මූලික සෞඛ්ය අනුග්රහය (BLS) සහතිකය බොහෝ සායනික සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් සහ මහජන ආරක්ෂක නිලධාරීන් අවශ්ය වන සාපේක්ෂ කෙටි පුහුණු පාඨමාලාවක් වේ. ජීවිතාරක්ෂකයන්, පුහුණුකරුවන් සහ සමහර ගුරුවරුන් ඇතුලු රැකියා සහ ස්වේච්ඡා සේවය සඳහා අවශ්ය වන්නේ ද එයයි.
පාඨමාලාවේදී, හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු හෝ කිසියම් ආකාරයක ශ්වසන ශාරීරික අත්දැකීම් ඇති පුද්ගලයෙකු නැවත පණගැන්වීමට, පුනරුත්තාපනය කිරීමට හෝ පවත්වාගෙන යාම සඳහා මූලික ජීවිතාරක්ෂක කුසලතා ඉගෙන ගනු ඇත.
පුද්ගලයෙකුගේ ශ්වසනය හෝ හෘද ස්පන්දනය නිසා ඇති වූ හදිසි අවස්ථාවකදී හෝ ගර්භනී පුද්ගලයෙකුගේ හෘදයාබාධයක් හෝ ආඝාත රෝගියෙකු හෝ වෙනත් හදිසි අවස්ථාවක් ඇතුළත් විය හැකිය.
BLS සහතික ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ කාටද?
සහතිකයේ නම අනුව, ජීවිත ගලවා ගැනීමේ පුහුණුව සඳහා වන වඩාත්ම ප්රාථමික සහතිකය BLS වේ. ඇමරිකන් රතු කුරුස, ඇමරිකන් හෘද සංගමය (AHA) හෝ වෙනත් වෛද්ය වෘත්තීය සංගම්වලින් එම පාඨමාලා ලබා ගත හැකිය.
මෙම පංතිවලට පමණක් පැය කිහිපයක් ගත විය හැකි අතර තවත් සමහරෙකු නම්යශීලිභාවය සඳහා පුද්ගල සහ අන්තර්ජාල පුහුණුව ඇතුළත් වේ. ඔබ සහතිකය නැවත සහතික කිරීමට පෙර වසර 1 සිට 2 දක්වා සහතික කිරීම සාමාන්යයෙන් හොඳ වේ. නව තාක්ෂණික ක්රමවේදයන් දියුණු කර සම්මත බවට පත්වන විට මාර්ගෝපදේශ බොහෝ විට යාවත්කාලීන කිරීම වැදගත් වේ.
කුඩා දරුවන් හෝ වැඩිහිටියන් සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයන්ගෙන් BLS බොහෝවිට අවශ්ය වේ. ජීවිතාරක්ෂකයන්, පුහුණුකරුවන් හෝ ඕනෑම අයෙකු ජීවිත තර්ජනයට ලක්විය හැකි සිදුවීමකට නිරන්තරයෙන් මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වූ ඕනෑම අයෙකුගේ අවශ්යතාවයකි.
සෑම විටම අනිවාර්ය නොවේ, babysitters, nannies, daycare workers, සහ පුස්තකාලයන් හට BLS පුහුණුව ලබා ගත හැකිය.
BLS පාඨමාලාව හදාරන්නේ කුමක්ද?
BLS පාඨමාලාව හදාරන ප්රාථමික කුසලතා මූලිකව මුඛ කුහරය නැවත පණ ගැන්වීම සහ සී.පී.ආර් . CPR යනු හෘද උරස් ප්රජනනය සඳහා වන අතර, රුධිර සංසරණයට උපකාර කිරීම සඳහා පපුව බැදීම සම්පීඩනය කරයි.
එක් එක් කණ්ඩායම සඳහා විවිධ ක්රියා පටිපාටි ගත යුතු බැවින් ළදරුවන්, ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා CPR ඇතුළත් වනු ඇත.
වෛද්ය උපකරණ අවශ්ය නොවන අතර BLS හි ආක්රමණශීලී ක්රියා පටිපාටි නොමැත. පංතියේ ප්රධාන වැදගත් අංගයක් වන්නේ "ABCs":
- වාතය - වාතය වෙතට පෙණහැල්ලට ගලා යාම සඳහා වාතාශ්රය ලබා ගැනීමෙන් බාධා ඉවත් කිරීම.
- හුස්ම ගැනීම - පෙණහළු වාතය සමඟ පිරවීම සහතික කිරීම.
- සංසරණය - ශරීරය හරහා රුධිරය සංසරණය වන බවට තහවුරු කිරීම.
සාමාන්යයෙන් මෙම පාඨමාලාව හදුන්වනු ලබන්නේ "මුඛය" මත පුනරුත්ථාපන අභ්යාසයන් ක්රියාත්මක කිරීම සහ හදිසි අවස්ථාවක දී භූමිකම්පා තත්වයන් තුළ නිවැරදි ප්රතිචාර දැක්වීමකි. මෙය අත්යවශ්ය වන්නේ කුමක් ද යන්න දැන ගැනීම පමණක් නොව, එසේ කිරීමේදී හැකි තරම් සන්සුන්ව සිටීම අවශ්ය වේ.
සුරක්ෂිතභාවය, හදිසි තත්වයක් තුළ විවේචනාත්මක චින්තනයක්, නීතිමය කරුණු මෙන්ම ජීවිතාරක්ෂක අවස්ථාවලදී සලකා බැලිය යුතු පූර්වෝපායයන් ඇගයීමට සහභාගී වන අය පුහුණු කරනු ලැබේ. එක් එක් පුද්ගලයා හදිසි අවස්ථාවකදී එක් පුද්ගලයෙකුට වඩා වැඩි පිරිසක් එක්ස්පෝ ස්පේචර් තත්වයන් මෙන් ම කණ්ඩායමක් බේරා ගනී.
මීට අමතරව, ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ කළ යුත්තේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ මූලික දැනුමක් ලබා ඇති බව පෙන්වන සහතිකයේ ලිඛිත කොටසක් තිබේ.
BLS සහතිකයට අමතරව, වෙනත් ප්රාථමික ප්රාථමික ප්රාථමික පුහුණුවක පාඨමාලාවක් හැදෑරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
> මූලාශ්රය:
> ඇමරිකානු රතු කුරුස බීඑල්එස් පුහුණුව. 2017 දී.
> ඇමරිකානු හෘද සංගමය. මූලික ජීවිතාධාරය (BLS). 2015.