කැස්ස, ඔබේ දෛනික ජීවිතය කම්පනයට හා කම්පනයට පත් කළ හැකිය. බොහෝ දේ නිසා ඒවාට හේතු විය හැකි නමුත් ශ්වසන රෝගය හා උණ වැනි රෝගී ශ්වසන රෝග නිසා ඇති වන කැස්ස සාමාන්යයෙන් සතියකට පමණ කාලයක් පමණ පවතිනවා විය හැකිය. ඔබ වැඩි කාලයක් දිගු කල් පවතින කැස්සක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න. ඔබ රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදීමට උත්සාහ කිරීම වෙනුවට, කැස්සක් ඇතිවීමට හේතුව ( නියුමෝනියාව හෝ බ්රොන්කයිටිස් වැනි ) ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
ඔබේ රෝගී තත්වයෙන් මිදුණු කැස්සෙන් සහනයක් සොයනවා නම්, අපට උපකාර කළ හැකි විකල්ප කිහිපයක් තිබේ.
කවුන්ටරය කැස්සෙන් මර්දනය කිරීම
මෙම ඖෂධීය ද්රව්යය මගින් කැස්ස කැණීම් මගින් ඇතිවන ප්රත්යාවර්තයෙන් යටපත් කිරීම මගින් සහන ලබා දිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඖෂධ ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු ප්රතිලාභයක් ලබා දෙන බව ඔප්පු කිරීමට ඉතාම කුඩා පර්යේෂණ සිදු කර ඇති අතර ඒවාට අහිතකර බලපෑම් ඇත. කැස්සෙන් මර්දනය කරන බොහෝ සායනික පරීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් කිසිවක් නොකර වඩා ඵලදායී නොවන බවයි.
විශේෂඥයෝ
කැස්ස කුරුලෑ නතර නොකිරීම නිසා පරීක්ෂකවරුන් කහී මර්දනයන්ට වඩා වෙනස් වේ. ඔවුන් සිහින් සිරුරේ සිහින් පිටවන කාන්දු වන අතර ඒවාට වඩා ලේසියෙන් කැළඹී ඇත. කැස්ස යටපත් කරන්නන් මෙන් නොව, ඔබ කැස්ස හැදෙන ප්රමාණය අඩු කිරීමට හැකි වන පරිදි රක්තපාතය අඩු කිරීම සඳහා සායනික අධ්යයනවලදී මෙම ඖෂධ ඔප්පු කර ඇත.
බෙහෙත් වට්ටෝරුව
දිනක ක්රියාකාරිත්වය (සාමාන්යයෙන් නින්ද) වළක්වා ගැනීමෙන් දැඩි ලෙස කැස්ස මුසු වීම සඳහා නිර්දේශිත-කොලෙස්ටස් මර්දන යන්ත්ර භාවිතා කරනු ලැබේ.
බෙහෙත් වට්ටෝරු බෙහෙත් වර්ග බොහොමයක් කෝඩයින් අඩංගු වේ. කෙසේවෙතත්, මෙම ඖෂධ ඉතාම ඵලදායී බව ඔප්පු වී ඇති අතර, වැඩි ප්රතිශක්තිකරම් ඇති වීමට හේතු වන අතර ප්රතිවිපාක නිෂ්පාදනවලට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත.
තෙතමනය භාවිතා කරන්න
ඔබ ඉහළ ශ්වසන රෝගයකින් ඔබ ලෙඩ වූ විට, ආර්ද්රතාවය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඔබ මුහුණ දෙන රෝග ලක්ෂණ බොහෝ දුරට උදව් වේ.
එය දැනටමත් උගුරේ අමාරුව සහ නහඹර මුඛය හරහා ගමන් කළ හැකි වියළි වාතය නිසා වියළි වාතය ඇතිවීම අඩු කරයි. ආර්ද්රතාවය භාවිතා කිරීමක් වුවද ඔබේ කැස්ස ඉවත් නොකරනු ඇත, එය ඔබගේ ගුවන්සේවා වල ඇතිවන කුහරය අවම කිරීම සඳහා, ඔබට අඩු ලෙස කැස්ස අඩු විය හැකිය.
පැණි දිලිසෙන
මෑත අධ්යයනයන්හිදී, විශේෂයෙන් ළමුන් තුළ විශේෂයෙන් ළමුන්ගේ කැස්ස වෙන් කර ගැනීමේදී ප්රතිශක්තිකරණ කැස්ස, ඖෂධවලට වඩා ඵලදායී බව පෙනේ. මීපැණි හැන්දක් පමණක් උගුරේ ආලේපනය අඩු තරමින් වරින් වර කැස්සක් සන්සුන් කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, මී පැණි වයස අවුරුදු 12 ට අඩු දරුවාට මී පැණි නොවිය යුතුය. වැඩිහිටියන්ට හානිකර නොවන නමුත් එය වසරකට වැඩිහිටි දරුවන්ට බෝතල් විෂවීමක් ඇති කළ හැක.
කැස්ස කහ
මැතොල් අඩංගු මැක්කොලිටි හෝ කැස්ස කපා තාවකාලිකව කැස්ස වෙන් කර ගැනීමට උදව් විය හැක. මෘදු ආදේශකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. කැස්සට අවශ්යතාවය අඩු කළ හැකිය.
සුළු අසනීපයක් නිසා ඇතිවන අධික කැස්සක් සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ නම්, මෙම උපක්රම සමහරක් තාවකාලික සහනයක් ලබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. එහෙත්, කැස්ස කදිම හොඳ දෙයක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔවුන් අපහසු වුවත්, අපගේ අපහසුතා වලින් අතිරේක ශ්ලේෂ්මනය ඉවත් කිරීමට උදව් වන අතර, පෙණහලු තුළ හසු වී වළක්වා ගැනීම සහ නියුමෝනියාව වැනි බරපතල රෝග වලට හේතු වන නිසා ඒවා අපට සහාය වේ.
ඔබේ කැස්ස කැක්කුම සති කිහිපයකට වඩා වැඩි වීමක් හෝ එය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වුවහොත්, ඔබට වෙනත් ප්රතිකාර ක්රමයක් අවශ්යදැයි තීරණය කිරීමට ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න. බොහෝ කැස්ස වැඩිහිටි වුවත්, සමහර ඒවා වඩාත් බැරෑරුම් වන අතර වැඩිදුර පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය.
මූලාශ්ර:
පෝල් IM 1 , බෙයිලර් ජේ, මැක්මොග්ගල් ඒ, ෂැෆර් එල්එල්, ඩුඩා එල්, බර්ලින් සීඑම් ජේ. මී පැණි, ඩ්රෙක්ස්ට්රෝමෝෆන්, හා කැස්ස හැදුණු ළමුන් සහ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ට නිශාචර කැස්ස සහ නිද්රා තත්ත්වය පිළිබඳ කිසිදු ප්රතිකාරයක් නොමැත. අක්ෂි පෙඩියර් ඇඩොල්ස්ක් මැඩම්. 2007 දෙසැම්බර්; 161 (12): 1140-6. 17 ජූලි 14.
කැස්ස පිළිකා ක්රියා කරන්නේ? ඖෂධවේදීන්ගෙන් අහන්න 03 මැයි 13. Medscape . 17 ජූලි 14.