සමහරවිට ඔබ පිහිනමින්, කිමිදීම හෝ මෑතදී ස්නානය කළ පසු, ඔබේ කන් මත ජලය තවමත් පවතින බවක් ඔබට දැනෙනු ඇත. මෙය එක් කන හෝ දෙකමට බලපෑම් ඇති විය හැකි අතර ඔබගේ කථාව අඩු විය හැක, ඔබේ කන් "pop" අවශ්ය පරිදි හැඟීමක් ඇති කිරීමට, හෝ වෙනත් ආකාරයේ හිරිහැරයක් වනු ඇත. බාහිර කන් ආසාදනය වීමෙන් වැළකීම සඳහා වතුර බාහිර ඇළක් ඉවත් කිරීම වැදගත්ය.
ප්ලාස්ටික් කණ යනු තෙතමනය බාහිර සින් ඇල තුල වර්ධනය වීමට ඉඩ සලසයි. ඔබගේ කන් වියළීමෙන් එය වළක්වා ගත හැකිය. ස්නානය ප්ලග් (නානාවිධ ඖෂධ ගබඩාවලදී ලබා ගත හැකිය), ස්නානය කිරීම හෝ පිහිනමින් සිටියදී පළමු වරට ඔබේ කණුවල ජලය ලබා ගැනීම වළක්වා ගත හැකිය. පිහිනීමට හෝ ස්නානය කිරීමෙන් පසු ඔබේ කන් වලින් ජලය ලබා ගැනීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
ඔබේ කන්වලින් ජලය ලබාගන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ හිස පහතට වැටී හෝ ඔබේ පැත්තෙහි වැතිරීම සඳහා ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය ඉවත්වීමට ඉඩ සලසයි. ඔබගේ හිසට යටින් නැවෙන් පිසින ලද තුවා තබා කොට්ටයක් මත තබන්න. සුනඛ ඇළ සථාපනය කිරීම සඳහා ජලය සෙවීමට පහසු වන සේ ඔබේ කණ නාසය පහළට ඇද ගැනීමටත් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබේ හිස පැත්තෙන් පැත්තකින් ද කම්පනය කළ හැකිය.
- ඔබේ කණ මෘදු කර ගැනීමට පහත් මට්ටමේ දී කෙස් වියළුමක් භාවිතා කරන්න. පිපිරීමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා යන්තය සවිකිරීමට තරම් අසුර නොසිටින්න. එය ඔබගේ උගුරේ වැසිකිළිය (ඔබේ උරහිස් දෙසට ඇද දැමීම) හෝ උඩු වියළන යන්ත්රය භාවිතයෙන් පැත්තක සිට පැත්තකින් පැත්තකින් ගෙන යා හැකිය.
- ජෝන්, ගිල දමන්න, කූඩුවක් කෑල්ලක් කපන්න හෝ ශ්රවණ නාලය විවෘත කිරීමට වල්සාල්වා උපාමාරුව උත්සාහ කරන්න. වල්සාල්වා උපාමාරුව සිදු කිරීම සඳහා පහසු ක්රමයක් වන්නේ පිදුරු තට්ටුව අවසානයේ කොටු කර පටිගත කිරීමයි. ඔබ පිදුරු නොමැති නම් ඔබට ගැඹුරු හුස්මක් ලබා ගත හැකි අතරම ඔබේ නාස්පුඩු ස්පර්ශ කරන අතරේ ඔබේ මුඛය සමඟ වසා දමන්න උත්සාහ කරන්න.
- උණුසුම් ජලය සෝදා සෝදා, ඉන්පසු තත්පර 30 ක් පමණ ඔබේ කණ පිටතට ගෙන එය මිනිත්තුවක් සඳහා ඉවත් කරන්න, සහ ආසන්න වශයෙන් සිව් ගුණයක් නැවත නැවත කරන්න. තාපය ඔබේ ශ්රවණ නළය විවෘත කිරීමට උපකාරී වේ. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ උණු වතුර සමග බඳුන පිරවීම සහ විනාඩි 5-10 විනාඩි වාෂ්ප පුරා විහිදුවමින් උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබගේ හිස හා තුවාය සහිත තුවා ආවරණය කිරීම සඳහා වාෂ්පය උගුලට හසු කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර එම ක්රමය වඩා ඵලදායී කර ගැනීමට උපකාරී වේ. උණු වතුර හසුරුවද්දී නිතරම අවදියෙන් සිටින්න.
- ඉහත සඳහන් ක්රම උපයෝගී කර නොගන්නේ නම් සහ ඔබේ කන් බෙර වාදනය වී ඇති තත්ත්වයක් (පහත බලන්න) ඔබට කණ කදන් උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබේ කන්වලින් ජලය ලබා ගැනීමට උපකාර වන ද්රව්ය කිහිපයක් තිබේ. එකක් යනු මත්පැන් හා අර්ධ විනාකිරි අර්ධ රබර් ආදිය මිශ්රණයකි. ඔබේ කකුලේ අනෙක් පුද්ගලයා ඔබේ කකුලේ විසුරුවා හැරීම සඳහා තුනෙන් හතරකට බෙදනු ඇත. තත්පර 30 ක කාලයක් තබන්න. එවිට ඔබේ තරලය ඔබේ තරුවලින් ඉවත් වීමට ඉඩ දෙන්න. විකල්පයක් ලෙස හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් තුනක් හතරක් භාවිතා කළ හැකි අතර තරලය තරල කිරීමට ඉඩ දීම සඳහා හිසට පෙර විනාඩි 1-2 විනාඩි ඔබේ කණේ තබන්න. මෙම කාර්යය සඳහා විකුණන ලද සෘජු කණ කපා ඇත. ඔබ මිලදී ගැනීමේ සහ භාවිතා කරන අතර වඩා-ප්රතිවිප්ලවයේ කණ බිම පහළ දැමීමට තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ විසින් පැකේජය මත උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. එය කණ පහත බැසීමට ඉඩ ඇති අතර, උෂ්ණත්වය අධික නම්, උෂ්ණත්වය අඩු නම්, ඔබ ඔබේ කණෙහි තබා ඇති විට, ඔසප් වීම හෝ අමුතු හැඟීමක් ඇතිවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔලිව් ඔයිල් ඔක්සිජන් ඔයිල් ඔක්සයිඩ් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය දැනටමත් එහි පවතින විට, ඔබේ පිහිනුම් කණ වැළැක්වීම සඳහා වඩා හොඳය.
ඔබේ කන් දෙකෙහි වතුර ඇති විට නොකළ යුතු දේ
- කපු රෙදි කැබලි ඇතුළු ජලය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබ අහම්බෙන් ඔබේ කන් පෙත්ත වෙතට තල්ලු කිරීම, බැක්ටීරියා හඳුන්වා දීම හෝ කන ඇල හෝ කණ බෙරයට හානි විය හැකිය.
- ඔබ මෑත කන් සැත්කම් නම්, ඔබේ කණේ කිසිදු ආකාරයක බින්දුවක් නොපමුණුවන්න, ශල්යකර්ම නාලිකා ශල්යකර්මයක් තබා හෝ කැඩී ගිය කණ බෙරයක් ඇති විය හැකිය.
ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්නේ කවදාද?
ඉහත සඳහන් කළ එක් ක්රමයකින් ඔබේ කන්වලින් ජලය ලබා ගැනීමට නොහැකි වුවද, ඔබේ කන් සාමාන්යයෙන් දිනකට හෝ දෙක තුළදී එය මකා දමනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ ඇති නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
- කණ වේදනාව
- රතු පැහැය, කැසීමයි, හෝ කණ ඇලෙහි හිරු සම විය හැකිය
- ඔබට හදිසි හෝ නොනැවතී ඇතිවන ශ්රවනය අහිමි වීම
- ලේ වැගිරීම්, කහ, කොළ, ක්ෂීරපථය හෝ දුසිඳ සුවඳින් ඇති කන කාණු
- අසාමාන්ය ලෙස පෙනෙන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ හෝ ඉවත් නොකළ යුතුය
කන් බෙරය පිටුපස හිර වී සිටිය හැකි බව ද සඳහන් කළ යුතුය. මෙය පිහිනීම හෝ බීම පානය කිරීමෙන් පසු බාහිර සින් ඇලෙහි ජලය ලබා ගැනීම මෙන් ම දෙකම කොන්දේසි වලට සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. වැඩිහිටියන්ට වඩා කුඩා ළමුන්ගේ මැද කණෙහි ඇති තරල බොහෝ සෙයින් බහුල වුවද එය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිදු විය හැක. ඔබ කන් බෙරය පිටුපස තරලයක් ඇත්නම් ඔබ මෙම ලිපියේ ලැයිස්තුගත කර ඇති එක් ක්රමයක් සමඟින් එය ඉවත් කර ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට නිරීක්ෂණය කිරීමට තෝරා ගත හැකි අතර තරල තරමක් දුරට (සාමාන්යයෙන් මාසයක කාලයක් පුරා) යනවා නම් හෝ ඔබට ශල්යකර්ම නාලිකා ශල්යකරණය කිරීම අවශ්ය වනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු ඔඩොන්යෙරෝද්යාව පිළිබඳ ඇකඩමිය හා නෙක් ශල්ය කර්මය. පිහිනුම්ගේ කන්. http://www.entnet.org/content/swimmer s-ear, 2016.
> වෛද්ය පුවත් අද. ඔබේ කන්වලින් ජලය ලබාගන්නේ කෙසේද? http://www.medicalnewstoday.com/articles/315544.php. පෙබරවාරි 2017 යාවත්කාලීන කිරීම.