CPR කරන්නේ කොහොමද?

සාර්ථකත්වය සඳහා ඉඟි සමග පියවරෙන් පියවර පියවර

හෘද රෝගියෙකුගේ ආසාදන (CPR) ඉගෙනීම සඳහා ආදේශකයක් නොමැත, නමුත් හදිසි අවස්ථා පුහුණුවීම් සඳහා රැඳී නොසිටින්න. පහත දැක්වෙන පියවරයන් බේරා ගැනීමේ හුස්ම. ඔබ පුහුණු කරන ලද හා දක්ෂතාව සමඟ විශ්වාසයකින් නම් පමණක් එය උත්සාහ කරන්න. ඔබ දෙගිඩියාවෙන් සිටියහොත්, ඔබ සීනුව නඩත්තු නොකළේ නම්, හිසකෙස් පමණක් භාවිතා කරන්න.

මෙම පියවර වැඩිහිටියන් සඳහා. වයස අවුරුදු 1-8 ක් වයසැති ළමයින් සඳහා CPR අනුගමනය කරන්න.

ඔබ CPR කිරීමට පෙර

ඔබ ආරම්භ කිරීමට ප්රථම රෝගියාට CPR අවශ්ය වන්නේ දැයි තීරණය කරන්න. මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න:

1. ෂේක් සහ රයිට්. රෝගියාගේ උරහිස් ග්රහණය කර, කඩිමුඩියේ සොලවන්න. හඬ නඟන්න! සහ ඔබ එය දන්නවා නම් රෝගියාගේ නම. තත්පර කිහිපයකට වෙඩි හඬ නඟන්න. නමුත් වැඩි කාලයක් ගත නොකරන්න.
2. 911 අමතන්න . රෝගියාට අවදි නොකළහොත් වහාම 911 අමතන්න. ඔබට හැකි තරම් ඉක්මනින් මාර්ගය උදව් කරන්න.
3. හුස්ම ගැනීම සඳහා පරීක්ෂා කරන්න. රෝගියාගේ හිස පිටුපසට වී හුස්ම ගන්න. තත්පර 10 ට අඩු රෝගියකුට හුස්ම ගැනීමට නොහැකි නම් CPR ආරම්භ කරන්න.

රෝගියා අවදි කිරීමට උත්සාහ කරමින් බොහෝ කාලයක් වැය නොකරන්න. තත්පර පහකින් එය වැඩ නොකරන්නේ නම්, ඉදිරියට යන්න. රෝගියකුට CPR රෝගියාට රිදවීම කළ නොහැකි නමුත් රෝගියාට CPR අවශ්ය නම් සහ ඔබ එය නොකළහොත්, රෝගියා මියයනු ​​ඇත.

CPR ආරම්භ කරන්න

1. පපුව මත තල්ලු කරන්න. තනපුඩු අතරේ පේළියක් සිත් ඇදගන්නා අතර එම රේඛාවට පහළින් ඇති පපුව මධ්යයේ ඔබේ අත් තබා ගන්න. තත්පරයට දෙවරක් දැඩි හා ඉක්මන් වේගයෙන් තල්ලු කරන්න.
2. ජීවිතාරක්ෂක හුස්ම. ඔබ CPR පුහුණුව ඇත්නම් සහ පියවර අනුගමනය කිරීම පහසු කර ඇත්නම්, පපුව මත 30 වරක් ස්පර්ශ කිරීමෙන් පසුව 2 මුදවාගැනීමේ හුස්ම ලබා දෙන්න. උපකාරය ලැබෙන තුරු පැටව් සංකෝචන 30 ක් සහ හුස්නා 2 ක් නැවත නැවත චක්රය නැවත නැවත පැමිණීමට හෝ රෝගියා අවදි වේ.

ඔබ CPR පුහුණුව නොලැබුනේ නම් හෝ මුදවාගැනීමේ හුස්ම මුදාගැනීම පහසු නැති නම්, උපකාරය ලැබෙන තෙක් පපුව මත තල්ලු නොකරන්න.

සෑම පියවරක් ම

ඔබ ඉදිරියේ ඉවසිලිමත් කෙනෙක් සිටී නම් සහ ඔබ ජීවිත බේරාගැනීමට නම්, පසුව මෙම කොටස නොසලකා හරින්න. අනික් අතට, ඔබ කියවන සෑම පියවරක්ම ඔබ කියවීමට කැමති වනු ඇත.

කම්පන සහ ඝෝෂා කිරීම

මෙම අදහස වන්නේ රෝගියාට වඩාත් ආක්රමණශීලී දෙයක් කිරීමට පෙර රෝගියාට අවම ආක්රමණශීලීව ප්රතිකාර කිරීමයි. ගෙල සිහින් වී තුවාල ගැන සැලකිලිමත් වීම හේතුවෙන් ශබ්දය ටිකෙන් ටික පිටතට හැරී ගියේය. යථාර්ථය වන්නේ බෙල්ලේ තුවාල ඉතා අළුත් දෙකම වන අතර මෙම උපාමාරුව තවත් උග්ර කිරීමට නොහැකි ය.

ඉක්මන් සොලවන්න සහ කෑගසන්න උත්සාහ කරන්න, නමුත් මෙම පියවර වඩාත් වැදගත් පියවර මාර්ග ගැනීමට ඉඩ දෙන්න එපා. රෝගියා ප්රතිචාර නොදක්වන්නේ නම්, 911 අමතන්න. රෝගියා අවදි වේ නම්, එය ව්යාකූල හෝ කතා කිරීමට නොහැකි නම් 911 අමතන්න.

911 අමතන්න

ඔබ නොදන්නා වැඩිහිටි රෝගියෙකු සිටින විට, ගිලන් රථය ඔබට අවශ්ය වන්නේ පළමු මාර්ගයයි. CPR ආරම්භ වීමට පෙර, ඔබට 911 අමතන්න සහ ඔබේ මාර්ගය ආරම්භ කිරීමට උපකාර කරන්න. රෝගියා ලබා ගැනීම සඳහා ගිලන් රථයක් නොමැතිව ඔහු නිවැරදි රෝහල කරා ගෙන යන අතර, මේ ලැයිස්තුවේ කිසිවක් බොහෝ දේට උදව් වනු ඇත.

දුරකථනයේ අනෙක් කෙළවරේ ඩිස්පචර් විසින් ලබාදුන් උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. (ඒවා ඔබට උපදෙස් දෙනවා නම්). උපදෙස් ලබා නොදේ නම්, ඉහත සඳහන් කළ පියවර අනුගමනය කරන්න.

පපුවේ සංකෝචන

පපුව පයිරු කිරීම, මොළය හරහා රුධිරය ගෙන එයි. එය නැවත පණ ගැන්වෙන තුරු එය ජීවමානව තබා ගැනීම. බාධාවකින් තොරව රුධිරය රඳවා තබා ගැනීම ඉතා වැදගත්. පපුවේ තල්ලු කිරීම (හෝ තත්පර කිහිපයකට වඩා වැඩි විරාමයක්) යන ඕනෑම ප්රමාදයක් ද රුධිරය ගලා යන ආකාරය සැලකිය යුතු තරම් වේ.

එක් එක් තල්ලු කිරීමෙන් පසු පපුව මුදා ගැනීම කොතරම් ගැඹුරට හා කෙතරම් වේගවත්ව ද යන්න පුලුල් වශයෙන් වැදගත් වේ. ඔබේ අත් නොගැලපේ නම්, නමුත් එක් එක් සම්පීඩනය අතරින් රෝගියා බැහැර කළ යුතුය.

බැක්ටීරියා සම්පීඩනය ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ මුදවාගැනීමේ හුස්ම දෙන විට සුවපහසු නොවේ නම්, තවමත් පපු සංකෝචනය කරන්න! එය Hands Only CPR යනුවෙන් හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, උදව් උපකාර පැමිණෙන තෙක් හෝ රෝගියා අවදි වන අතර ඔබට නතර කිරීමට යයි.

බේරා ගැනීම

සී.පීආර් හි වඩාත් ම මතභේදාත්මක පියවර ලෙසින් මුදවාගැනීමේ ශ්වසනය බවට පත්ව ඇත. ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් තරම් මුදලක් (නැතත්) හා විවාදයක් අවශ්ය වන්නේද යන්න පිළිබඳව විවාදයක් පවතී.

ඔබ මුදවාගැනීමේ හුස්ම හදන්නේ නම්, එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද කියා දැනගන්න. මුඛය මුදා ගැනීම ආශ්වාස කිරීම සඳහා මෙම සිහි කැඳවුම බලන්න.

පුහුණුව ලබා ගන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම CPR පුහුණුව සඳහා මෙය ආදේශකයක් නොවේ. CPR පංතිය සොයා නිසි පුහුණුවක් ලබා ගන්න .

සෑම CPR පන්තියම සමාන නොවේ. සෞඛ්ය වෘත්තියේ වෘත්තිකයින් සඳහා CPR පංති මෙන්ම සරසවියේ CPR පංති පැවැත්වේ. ඔබ CPR පන්තියක් ගැනීමට පෙර, ඔබට පන්තියට සුදුසු වේ.

මෙම පියවර පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා ඇමරිකානු හෘද සංගමයේ හදිසි හෘද රෝග සත්කාර (ECC) මාර්ගෝපදේශ වෙත යන්න.

> මූලාශ්රය:

> Kleinman, M., Brennan, E., Goldberger, Z., Swor, R., Terry, M., & Bobrow, B. et al. (2015). 5 වන කොටස: වැඩිහිටි මූලික ජීවන ආධාර සහ හෘද රෝග ප්රතිශෝධන ගුණය. සංසරණය , 132 (18 suppl 2), S414-S435. doi: 10.1161 / cir.0000000000000259