ආක්රමණශීලීව කටයුතු කිරීම සඳහා සැලකිලිමත් වන්න
ඇල්සයිමර් හෝ වෙනත් ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සමඟ ජීවත් වන සමහර අයගේ ජීවිත කාලය පුරාම ප්රසන්න හා පහසුය. තවත් සමහරු දැඩි කෝපය හා ආක්රමණශීලී හැඟීම් වර්ධනය වේ. පෙනෙන විදිහට පෙනෙන්නට හේතුවක් නොමැතිව ඩිමෙන්ශියා රෝගියකුට පහර දෙන විට, එය පුදුමයට පත්වීම, අධෛර්යයට පත් කිරීම, වේදනාව, කෝප වීම සහ ඔවුන් කෙරෙහි කෝපයක් ඇති වීම සාමාන්ය දෙයක්. ඩිමෙන්ශියාව තුළ කෝපයක් ඇතිවන ආකාරය සහ ඒවාට පිළිතුරු දිය හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උදව් විය හැක.
ඩිමෙන්ශියාවේ කෝපයෙන් වර්ධනය වන දේවල් මොනවාද?
ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් කෝපයට පත් වූ විට, ඔවුන් හඬ නගා, දේවල් විසි කිරීම, පහර ගැසීම, පාගා දැමීම හෝ තල්ලු කිරීම, හඬ නැගීම හෝ කෑගැසීම් වැනි දේවල් පෙන්වීමට හෝ ඔබට ශාරීරිකව පහර දීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ වචන පෙර නොවූ විරූ වචන කිසිවක් ප්රකාශ නොකළත්, ඔවුන්ගේ භාෂාව ඉතා වර්ණවත් විය හැකිය .
සමහර අවස්ථාවලදී, හිස් හඬක්, හිස්කබලයක් හෝ හිස් අවකාශයක් තුළ හිස අවුස්සන අනතුරු ඇඟවීම් පවතී. නමුත් වෙනත් අවස්ථාවලදී, කෝපය පැමිණෙන විට දැකිය නොහැකිය. එය නිල් පැහැයෙන් පෙනේ. මෙම "කිසිදු අනතුරු ඇඟවීමක්" කෝපය එහි අනපේක්ෂිතත්වය නිසා මුහුණ දීමට අපහසු විය හැකිය.
කෝපය හා ආක්රමණයේ ගැටුම් වර්ධනය කරගන්නේ කෙලෙසද?
ඩිමෙන්ශියාවේ මැද අදියර තුළ කෝපය සහ ආක්රමන වැනි අභියෝගාත්මක හැසිරීම් ඇතිවිය හැකිය.
ඩිමෙන්ශියාවේ කෝපයට හේතුව කුමක්ද?
- ඩිමෙන්ශියාව හැඟීම් වලට බලපෑම් කරයි. ඔබ ඩිමෙන්ශියා රෝගය රැකබලා ගන්නෙකු නම්, ඔවුන්ගේ හැඟීම් එම රෝගයට ගොදුරු වන බව ඔබට මතක් කර ගත හැකිය. ඩිමෙන්ශියාව මොළයට බලපාන අතර මොළය අපගේ මතකයේ හා චින්තනයේ ක්රියාවලියකට වඩා වගකිව යුතු ය. මොළය අපගේ චිත්තවේගයන් සහ හැසිරීම් පාලනය කරයි. එමනිසා, මොළයේ හානිය කොතෙක් දුරට බලපාන්නේද යන හැඟීම්ද බලපෑ හැකිය. සාමාන්යයෙන් සිදුවන සාමාන්ය තත්වයට හදිසි හා අසමානුපාතික ප්රතික්රියාවක් ඇතිවීමේ ව්යසනකාරී ප්රතිවිපාක බොහෝ විට, රැකවරනය මගින් ක්රියාත්මක වේ. චිත්තවේගයන්ගේ මෙම "ප්රති-ප්රතික්රියාව" කෝපය හා ආක්රමණ ඇති විය හැකිය.
- ඩිමෙන්ෂියාව වැරදි අවබෝධයක් ලබා දෙයි. ඩිමෙන්ශියා සන්නිවේදනයට බලපෑම් කරන නිසා, අන් අය පවසන්නේ හෝ කරන දේ තේරුම් ගැනීමට ඇති හැකියාව අඩු වේ. රැකබලා ගන්නෙකු ලෙස ඔබ අදහස් කරන්නේ ප්රයෝජනවත් වීමට පමණක් නෙවෙයි. නමුත් ඩිමෙන්ශියා රෝගියාට ඔබ ඇයව උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ මන්දැයි හෝ තේරුම් ගැනීමට ඔබට නොහැකි බව හැඟී ගොස් ඇත.
- ඩිමෙන්ශියා ආදරය කරන අය හඳුනාගැනීම කෙරෙහි බලපානවා. ඩිමෙන්ශියා රෝගීන්ගේ පවුල් සාමාජිකයන් හෝ මිතුරන් හඳුනා නොගනිති. මෙය බිය, කාංසාව සහ ආක්රමණශීලී හැසිරීම විය හැකිය. නිදසුනකට, ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන බිරිඳ තම ස්වාමිපුරුෂයාට පහර දීමට තැත් කරයි. ඇයගේ "අමුතු මිනිසා" ගැන බිය වී සිටින නිසාය.
- ඩිමෙන්ශියාවට පැටලියා, ව්යාජත්වය සහ හඟින සැළකිල්ලට හේතු විය හැක. යථාර්ථය පිළිබඳ විකෘති කිරීම්, පරාලය, ව්යාජය සහ හඟින සැළසුම් වැනි දේවල් , ඩිමෙන්ශියා රෝගයේ ක්රියාවලිය තවත් ප්රතිඵලය විය හැකිය. ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සෑම දෙනෙක්ම මෙම ලක්ෂණ නොලැබේ. එහෙත් ඩිමෙන්ශියා රෝගයට වඩාත් දුෂ්කර තත්වයට පත් කළ හැකිය. ලුවී ශරීරය ඩිමෙන්ශියාව , විශේෂයෙන්ම, දිලීර හා හඟකෑමේ හැකියාව වැඩි වී ඇති නමුත් සියලු වර්ගවල ඩිමෙන්ශියාව තුළ සිදු විය හැක.
- ඩිමෙන්ශියාවට වැඩිහිටියන්ගේ හැඟීම් දැනෙන්නට පුළුවන්. ඔබ රැකබලා ගන්නෙකු ලෙස ඔබ කලකිරවන, නොඉවසිලිමත් සහ කෝපයට පත් වුවද, මෙම හැඟීම් නොසැලකිලිමත් නොවුණත්, ඩිමෙන්ශියා රෝගියා තම හැසිරීම් වලදී මෙම හැඟීම් නැවත නැවත පිළිබිඹු කරයි. ඔබගේ වාචික නොවන සහ වාචික සන්නිවේදනයන් පුද්ගලයා විසින් ඩිමෙන්ශියා රෝගය ඇති කළ හැකි අතර ඇතැම් විට දර්පණයක් ලෙස ඔබ වෙත ප්රක්ෂේපණය කළ හැකිය. රැකවරණ පතන්නන් සහ ඉවත්ව යාමේ වැදගත්කම ඔබේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය පමණක් නොව ඔබගේ ආදරණිය කෙනාටද වැදගත් වේ.
ඩිමෙන්ශියාවේ කෝපයට ප්රතිචාර දැක්වීම
- ඉඩ දෙන්න. ඩිමෙන්ශියාව ආශ්රිතව ජීවත් වන පුද්ගලයාට කුඩා අවකාශයක් ලබා දීමට මතක තබා ගන්න. ඔබ කෙනෙකුගේ පෞද්ගලික අවකාශය ආක්රමණය කරන විට ඔවුන් එය තේරුම් නොගන්නේ නම්, ප්රතිරෝධය හෝ පොරබැදීම අපේක්ෂා කළ හැකිය.
- තර්ක නොකරන්න . ඔබේ කරුණ ඔප්පු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබ පෙළඹෙනු ඇත, නමුත් ඩිමෙන්ශියාව ඇති කෙනෙකු සමඟ තර්ක කිරීම කිසිසේත්ම ඵලදායී නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔවුන් සමඟ තර්ක කළහොත්, ඔබ තව තවත් කෝපයට පත් වනු ඇත, ඔබ "ජයග්රහණය" නොකරනු ඇත.
- කාලය දෙන්න. ඔබ යමෙකුගේ දත්මිටි කුණු කිරීමට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඇය සමඟ තරහ යවනු ඇත, ඇය තනියම තනිවම ගොස් ඇයගේ කාලය ටිකක් ලබා දීමට වගබලා ගන්න. මිනිත්තු 20 කට පසුව එම කාර්යයටම උත්සාහ කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ප්රතිඵලයක් ඇතිවිය හැකිය.
- ඈත් වන්න. සමහර අවස්ථාවලදී සංගීතයට පුදුම හිරිහැරයක් විය හැකිය. ඇයගේ ප්රියතම ලොකු සංගීත කණ්ඩායම සෙල්ලම් කිරීමට උදව් කිරීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයකින් ඇය සමඟ ගායනා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නැත්නම් ඔහුගේ මයිකල් ජොර්ඩන් කැපී පෙනේ.
- එක් පුද්ගලයෙකු සමග ප්රවේශය. යමෙකු දෙදෙනෙකු හෝ තිදෙනෙකු නොසිටියත් , ඔබට යමෙකුට වැසිකිළිය දෙන්නට උදව් කිරීම සඳහා, යමෙකුට හැකි නම් එක පුද්ගලයෙකු භාවිතා කරන්න. ඩිමෙන්ශියාව රෝගී කෙනෙකු සමඟ ළඟා වන එක් පුද්ගලයෙකුට වඩා කනස්සල්ලට පත් විය හැකි අතර ආක්රමණශීලීත්වය අවුලුවන.
- හේතුව සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කෝපය හා ආක්රමණ දෙස බලන කල, එම වේදනාව, තෙහෙට්ටුව, කුසගින්න, හෝ අධික උත්තේජනය වැනි දේ සලකා බැලිය හැකිය. භෞතික සාධක සහ පාරිසරික සාධක හැසිරීම් වලට බලපෑම් කළ හැකි අතර පරිස්සමෙන් තක්සේරු කළ යුතුය. කාලය පිළිබඳ රටා පිළිබඳ සිතා බලන්න (නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු සවස පැය ගනන් තරහෙන් දකියිද ?), මෙන්ම කෝපය වර්ධනය වීමට පෙර සිදුවූ දේ (ඇත්ත වශයෙන්ම ශබ්ද නගා සහ කාර්යබහුලද?).
- හැකි නම්, විවිධ රැකබලා ගන්න. ඔබ සාත්තු නිවාසයක සේවය කරන හෝ වෙනත් කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයන් සිටින විට ජීවත්වන අයට උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබ රැකබලා ගන්නා පුද්ගලයා ඔබ සමඟ කෝප වන්නේ නම් වෙනත් රැකවරණ පුද්ගලයකු සමඟ මාරු කරන්න. නිරන්තරව රැකබලා ගන්නෙකුගේ චරිතය වාසිදායක වන නමුත්, වෙනස් මුහුණක් සමහරවිට වෙනත් ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැකිය.
- වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න. ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඩිමෙන්ශියාව ආක්රමණශීලී හා කෝපය අවුස්සන්නේ පුද්ගලයා වටා සිටින පුද්ගලයින් ආරක්ෂිත නොවන බවයි. එය රැකවරණ හෝ වෙනත් පදිංචිකරුවන් වේ. ආක්රමණ හා කෝපය පුද්ගලයා සහ ඔහු වටා සිටින මිනිසුන් අනතුරට පත්කරන්නේ නම්, වෛද්යවරයා අමතන්න කාලයයි. අභියෝගාත්මක චර්යාවන්ට ප්රතිචාර දැක්වීමේදී පළමු වරට බෙහෙත් නොකළ යුතු අතර, ඒවා සමහර විට අවශ්ය වනු ඇත. වෛද්යවරයා මෙය අගය කළ හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> ඇල්සයිමර්ගේ සංගමය. ආක්රමණ හා කෝපය. http://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-aggression-anger.asp
> ඇල්සයිමර් සමිතිය කැනඩාව. අවධානය යොමු කිරීම: ඩිමෙන්ශියා හැසිරීම තේරුම් ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශකය. http://www.alzheimer.ca/on/~/media/Files/on/Shifting-focus/Shifting_Focus_Full_Guide.pdf