බට් ඇටවලින් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

7 වකුගඩුවක් කුරුලෑ වළක්වා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉඟි

බට් කුරුල්ලන් සිදු වෙනවා. අපි ඒක ගන්නම්. ඔයා ඒක ගන්නවා. එය කිසිසේත් නොපවතින බවක් නැත.

ඔව්, එය අපහසුයි. නමුත් මිනිස් සිරුර අමුතු දේවල් කරයි. (ඔබ දඩයම් කරන්නේ ඇයිදැයි දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, අපි ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි සියල්ලම බිඳ දමන්නෙමු : බට් මත පිපිරීම් ඇතිවන්නේ කුමක්ද? )

මෙහි හොඳ ශුභාරංචිය වකුගඩු කුරුලෑවට ප්රතිකාර කළ හැකිය. බට් වට්ටක්කා ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි දේවල් 7 ක් මෙන්න. ඔබගේ තේජාන්විත සුමුදු ගඩොල් පිටි!

1 -

ඔබේ ඇඳුම් ගලවා ගන්න
Image: Datacraft Co Ltd / Getty Images

සිහින්-ගැලපෙන කලිසම් සුපිරි පෙනුමෙන් පිරිමින් සහ ගාලු පෙනුමක් ඇති නමුත්, ඒවාට බට් ඇනී වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.

නෝනලා, ජැකිංග් සහ ස්පෙන්ටෙක්ස්. යෝග සඳහා යෝගට් පෑන් සුරකින්න.

ගයිස්, එම තට්ටුවලින් යුත් ජීන්ස් ඉතා අලංකාරයි. ඔබේ ධාවන කලිසම් සිසිල්. එහෙත් පාලනය යටතේ යටපත් කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරම, ඔවුන් හොඳම ඇඳුම් ආයිත්තම් තෝරාගැනීම නොවේ.

දැඩි ඇදුම් වලින් ඇති ඝර්ෂණය නිසා රතු ගැටිති හා බිද වැටීම් අවුලුවාලීම නිසා ඔබේ මවුපියන්ගේ කුඩාවට ඇති වන කෝපාවිෂ්ට විය හැකිය. ඔබට සැමවිටම ඇදුම් ඇදුම් ඇඳීම වැළැක්විය නොහැකි වුවත්, ඔබට හැකි සෑම අවස්ථාවකදීම ලිහිල් ගැලපෙන ඇඳුම් ඇඳිය ​​යුතුය.

අපි ඇඳුම් ඇණවුමේ සිටියදී, සමට තාපය හා තෙතමනය හිරවන ද්රව්ය වලින් ඈත්ව සිටින්න. පොලියෙස්ටර්, නයිලෝන් හෝ සිල්ක් යට ඇඳුම් කැඳවන්න. විශේෂයෙන්ම වැඩ කරන විට හුස්මෙන් කපු සමග යන්න.

අපි දන්නවා කපු පෑන්ටි සහ යට ඇඳුම් සුපිරි හුරුසු නෙවෙයි. ඔබේ පෙනුමැති යට ඇඳුම් වෙත ආපසු යා හැකිය.

2 -

වැඩ කිරීමෙන් පසු වහාම වැසීම

ඔබේ සමයට හිර වී ඇති දහඩිය සහ පසුව වියළා ගැනීම ඔබගේ කොණ්ඩයේ අවයවවලට දැඩි ලෙස කුපිත වනු ඇත, කොල්ලකෑමේ උසිගැන්වීම.

ඔබගේ පුහුණු වැඩෙන් පසු වහාම වැසීමට ඔබට හැකි වන පරිදි ඔබේ උපලේඛන වැඩ කරන්න. ඔබ සාප්පුවේ සාප්පුවකින් හෝ ඇඳුම් මාරු කළ තෙක් සාප්පු පුස්තකාලය නැවැත්වීමට හෝ පුස්තකාලයට පහර දෙන්න එපා.

3 -

ඔබේ බෝතලය පිරිසිදු නොකරන්න

කුරුලෑ ඇටකටු ඉවත් කළ නොහැක. ලෝෆා, ඩ්රයිෆා, දැඩි බුරුසු සිරුරු බුරුසු සහ වෙනත් සුපරික්ෂාකාරී නිෂ්පාදන. කප්පාදු කිරීම ඔබේ දැනටමත් ගිනි අවුලුවන ලද පෙති චොකලට් අවුල් කරයි.

ඒ කියන්නේ ඩිස්ප්ලේට් එකක් නැහැ. මෘදු රෙදි කඩයක් හෝ නයිලෝන් ශරීර පෝස්ට් සමඟ මෘදු ලෙස එය කරන්න. ඔබේ බට් කුරුලෑ ආසාධනය හෝ වේදනාකාරී නම්, සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිපහදු නොවන්න.

4 -

බෙන්සොයික් පෙරොක්සයිඩ් සමඟ OTC ශරීරයේ සෝදා ගැනීම

"බට් කුරුලෑ" සාමාන්යයෙන් ඇක්නි vulgaris නොවන නමුත් වකුගඩු කුරුලෑ මත වැඩ කරන බොහෝ ප්රතිකාර බට් වේ.

ඔබගේ බට් කුරුල්ලන්ගේ මෘදු වීම නම් කුඩා කුඩා ගැටිති හෝ පුපුරා යන පිහාටුවක් මෙනි. බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් සේදීම ඉතා හොඳ ප්රතිකාරයකි.

බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් මෙම ලෙඩ අඩු කර ගැනීම සඳහා ඇති සිදුරු පියවා ගනී . එය ද ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඇත, එබැවින් ඔබ ඉදිමුණු පොඩි කඩාවැටීම්වලට ලක්වන විට මෙය විශේෂයෙන් හොඳ ප්රතිකාරයකි.

ඕනෑම සාප්පු ආසන්නයේදී ඔබට බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් සේදුම් මිලදී ගත හැකිය. බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු ශරීර සෝදා සොයාගත නොහැකිද? ඔබගේ පතුලේ මුහුණත සඳහා භාවිතා කරන නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම සුදුසුය.

BPO ගැන දැන ගැනීමට එක් දෙයක් නම්, එය රෙදි කැබලි අඳිනවා. පාචනය හා ලිනන් වලින් වැළකී සිටීම සඳහා මෙම ප්රතිකාරය භාවිතා කරන විට සුදු පැහැති තුවා, සිනිඳු රෙදි සහ යට ඇඳුම් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

5 -

සාලිලික් අම්ල ඖෂධීය පදම් භාවිත කරන්න

නිතිපතා විසර්ජනය කිරීම වළක්වා ගැනීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කුරුලෑ ඇනට අවශ්ය ය. එහෙත්, ඔබේ සමට පෝෂණය කිරීමට වඩා හොඳ, වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් තිබේ.

සාලිකාලික් අම්ලය බීටා හයිඩ්රොක් අම්ලය, ඔබේ සමේ සෛල වඩාත් කාර්යක්ෂම වේ. මෙම සෛල කෙස් ෆොසිලය වටා ගොඩනඟන බැවිනි, ඔබේ පෙනුම වඩාත් සුමට ලෙස පෙනෙනු ඇත.

ඖෂධ සලායිකයික් ඇසිඩ් ටැංකි මෙම ඖෂධ ඔබේ සොරකමට ලබාදීමේ පහසු ක්රමයකි. ඔබගේ බුඩාප්ති මත ඔබ්බවා ඇති ප්ලාස්ටික් පෑඩ් (ඔබේ ලිංගික අවයවවලින් ඈත්ව).

සතිපතා ඇසිඩ් පෑන්, ඔන්ලයින් හෝ මත්ද්රව්ය ගබඩාවේදී ඔබට මිලදී ගත හැකිය. "ශරීර ප්ලේස්" ලෙස නිශ්චිතව අලෙවි කරන ලද පෑඩ්ස් සොයාගත නොහැකි නම් කරදර නොවන්න. Stridex, Oxy, and Neutrogena වැනි ඔබේ මුඛය මත වක්ශේප බැක්ටස් ප්ලාස්ටික් පෑඩ් භාවිතා කිරීම සුදුසුය.

නමුත් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය පරීක්ෂා කරන්න. වකුගඩු කුරුලෑට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබ අඩු ප්රතිශතයකින් වඩා 2% සාලසයික් අම්ලය සමඟ වඩා හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගන්න.

සලාසික් ඇසිඩ් ටැංකි ඔබේ බෙන්සෝයිල් පෙරොක්සයිඩ් ශරීර සේදීම සමඟ භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේවෙතත්, ඔබේ බින්ඩාව කුපිත වී හෝ වියළි වුවද, එක් හෝ තවත් එකක් හෝ නැවත භාවිතා කිරීම නැවත භාවිතා කරන්න.

6 -

ලැක්ටික් ඇසිඩ් ෙලෝෂන් යොදන්න

තවත් බෙහෙවින් ඵලදායී බර්ට් කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් වන්නේ ලැක්ටික් අම්ලයකි. ලැක්ටික් අම්ලය ඇල්ෆා හයිඩ්රොක් අම්ලය වේ. සාලිකාලික් අම්ලය හා සමානයි, ලැක්ටික් අම්ලය ලිහිල් කිරීමට හා මිය ගිය සමේ සෛල මිරිකීමට උපකාරී වේ. මෙහි ප්රතිඵලයක් වන්නේ මෘදුයි, සුමටයි.

ඖෂධ ගබඩාවේ ලැක්ටික් අම්ල ලුණු මිලදී ගත හැකිය. U-Lactin සහ AmLactin සොයා ගැනීමට සමහර පොදු වෙළඳ නාම වේ.

දිනපතා ඔබේ බ්ලොක් මතට ආලේප කරන්න. සුමුදු දෑත්, පාද, කම්මුල සහ දණහිසට උපකාර කිරීමටද එය භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබ විසින් ලැක්ටික් අම්ලයක් දිය හැකි හෝ බෙන්සොයික් පෙරොක්සයිඩ් සේදීම හෝ සාලිසිලීක් අම්ල ඖෂධීය පෑඩ් (හෝ දෙකම) සමඟ සංෙයෝජිත කිරීමෙන් ඔබේම සල්ලි හාරා-බිස්ට්රෝ නාට්යය ගොඩනගා ගත හැකිය. සලාසික් අම්ල ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන් වියලූ පසු දියර යොදන්න.

නැවතත්, ඔබේ බට් කෝපයට පත්වන්නේ නම්, ඔබ එම අවස්ථාවේම භාවිතා කරන නිෂ්පාදන ගණනාව මත නැවත පරිමාණය කළ යුතුය.

7 -

වෛද්යවරයෙක් ඔබේ දුව දෙස බලන්න

බරපතල ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයා භීතියට පත් නොවනු ඇත. බොහෝ දෙනෙක් මීට පෙර බොහෝ විට ඇටකටු දැක ඇත.

මෘදු බිද වැටීම්, සහ සමහර අවස්ථාවලදී පුපුරා ගිය පියයුරු වලදී, ඔබට වඩා වැඩි ප්රතිශක්තීකරණ ප්රතිකාර සමඟ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය හැක. නමුත් ඔබට හොඳ නිවෙස් ප්රතිකාර කිරීමෙන් සති 10 සිට 12 දක්වා පසු එය පාලනය කිරීමට නොහැකි නම්, ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥයා දෙස බලන්න.

ඔබේ බට් වමනය දැඩි ලෙස අවුලුවාලන විට, ගැටිති විශාල වේ, දුෂ්කර පිරිවැයක් හෝ ඉතා කෙටිකලක් තිබේ නම්, ඔබ වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා දෙස බැලිය යුතුය. හිසකෙස් පැල්ලම් ආසාදනය විය හැකිය, එවිට ඔබට වඩා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්ය වේ.

වචනයෙන්

වකුගඩු කුරුලෑ ගැන කණගාටු නොවන්න. එය අපේ සමට සිදු වන ස්වභාවික හා සාමාන්ය දෙයක්.

බොහෝ විට, කුරුලෑ ඇටකටු වඩා වැඩි ප්රතිදාන භාණ්ඩ සමඟ ගත හැකි හා ටිකක් වේලාවක් ගත හැකිය. නමුත් ඔබගේ බට් අක්ණේ බරපතළ නම්, ඔබ වේදනාව ඇති කරයි, හෝ ඔබ ඊලඟට කළ යුතු දේ ගැන ඊළඟට නොදන්න, ඉදිරියට යන්න සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට ඇමතුමක් දෙන්න.

මූලාශ්ර:

"ෆලික්ලික් ලයිටිස්." MedlinePlus . එක්සත් ජනපදයේ වෛද්ය පුස්තකාලය, ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය, පෙබරවාරි 15, 2015 වෙබ්. 20 පෙබරවාරි 2015.

ලූල්මෝ-ඇගිල්ලර්, ජේසුස්, සහ මිරියායා සබත් සැන්ටන්ඩ්රු. "ෆලික්ලික්ස්: පිළිගැනීම හා කළමනාකරණය." Am J Clin Dermatol 5.5 (2004): 301-310.