ව්යාකූල රසය

මෙම අමුතු සිදුවීම් සිදු වන්නේ ඇයි සහ ඔවුන් ප්රතිකාර කරන ආකාරය

නින්දිත පුද්ගලයා අවදි වන විට හෝ අවදි වන බව පෙනේ. එහෙත්, ඔහු පුදුමයට පත් වෙයි. ඇය දුර්වල වීමට හෝ ප්රතිචාර නොදැක්විය හැකිය. ඇය පවසන ඕනෑම දෙයක් නම්, ඇයගේ කථාව මන්දගාමී හෝ නොසැලකිලිමත් වන නිසා එය බොහෝ විට අර්ථවත් නොවන හෝ අනුගත විය හැකිය. ව්යාකූල උසිගැන්වීමකදී පුද්ගලයෙකුගේ හැසිරීම අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන කෙනෙකුට සමාන විය හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යාකූල උත්තේජනයක් සඳහා අන්වර්ථ නාමයක් වන්නේ "නින්ද බේබදුකමයි."

විශේෂ නින්දේ ගැටලුවක්

ව්යාකූල රවුම යනු parasomnias යන නින්ද ආබාධවලින් එකක්. මෙම උදාහරණ අතර නින්දෙන් ඇවිදීම සහ නින්ද භයානකයි . විශේෂයෙන්ම දරුවන්ට වයස අවුරුදු 5 ට අඩු ළමයින් වැඩිහිටියන්ට වඩා ව්යාකූලත්වයට පත්වන කුඩම්මා අත්දැකීමට ඉඩ තිබේ. ඇමරිකාවේ ස්නායු වෛද්ය සංගමය (AASM) පවසන පරිදි, දරුවන්ගෙන් සියයට 17 ක්ම ව්යාකූල රුදුරු වේ. ඊට පටහැනිව, වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 3 සිට සියයට 4 දක්වා ඒවා සිදු වේ.

ඔබ දෙමාපියෙක් නම්, ඔබේ දරුවා කවදාවත් දැක නොතිබුණු බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබේ නම ප්රකාශ කරන විට හෝ ඔබේ නම ප්රකාශ කරන විට ප්රතිචාර නොදක්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ව්යාකූල රවුමක් ඇති වැඩිහිටියන් ඇතැම් විට සතුරු හෝ ආක්රමණශීලී ලෙස පෙනී සිටී. ව්යාකූල වාතාවරණයක සිදුවීමක් ඇති පුද්ගලයෙකු අවසානයේ ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම අවදි කළ විට එය කිසිසේත් මතක නැත.

ව්යාකූල රසය සාමාන්යයෙන් නින්දේ පළමු පැය දෙක තුළ සිදු වන අතර මිනිත්තු 5 සිට මිනිත්තු 15 දක්වා කාලයක් ගත වේ. නින්දේ ගැඹුරුම අවධිය වන 3 වන අදියරේදී නින්දේ සැහැල්ලු වේදිකාවක් වෙත මාරු වීමේදී ඒවා සිදුවනු ඇත. වැඩිහිටියන්ට වඩා වැඩි වේදිකාවක් නිදි 3 දරුවා: මෙම වර්ධක හෝර්නෝ නිදහස් වන විට මෙම ගැඹුරු, මන්දගාමී තරංග නින්දය.

විපරීත ජනවාර්ගික අවදානමක් ඇති අය කවුද?

ළමයින්ට අමතරව, යම් යම් ප්රමාණයක අස්ථායි මිනිසුන්ට වඩා සංසර්ගීය රුදුවීමක් ඇතිවීමට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය. මේවාට භ්රමණය වන හෝ රාත්රී මාරු කිරීමේ කාර්යයක් අවශ්ය වන අය; වෙනත් නින්ද ආබාධ ඇති අය; ප්රමාණවත් නින්දක් නොලැබේ; විශාල පීඩනයක් හා කනස්සල්ලකින් කටයුතු කරන අය; හෝ ආබාධිත මානසික අවපීඩනය හෝ නිදන්ගත මානසික අවපීඩනය ඇති අයෙක්.

නින්ද අහිමි වීමෙන් හෝ අවදි කිරීමට බල කිරීම හේතුවෙන් ව්යාකූල රහසිගත දේ සිදුවිය හැක. මත්ද්රව්ය භාවිතය හෝ අධික මත්පැන් පානය කිරීම; මනෝ චිකිත්සාව සඳහා බාධාකාරී ඇම්පැනීම; සහ ආඝ්රාණ අස්ථි සංවේදන ව්යාකූලතාවයක් - නොසන්සුන් කකුල් සින්ඩ්රෝම් සමග ආශ්රිතව නින්දේ දී කකුල් වල කකුල් හෙලවීම . ඔවුන් වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි වැඩිහිටියන්ට වඩා බහුල වන බව ASSM පවසයි.

දියවැඩියාව සහ ප්රතිකාරය

ඔබ ව්යාකූල කුඩු ඇති නම්, කවුරුහරි ඔවුන් සාක්ෂි දරන්නේ නම්, ඔබ නොදන්නවා ඇත. මතක තබා ගන්න: මිනිසුන් මෙම කථාංග මතක තබා නොගනිති. එබැවින් ඔබ අවදි වන විට හෝ අවදි වන විට හෝ ඔබ අවදි වන විට මෙම හැසිරීම නිතිපතා සිදු වන විට ඔබ කලහකාරී ලෙස හැසිරෙන හෝ හැසිරෙන ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නට ඉඩ ඇත.

එම අවස්ථාවේදී, නින්ද විශේෂඥයෙක් බැලීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබ ව්යාකූල රුදුරු ඇති බව තහවුරු කිරීමට වෛද්යවරයා ඔබට සම්පූර්ණ වෛද්ය ඉතිහාසයක් ලබා ගත හැකි අතර සති කිහිපයක් සඳහා නින්ද දිනපොත තබා හෝ / හෝ විද්යාගාරයේ නින්ද අධ්යනය කිරීම ඔබේ ශ්වසන ප්රතිශතය වැනි දේවල් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඔබ ස්ථීර කරන අතරමං.

ඔබ නින්දේ ව්යාකූලතාවයක් ඇති බැවින් එය ව්යාකූල රුදුරු ඇති බව පෙනී යයි නම්, එමගින් අවසානයේ එය අවසන් කිරීමට ඉඩ ඇත. මත්පැන් පානය කිරීම නතර කිරීම හෝ වළක්වා ගැනීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම විටම නිදාගැනීමේ පුරුද්දක් ලෙස සෑම විටම වැදගත්ය. එබැවින් ඔබගේ නින්දට සහ නින්ද වටපිටාව සැකසීම සඳහා ඔබට අවශ්ය සියලු වසා දමන උපකාරි වනු ඇත. අන් සියල්ල අසමත් වුවහොත්, ඔබේ වෛද්යවරයා ප්රතිජීවක ඖෂධයක් හෝ නිදි පෙති වැනි බෙහෙත් නිර්දේශ කළ හැක.

_{මූලාශ්රය:}

_{ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් ඩැවල් වෛද්ය විද්යාව, සංකීර්ණ රසය, දළ විශ්ලේෂණය සහ කරුණු.}

_{ඩර්මන්, ජේ. එස්. සහ ක්රිවීන්, ආර්. "ළමා වෛද්ය විද්යාව". අඛණ්ඩව. 2007 ජුනි 01, 13 (3): 153-200.}