රයිටේටිස් යනු පහත සඳහන් එක් ආකාරයක් සමඟ සම්බන්ධ වන පොදු ආබාධයකි.
- හැසිරෙනවාට
- රකුසෝ නාසය (රයිටොරියා)
- තදබදය (නාසය)
- කැසීම (නාසය)
පාරිසරික සාධක අවදානමක් සහිතව ඇති ආසාත්මිකතා රයිනිටිස් බහුලවම රයිටිස් ආකෘතියයි. අසාත්මිකතා ඇති රයිටේටිස් සමඟ 70% ක ප්රතිශක්තිකරණ සන්ධිස්ථානයක් ඇති අතර, සාමාන්යයෙන් ද රතු පාට හා කැසීමයි.
රයිනිටිස්හි අඩු පොදු ආකෘතියක් නොලැරුම් රයිටේටිස් (NAR) වේ. අනලස් රයිටිස් රෝගියකුට රෝගය හඳුනා ගැනීමට අපහසු වේ. එය වෛද්යවරයෙකුගේ කාර්යාලයේ දී පරීක්ෂාවට ලක් කළ හැකි ආබාධයකට වඩා අවලංගු කිරීමකි. බැහැර කිරීම නිර්ණය කිරීම යනු නොරැකියම රයිටේටිස් අවසන්වීමට ප්රථම රයිටේටිස් සඳහා අනන්ය හඳුනාගත හැකි හේතුන් සඳහා වෛද්යවරයා පරීක්ෂණයක් සිදුකරන බවය.
ව්යායාම සඳහා සාමාන්ය නාසල් පිළිතුර
බොහෝ අවස්ථාවන්හී, ව්යායාම ක්රියාකාරිත්වය තුළ හෘද ස්පන්දනය වැඩි වන විට, ශරීරයේ රුධිර නාල කැටයනය (vasoconstriction). මෙම සංඝටකතාවය ඇඩ්රිනලින් නිදහස් කිරීම හා නාසයේ මාර්ගයේ වාතයේ ප්රතිරෝධය අඩුවීමට හේතු වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී රුධිර වාහිනී පුළුල් වන අතර, නාසයේ බාධා ඇතිවීම, ව්යායාම මගින් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
මගේ ව්යායාම් නාසය නිසා ව්යායාම් කළ හැක්කේ කෙසේද?
ව්යායාම කළ හැකි ක්රම 2 මගින් ඔබේ දියර නාසය ඇතිවිය හැක. පළමු ක්රමය හොඳම වටහා ගැනීමයි.
අසාත්මිකතා ඇති ක්රීඩකයන් 15% ක් පමණ අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වීම වැඩි වීම නිසා නිසි නාළුවලට මුහුණ දෙයි. මෙම නිරාවරණය වැඩි වීම හේතුවෙන් අභ්යවකාශය තුළ ගැඹුරට හා වේගවත් වන අතර හුවමාරු වන වාතය ප්රමාණවත් වේ.
කෙසේ වෙතත්, අඩු අවබෝධයක් ඇති ව්යායාමයෙන් ඇතිවන රයිටේටිස් තවත් අවස්ථාවක් නොලදනික හේතුවක් වේ.
අසාත්මිකතාවන්ට හානි නොවන වැඩිහිටියන්ගේ නොපැහැදිලි දිය උල්පත්වලට දායක වන සාධක කිහිපයක් තිබේ. ප්රධාන සාධක වන්නේ විෂබීජ, චිත්තවේගීය හෝ vasomotor ය.
ව්යායාම මගින් ඇතිවන රයිනාටිස් වැනි ක්රීඩකයන් හා සමාන වන අහඹු ආබාධ සහිත රයිටේටිස්, ආසාත්මිකතාවයන් ඇති කරන නමුත්, අසාත්මිකතාවයන් නොලැබෙන වෘත්තීයමය හෝ පාරිසරික හෙලිදරව්වලට වැඩි අවදානමක් ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, අවර්ධිතීන් විසින් නාසික ගලවා ගැනීම හෝ දියර නාසය සක්රිය කරයි. විෂබීජ නාශකවලට නිරාවරණය වීම නිදන්ගත රයිටේනය විසඳීමට උපකාර විය හැක.
චිත්තවේගීය-ආසාධිත රයිනිටි යනු ඇත්ත වශයෙන්ම ව්යාකල්පිත-රයිටිස් ආකෘතිය නොවේ, කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් විට ව්යාකූල වේ. ලිංගික ංේගසයන හා කිවිසුම් වීම නිසා ලිංගික ංේගසය මැනවින් ලේඛනගත කර ඇත. කෙසේ වෙතත් මෙය ලිංගික ක්රියාවලදී සිදු නොවුනද ලිංගිකව හැසිරීමෙන් ලිංගිකව හැසිරීම හෝ විනාඩි 5 ක් ඇතුළත ලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්වීමද සිදුවේ. මෙම සංසිද්ධිය මධුසමය රයිනිටිස් ලෙස ද හැඳින්වේ.
Vasomotor rhinitis යනු අනේක නොවන රයිටේටිස් වර්ගයක් වන අතර අනෙකුත් සියලු ආකාර රයිනිටිස් ඉවත් කර ඇති අවස්ථාවන්හීදී භාවිතා කරනු ලැබේ. එය වැඩිහිටියන්ට වඩා වැඩි යමකි.
ප්රතිකාරය
නොලැරුම් රයිටේටිස් හි ඕනෑම ප්රතිකාර ක්රමයක මුල් අදියරයන් ඕනෑම සාධනීය සාධක වලින් වැළකී සිටීම ඇතුළත් විය යුතුය.
ආසාත්මිකතාවයන් හෝ විෂබීජ නාශක නොසලකා හැරීම දිගටම කරගෙන යාම, ඇඩ්රිනීන් වලට ශරීරයේ ස්වාභාවික ප්රතික්රියාව හේතුවෙන් නාඩන ලද නාසයේ අවස්ථාවන් අඩු කළ හැකිය. වෛද්යවරයෙකු විසින් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි අතර, වළක්වා ගැනීම හෝ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව වෙනස් කළ හැකි නඩු සඳහා ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.
බෙහෙත් වර්ග තුනකින් සමන්විත වේ. Ipratropium bromide වැනි ප්රතිජීවක න්යෂ්ටිය යනු සාපේක්ෂ අඩු අතුරු ආවරණ පැතිකඩක් ඇති ආතධාතික ඖෂධයකි. ෆ්ලෝනාස් හෝ නසොකොට් වැනි නාසල් ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්රේ්ර නාසය නාසයේ තදබදය හා රනෝරියා (දියර නාසයට) ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායි බව ඔප්පු වී ඇත.
රුනාටිස්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ අවසාන කාණ්ඩයේ ප්රතිජීවක ඖෂධ වේ. අසාෙලිස්ටීන් ආසාත්මිකතා ඇතිවන රයිටේටිස් සහ ආකලන රයිටේටිස් ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී වේ. ටර්බින්ටේට් (නාසය ඇතුළත ඇටසැකි අස්ථි) වැඩි වීමක් නම්, ටර්බින්ටේට් අඩු කිරීමක් ලෙස හැඳින්වෙන ශල්යකර්ම ක්රියාවලිය රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගත හැකිය.
මූලාශ්ර:
ගෝල්ඩ්බර්ග්, ඩී සහ ගෝල්ඩ්ස්ටීන්, BJ (2011). Otolaryngology Handbook - හිස සහ නාරා සැත්කම්. නිව්යෝක් සිටි, නිව් ඔෆ් ටීමී වෛද්ය ප්රකාශකයෝ, ඉන්කෝපරේටඩ්
කෙලේස්, එන්. (2002). ක්රීඩකයෙකුගේ ආසාත්මිකතා රයිනීටිස් ප්රතිකාර කිරීම. වෛද්ය විද්යාව, 40, 211-214.
ලිබර්මන්, පීඑල් (2015). නිදන්ගත නොවන රයිටේනිස් රයිටයිටිස්. http://www.uptodate.com
මොන්ටේයිරින්, ජේ., කැමචෝ, එම්. ජේ., බෝනිලා, අයි, සන්චෙස්-හර්නන්ඩෙස්, සී, හර්නන්ඩස්, එම් සහ කොඩී, ජේ. 56 (4), 353-4.
පඩන්, ඩී. (2014). රයිටේටිස් පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්. http://www.uptodate.com
Wheeler, PW & Wheeler, SF (2005). Vasomotor Rhinitis. ඇමරිකානු පවුල් වෛද්යවරයා. http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
විල්සන්, කේඑෆ්, ස්පෙක්ටර්, එම් සහ ඕර්ලන්ඩි, ආර්. ආර්. (2011). රයිටිස් වර්ග. උතුරු ඇමරිකාවේ සායනික වෛද්ය සායන. 44: 3, 459-559.