සේවා ස්ථානයේ සනීපාරක්ෂාව: සේවකයින්ට සෞඛ්යසම්පන්න තෝරා ගැනීම

වැඩබිම තුළ සෞඛ්ය හා සුවතාව දිරිමත් කිරීම සඳහා නවතම නව්යකරණයන්

මෙවර 2016 දී පැවති විදුලි පාරිභෝගික ප්රදර්ශනය (CES) වැඩපල ස්ථානවල සුවිසල් ප්රබෝධයක් ඇති කර තිබේ. ප්රගතිශීලී සමාගම් වැඩි වැඩියෙන් සේවකයින්ගේ සෞඛ්යය හදුනාගෙන ඇති අතර රැකියා ස්ථානයේ නිපුණත්වය සාක්ෂාත් කරගන්නේ සේවකයින් සක්රීයව පවත්වාගෙන යාමයි. සේවක ස්ථානයේ සේවක සුබසාධනය වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වන පරිසරයක් බවට පරිවර්තනය කළ හැකි තාක්ෂණය අද දින පවතී.

සාම්ප්රදායික කාර්යාලවල ක්රියාකාරී වැඩකටයුතු වෙනස් කිරීම

පෞරුෂයන්වල ක්ෂේත්රයේ පර්යේෂණයකින් පෙනී යන්නේ පුරුෂ තාරකා ශාක ආබාධ අඩු කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුව අඩුකිරීමට උපකාර වන බවයි. දිගුකාලීන පැවැත්මක් හෝ වාඩිවීම ගැටළුකාරී විය හැකි නමුත් සෞඛ්යය හා ඵලදායිතාව සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි ස්ථාන දෙකක් අතර මාරු වී ඇත. වෛද්යවරියක වන ඇලිසියා තෝප් සහ ඇයගේ සගයන් විසින් අධ්යයනය කරන ලද අධ්යයනයකින් සොයා ගත් පරිදි, වැඩියෙන් මිනිත්තු 30 කට වරක් වාඩිවී සිටීම සඳහා මාරු කරන ලද සේවකයින්, අඩු පිටුපස වේදනාව අත්විඳිති.

වාඩි වී සිටීම සහ ස්ථාවරත්වය පිළිබඳ සෞඛ්යයේ ඇඟවුම් පිලිබඳ මෙම වර්ධනය වන සමුහයේ නව්යකරණයන් සහ නවීන කාර්යාලයට සහාය විය හැකි ඉහළ කාර්යසාධනික ergonomic නිෂ්පාදන වර්ධනය කිරීමයි. ටෝම් මෘදුකාංග සහ මානව වර්ගයා යනු වඩා හොඳ වැඩබිමේ නිවෙසේ විසඳුම් සොයා ගැනීමට බලවේග එක්ව සිටි සමාගම් දෙකකි. ටෝම් මෘදුකාංග මෘදුකාංග භාවිතයට සම්බන්ධ කිරීම සඳහා විශේෂිත උපකරණ සපයයි. Humanscale ප්රධාන පෙළේ නිර්මාණ ශිල්පියෙක් හා පුටු සිට අඩි විවේකයකින් යුක්ත වන නිෂ්පාදනවල නිෂ්පාදකයා සහ නිෂ්පාදකයා ලෙසින් හැඳින්වේ.

මෙම සමාගම් දෙකෙහි OfficeIQ තාක්ෂණික වේදිකාව නිර්මාණය කිරීම සඳහා "Smart" ගෘහභාණ්ඩ යොදා ගනිමින් කම්කරුවන් ඔවුන්ගේ වැඩ පරිසරය තුළ ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳව තාවකාලික ප්රතිපෝෂණ සැපයීම මගින් වඩාත් ක්රියාකාරී වීමට ඉඩ සලසයි.

2016 දී CES හි ටොමී හා හියුමන්සැලේල් ප්රකාශයට පත් කරන ලද අතර ඕෂෝ සහ ඇලස්කාවේ පැසිපික් වයඹ දිග ප්රාන්තවල ප්රමුඛතම සෞඛ්ය සැලැස්මක් වන ඕමෙරී හි නිව්ස් ඔටෝ සමාගමේ නව්යකරණයන් නියැළීම සඳහා ඔවුන් සූදානම් වනු ඇත.

වැඩිවන සේවක සංඛ්යාව වැඩට නැංවීම සඳහා භාවිතා කර ඇති අතර, මෙම උපකරණ මගින් කම්කරුවන්ගේ සෞඛ්යය හා යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කර ගැනීම සඳහා වැඩි තොරතුරු ලබා ගැනීමට මෙය අවස්ථාවක් වනු ඇත. ඉක්බිතිව, සෞඛ්ය ආරක්ෂණ රක්ෂනකරුවන්ට OfficeIQ වැනි නවෝත්පාදනයන් භාවිතා කිරීම දිරිමත් කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.

වඩා හොඳ ආහාර තේරීම

බොහෝ රැකියා ස්ථානයේ සුවතා වැඩසටහන් වැඩිපුර බර අඩු කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ආහාර රුචිය සහ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම පිළිබඳ පර්යේෂණය මගින් අධික කෑමෙන් සිටීමට දායක වන විවිධ සාධක අතර අන්තර් කි්රයාව අවධාරණය කරයි. පාරිසරික සාධක සහ ආහාර සැසැස්මක් වැදගත් අංගයක් වන අතර, එය ස්වදේශීය නොවන ආහාර ගැනීම අවුලුවන. සෞඛ්ය සම්පන්න, දැරිය හැකි ආහාර ගැනීමේ විකල්පයන් ලබා දෙන රැකියා කැෆෙට්රියාස් සහ අලෙවි යන්ත්ර යනාදිය සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරාගැනීම් ඇති කිරීම සඳහා එක් ක්රමයකි.

තාක්ෂණය වැදගත් කාර්යයක් ඉටු කරයි. එය පරාජය කරන්න! 2016 දී CES හි තවත් දායකයෙක් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කාර්යක්ෂම උපායමාර්ගයක් ඉදිරිපත් විය. සමාගමේ ස්මාර්ට් ෆෝන් මෘදුකාංගය ඔවුන්ගේ ආහාර හා ව්යායාම කළමනාකරණය කිරීමට සහ ඒවා නිරීක්ෂණයට උපකාර කරයි. එය පරාජය කරන්න! ප්රධාන විධායක චාර්ල්ස් ටයිගු මෙසේ පවසනවා. "මිනිසුන් සතියකට පැය 40 ක් වැඩ කරන ස්ථානයට වැඩ කරනවා. බොහෝදෙනෙක් මේසය මත හිඳගෙන සිටිනවා. Lose It !, අපි ෆෝචූන් 500 සමාගම් සමග වැඩ කරන්නේ වැඩකරන ස්ථානයේ Lose It! අභියෝගතා වේදිකාව යෙදවීම සඳහාය.

අපි දකින්නේ දිරිගැන්වීම් සහිත සෞඛ්ය සම්පන්න විකල්පයන් ඒකාබද්ධ කිරීමයි. සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම හා සාර්ථකත්වයට සාර්ථකව මුහුණ දීම. මෙම යෙදුම සැලසුම් කර ඇත්තේ වඩා හොඳ ආහාර තෝරා ගැනීම් දිරිගන්වනු ලබන අතර පුද්ගලයාගේ බර ඉලක්කයන්ට අදාළ ආහාර තොරතුරු සපයයි.

ක්රියාකාරී සැතපුම් මෝස්තර වලින්

නීරෝගී නින්ද රටාව සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා තවත් වැදගත් කොටසක් වේ. ප්රමාණවත් හෝ බාධාවකින් තොර නින්දක් නිසා බොහෝ දිවා කාලයේ උත්සාහයන් නිෂේධාත්මක ලෙස බලපෑ හැකිය. සේවකයින් ප්රමාණවත් තරම් නින්ද නොගන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ හැකියාවන් අඩු වී ඇති අතර තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි වේ. බොහෝ කම්කරුවෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට හා ඔවුන්ගේ ඵලදායිතාවට තර්ජනයක් වන බව යෝජනා වී තිබේ.

සැලකිය යුතු නින්ද සොයා ගැනීම ප්රවර්ධනය වී සෞඛ්ය නිරීක්ෂණයේ අංගයක් බවට පත් විය. සම්ප්රදායානුකූලව සෙවීමේ ක්රියාවලිය සඳහා පමණක්ම දැන සිටි සමහර ඩිජිටල් සමාගම් දැන් වෙල්ඩස් වෙනත් ප්රදේශවලට පිම්මක් ගෙන තිබේ. නිදසුනක් ලෙස Fitbit, එහි නිෂ්පාදනවල නිද්රාකාරිත්වය ඇතුළත් වේ. වැදගත් වන නින්දේ ප්රමාණය පමණක් නොව, ගුණාත්මක බව ද ඇති බව Fitbit සංවර්ධකයන් දැනුවත්ය. Fitbit ස්වයංක්රීයව නින්ද සහ ගවේෂණය සඳහා පැය ගණන කොපමණ පැය ගණනක් නින්දට යනු ලබයි. එපමණක් නොව, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දෙන අතර නින්දේ කාර්යක්ෂමතාව ගණනය කළ හැකිය, එම නිසා පරිශීලකයා තම නින්දෙහි රටාවන් ගැන දැනගත හැකිය.