අවදානමට මුහුණ දෙන්නේ කවුද? ඔබට වඩා හොඳ ජීවිතයක් ගත කළ හැකිද?
ඔබ දැඩි ඇදුම රෝගය හඳුනාගෙන තිබේ නම්, එම යෙදුම ව්යාකූල විය හැකිය. දැඩි ඇදුම ඇති වීමෙන් ඔබට බරපතල ලක්ෂණ ඇති බව හෝ වෙනත් වර්ගයක ඇදුමයක්ද?
අධික ඇදුම ඇත්ත වශයෙන්ම ඇදුම විශේෂිත උප වර්ගය වේ. සමහර අවස්ථාවලදී නිතරම දරුණු ඇදුම ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. ඇතැම් අවස්ථාවලදී බරපතල හෝ අසීමිත රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා අර්ථ දක්වනු ලැබේ.
අධික ඇදුම රෝගී ද?
ඇදුම ඇති සෑම පුද්ගලයෙකුගෙන්ම සියයට 5 ක් බරපතළ ඇදුම තත්වයන් සඳහා සුදුසුකම් ලබයි. ඔබ වඩාත් අවදානමට ලක් විය හැකිය:
- දියවැඩියාව හා තරබාරුකම වැනි ඔබේ ඇදුමවලට අමතරව වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළු ඔබට තිබේ. කාංසාව වැනි මානසික රෝග ලක්ෂණ හුස්ම ගැනීමේ ගැටලුවට දායක විය හැක.
- ඔබ දුම් බොන කෙනෙක් නම්
- ඔබ ඔබේ ඇදුම ප්රතිකාරයට අනුකූල නොවේ නම්.
දිගු ක්රියාකරන බීටා ඇග්ගයිටිස්ට් හෝ ලයිකොට්රියීන් මොඩියුරේටර් සමඟ සංයෝජිතව ඇති අධි පෙති ආශ්වාස කරන ලද ග්ලූකෝඩොසිනොයිඩ්ස් වැනි සමහර ඖෂධ භාවිතා කිරීම මගින් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගත හැකිය. මීට පෙර වසරේ සිට සියයට 50 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ඔබේ ඇදුම පාලනය කරන ලෙස ඔබ මෙම ප්රතිකාර සංයෝජනය අවශ්ය නම් ඔබ හඳුනාගත හැක.
ස්ඵෝඨන කියාකාරිත්ව පරීක්ෂා බරපතල ඇදුමයක් හඳුනාගැනීම සඳහා යම් භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, ඇදුම රෝගීන්ගෙන් සියයට 60 කට වඩා අඩු බලයක් පවතී.
රෝග ලක්ෂණ
නිශ්චිත ඖෂධ භාවිතා නොකළ නමුත් සාමාන්යයෙන් අස්ථායී ඇදුම රෝගී තත්වයන්ගෙන් සමන්විත වේ. ඔවුන් ඇතුළත්:
- දවස පුරාම අඛණ්ඩව හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව.
- රෝග ලක්ෂණ ඇතිව රාත්රී කාලයේ වෙව්ලීම.
- ජීවිතාරක්ෂක ආශ්වාසකයෙක් දිනකට වරක් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ.
- සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලට සහභාගි වීමට හෝ ඔබගේ ක්රියාකාරිත්වය සීමා කිරීමට ඇති බාධාවන් දුර්වල කිරීම.
මෙම රෝග ලක්ෂණ වල බලපෑම සමඟ ගැටලුව විසඳීම අසීරු ය: ඔබට ඇදුම ඇති වුවහොත් ඔබ රැකියාවක් නතර කිරීමට අසමත් වීමට ඉඩ ඇති අතර, රෝහලේ කාලය ගත කිරීමටත් ඉඩ තිබේ. ප්රතිකාර කිරීමේදී හා රැකියාව අහිමි වීමෙන් අධික පිරිවැය නිසා මූල්ය සම්පත් කෙරෙහි දැඩි පීඩනයක් ඇති විය හැකිය. අවුල් සහගත හැඟීම් හා සංවේදී හැඟීම් ඉතා බහුලයි.
කෙසේ වෙතත්, උපකාරය ඇත. සැලකිය යුතු ප්රජාවක් සහ පවුල් සහාය සහිත පුද්ගලයන් මෙම වැදගත් සම්පත් නොමැතිකම සඳහා වඩා හොඳ ප්රතිකාර ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. චිකිත්සාව සහ වෙනත් උපකාරක කණ්ඩායම් සොයමින්, මාර්ගගතව සිටින අය මෙන්, මනෝභාවයන් හා එදිනෙදා ජීවිතයේ සාර්ථකත්වයන් සඳහා විශාල වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.
ප්රතිකාර ක්රම
අසාත්මික ඇදුම හොදින් ප්රතිකාර කරන විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් මෙම රෝගී තත්වයට ප්රතිකාර කිරීමේ අත්දැකීම් ලබා ඇත. මෙම සංකීර්ණ රෝගාබාධවල සියලුම අංගයන් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් කිහිප දෙනෙකුට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ කණ්ඩායමට පුග්නීකරනඥයකු, ඔලොලිංගිගෝග විද්යාඥයකු (කන්, නාසය, උගුර වෛද්යවරයා) සහ ප්රතිශක්තිකාවක / අසාත්මිකතාකරුවෙකු ඇතුළත් විය හැකිය.
ආසාත්මිකතාවයන්, නාසයෙහි පටලයක් හෝ පේශි ආබාධ වැනි රෝග තත්වයන් ඔබේ ඇදුම රෝගී තත්වයට හේතු විය හැක. ඔබ දැඩි ඇදුම ඇත්නම්, මෙම තත්වයන් සඳහා ඔබ තක්සේරු කළ යුතුය. විශේෂයෙන් අසාත්මිකතාවන් ඇදුම රෝගී තත්ත්වයන් උග්ර විය හැකි අතර ඒවා සුදුසු පරිදි කළමනාකරණය කළ යුතුය.
දූවිලි මයිටාවන් සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිකාර (ආසාත්මිකතා) , පරාග හෝ සත්ව ඩැනර් සඳහා නිර්දේශ කළ හැක.
බරපතල ඇදුම සහිත ඕනෑම අයෙකු ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර ක්රමයට අනුකූලව කාලය හා නියම ලෙස අනුගමනය කිරීමෙන් වැදගත් වේ. ඔබේ සෞඛ්යය පිරිහී ගියහොත් ඔබ ඉක්මනින් වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්යදැයි හඳුනා ගැනීමට උපකාරීවන ලිඛිත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ වැඩ කළ යුතුය.
ඒවා නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට වග බලා ගැනීම සඳහා ආශ්වාස කළ ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී මාර්ගයෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ස්පීසීස් සහ මැනීම් මාත්රික ඉන්ෂලර් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ඇතුළත් විය හැකිය.
සුව කළ හැකි ඖෂධ හොඳම ඖෂධ ලබා දීම සඳහා නහර
ව්යායාම හෝ ආසාත්මිකතා වැනි ව්යාධිජනක හඳුනා ගත යුතු අතර ඒවා වළක්වා ගත යුතුය. එසේම, තරබාරුකම ඇදුම ඇතුළු බොහෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති වන අතර බර කළමනාකරණය ඔබේ ප්රතිකාරයේ සුදුසු කොටස විය හැකිය.
භෞත චිකිත්සාව වැනි වෛද්ය නොවන ප්රතිකාරයන් ඉහත සඳහන් ප්රතිකාරය සමග සහයෝගීව ප්රයෝජනවත් විය හැක. ශ්වසන ආබාධ තිබියදීත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල යෙදීම සඳහා ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වලට සහභාගි වීමට හැකි වන පරිදි භෞතචිකිත්සකයාට හුස්ම ගැනීමේ හුස්ම (ආශ්වාස නැවත පුහුණු) ඉගැන්විය හැකිය. මෙය තනි තනිව ප්රතිකාරයක් ලෙස නිර්දේශ කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් සාක්ෂි නොමැත. නමුත් ඇතැම් අධ්යනයකින් රෝග ලක්ෂණ සහ මානසික සුවතාවය වැඩිදියුණු කළ හැකියැයි යෝජනා කරයි.
> මූලාශ්ර:
> Pollart, එස්.එම් සහ එල්වර්ඩ්, KS. (2009). ඇස්ටම් මාර්ගෝපදේශ සඳහා වෙනස්කම් පිළිබඳ සමාලෝචනය: රෝග නිර්ණය සහ පරික්ෂා කිරීම. ෆාම වෛද්යවරයා. 79 (9): 761-767.
> දැඩි ඇදුම. Asthma.net. යාවත්කාලීන කිරීම මාර්තු 31, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> තෝමස්, එම් සහ බ්රූටන්, ඒ. (2014). ඇදුම සඳහා හුස්ම ගැනීම අභ්යාස. හුස්ම ගන්න. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414