1 -
පළමුව ආරක්ෂාවඇමෙරිකානු හෘද සංගමය පවසන්නේ අපි ABC කියවා නැවැත්විය යුතු අතර CAB භාවිතා කිරීම ආරම්භ කරමු. ඒක මෝඩයි. ABC භාවිතා කරන රෝගියෙකු ප්රතිකාර කිරීමේ පියවර මතක තබා ගත හැකි ක්රමයකි.
ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර
විපතට පත් වූවන්ට වෛද්ය ප්රතිකාර සපයන වෘත්තීය සුරකෂකයින් විශ්වීය පූර්වෝපායන් ක්රියාත්මක කරයි. විශ්ව ආරක්ෂණ ක්රමෝපායන් යනු වින්දිතයින්ට ආසාදනය කිරීමට විභවයන් අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි පියවරයන් වේ. විශ්වීය පූර්වෝපායයන් පිළිපැදීම සඳහා අත්වැසුම් වැනි අක්ෂි ආරක්ෂණ උපකරණ වැනි අක්ෂි ආරක්ෂණ අවශ්ය වේ.
වඩා හොඳින් ආරක්ෂා වීමට නම්, ඔබේ පළමු ආධාරක කට්ටලය ප්රමාණවත් ආරක්ෂිත උපකරණ භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් ආරක්ෂිත උපකරණ භාවිතා කළ යුතුය.
සුරක්ෂිතව සිටින්න
ඔබේ අදහස් කිසි විටෙකත් නොතැබිය යුතු සුරක්ෂිතභාවය යනු නිරතුරුවම සැලකිලිමත් වන්නකි.
අවශ්යතා ඇති අයව ගලවා ගැනීම සඳහා බොහෝ දෙනා තුළ ප්රාථමික ස්වභාවයක් තිබේ. ඔබ කුමන හෝ දරුණු අනතුරක් හෝ තුවාලයක් සිදු වුවහොත්, ඔබ ගැන ඔබේ අවධානය ඔබ තබා තබා ආරක්ෂාකාරී වන්න.
ආරක්ෂාව යනු ඔබේ වටපිටාව පිළිබඳ දැනුවත්භාවයක් සහ අස්ථායී තත්වයන් වල නිරෝගී භීතියකි. එහි ස්වභාවය අනුව, හදිසි තත්ත්වයක් අස්ථායී තත්වයකි. සෑම දෙයක්ම සැබවින්ම පාලනය වූවා නම්, පළමු ස්ථානයේ කිසිම නරක දෙයක් සිදු නොවනු ඇත.
නිදසුනක් වශයෙන්, කවුළුවක් හරහා ගිය මෝටර් රථයකින් පහර දෙන පුද්ගලයෙකුට ඔබ තුවාල ලබන්නේ දැයි බැලීම සඳහා වීදි බිමට වීදි නොසිටින්න. ඊළඟට මෝටර් රථය පාරට වැටෙන විට ඔබට පහර දෙනවාට පසුව ඔබ ලුහුබඳිනු ඇත.
එහි 2010 සාම්ප්රදායික මාර්ගෝපදේශ වලදී, ඇමරිකානු හෘද සංගමය, ABC හි නියෝගය වෙනස් කළේය. ABC යනු ආරම්භය මතක තබා ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමයයි. එබැවින් ABC හි කල්පනා කිරීමට නව ක්රමයක් වන අතර CPR මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරයි:
- පිබිදෙව්?
- බී: හුස්ම ගන්න?
- C: දිගටම රැකබලා ගන්න
2 -
පිබිදෙව්?වින්දිතයා පිබිදෙව්දැයි තීරණය කරන්න
A යනු පිබිදෙව් ! මරණකාරයා අවදි වේ, ඔව් හෝ නැද්ද?
අපේ දුම්පානය අවදි නොවී නම්, ඔහුව අවදි කරන්නට උත්සාහ කරන්න. ඔහුගේ උරහිස්වල උඩු තල්ලු කිරීම හෝ ඔහුගේ බඩවැල් මත ඔබේ කකුලුවලින් කපන අතර යමක් කෑගසන්න. ඕනෑම දෙයක් වැඩ කරනවා. "හේයි!" උත්සාහ කරන්න. හෝ "යෝ, පැටියෝ!" හෝ "යෝධයෝ ගිහින්!" ඔබ පවසන දෙය වැදගත් නැත. ඔබ එය අවදි කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දීම හොඳයි, හුරුබුහුටියි කියල.
අවදි නොවන්න? යමෙකු 911 ඇමතීමට වග බලා ගන්න (ඔබට උදව් කිරීමට කිසිවෙකු නොමැති නම්, ඔබ වෙනත් දෙය කිරීමට පෙර 911 අමතන්න ). දැන්, B: හුස්ම ගන්න.
ඇය අවදි නම්, අපි ඇය සමඟ කතා කරන්නෙමු. වින්දිතයාට කතා කළ නොහැකි නම්, ඇයට පුදුමයක්ද? ඇය හුස්ම ගන්නේ නම්, හයිම්ලිච් උපාමාරුව කරන්න .
ගිලන් රථයට අවශ්ය වුවහොත් හෝ රෝහලට යාමට අවශ්ය නම්, ඇමතුම ලබා ගන්න. ඇය කතා කරන නමුත් අර්ථවත් නොවන අතර ඇය ව්යාකූලව, වහාම 911 අමතන්න හා ඇය වියවුල් කළ යුත්තේ මන්දැයි සිතා බලන්න.
3 -
බී: හුස්ම ගන්න?දුක් විඳීම යනු කුමක්ද?
B යනු හුස්ම ගැනීමයි . ඔබේ ගොදුරක් හුස්ම නොගන්නේ නම්, CPR ආරම්භ කරන්න. ඔබ දැනටමත් නොමැති නම් 911 අමතන කෙනෙකුට කියන්න අමතක කරන්න එපා.
සීපීඅයි සීට් පොස්ට් මැද පඩිපෙල තල්ලු කිරීම. අවම වශයෙන් අඟල් 2 ක් ගැඹුරින් සහ විනාඩි 100 කට වරක් වෙඩි තබන්න ( ස්ථීරව Stayin 'Alive හෝ තවත් එක් පුද්ගලයා ඔබේ හිසෙහි දූවිලි ගසා දමයි ).
ඔබ සතුව CPR පංතියක් නොතිබුනේ නම් හෝ හොඳින් හොඳින් මතක තබා ගත නොහැකි නම්, යමෙකු උදව් කිරීමට උපකාරී වන තෙක් වේගවත් හා තදින් වේගයෙන් ඉදිරියට යන්න.
ඔබ CPR සමග සැප පහසුවට නම්, පහත පියවර අනුගමනය කරන්න: 30 පපු සංකෝචන, පසුව මුදවාගැනීමේ හුස්ම දෙකක් සහ නැවත කියවීම. ඔබට මතක තබා ගත හැකි පියවර පහත දැක්වේ:
- වැඩිහිටි කේ.පී.
- දරු ප්රසූතිය (වැඩිවිය පැමිණීම)
- ළදරුවාගේ සී.පී.ආර් (වසරක් වයසැති)
නමුත් වින්දිතයා ඩිජිටල් වේ!
ඔබේ ගොදුර හුස්ම ගන්නවා යැයි සිතන්නෙහිද? තවත් පෙනුමක්. වතුරෙන් මාළුවෙකු මෙන් ඔහු සෙමෙන් සෙමින් පෝෂණය කරනවාද? එසේ නම්, ඔහු ආශ්වාස ප්රශ්වාස නොකරන ආකාරයට මෙන් සී.පී.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආ.ආරක්ෂක
ඒ නිසා ඔබ ඔබේ සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් හුස්ම ගන්නා බව තීරණය කර ඇත. ඔයාගේ ගොදුර වැරදියි කියලා කවුරුහරි 911 අමතද්දී කවුරුහරි කවුරුහරි දැම්මේ කවුද?
හුස්ම ගන්න (ඔබේ ගොදුරක් විය හැකි නිසා, ඔබට හැකි) සහ C: දිගටම බලාගන්න.
4 -
C: දිගටම රැකබලා ගන්නවින්දිතයා වෙනුවෙන් දිගින් දිගටම රැකබලා ගන්න
C දිගටම රැකබලා ගන්න . ඔබ නොදැනුවත් නොවී, හුස්ම ගන්නේ කවුද? 911 කැඳවා ඇති අතර ගිලන් රථය ගමන් කරමින් සිටී. 911 ක්රියාකරු ඔබට කුමක් කළ යුතු දැයි පැවසුවහොත්, මෙහෙයුම්කරුගේ උපදෙස් අනුගමනය කරමින් මෙය කියවීම නවත්වන්න.
ඔබ තනිවම නම්, ගිලන් රථය ලැබෙන තුරු අනුගමනය කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- මියගිය පුද්ගලයා මුහුණට හා සිහිසුන්ව සිටුවියොත්, ඇයගේ මුහුණ පිටුපසට පෙරළන්න.
- ගොදුරට ලේ, වමනය, ආහාරය හෝ මුඛය තුළ ඇති නම්, ඔහුගේ හිසට යටින් ඔහුගේ අතට ඔහුව ඇද දමන්න.
- තුවාලයක් මත පීඩනය කිරීමෙන් ලේ ගැලීම නවත්වන්න .
- රෝගියා හුස්ම ගැනීම නවත්වන්නේ නම්, CPR ආරම්භ කරන්න.
- යම් පුද්ගලයෙකුට ලබා ගත හැකි නම් ඖෂධ ලබා ගත හැකි නම් සහ ඔවුන් සතුව ඇති බල්ලන්ව ලොක් කරන්න.
සමහර තත්වයන් විශේෂ සලකා බැලිය හැකිය. කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට මෙම කරුණු මත ක්ලික් කරන්න:
5 -
ගිලන් රථය නොපැමිණෙන විටABC මේ දක්වාම ගිලන් රථය මාර්ගයේ හෝ රෝහල දුර ඈත නොවන බව අනුමාන කරයි. කෙසේවෙතත්, සමහර විට ඔබ දිගු කාලයක් තිස්සේ තනිව සිටියි. එවන් නඩුවක් නම්, දැන් සරළ තුවාලවලට ප්රතිකාර කිරීමට ගතවන කාලය.
ක්ෂණිකව රැකවරණය අවශ්ය තුවාල:
- අමුණන
- මී මැස්සා
- වෑස්සීම
- බර්න්ස්
- ප්රධාන තුවාල
- සර්ප කුණු
ක්ෂණික ප්රතිකාර අවශ්ය නිරාවරණ තුවාල (ඉතා උණුසුම් හෝ අධික ශීතල)
- තාප රෝගය ( තාපය හා තාපය )
- හයිපොටර්මියාව
ඔබට ඒවාට ප්රතිකාර කළ හැකි නම්, බලා සිටිය හැකි තුවාල ඇත:
- ෆ්රොස්බයිට් (නැවතත් ශීත කළ නොහැකි අවස්ථාවක් හැර)
- කැඩුණු ඇටකටු (ඔබට ගොදුරට ගෙන යාමට අවශ්ය නම් සෙලින්ජ් පමණි)
අවශ්ය පරිදි තුවාල පැළඳීම (විශාල දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, කුඩා දේවල් බලා සිටිය හැක).
මූලාශ්ර:
Field JM, Hazinski MF, Sayre MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, සැම්සන් ආර්, කට්වින්කල් ජේ, බර්ග් ආර්, බන්ජි එෆ්, ගුහා ඩීඑම්, ජොච් එච්, කුඩන්චුක් පී ජේ, නියුමාර් රීඩ්, පීබර්ඩ් එම් එම්, , ට්රැවර්ස් ඒඑච්, බර්ග් එම් ඩී, බිලි එන් අයි, ඊයෙල් බී, හිකී ආර්, ක්ලීන්මන් එම්, ලින්ක් එම් එස්, මොරිසන් LJ, ඕ කොනර් RE, ශූස්ටර් එම්, කැලෝවේ සීඕ, කූචිආර බී, ෆර්ගසන් ජේ, රී ටීඩී, "1 කොටස: විධායක සාරාංශය: 2010 හෘද රෝග සහ හදිසි හෘද ශල කර්ම සඳහා ඇමෙරිකානු හෘද සංගමයේ මාර්ගෝපදේශ." සංසරණය . 2010; 122 (සැපයුම් 3): S640-S656.
මාර්ක්සන් D, ෆර්ගසන් ජේ ඩී, චාමිඩ් එල්, කැසාන් පී, චන්ග් එල්එල්, එප්ස්ටීන් ජේ, ගොන්සාල්ස් එල්, හර්ලින්ටන් ආර්., පැලේලි්රිෙනෝ ජේ, රට්ක්ලිෆ් එන්, සිංගර් ඒ "කොටස 17: ප්රථමාධාර: 2010 ඇමරිකානු හෘද සංගමය සහ ඇමරිකානු රතු කුරුස ප්රථමාධාර. 2010; 122 (ඇල් 3): S934 -S946.