දේ ලබාගත හැකි දේ හා තවමත් වැඩෙහි පවතින්නේ කුමක්ද?
වෛද්යවරයෙකුගේ කාර්යාලයේ සිදු කළ යුතු බොහෝ වෛද්ය පරීක්ෂණවලින් පාරිභෝගික තාක්ෂණය භාවිතයෙන් ඔබගේ නිවසේදී සිදු කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ලොස් ඇන්ජලීස් පාදක වු වෛද්ය ඉලෙක්ට්රොනික පද්ධති විසින් වර්ධනය කරන ලද ස්වභාවික ශුක්රාණු "ස්වයං" යෙදුම YO භාවිතය මගින් මිනිසුන් සරු භාවය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
වෛද්ය ඉලෙක්ට්රොනික පද්ධති වසර 20 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ ස්වයංක්රිය ශුක්ර විශ්ලේෂක සකසා ඇත.
එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය (FDA) විසින් අනුමත කරනු ලැබේ. ශුක්රාණු චලනය මැනීම (ශුක්රාණු චලිතයේ ශුක්රාණු ප්රමාණය). එය 97% ක නිරවද්යතාවකින් හා පිරිවැය ඩොලර් 50 ට අඩු පිරිවැයක් දරයි, එය මිනිත්තු තුනකට අඩු කාලයකදී පිරිමි සාරවත්භාවය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා දැරිය හැකි සහ පහසු ක්රමයක් බවට පත් කරවයි. සියළුම පරිශීලකයෙකුට ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනය සමඟ සම්බන්ධ වන YO ක්ලිප් තුළට ස්ලයිඩය ඇතුල් කිරීම සඳහා ඔහුගේ ස්පීඩ් ස්ලයිඩය (වෛද්ය ඉෙලක්ෙටොනික පද්ධති) ලබා ගත යුතුය. YO යෙදුම ඇන්ඩ්රොයිඩ් සහ iOS යන දෙකම සමඟ අනුකූල වේ. යෙදුම ශුක්රාණු නියැදිය විශ්ලේෂණය කර ඇති අතර, පරිශීලකයා නිරූපනය කරන ලද වීඩියෝව තිරයේ නිරීක්ෂකයාගේ නිරීක්ෂකයා නිරීක්ෂණය කරයි. මෙම පරීක්ෂණයේ ප්රායෝගික ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ විස්මිත අය සඳහා, ශුක්රාණු දුරකථනය ස්පර්ශ නොවන බව නිෂ්පාදකයා පැහැදිලි කරයි. එසේම, YO කට්ටලයක් බැහැර කළ හැකි කට්ටල දෙකකින් සමන්විත වේ (එබැවින් පරීක්ෂණය නැවත නැවත කළ හැක).
අනෙකුත් සිරුරේ තරල පරීක්ෂාවද දැන් නිවෙස්වල පිටපත් ලෙසද ලබා ගත හැකිය. මෙම පරීක්ෂණවල නිරවද්යතාවය බොහෝ විට සාම්ප්රදායික පරීක්ෂණ සඳහා සමාන වේ.
රුධිරය, මුත්රා, කඳුළු, දහඩිය, සෙලවා, සහ වෙනත් සිරුරේ තරල ඔබේ සෞඛ්යය පිළිබඳ ඉඟි බොහොමයක් ඇත. ජෛවවිදුලි ද්රව්ය සඳහා නිවසේ කට්ටල විශාල ප්රමාණයක් රුධිරය හා මුත්රා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. කෙසේවෙතත්, අඩු සාම්පල සඳහා කට්ටල දැන් වෙළඳපලට පැමිණේ.
උයු ඉටි
නිදසුනක් ලෙස කන්ජි ඉටි ගන්න. දහඩිය ග්ලැන්කට් කැල්සියම් සහ මේද ද්රව්ය, කූර ඉටි යනු ජලයෙහි දිය නොවන ඇතැම් අණු අන්තර්ගතය නිසා එය පරීක්ෂණය කිරීමට වඩාත් අපහසු ජෛවවිදුලි ද්රව්යයකි.
කෙසේ වෙතත්, කන්ඩි ඉටි දිලීර ආසාදන, ගුප්තමය ෆයිබ්රෝසිස් සහ ආසාත්මිකතා රයිනාටස් වැනි ඇතැම් තත්වයන් හඳුනාගැනීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
කූරු ඉටි හිස් කබායින් පුහුණු කළ නාසය පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් ලබාගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, මාපක සිරප් මුත්රා රෝගය (අතු බෙදුම්වල දිලීර ketoacidosis) ලෙස හඳුන්වන පරිවෘත්තීය සංකූලතාවේ රෝගීන්ගේ ගති ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. සමහර විද්වතුන් පවසන්නේ අනාගත ස්වයං පරීක්ෂාවකින් යුතු කන් වොක්ස් කට්ටලවලට පරීක්ෂාවන්ට වඩාත් සංකීර්ණ ක්රම ඇතුළත් විය හැකි බවයි. එනම්, වාෂ්පශීලී කාබනික සංයෝග (VOCs) ඇතිවීම, පුද්ගලයාගේ පරිවෘත්තීය තත්වය පිළිබිඹු කළ හැකි ය.
දහඩිය
ස්නානය යනු බාහිරව හා ආක්රමණශීලී ලෙස නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. උදාහරණයක් වශයෙන්, විජලනය හා ශාරීරික වෙහෙස මහන්සි වී, ඉලෙක්ට්රොලිවල සමතුලිතතාව ගණනය කරන විද්යුත් දහල් සංවේදකය භාවිතා කළ හැක. මෙම සෞඛ්ය තාක්ෂණය භාවිතා කිරීමෙන්, ශරීරයේ බරපතල ගැටළුවක් ඇතිවීමට පෙර අවවාද ලැබිය හැකිය.
දහඩිය දහනය කළ හැකි නිවැරදිව උපයෝගී කරගත් උපකරණයක් සෑදීම දුෂ්කර වී ඇත. කැලිෆෝනියා තාක්ෂණික ආයතනයේ වෛද්ය විද්යා පීඨයේ සහකාර මහාචාර්ය වෙයි ගියෝ සහ ඔහුගේ සගයන් විසින් බ්ලූටූත් සවිකර ඇති දහඩිය ජෛව සෙමිටිටින් කිරීමේ උපාංගයක් හඳුන්වා දුන්නේය. සෝඩියම්, පොටෑසියම්, ලැක්ටේට්, ග්ලූකෝස් සහ සම උෂ්ණත්වය සඳහා සංවේදක මණ්ඩලයක් අඩංගු වේ.
ඒවායේ නව සොයාගැනීම වූයේ බ්ලූටූත් හැකියාවන් සහිත උපකරණයක් සමඟ අඛණ්ඩව දහඩිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා විවිධ සංවේදක කිහිපයක් භාවිතා කිරීමයි. ගියෝ සහ ඔහුගේ කණ්ඩායම බලාපොරොත්තු වන්නේ මෙම දහඩිය පදනම් වූ තාක්ෂණය ඉක්මනින් ක්රියාකාරී ඖෂධ මට්ටම වැනි වෙනත් සෞඛ්ය පරාමිතීන් මැනිය හැකි බවයි.
ලේ
සැහැල්ලු, ස්ෙවට් මැනීම රුධිර පරීක්ෂණ වැනි සෑම විටම නිවැරදි නොවේ. එබැවින් රුධිර පරීක්ෂාව තව දුරටත් ජනප්රියයි. අපගේ රුධිරයේ කුඩා ස්පර්ශය අපගේ සෞඛ්ය පරාමිතීන් පිළිබඳ පුළුල් පරාසයක දත්ත සපයයි. වර්තමානයේ එය බරපතල තත්වයන් සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා හොඳම මාදිලියකි. නිදසුනක් වශයෙන්, 2012 සිට FDA විසින් පරිහරණය කරන ලද HIV පරීක්ෂණයට අනුමැතිය ලබා දී ඇත.
බොහෝ විශේෂඥයන් ගෙදර පරීක්ෂා කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව විශ්වාස කරයි, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී පරිශීලක දෝෂයකි. නිවසේ එච්අයිවී පරීක්ෂණ ස්වාධීනව හා පෙර පුහුණුවකින් තොරව භාවිතා කරන්නන්ගේ ශක්යතාවය තක්සේරු කළ ප්රංශ අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ හ්භාගීවනවන්ගෙන් සියයට 99 කට වඩා වැඩි පිරිසක් පරීක්ෂණය නිවැරදිව පරිහරණය කළ බවය. රුධිරාණුවලට රුධිරය ලබා ගැනීම සඳහා ඒවායේ ලෙන්කට් ඉඳිකටු ඒවා නිවැරදිව කියවා බැලුවා.
කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්ය නවෝත්පාදනයට සහය නොදක්වන සංවිධානයක් වන PATH පර්යේෂණ විද්යාඥයෙකු ලෙස සේවය කරන රොජර් පෙක් විසින් අප්රිකාවේ එච්.අයි.වී. ස්වයං පරීක්ෂණයට සමාන අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කර ඇති පරිදි, පරිශීලකයින්ගෙන් සියයට 25 ක් නිවැරදිව පරික්ෂා කර නැත. ඔහුගේ සොයා ගැනීම මගින් වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශනයකින් තොරව සිදු කළ නිවසේ ශරීර දියර පරීක්ෂාවන්හි ඇති සීමාවන් සමහරක් පෙන්නුම් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම සුවිශේෂී වර්ගයේ සෞඛ්ය තාක්ෂණය වෙනත් ආකාරයකින් පරීක්ෂණය නොකරන පුද්ගලයන් සඳහා වඩා රහසිගතව පරීක්ෂා කරනු ලබයි.
මුත්රා
මුත්රා සාම්පලවල ග්ලූකෝස්, රුධිරය, ප්රෝටීන් හා රසායනික ද්රව්ය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දීම, වඩාත් නිවැරදියි. 2016 දී නව ස්ටැන්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්යාල විද්යාඥයන් විසින් හඳුන්වා දෙන ලදී. සාමාන්ය දෝෂ වලට නිරපේක්ෂ නියැදි බෙදා හැරීම, කාලය හා අකුණු අනතුරු ඇතුළත් වේ.
සහකාර මහාචාර්ය ඔඩ්රී බොව්ඩන් විසින් මෙහෙයවන ලද ස්ටැන්ෆර්ඩ් පර්යේෂණ කණ්ඩායම, කළු කුටිය (අකුණු අඳුරු ඉවත් කිරීම) ඉවත් කිරීම සහ මුත්රා සාම්පල පටවා ඇති බහුසැරුම පද්ධතියක් විසඳා ඇත. ඔවුන්ගේ විසඳුම පරීක්ෂණ පෙට්ටිය තුළට ඇතුල් කිරීමෙන් පසු ඔබේ නියැදිය සමානව බෙදා හරිනු ලැබේ. ඔබගේ නියැදීය පරීක්ෂා කර ඔබගේ ස්මාට්ෆෝනය කොටුව උඩ තබා ගෙන නියැදිය අල්ලාගැනීම සඳහා දුරකථනයේ කැමරාව භාවිතා කර ඇත. අභිමත නිර්මාණය කරන ලද මෘදුකාංගයෙන් නියැදි විශ්ලේෂණය කර ප්රතිඵල ඔබට සපයයි. මුලික ඇගැයීම පෙන්නුම් කළේ මෙම නිවසේ පරීක්ෂණය ඔබේ වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේ සිදු කළ මුත්ර පරීක්ෂාවකි.
මුහුණු
අපේ දිලීර පෝෂණය අපගේ සෞඛ්යය පිළිබඳව ඉතා වටිනා තොරතුරුවල මූලාශ්රයක් බව අපි දැන් දනිමු. මෙම ක්ෂේත්රයෙහි විශේෂඥයන් අපගේ DNA අණුවලට වඩා අපගේ ක්ෂුද්ර ජීවී විශේෂයෙන් වඩාත් සුවිශේෂී බව තර්ක කරති. අපගේ ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගෙන් 10% සිට 20% ක් පමණ අන් අය සමඟ බෙදා හදා ඇත (අපේ DNA වලින් 99.9% සසඳන විට). එබැවින්, අපගේ මූත්රා විශ්ලේෂණය අපගේ පෞද්ගලික සෞඛ්ය ලක්ෂණ පිළිබඳව වැදගත් අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය.
අපගේ ක්ෂුද්ර ජීවී තත්ත්වය අප රෝගාතුර වන විටත්, ඇතැම් විට රෝග (උදා: දියවැඩියාව, මානසික අවපීඩනය සහ තරබාරුකම) සමඟ ඇතිවන විට වෙනස් වේ. අපේ ක්ෂුද්ර ජීවී සිතියම සිතියම් ගත කිරීම සඳහා මිල අධික මෙවලම් සංවර්ධනය කිරීමට විද්යාඥයන් පටන් ගෙන ඇති අතර, ගෘහ උපකරණ කිහිපයක් වෙළඳාමෙන් ලබාගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබගේ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබගේ නියැදිය ප්රතීතනීය විද්යාගාරයට යැවීමට අවශ්යය.
ස්ටැන්ෆෝඩ්, ඔක්ස්ෆර්ඩ් සහ UCSF හි පර්යේෂකයින් විසින් 2012 දී ආරම්භ කරන ලද, uBiome ඔබේ නිවසේ ක්ෂුද්රජීව විද්යාව පිළිබඳ විද්යාව ගෙන එයි. ඔබේ වැසිකිළි කඩදාසි පොඟවා ගැනීම සඳහා ඔබ භාවිතා කරන සරල එකතු කිරීමේ කට්ටලයක් ඇතුළත් මෙම ක්ෂුද්රජීව ස්කයිනින් පරීක්ෂණය සමාගම විසින් සපයයි. නියැදිය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් අනතුරුව, ඔබේ ක්ෂුද්ර ජීවීන්, විශේෂිත ආසාදන හා හිරිඟු තත්ත්ව පිළිබඳ සවිස්තර වාර්තාවක් ලබා දෙනු ලැබේ. ඔබගේ ආමාශයික පත්රිකාවේ ජීවත් වන ක්ෂුද්ර ජීවීන් හඳුනා ගත හැකි තවත් පරීක්ෂණයක්. ක්ෂුද්ර ජීවී අනුපිළිවෙල තවමත් විශ්ලේෂණය සහ අර්ථ කථනය සඳහා පිහිටුවන ලද රසායනාගාරයක් මත රඳා පවතී, ඔබ ඔබේ ගුටි බැක්ටීරියා ගැන ඉගෙන ගැනීමට මෙම මෙවලම් භාවිතා කරන විට පුරවැසි විද්යාඥයෙකු විය හැක.
5 දී 1
සෞඛ්ය සම්පන්න නවෝත්පාදකයන් මෙම ඩිජිටල් සෞඛ්ය ඇස්තමේන්තු වඩාත් පරිපූර්නයි. විවිධ ජෛවමිතික දර්ශක ඇගයීම සඳහා අද්විතීය කාට්රිජ් භාවිතා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති කුඩා මූලික ඒකකය කියවනය වන Cue. Cue භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ යම් යම් ද්රවශීල තරල එකතු කිරීමට අවශ්ය නම්, නියැදිය වර්ණ කේතීකරණ මයික්රොෆ්ලයිඩීය කාට්රිජ් බවට පත් කර, Cue පාද පාඨකයාට එය සවි කරන්න. නිශ්චිත කාට්රිජ භාවිතා කරමින් කූයි හට උත්තේජක, සාරවත් බව සහ විටමින් ඩී ඩී පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දේ. එය ද ටෙස්ටොස්ටෝරොන් (සැලිවා දියරයෙන්) සහ උණ (ඔබගේ නාස්ලූ පිපිරීමෙන්).
Cue ගේ ස්මාර්ට් ෆෝන් ඇප් එක ඔබේ සෞඛ්ය ප්රවණතා නිරූපනය කර ඔබගේ ආහාර සහ ක්රියාකාරකම් සම්බන්ධයෙන් මනාව අවවාද සහ සිහිපත් කිරීම් ලබා ගන්න. ක්රියාකාරී ප්රතිපෝෂණය Cue හි විශේෂ ලක්ෂණයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, උණ ප්රතිකාරක (CRP) ඉහළ නංවන විට, ඔබගේ දෛනික ආහාර වේලෙහි ඇතුළත් කළ යුතු ප්රතිඝාණික ආහාර මත ඔබට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
කාන්තා සෞඛ්ය ගැටළු
මව්කිරි දෙන සාමාන්යයෙන් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න. කෙසේ වෙතත්, මත්පැන් පානය කරන විට අවස්ථා තිබේ. මත්පැන් දරුවන්ට අහිතකර ලෙස බලපෑම් කළ හැකි නිසා මව්වරුන් නිතරම තම දරුවන් දරුවා පෝෂණය කරන්නේද නැද්ද යන වග ගැටළුකාරී තත්ත්වයක පවතී. Upspring Baby විසින් MilkScreen - මව්කිරි තුළ මත්පැන් හදුනාගත් සරල නිවසක පරීක්ෂාවකි. මත්පැන් පානය කිරිමේ තීරණය ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා. මෙම උපාංගය පාරිභෝගිකයින්ගෙන් මිශ්ර සමාලෝචන ලබා ගෙන ඇති අතර නිෂ්පාදිතය පිළිබඳ අධ්යයනයක ප්රතිපල ලබා ගත නොහැකි අතර, එම අධ්යයනය ඇතැම් ආකාරයේ ප්රමාණවත් නොවේ.
කාන්තා ප්රජනක සෞඛ්යය සම්බන්ධයෙන් නිවසේ සෞඛ්ය තාක්ෂණය මෙම ජනප්රවාදයේ වඩාත්ම හොඳින් ස්ථාපිත විය හැකිය. OvaCue (නිෂ්පාදිත විසින් Zetek, ඉන්කෝපරේෂන්) යනු හෝර්මෝනය එස්රොජන් සඳහා සැලිවා සහ යෝනි මාර්ගයේ සංකූලතා පරීක්ෂා කරන ඉලෙක්ට්රෝනික නිවෙස් නිරීක්ෂකයෙකි. කාන්තාවකගේ ශරීරයේ එස්ට්රොගන් සිට progesterone දක්වා දිවෙන විට යෝනි මාර්ගය පරීක්ෂා කරයි. උපාංගය සයාේනිජ තරලවල විද්යුත් ප්රතිරෝධය මනිනු ලබන අතර ඒවා ලබාගත හැකි ඉලෙක්ට්රෝනවල සාන්ද්රණයට ප්රතිචාර දක්වයි. මෙම සාරවත් සාරවත් බව නිරීක්ෂණයන් හඳුනා ගනී. ඉහළ සාරවත් බව පෙන්නුම් කරන මාසයේ දිනක පරිශීලකයා දැනුවත් කරයි. මෙම වර්ගයේ ඩිජිටල් සෞඛ්ය මෙවලම් අවිධිමත් ඔසප් චක්රය සහ පොලිස් භෞත චිකිත්සක ඩිම්බකෝෂය (PCOS) සමඟ කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
ගෙදර උපකරණ ආර්තවහරණය ඇගයීම සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය. මෙම පරීක්ෂණ සාමාන්යයෙන් ෆ්ඉලික උත්තේජන හෝර්මෝන (FSH) මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා මුත්රා සාම්පලයක් භාවිතා කරයි. මෙම නිෂ්පාදනවලින් බොහෝමයක් ෆෙඩරල් අනුග්රහය ලබා ඇත. එවැනි එක් නිෂ්පාදනයක් වන්නේ එස්ටෝවෙන් මෙනෝපයස් මොනිටර් ය. මෙම අධික්ෂණයෙන් ලැබෙන ප්රතිඵලය, ආර්තවහරණයෙන් ඇරඹිය හැකි තීරණයට උපකාරි විය හැකිය. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් අවදානම පාලනය කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් මෙය විශේෂයෙන් සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණකි.
> මූලාශ්ර:
Gao W, Emaminejad S, Brooks G, et al. ඉන්ටනෙෂූෂන්ස් මුත්රා විශ්ෙල්ෂණය සඳහා බහුලව ආකලනය කළ හැකි සංවේදක ආවරණ ආකෘති. 2016, 529 (7587): 509-514
> Peck R, Lim J, Taegtmeyer M, et al. එච්.අයි.වී. ස්වයං පරීක්ෂාව යනු කුමක්ද? කෙන්යාව, මලාවි සහ දකුණු අප්රිකාවේ අඛණ්ඩව එචි අයි වෛරසයේ ස්වයං පරීක්ෂණයන්හි ටෙස්ට් ආදර්ශයන් පිළිබඳ භාවිතාව පිළිබඳ අධ්යයනය. Aids and Behavior , 2014; 18: S422-S432
Prazuck T, Karon S, Pialoux G, et al. සාමාන්ය ජනතාව සඳහා අනුවර්තනය කරන ලද එච්.අයි.වී. ප්ලූස් ඕන් , 2016; 11 (2): 1-10.
> Roeselers G, Bouwman J, Levin E. මානව ගතිය ක්ෂුද්ර ජීවී, ආහාර සහ සෞඛ්යය: "පශ්චාත් නොවන ergo proport hoc". ආහාර විද්යා හා තාක්ෂණයේ ප්රවණතා , 2016; 57: 302-305
> ෂෝකරි ඊ, Pereira J, ඇන්ටෝනියෝසි ෆිලෝ එන් සහ අල්. අර්ෆැක්ස් පරිවෘත්තීය: යුෂ වල පරිවෘත්තීය වෙනස්කම් තක්සේරු කිරීම සඳහා නව්ය නියමු පරිමෝභක අධ්යයන අධ්යයනයකි. Plos ONE , 2017; 12 (8): 1-22
> ස්මිත් ජී, ඩේවොෆ් එන්, ජවාන්මාඩ් එම් සහ අල්. අඩු පිරිවැය, ක්ෂුද්ර පරිමාණ ස්ලිප් නාලිකා සහ ජංගම දුරකථන වේදිකාවක් භාවිතා කරමින් ශක්තිමත් රැවුලක් මුත්රා කිරීම. චිප් ඔෆ් චැප්, 2016; 16 (11): 2069-2078.