ඔබට ගැලපෙන වෙඩි පහරක් තිබේද?

සලකා බැලිය යුතු ප්රශ්න

ඔබට උණ ගසක් ලබා ගත යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට නොහැකි නම්, මෙම ප්රශ්ණ වලට පිළිතුරු සැපයීමට ෆියුස් එන්නත, වෙඩි තැබීම හෝ නාසික ආලේපය ලබා ගැනීම පිළිබඳ ඔබේ තීරණය ගැනීමට උපකාරි වන්න.

ඒ වගේම, උණ ගතියක් ලබා නොගත යුතු හේතු දැනගන්න. ඔබ එන්නත ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති බවට කිසිදු සඳහනක් නොමැති නම්, එම ප්රශ්න සමඟ තව දුරටත් යන්න අවශ්ය නොවේ. ඔබට වැඩි විස්තර අවශ්ය නම් වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

ඔබ අධි අවදානම් කණ්ඩායමක් සිටිනවාද?

"අධි අවදානමක්" යනු වෙනත් කණ්ඩායමකට වඩා ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වලින් මරණයට පත්වීමට ඉඩ ඇති පිරිසක්. සෘතුමය උණ සඳහා ඇති අවදානමට සාමාන්යයෙන් වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයන් හෝ අවදානමට ලක් වූ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සමඟ සම්බන්ධ වේ . CDC සෘතුමය වසංගත සඳහා ඉහළ අවදානමක් ඇති කණ්ඩායම් විස්තර කර ඇති පරිදි:

• දරුවන් සහ ළදරුවන්
• ගැබිනි කාන්තාවන්
• ජ්යෙෂ්ඨයන්
• සෞඛ්ය තත්වයන් ඇති අය: ඇදුම, දියවැඩියාව, හෘද රෝග, පෙනහළු රෝග, අක්මාව, වකුගඩු රෝගය, හෝ පිළිකා ප්රතිකාර හෝ එච්.අයි.වී ආසාදනයට ලක්ව ඇති බැවින්, ඔබ නිරෝගී සෞඛ්ය තත්වයක් ඇති නම්, ඔබ වැඩි අවදානමක් ඇත.
• සංචාරකයන් සහ විදේශගතව සිටින අය

ඔබ අධි අවදානමක් සහිත කණ්ඩායමක් සිටිනවා නම්, ඔබ උණ ගතියක් ලබා ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ඉහළ අවදානම් කණ්ඩායමක් සිටින කෙනෙකුට ඔබ සමීපව සම්බන්ධ වෙමින් සිටීද?

වෛරස් එන්නත් වලින් ආරක්ෂා වීමට බොහෝ ජනයා එන්නත් ලබා ගනී අතර තවත් එන්නත් කිරීමක්, එන්නත් කිරීමට වැදගත් හේතුවක් ඇත. එනම්, උණට ගොදුරු විය හැකි අප වටා සිටින අය ආරක්ෂා කිරීමයි.

ඔබ පිළිකා රෝගියෙකු සමඟ ජීවත් වන හෝ වැඩ කළහොත් බරපතල රෝගාබාධ හෝ මරණයට හේතු විය හැකි බැවින් උණට හෙළි නොකිරීමට එය වැදගත් වේ. උණ අල්ලා ගැනීම සහ ඒවා හෙලිදරව් කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ගත හැකි ඕනෑම පියවරක් කිරීම කළ යුතු දෙය නිවැරදි කිරීමයි. උභය වෙඩි උවදුරෙන් ඔබ සියයට 100 ක් ආරක්ෂා නොකරන බව ඔබ සිතුවද, අන් අයගේ අවදානම පිළිබඳ යම් අඩු වීමක් වැදගත් වේ.

පාසැලට හෝ දිවා සුරැකුම ලබන දරුවන්ට වෙනත් දරුවන්ගෙන් විෂබීජ ලබා ගත හැකි අතර, එසේ කිරීමෙන් වයස්ගත අවදානමක ආච්චිලා සීයලා සමඟ කාලය ගත කළ හැකිය. දරුවාට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැති බව පෙනෙන්නට තිබුණද, තම මිණිබිරියාගේ උණ සිටීමෙන් මරණයට පත් විය හැකි තම ආච්චි වෙතට එම විෂබීජ රැගෙන යා හැකිය. මහජන සෞඛ්ය වෘත්තියේ වෘත්තිකයින් මෙම පෝෂක ප්රතිශක්තීකරණ ලෙස හැඳින්විය හැක. එයින් අදහස් වන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින අය අපව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අපගේ රැළේ සිටින අනෙක් අයටයි.

ඔබ ගර්භණීද?

ගර්භනී මවකට ගර්භනී වෙඩි පහරක් ලැබුණ විට ඇගේ නූපන් දරුවා ආරක්ෂා කරන බව ඇතැම් අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත. ගර්භණී කාන්තාවන් H1N1 ඌරු උණ සඳහා අධි අවදානම් කණ්ඩායමක් ද සැලකේ.

ඔබ කවුද විපතට පත් වන අය සමඟ කාලය ගත කරනවාද?

ඔබ සුපිරි වෙළඳසැලක වෙළඳ සැලක්, තැපැල් කාර්යාලයෙන් නතර කිරීමට හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ කාර්යාලයට පැමිණිය හැකිද? ඔබ අසනීප විය හැකි වෙනත් අය සමඟ කාර්යාලයක වැඩ කරනවාද? නැත්නම් ඔබේ දරුවා පාසැලට හෝ දිවා සුරැකුම් කටයුතුවලටද? මෙම වෛරස් විෂබීජ සහිත අනෙකුත් අයට පහසුවෙන්ම නිරාවරණය කළ හැකි සියළු පරිසරයන් වේ.

ඔබ අන් අයව හෙළි කළ හැකි පරිසරයක ඔබ කටයුතු කරන්නේද? නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ආහාර සේවා හෝ සෞඛ්ය රැකවරණ කටයුතුවල නිරත වුවහොත්, ඔබ පවා රෝගාතුර වීමට පෙර අන් අයට ආසාදනය කළ හැකිය. ඔබ උණට නිරාවරණය වී ඇති බවක් හෝ ඔබ අන් අයව හෙලිදරවු කිරීමට හැකි නම්, ඔබ සෘණ මාරක shot ලබා ගැනීමට බැරෑරුම්ව සලකා බැලිය යුතුය.

ඔබ දැනටමත් ආමාශය ඇති වී තිබේද?

ඔබ දැනටමත් උණ ඇති වූවක් වුවද, ඔබට උණ දඩයක් අවශ්ය විය හැකිය. මෙන්න මෙහෙම කියන්න:

• වෛරස් වෛරස් වල විවිධ වික්රියා වලින් විවිධ වෙනස්කම් ඇති බව මතක තබා ගන්න. ෆ්ලොස් වෛරස් එකිනෙකට වෙනස් වන අතර, සෑම විචල්යයකින්ම, ඔබේ ශරීරයට සටන් කිරීමට වෙනත් ප්රතිශක්තියක් අවශ්ය වේ. Flu shot මගින් ප්රතිශක්තිකරණය ලබා දෙයි, නමුත් ඔබට එක් එක් විචලනය සඳහා වෙනත් වෙඩි තැබීමක් අවශ්ය වේ.
• මෙම වකුගඩු කුණාටුවට පෙර සෘතුමය උණ ඇති වූ විට, වකුගඩු වල ඇතිවන වයිරස් වකුගඩු අවුරුද්දේ සිට වෙනස් වන බැවින් ඔබට තවමත් වකුගඩු රෝගය වැලඳිය හැකිය. උණ සෘතුවේ සාමාන්යයෙන් ශීත ඍතුව හරහා වැටීමෙන් පසු පහත වැටෙන ගිම්හාන කාලය තුළ සිදු වේ.

ඔබ ප්රසිද්ධ ගමනාගමනය භාවිතා කරමින් ගමන් කරන්නේ?

ඔබ බසය හෝ දුම්රිය ධාවනය කිරීමට හෝ වෙනත් ව්යාපාරවලට හෝ වෙනත් රටවල සංචාරය කිරීමට හෝ කෲස් ගමනක් යෑමට ගියත්, ඔබට උණ රෝගය වැලඳිය හැකි බොහෝ දෙනෙකුට නිරාවරණය වනු ඇත. අසනීප විය හැකි වෙනත් අයට නිරාවරණය වීමෙන් උණ ගතිය හිරවීමේ හැකියාව වැඩි වේ.

ඔබේම හෝ ප්රේමණීය කෙනෙක් වීමට කාලය වෙන් කළ හැකිද?

උවදුරෙන් ඔබේ ජීවිතය අහිමි වීමේ අවදානමක් නොතිබුණත්, ආදායම අහිමි වීමේ අවධානමක් ඇති විය හැකිය. රෝගාතුර වීම හෝ අසනීප දරුවෙකු සමඟ හෝ ඔබේ රැකවරණය යටතේ සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට නිවසේ නවාතැන් ගැනීම සඳහා එමගින් රෝගාතුර වීම. ඔබට වැඩක් හෝ පාසලෙන් ඉවත් වීමට සිදු වන කාලය හෝ සති කිහිපය අතරතුර ඔබේ උණ හිංසනය ලබා ගැනීම සඳහා ගතවන කාලය කෙටි කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.

වචනයක්

ඔබ මෙම ප්රශ්න එකකට හෝ වැඩි ගණනකට පිළිතුරු ලබා දුන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ උණ වෙඩි ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. බලධාරීන් අපට පවසනවා ෆ්ලාස් එන්නත පිලිබඳ බියෙන් සරලවම වලංගු නැත. ඔව්, ඔබ සමහර අතුරු ආබාධ දුක් විඳීමට හෝ ඔබ දිනකට අසීරු විය හැකිය. නමුත් මෙම අතුරු ආබාධය උණ ඇතිවිය හැකි දරුණු ප්රතිවිපාක සමඟ සංසන්දනය කළ විට පහසුවෙන්ම ඉවසාගත හැක. එසේම එන්නත් හෝ උණුපුස්සෙහි ගුප්ත එන්නත් වෙත ප්රවේශය පහසු වන අතර, එය පවා නොමිලේ විය හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> රෝග පාලනය සඳහා මධ්යස්ථාන. ගොදුරු තොරතුරු. https://www.cdc.gov/flu/index.htm

> මව්වරුන් හා ළදරුවන් සඳහා මාතෘ බලපෑම් වල ප්රතිශක්තිකරණයේ ඵලදායීතාවය. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630.