ග්ලූටන් හෝ කැඞ්සීන් (තිරිඟු හෝ කිරි ආහාර) ඇත්තටම ඔටාස්වාදයට හේතු විය හැකිද? පොත්පත් සහ වෙබ් අඩවි බොහෝ දුරට ඕටිසම් රෝගයෙන් පෙළෙන අය තම ආහාර වේලෙන් තිරිඟු සහ කිරි ආහාර තුරන් කරති. සමහර චිකිත්සකයින්, දෙමාපියන්, වෛද්යවරුන් සහ ලේඛකයන් දිවුරමින් දිවුරන්නේ, මෙම ආහාරයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඕටිසම් රෝගයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම "ප්රකෘතිමත් වූ" දරුවෙක් බවයි. දරුවන්ට ඕටිසම් වර්ණාවලී ලේබලය සඳහා සුදුසුකම් නොලැබේ.
කෙසේවෙතත්, ප්රධාන වෛද්යවරුන් සහ පර්යේෂකයන් ආහාර වෙනස් කිරීම හේතුවෙන් "සුව" යන ප්රකාශ පිළිබඳ සැක සංකා මතු කරයි.
තිරිඟු සහ කිරි වර්ග ඇත්ත වශයෙන්ම ඕටිස්වාදයේ සමහර අවස්ථාවන්හිදී වරදකරුවන් විය හැකිද?
ග්ලූටන් හා කැසින් යන හේතු ඔටිස්ට්වාදය? ඔපියට් සිද්ධාන්තය
ජනප්රිය න්යාය මෙම තර්කය අනුගමනය කරයි:
- ටියැන්ට් ග්ලූටන් සහ කැසිනෝ අබිං වැනි ඖෂධ වලට සමාන වන අණු වලට බිඳ වැටෙන ප්රෝටීන අඩංගු වේ.
- ඕටිසම් රෝගයෙන් පෙලෙන දරුවන්ට " වකුගඩු බඩ " ඇතුළු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිවලට ඇති වී තිබේ. Leaky gut syndrome යනු තරමක් මතභේදාත්මක රෝග විනිශ්චය; සාරය අනුව, ඉන් අදහස් වන්නේ පුද්ගලයාගේ බඩවැල් අසාමාන්ය ලෙස පාරගම්ය වන බවය. එමගින් බඩවැල් ඉවත් කිරීම සඳහා අති විශාල විශාල අණු (ප්රෝටීන වැනි) වලට ඉඩ සලසයි. මේ අනුව, සරලවම මෙම විශාල අබිං වැනි අණු ප්රභාසංස්ලේෂිත දරුවන් අක්මාව ඔවුන්ගේ රුධිරවාහිනී බවට අවශෝෂණය කරති.
- මොළය මොළයට ගමන් කරන අතර, ඔවුන් මත්ද්රව්ය-උත්තේජිත "අධි" තත්වයකට සමාන තත්වයක් ඇති කරයි.
- තිරිඟු සහ කැසිනෝ ආහාර වේලෙන් ඉවත් කරන විට, දරුවා තවදුරටත් ඉහළට නොලැබේ. ඔහුගේ හෝ ඇයගේ හැසිරීම් සහ හැකියාවන් ක්රමානුකූලව වැඩි දියුණු වේ.
මෙම න්යායට අනුකුලව පවසන පරිදි දරුවාගේ වඩාත් යෝග්ය ආහාර වේලක් තිරිඟු සහ කිරි සහිත ආහාර (පීසා, රතිඤ්ඤා, කිරි, අයිස් ක්රීම්, යෝගට්, සැන්ඩ්විච් වැනි දේ බොහෝ විට බොහෝ විට අප සලකන්නේ "කුඩා ආහාර" ලෙස) බව ඔප්පු කිරීමයි. දරුවා ඇප්රයිටී-අණු අණු වලට ඇබ්බැහි වූ අතර GFCF ආහාරයෙන් ප්රතිලාභ ලැබෙනු ඇත.
ඔප්ටියාට් ඔටීයිස් ඔරිස්ටිගේ න්යාය වතුර භුක්ති විඳිනවාද?
ඔපියෝට් න්යායේ එක් එක් මූලද්රව්යය සඳහා සාක්ෂි සොයා ගැනීම පහසු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙතෙක් මා හට මෙතෙක් සොයා ගැනීමට හැකි වූ තොරතුරු වේ:
- තිරිඟු සහ කිරි ආහාරය ඇත්ත වශයෙන්ම පෙපිඩිඩ බවට පත් වී ඇති අතර ඇත්ත වශයෙන්ම ඔපපේ වැනි ඖෂධ වැනි බොහෝ පෙනුමකි. මේවා ග්ලූටෝමෝෆීන් සහ කැමෝෆෝරීන් ලෙස හැඳින්වේ.
- සමහර දරුවන්ට ඕටිසම් (සියල්ලටමත් වඩා) එසේ කරති. මෙම දරුවන්ගේ උප කණ්ඩායමකට කාන්දු බඩවැල් ඇත.
- ඇතැම් අධ්යයනයන් මගින් අවශෝෂණීය ලෙස අධික ලෙස ශරීරයේ ඇති දරුවන්ගේ අවයව සොයාගෙන ඇති බව පෙනේ. එහෙත් මෙම අධ්යයනයන් දැනට පවත්නා ආමාශගත ගැටලු සහිත දරුවන්ට ඇතුළත් වේ. වැඩිහිටි අවිවාහක දරුවන් ඇතුළත් කළ අධ්යයනයකින් මුත්රා වල ඉහළ පෙලේ පෙහෙලි මට්ටමක් පෙන්වන්නේ නැත.
- අධ්යාත්මිකත්වයේ ආබාධවලට ලක් වූ පෙදෙසට කැස්ෆෝර්මෝපින් ඇතුළු කරන මීයන් මොළය ක්රියාත්මක වන බවට අධ්යයන පෙන්වා දී තිබේ. (නමුත් විශේෂිත අධ්යයනයක ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මගේ මොළයේ අවයව සැබවින්ම ඔටිසම් ආතතියට බලපාන කුමන පැති ගැනද යන්න පිළිබඳ විශාල ප්රශ්න පවතී. .
- ග්ලූටෝමෝෆීන් හා කැමෝමෝෆීන් ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වයං-හැසිරීම් වැනි හැසිරීම් පෙන්නුම් කිරීමට කිසිදු සාධක සොයාගත නොහැකි විය. Naltrexone හි ඇති බලපෑම (එක්සත් ජනපදයේ අනුමත නොකෙරේ) අධ්යයන කිහිපයක් අධ්යනය කර තිබේ. මොළයේ ග්ලූටෝර්මෝෆීන් සහ කැමෝමෝෆ්රීන් වල බලපෑම වැලැක්වීමට ඖෂධයකි. ඔල්ට්රේම් රෝග ලක්ෂණ සඳහා Naltrexone ඵලදායී බවට අදහසක් ඇති බව පර්යේෂකයන් සොයා ගත්තේය.
- බොහෝ අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ ඕටිසම් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා GFCF ආහාර ඵලදායී වන බවයි.
මගේම පර්යේෂණ වල සත්යතාව තහවුරු කිරීම සඳහා, මම වසංගත රෝග විද්යා හා ජීව විද්යාත්මක පර්යේෂණ මධ්යස්ථානයේ සින්සිනාටි ළමා රෝහලේ වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ වෛද්ය පීඨයේ වෛද්ය වෛද්ය සින්තිය මෝලයි සමඟ පරීක්ෂාවට ලක් කළා. ඇගේ ප්රතිචාරය මෙන්න:
- ආහාරමය ප්රෝටීන GI ගැටළු කෙරෙහි සාධාරණව බලපෑමක් ඇති කළ හැකි නමුත් එය පැහැදිලිවම පෙන්නුම් කර නැත. මෙම ප්රෝටීන සහ ඕටිසම් රෝගය අතර ඇතිවීමට හේතු වන සාධකවලට අනුබල දෙන කිසිදු අනුබලයක් නොමැත. දරුවාට ඔපීඅයිට බලපෑමක් ඇති කරන බව නිගමනය කිරීමට එය අනුමාන කරයි.
මෙම සාක්ෂි සියල්ලම කිරා මැන බලන්න, ඔටිසම් ඔටීටීඊවාදය පිළිබඳ ඔත්තු පිළිබඳ න්යාය ඉතාම සුළු ජල ප්රමාණයක් ඇත්තේයැයි මගේ අදහසයි.
කාර්යක්ෂමතාවයට මුහුණ දෙන්නේ ඇයි?
GFCF ආහාර වේලට පාලනය කිරීම අපහසුය. ඔවුන් බොහෝ කැපකිරීම් සහ දැනුම අවශ්ය වන අතර, බොහෝ වෘත්තිකයන් යෝජනා කරන්නේ අවම වශයෙන් මාස තුනක ආහාර වේලක් ක්රියාත්මක කරන බවයි. මේ සියල්ල සැලකිල්ලට ගත් කල, වැඩිදියුණු වීමට අපේක්ෂා කරන ඕනෑකමින් සිටින දෙමව්පියන්ට ඇත්ත වශයෙන්ම විය හැකි හෝ නොපවතින දියුණුවක් වාර්තා කළ හැකිය. මීට අමතරව, විශේෂයෙන්ම දරුවන් සමඟ විශේෂයෙන් හෝ තොරව මාස තුනක් පුරා බොහෝ දරුවන්ට නව කුසලතා ලබා ගනී.
එහෙත්, හුදෙක් කල්පනාකාරී සිතුවිලි ඇති කතාවට තව තවත් තිබේ. ග්ලූටන් හා කැසිනින් ආසාත්මිකතාවන් අසාමාන්ය නොවේ. එම ආසාත්මිකතා බොහෝ විට පාචනය, බඩවැල්, බඩ පිපීම සහ වෙනත් ලක්ෂණ වේ. ගර්භණී දරුවන්ගෙන් සියයට 19 ත් 20 ත් අතර ප්රමාණයක් සැලකිය යුතු සුලු උවදුරු ගැටලු ඇති බව පෙනේ.
මෙම ගැටලුව ග්ලූටන් හා / හෝ කැසිනෝ මගින් ඇති කළ හොත්, ඒවා ආහාරයට ගැනීමෙන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු වනු ඇත. නිරන්තර අපහසුතා සහ කාංසාව පිලිබඳ මූලාශ්රයක් ඉවත් කිරීම මගින්, වැඩිහිටි හැසිරීම, වැඩි අවධානය යොමු කිරීම සහ කාංසාව අඩු කිරීමට දෙමව්පියන්ට හැකිය.
මූලාශ්ර:
> ක්රිස්ටිසන්, ජී.ඩබ්ලිව් සහ කේ. අයිවානි. "ඔක්ටේස් වර්ණාවලියේ ආබාධ ඉවත් කිරීම ආහාර වේලක්: ඕනෑම තිරිඟයක් මධ්යයේ කඳන්වල සිටිනවාද?" ජේ ඩී බෙහ්ව් 27 (2 සැපයුම්): S162-S171.
> Cornish, E. 2002. "ගිටූන් හා කැසිනෝ නිදහස් ආහාර ඩයිසයිට්: ආහාර තෝරා ගැනීම සහ පෝෂණය කෙරෙහි බලපෑම් අධ්යයනය". ජිමී. 15 (4): 261-269.
> එල්චාආර්, ජීඑම් සහ අල්. "ස්වයං විවේකයක් සහිත ළමා රෝගීන් සඳහා නාමල්්රක්සෝන් භාවිතයේ ඵලදායීතාවය සහ ආරක්ෂාව." ඇන්. 40 (6): 1086-1095.
> එල්ඩර්, ජේ, සහ අල්. "ග්ලූටන් නිදහස්, කැසින-නිදහස් ඩයලය ඔටිසම්: මූලික ද්විත්ව ශල්යකර්ම සායනික පරීක්ෂනයේ ප්රතිඵල". ඕටිසම් සහ සංවර්ධන ආබාධ 36 සහ 413-420.
> එරික්සන්, සී සහ අල්. "ස්වයං විවේකයේ ඇතිවන ආබාධ (ගර්භාෂවේදී): බරපතල සමාලෝචන." චර්යාත්මක විද්යාව වෙළුම 35, අංක 6 / දෙසැම්බර් 2005
> [url link = http: //autism.healingthresholds.com/] සුව වීමේ සීමාවන් වෙබ් අඩවිය
> Cynthia Molloy, MD, ළමා රෝග විශේෂඥ මහාචාර්ය, වසංගතවේදය හා ජීව විද්යා කේන්ද්රය, සින්සිනාටි ළමා රෝහලේ වෛද්ය මධ්යස්ථානය, 2007 මාර්තු 13 සමග සම්මුඛ සාකච්ඡාව.