ග්ලුකෝමා සහ ඔබගේ ඩයට්

දෘෂ්ටි විශේෂඥ වෛද්ය සේවාව තුළ ඇතැම් ඇස් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම හා කළමනාකරණය කිරීම සඳහා පෝෂණය ඉතා වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, පෝෂණය සහ ග්ලූකෝමා විෂය පිළිබඳ පර්යේෂණයන් විශාල ප්රමාණයක් පර්යේෂණ කර නොමැත. කෙසේ වෙතත් ඇතැම් පෝෂණීය අනුග්රාහකයන් පවසන්නේ ග්ලූකෝමා ප්රතිකාර කිරීමට හෝ ග්ලුකෝමා වර්ධනය සඳහා ඇති අවධානම අඩු කිරීමට ඇතැම් පෝෂණ අතිරේකයන් ලබා ගැනීම සඳහා යම් ප්රතිලාභයක් ඇති බවයි.

ග්ලුකෝමා සඳහා පරීක්ෂණ

අතීතයේ දී, බොහෝ ග්ලුකෝමා පරීක්ෂාව දෘශ්ය ක්ෂේත්ර අධ්යයන, ඇස් පීඩන පරීක්ෂණය සහ දෘශ්ය ස්නායු අධ්යයන ඇතුළත් විය. දෘෂ්ටි ක්ෂේත්ර අධ්යයන, ඇස් පරීක්ෂා කිරීමේ පීඩනය, ඔප්ටික් ස්නායු අධ්යයන, පැචිමමිතිය (උෂ්ණත්වයේ ඝණකම මැනීම), ස්නායු කෙඳි ස්තරය පරීක්ෂා කිරීම සහ රුධිර පීඩනය ඇතුළු බොහෝ දේ පරීක්ෂා කිරීම අද දින සැලකිල්ලට ගත යුතු වේ. කෙසේ වෙතත්, අපි රෝගියෙකුගේ පෝෂණ තත්ත්වය ද දෙස බැලිය යුතුද?

වැඩි උණ පීඩනය

ග්ලුකෝමා වර්ධනය සඳහා ඇති ලොකුම අවධානම සාධකය වන්නේ ඇස් අස්ථි පීඩනයයි, හෝ වෛද්යවරයාගේ IOP හෝ අභ්යන්තර පීඩනයයි. නිර්වචනය අනුව, ග්ලුකෝමා යනු දෘෂ්ඨි ස්නායු රෝගයක් වන අතර, අක්ෂි පීඩනය ඉහළ යෑම හේතුවෙන් ස්නායු කෙඳි නිවී යයි. කාලයත් සමඟ ප්රතිකාර නොකළහොත් ග්ලුකෝමා රෝගීන්ගේ දෘෂ්ඨි අස්ථාවර වීමක් ඇති වනු ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දෘෂ්ය අලාභය ඔබේ දර්ශනයේ පර්යන්තය තුළ ආරම්භ වන අතර එය පාලනය නොකළහොත් මධ්යම දර්ශනය මත සංකේන්ද්රණය වේ.

ග්ලූකෝමාහි එක් අංශයක්, ව්යාකුලකයන් ව්යාකූලත්වයට පත් කිරීම, ග්ලූකෝමා රෝග ලක්ෂණ නොලැබෙන බවක් පෙනෙන්නට තිබෙන සාමාන්ය පීඩනවලට වඩා වැඩි පිරිසක් සිටින බව පෙනේ.

ඇතැම් අය ඇස්වල පීඩනය ඇතිව ග්ලූකෝමා රෝගය ඇති කරවන අයුරින් ප්රශ්නයක් බවට පත් වේ. සමහරු ඉතා ඉහළ අක්ෂි පීඩනයක් ඇති කළ හැකි අතර ග්ලුකෝමා නිපදවීමක් නොලැබේ. පැහැදිලිවම, උග්ර අවයවික පීඩනය සහ ග්ලූකෝමා අතර සම්බන්ධය රේඛීය නොවේ.

ග්ලුකෝමා වර්ධනය සඳහා ඇති අවදානම්

පර්යේෂකයන්ට හැඟෙන්නේ සෙසු ක්රමවේදයන් බොහෝ සෙයින් ක්රීඩා කිරීමට ඇති බවයි.

මුත්රා පිටකිරීමේ හා ඔක්සිකාරක ආතතිය යනු ග්ලුකෝමා වර්ධනය වීමේ අවධානමක් ඇති විය හැකි යාන්ත්රණ දෙකක් වේ. පර්යේෂකයන් සිතන්නේ ග්ලූකෝමා ආසාධනය කිරීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා මෙම යාන්ත්රණ දෙක වෙනස් කිරීමෙහිලා පෝෂණය බලපෑ හැකි බවයි.

වමගේ රුධිර පීඩනය - සනාල දුෂණය සම්බන්ධ සංකීර්ණ ඉතා සංකීර්ණ වේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, එය රුධිර පීඩනය හා රුධිරය හා ඔක්සිජන් සැපයීම සඳහා අවශ්ය පීඩනය, මොළයට ඇසට සම්බන්ධ වන ස්නායුවල් කේබල් වෙතට යොමු කිරීමයි. අප්රිකානු සම්භවයක් ඇති රෝගීන්ගේ ඇස්වලට පිටුපස රුධිර වාහිනිවල සැලකිය යුතු මට්ටමකින් අඩු රුධිර ප්රවාහ අගයන් එක් අධ්යයනයකින් සොයා ගෙන ඇත. අප්රිකානු සම්භවය ග්ලුකෝමා වර්ධනය සඳහා එක් අවදානම සාධකයකි.

ඔක්සිකාරක ආතතිය - දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල විශාල බලශක්ති ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ. මෙම අධි ශක්ති අවශ්යතාව නිසා අපගේ සෛලවලට හානිකර විය හැකි අතුරු ඵල නිපදවනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝදෙනෙකුට මෙම හානිකර සනීපාරක්ෂක ප්රතික්රියා ක්රියා කරන එන්සයිම තිබේ. මෙම එන්සයිම නොමැති රෝගීන්ට ග්ලූකෝමා වර්ධනය කිරීම සඳහා වැඩි අවස්ථාවක් ඇත. සියලු ආකාරයේ සෞඛ්ය ගැටලු සඳහා හොඳ වන ඔක්සිකාරක ප්රතිශක්තිකරණය වැඩි කිරීම, ග්ලුකෝමා වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කරනු ඇත.

පෝෂණය සහ ග්ලුකෝමා

සාරවත් අවපීඩනය හා ඔක්සිකාරක ආතතිය යන දෙකම ඉලක්ක කළ හැකි ඇතැම් පෝෂණ අතිරේකයන් අධ්යයනය කරනු ලැබේ.

• Ginkgo biloba - එක් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ දිනකට තුන් වරක් පමණක් ලබාදුන් ගින්ගෝ බොලෝබා 40 ක් පමණක් ලබාදුන් බවයි. Ginkgo biloba, පොරොන්දුව පෙන්නුම් කරන්නේ, එය පහසුවෙන්ම අවශෝෂණය කරගත හැකි බැවින්, සෛලවල ඇති බලශක්ති කර්මාන්තශාලාවල වැඩ කිරීමට ඉඩ ඇති අතර ඒවාට ලක්විය හැකි ඔක්සිකාරක ආතතිය. එක් අයෙකුගේ රුධිර පීඩනය වැඩිවිය හැකි අතර ඇතැම් පුද්ගලයින්ගේ රුධිර පීඩනය වැඩි කර ගත හැකිය.
• බ්ලැක් කරන්ට් ඇන්තෝසියානයින් - මෙම අතිරේකයේ ආංශික පීඩනය පහත හෙලීම සහ ඔප්ටික් ස්නායු වෙත රුධිර ප්රවාහ වැඩි වීම පෙන්නුම් කරයි.
• මිරෝටෝනොනොල් - මිරුසොනොල් කහ පැහැති සාරය සහ අක්ෂි පීඩනය අඩු කිරීමට සහ රුධිර ප්රවාහ වැඩි කිරීම සඳහා අධ්යයනයන්හි පෙන්වා දී ඇත. ලැටනොප්ට්රොට්, පොදු ගෙලුමුමා ඖෂධයක් සමඟ ගන්නා විටදී එය සෘජු බලපෑමක් විය. මෙට්රොනොජොල් මේ අවස්ථාවේ දී අප දන්නා කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොවේ.

• මැංගනීස් - රුධිරයෙහි මැංගනීස්වල ඉහළ මට්ටමක ඇති ග්ලූකෝමා අවදානම අඩු කරයි.

ගවොමෝමා රෝගයෙන් පෙළෙන මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් ආහාර අතිරේකයක් ලෙස කෝපි පවා පරීක්ෂා කරනු ලබන්නේ එහි විස්මිත ඔක්සිහාරක ගුණාංග නිසාය. එය තවමත් දෘෂ්ටි විද්යාත්මක ප්රමිතියක් නොතිබුණද, අනාගතයේ දී, ග්ලූකෝමා පරීක්ෂණයට ශරීරයේ ඇතැම් පෝෂ්ය පදාර්ථ පරික්ෂා කිරීමට රුධිර පරීක්ෂාව ඇතුළත් විය හැකිය. දැන්, ග්ලූකෝමා පවුලේ ඉතිහාසයක් ඇති අප ග්ලුකෝමා හා පෝෂණය පිළිබඳ පර්යේෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.

මූලාශ්රය: දෘෂ්ටි විද්යාව, පෝෂණය සහ ග්ලුකෝමා විශ්ලේෂණය: ලින්ක්, රීඩ්, කිම්බර්ලි, 2015 නොවැම්බර් 15,