ආර්තවහරණය ගැන වටහා ගැනීම වැදගත්ම දේ වන්නේ එය එක රැයකින් සිදු නොවන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා, එය වසර ගණනාවක් පුරා සිදු වන ක්රමික ක්රියාවලියකි . මෙම වසර වලදී ආර්තවහරණයන් ලෙස හැඳින්වේ. ඔබගේ දරුණුතම රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට මෙම කාලය තුළ සිදු විය හැකි අතර ඔබ ආර්තවහරණයට වරක් පසුව වඩාත් හොඳ විය හැක.
ඔබේ අවසාන ඔප්ෂනල් යුගය සිට සම්පූර්ණ වසරක් දක්වා වන තෙක් සැබෑ ආර්තවහරණයක් නැත. ඔබට මාස 11 ක් නොඉක්මවිය හැකි අතර පසුව ලේ ගැලීමක් සිදු වේ. මෙම රෝග විනිශ්චය ඔරලෝසුව නැවත සකසයි.
දැන් පැහැදිලිවම, ආර්තවහරණය රෝගයක් නොවේ. කාන්තාවන්ගේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය සාමාන්ය දෙයක්. විශ්වාස කරන්න හෝ නොලද, ඔබේ ප්රජනන පද්ධතිය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඉපදීමට පෙර වයසට යාමට පටන් ගනියි. කාලයත් සමඟ ඔබේ ඩිම්බ කෝෂ වල අස්ථි හා බැක්ටීරියා (බිත්තර) අහිමි වනු ඇත. මෙය සිදුවන සෑම අනුපාතයක්ම සෑම කාන්තාවක්ටම සමාන නොවේ. ඔබ වයස අවධානමට ලක් වී සිටිනවාද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ පුරෝකථනය හොඳ නොවේ. වයස අවුරුදු 52 ක් වූ ආර්තවහරණය සහිත වයස අවුරුදු 40-58 අතර වයස් කාණ්ඩයට අයත් වේ. ඔබේ ඩිම්බ කෝෂ වයස හා අවසානයේ දී ඔබට පංචෙන්ද්රිය කරා ගෙන යන අනුපාතය ඔබගේ ජාන හා පාරිසරික අනාවරණයන් කෙරෙහි බලපායි.
හෝමෝන පරීක්ෂණ මගින් නොමඟ යැවිය හැක
ආර්තවහරණය කළ හැකි හෝමෝන මට්ටමක් වන්නේ FSH හෝ ෆොසිකල් උත්තේජන හෝර්මෝන වේ.
FSH ඔබේ හෘද සැත්කම් වලින් නිපදවෙන අතර එය ඔබේ ඔසප් චක්රයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. FSH ඔබේ ඩිම්බ කෝෂය එස්රෝනය නිපදවීමට උත්තේජනය කරයි. එවිට ප්රමාණවත් එස්ටජන් නිපදවෙන විට, එය පෝෂණය කර ඔබේ FSH අඩු කරයි. මෙය සාමාන්යයෙන් ඔබේ ඔප් චක්රයේ පදනම වේ.
නමුත්, ආර්තවහරණයන් පිරිහීම හා ඔබේ ඩිම්බකෝෂය එහි එස්ටජන් නිපදවුම අඩු වන විට, ඔබේ FSH මට්ටම වැඩි වීමට පටන් ගනී, ඔබේ ඩිම්බකෝෂය උත්තේජනය කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් එස්ටජන් සෑදීම සඳහා ය.
ඉහළ යන FSH මට්ටමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඩිම්බකෝෂ ක්රියාකාරීත්වය අඩු වීමයි. නමුත් මෙය කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබේ FSH සහ එස්ටජන් මට්ටම් දිගටම උච්චාවචනය වනු ඇත. Menopause සංක්රාන්ති වර්ෂ වලදී, ඔබගේ FSH මට්ටමේ එක් දිනක් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර ඊළඟට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය හැක, නමුත් ඔබට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැති විය හැක. සාමාන්ය මට්ටම්වල තවමත් පවතින හෝමෝන මට්ටම් සහිත ඉතා අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැකිය.
බොහොමයක් කාන්තාවන්ට FSH සහ වෙනත් ඩිම්බකෝෂ හෝමෝන මට්ටම් පරීක්ෂා කිරීම ඉතාම නොමඟ යවන සුළුය.
FSH මට්ටමේ දී ඇතිවන එකම සායනික තත්වය සමහරවිට ඔබට කලින් ගර්භනී තත්ත්වයක් හෝ අනම්යමය ආබාධයක් ඇති වුවහොත්. ශල්යකර්මයක් නිසා ඔබේ කාලය නතර වී ඇති නිසා ඔබේ කාලය නොමැතිව වසරක් ගත වී ඇති විට නිවැරදිව හඳුනාගත නොහැක.
රෝග ලක්ෂණ සියල්ලම
ආර්තවහරණයන් සහ කළමනාකරණය සමනය කිරීම හා කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන්, එය ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වේ. ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් හඳුනාගෙන එය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ. රෝග ලක්ෂණ බරපතල වීම මත ඔබට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි වනු ඇත.
රාත්රී ස්විට්ස්
මෙය උණුසුම් ෆ්ලෑෂ් ඇතුළත් වන vasomotor රෝග ලක්ෂණ පුලුල් වේ. ඔබේ ඔසප් චක්රයේ පහළ කොටසෙහි ඔබ දිනපතා සරාේග ලක්ෂණ නොමැති වුවද දියෙන් ඇන අව්සන්න වී ඇති බව ඔබ දැක ඇත.
මෙය ඔබගේ නින්දට බාධා වන අතර එය දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුවකට තුඩු දිය හැකි බැවින් මෙය ඉතා ගැටළුකාරී විය හැක. ඔබ යමෙකු සමඟ ඇඳක් බෙදාගන්නේ නම්, ගැටලුව සඳහා සම්පූර්ණ අනෙක් ස්ථරයක් එකතු කළ හැකිය.
අසාමාන්ය වෑයම් රටාව
ඔබේ ඩිම්බ කෝෂ වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීමෙන් ඇතිවන හෝර්මෝන මට්ටම් හේතුවෙන් ඔසප් චක්රය අක්රමවත් වනු ඇත. ඔබේ කාලවලදී වඩා සැහැල්ලු සහ / හෝ අඩු වේ. ඔබගේ රුධිර වහනයෙහි මෙම වර්ගයේ වෙනස්කම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි.
නමුත් සමහර විට ඔබට වඩා බර හා අධික ලෙස හෝ නිතර නිතර ලේ ගැලීම ඇති විය හැක. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මෙම ආකාරයේ වෙනස සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ. මෙනිසා මාරාන්තික මාරු වීමේ හෝර්මෝන අසමතුලිතතාව නිසා ෆයිබ්රොයිඩ් සහ ගර්භාෂයේ ඇති ගර්භාෂය වැනි සමහර ගර්භාෂීය තත්වයන් වඩාත් රෝගී තත්වයට පත්විය හැකිය.
ඔබේ වෙනත් අවදානම් සාධක හෝ වෛද්ය ගැටළු අනුවද, මෙම අසාමාන්ය ලේ වමනය තක්සේරු කිරීම සඳහා ඔබගේ වෛද්යවරයාට අතිරේක පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය.
මනෝ චලනයන්
මෙම රෝගය වැලඳීමේ රෝග ලක්ෂණ අතරින් වඩාත් සංවේදී ලක්ෂණ එකක් විය හැක. ඔබ අතීතයේදී කිසිඳු සැලකිය යුතු මානසික ගැටලුවක් නොතිබුණත්, හදිසියේම ඔබට කනස්සල්ලෙන් හෝ මානසික අවපීඩනයකට මුහුණ දීමට සිදු වේ. ඔබ සිතන ආකාරයට ඔබේ මනස අහිමි වන බව ඔබට හැඟෙන්න පුළුවන්.
එසේත් නැත්නම් ඔබ අතීතයේ රෝග ලක්ෂණ සහිතව රෝගාබාධවලට ගොදුරු වී ඇති අතර රෝග ලක්ෂණ උග්රවීමක් දැකිය හැකිය. මෙය විශේෂයෙන් ම පශ්චාත් කාලීන මානසික අවපීඩනය හෝ පූර්ව ව්යාධි මානසික ආබාධය (PMDD ) වැනි පූර්ව හෝමෝනවල මැදිහත්කාර හෝ ප්රජනන මනෝචා රෝගයක් ඇති කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන්ම සත්ය විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මානසික අවපීඩනය, රැකියාව, දරුවන්, සහ වයස්ගත දෙමව්පිය වැනි වෙනත් සමාජ මානසික පීඩනයන් බොහෝ කාලයක සිට ඇත.
ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මෙම රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කිරීමට ඔබට ඉතාම වැදගත් වේ. නිශ්ශබ්දව දුක් නොවන්න. ඔබ දැනෙන ආකාරය ගැන ලජ්ජා නොවන්න.
හිසරසය
සමහර කාන්තාවන්ට ශල්යකර්ම හිසරදය මුලින්ම පෙනිසිලානේ සංක්රාන්තියේදී දක්නට ලැබේ. අවුලුවාලන සාධක බොහෝමයක් හේතුකොටගෙන මේනිසා යුගයේ සංක්රමණය තුල පොදු වේ.
- නින්ද කැළඹීම්
- මානසිකත්වය වෙනස් වේ
- එස්ටජන් මට්ටම් අඩු වීම
මනෝචිකභාවයේ මාරාන්තික තත්ත්වයන් තුළ සාමාන්ය හිසරදය හැදුණු වීම පුදුමයට කරුණක් වුවද, නව හිසේ කැක්කුම හෝ ඔබගේ සාමාන්ය හිසරදය පිලිබඳව ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
සමේ වර්ඩ්ස්
සමේ රෝගය වෙනස් වීමෙන් ඇති විය හැකි ඉතාම භයානක සංඥා එකක් විය හැක. ඔබ යෞවනයෙකු සිටියදී ඔබේ සමේ කිසිදු ගැටළුවක් නොතිබුණත්, ආර්තවහරණයෙන් ඇතිවන හෝර්මෝන වෙනස් වීමේ අවපීඩනය සමඟ ගැටලු ඇති විය හැක.
වචනයක්
රෝගීන්ගේ සංඛ්යාව පහත හෙලීමේදී ගැටලුව නිරාකරණය කරගත නොහැකිය. ඔබ රෝග ලක්ෂණ සොයා ගැනීම සහ රෝගියාගේ ප්රතිකාර වලට ප්රතිචාර දැක්වීම සඳහා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් විශ්වසනීය වන විට සායනික තත්වයක් වේ. ඔබේ සිරුරට ඇහුම්කන් දෙන්න. ඔබට ඇහුම්කන් දෙන්නාවූ වෛද්යවරයෙකු සොයා ගැනීමටත්, ඔබට ගතහැකි පරිදි මනෝචිකිත්සීය සංක්රාන්තිය තුලින් සහ ඔබ්බට ජීවත් වීමටත් උපකාරි වනු ඇත.
> මූලාශ්රය:
> බච්මන්, ජී සහ අල්. (2014) ආර්තවහරණය පුහුණු කිරීම: සායනික වෛද්යවරයාගේ මාර්ගෝපදේශය. ඔහියෝහි මාෆීල්ඩ් හයිට්ස්. උතුරු ඇමෙරිකානෝ සමස්ථානික සමිතිය.