1 -
නගරයට ගමන් කිරීම සඳහා පළමු ආධාර කට්ටලශිෂ්ටාචාරයේ ගමන් කරන විට, නිතිපතා ගෙදර දොරේ සිදු වන ආකාරයේ තුවාල ගැන සිතන්න. කුඩා කප්පාදුවලින් හා ඉස්කුරුප්පු, හිරු අශ්වයන් සහ වින්ඩ්බර්න්, චැපල් තොල් සහ පා ගමනින් ඇවිදින පාතාල කපන කාලය වන විට නිවාඩුව ගත හැකිය. ප්රථමාධාර මුලික අවශ්යතා - ඇලවුම් බඳපටි හා ප්රතිජීවක ආලේපන - බොහෝ හෝටල් තෑගි සාප්පු වල හෝ බොහෝ විට හෝටලයකදී ලිපි ලබා ගත හැකි අතර, එක් බැටැසියක් සඳහා ඩොලර් 2.50 ක් ගෙවීමට අවශ්ය වේද?
නගරයේ සති අන්තයේ හෝ ආයතනික සම්මේලනයක් සඳහා ඉතාම අත්යවශ්ය මෙවලම් පැකේජය:
- විවිධ ප්රමාණයේ ඇලවුම් බඳුන
- ත්රිත්ව-ප්රතිජීවක විලවුන්
- සන්ක්සීන්
- උණ්ඩු දැමීම
- විෂබීජනාශක අත් සෝදා හෝ සබන්
- මොලෙස්කින් පිපිරුම් සඳහා
- ඔක්කාරය සඳහා ඩිමිහෙන්ඩ්රින්ටේට් (ඩැමමයින්) හෝ මැක්සිිසීන් සඳහා
- වේදනා සහන සඳහා ඉබුෆෝරන් හෝ ඇසිටමින්ෆෙන්
- අසාත්මිකතාවන් සඳහා ඩයිපෙන්හිඩමයින් හෝ ෆොක්ස්ෆෙන්ඩයින්
- විවේකාගාර නොමැති විට අත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා තෙත වැල්වැට් භාවිතය
2 -
දුරස්ථ ප්රදේශවලට යෑම සඳහා පළමු ආධාර කට්ටලමෙට්රොපොලිස්වලින් තවත් රූගත කිරීම් (හෝ වෙනත් රටවල) වෙත හදිසි සේවා වෙත පිවිසීමේදී සංකූලතා ඇති වේ. වෛද්ය උපදෙස් පහසුවෙන්ම කැඳවිය නොහැකි වූ විට, අත්යවශ්ය ද්රව්ය රැගෙන යාමේ අවශ්යතාවය වඩාත් වැදගත් වේ. ඔබ සංචාරය කරන ඕනෑම රටක හදිසි සේවා සඳහා ඇමතිය යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට වග බලා ගන්න. තවත් අයිතම එකතු කළ යුතුය.
අත්යවශ්ය
- විවිධ ප්රමාණයේ ඇලවුම් බඳුන
- ත්රිත්ව-ප්රතිජීවක විලවුන්
- සන්ක්සීන්
- උණ්ඩු දැමීම
- විෂබීජනාශක අත් සෝදා හෝ සබන්
- මොලෙස්කින් පිපිරුම් සඳහා
- ඔක්කාරය සඳහා ඩිමිහෙන්ඩ්රින්ටේට් (ඩැමමයින්) හෝ මැක්සිිසීන් සඳහා
- වේදනා සහන සඳහා ඉබුෆෝරන් හෝ ඇසිටමින්ෆෙන්
- අසාත්මිකතාවන් සඳහා ඩයිපෙන්හිඩමයින් හෝ ෆොක්ස්ෆෙන්ඩයින්
- විවේකාගාර නොමැති විට අත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා තෙත වැල්වැට් භාවිතය
රට හැර යාමේදී හෝ දුරස්ථ ප්රදේශවල සංචාරය කිරීමේදී එකතු කරන ලදි:
- අවම වශයෙන් අඟල් 5x9 අඟල් කැපීම
- 4x4 පැතලි ස්ථර බන්ධන කිහිපයක්
- රෝලර් ගෝස් බඳ පටිය අඟල් දෙකක් අඟල්
- අඟල් හතරක් පළල රෝල ගෑස් බඳිං
- ආධාරකයක් හෝ ඉදිමක් සඳහා ඉලාස්ටික් බැන්ගඩ්
- උෂ්ණත්වමානය
- පොසිටර්ස් සඳහා ට්පීසර්ස්
- කතුර
- උචිත වේදනාව
- රසායනික සීතල පැකට්
- සිප් ආරුක්කු
- කෘමි උවදුර
3 -
දින ඉහළ නැංවීම සඳහා පළමු ආධාර කට්ටලඉතින් බොම්බායේ තුර්කියේ එක තාරකාවක් ඉන්න එක නෙවෙයිද? ඔබ Ayers Rock සංචාරය සඳහා පැකට්ටුවක් ඉස්සේ නම් හෝ Half-Dome ඉහළට ලණු අනුගමනය කළහොත්, වෛද්ය සැලසුම් සැකසීමට කාලයයි.
අත්යවශ්ය
- විවිධ ප්රමාණයේ ඇලවුම් බඳුන
- ත්රිත්ව-ප්රතිජීවක විලවුන්
- සන්ක්සීන්
- උණ්ඩු දැමීම
- විෂබීජනාශක අත් සෝදා හෝ සබන්
- මොලෙස්කින් පිපිරුම් සඳහා
- ඔක්කාරය සඳහා ඩිමිහෙන්ඩ්රින්ටේට් (ඩැමමයින්) හෝ මැක්සිිසීන් සඳහා
- වේදනා සහන සඳහා ඉබුෆෝරන් හෝ ඇසිටමින්ෆෙන්
- අසාත්මිකතාවන් සඳහා ඩයිපෙන්හිඩමයින් හෝ ෆොක්ස්ෆෙන්ඩයින්
- විවේකාගාර නොමැති විට අත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා තෙත වැල්වැට් භාවිතය
රට හැර යාමේදී හෝ දුරස්ථ ප්රදේශවල සංචාරය කිරීමේදී එකතු කරන ලදි:
- අවම වශයෙන් අඟල් 5x9 අඟල් කැපීම
- 4x4 පැතලි ස්ථර බන්ධන කිහිපයක්
- රෝලර් ගෝස් බඳ පටිය අඟල් දෙකක් අඟල්
- අඟල් හතරක් පළල රෝල ගෑස් බඳිං
- ආධාරකයක් හෝ ඉදිමක් සඳහා ඉලාස්ටික් බැන්ගඩ්
- උෂ්ණත්වමානය
- පොසිටර්ස් සඳහා ට්පීසර්ස්
- කතුර
- උචිත වේදනාව
- රසායනික සීතල පැකට්
- සිප් ආරුක්කු
- කෘමි උවදුර
අර්ධ-ඩොමම් ඉහළට දිනකට එක් දිනකට එකතු කරන ලදි:
- කම්පන චතුරස්රාකාර වර්ග හතරක් වර්ග
- ඇලවුම් පටි, රෙදි සහ ප්ලාස්ටික්
- අයඩින් සහ මධ්යසාර සූදානම් කළ පෑඩ්
- කෘමීන් කුරුලෑ reliefs
- සෑම පැයකදීම පැය භාගයක් ජලය ලීටර් 12 ක්
4 -
අතිශයින් ඇඩ්වෙන්චර්ස් සඳහා පළමු ආධාර කට්ටලවික්රමාන්විත විහිළුව හා මහා එළිමහනේ ඇදී යන විට පළමු උපකාරය දරුණු ලෙස හැරී යයි. උපකාරය සඳහා දිනකට හෝ දෙකක (හෝ ඊට වැඩි) අවශ්ය වන විට, ඔබේ පැකේජය ඇතැම් බරපතල උපකරණ ඇතුළත් විය යුතුය. පහත දැක්වෙන්නේ ලැයිස්තුගත කිරීම, පාළුකරය සඳහා සංශෝධනය කිරීම හෝ සැබෑ උච්ච පාරම්පරික තෙවන ලෝක රටටයි.
අත්යවශ්ය
- විවිධ ප්රමාණයේ ඇලවුම් බඳුන
- ත්රිත්ව-ප්රතිජීවක විලවුන්
- සන්ක්සීන්
- උණ්ඩු දැමීම
- විෂබීජනාශක අත් සෝදා හෝ සබන්
- මොලෙස්කින් පිපිරුම් සඳහා
- ඩිමිහිනිඩ්රේටේට් (ඩ්රමනින්) හෝ මැක්ලින්සන්
- ඉබුප්රොෆෙන් හෝ ඇස්ටේමින්ෆෙන්
- අසාත්මිකතාවන් සඳහා ඩයිපෙන්හිඩමයින් හෝ ෆොක්ස්ෆෙන්ඩයින්
- අත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා තෙත වැල්වැට්
රට හැර යාමේදී හෝ දුරස්ථ ප්රදේශවල සංචාරය කිරීමේදී එකතු කරන ලදි:
- අවම වශයෙන් අඟල් 5x9 අඟල් කැපීම
- 4x4 පැතලි ස්ථර බන්ධන කිහිපයක්
- රෝලර් ගෝස් බඳ පටිය අඟල් දෙකක් අඟල්
- අඟල් හතරක් පළල රෝල ගෑස් බඳිං
- ආධාරකයක් හෝ ඉදිමක් සඳහා ඉලාස්ටික් බැන්ගඩ්
- උෂ්ණත්වමානය
- පොසිටර්ස් සඳහා ට්පීසර්ස්
- කතුර
- උචිත වේදනාව
- රසායනික සීතල පැකට්
- සිප් ආරුක්කු
- කෘමි උවදුර
අර්ධ-ඩොමම් ඉහළට දිනකට එක් දිනකට එකතු කරන ලදි:
- කම්පන චතුරස්රාකාර වර්ග හතරක් වර්ග
- ඇලවුම් පටි, රෙදි සහ ප්ලාස්ටික්
- අයඩින් සහ මධ්යසාර සූදානම් කළ පෑඩ්
- කෘමීන් කුරුලෑ reliefs
- සෑම පැයකදීම පැය භාගයක් ජලය ලීටර් 12 ක්
පසළොස්වක හෝ වෙනත් පාළුකර ප්රදේශයකට පහර දීමෙන් (සමහරක් දියුණු සැලසුම් සහ අවම වශයෙන් පුහුනු පුහුණුවක් අවශ්ය වේ):
- සමනලුන් වැසීම
- ජල රහිත පටි වලින්
- ඇනීෆ්රැැක්සේෂන් සඳහා එපීනෆීන් ස්වයං-ඉන්ජෙක්ටර් ( Epi-Pen )
- ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා කපන සඳහා ඩර්මල් ආවරණය