ශීත ඍජුකෝණාස්රය, ගිලුණු පාට සහ මිටි හැඩයට හේතු විය හැකිය
ශීත කාලගුණයට දිගුකාලීනව නිරාවරණය වීමෙන්, ඔබේ පාද බොහෝ විට අපහසුතාවයට පත්කිරීමට බලපාන ශරීරයේ පළමු කොටස වේ. අපේ මූලික ශරීර උෂ්ණත්වය ස්ථායීව පවත්වා ගැනීම සඳහා අපගේ අත් හා පාද වල රුධිර වාහිනී තදින් උද්ගත වන අතර උෂ්ණත්වය අඩු වන විට අපේ අත් සහ පාද සිසිල් වන්නේ එබැවිනි.
ශීත ඍතුවේ එළිමහන් වෘත්තීන් හා විනෝද ක්රියාකාරකම් සඳහා නිරන්තරයෙන් සැලකිලිමත් වන සීතල කාලගුණික තුවාල වැනි නිරන්තර ගැටුම් පවතී.
මෙම තුවාල වලට ඇඟිලි වල ආසාප්ටිපාට් කිරීම අවශ්ය වන දරුණු ස්ථීර හානි වලට වේදනාව වැනි මෘදු රෝග ලක්ෂණ වලින් සමන්විතය.
පාදවලට සීතල තුවාල
ෆ්රොස්නෙප්
ෆ්රොස්ට්නෙප් සමහර අවස්ථාවලදී ශීතල වන උෂ්ණත්වයට කෙටියෙන් නිරාවරණය වීමෙන් පසු හටගන්නා මෘදු ආකෘතියකි. සැබෑ සීතලක් මෙන් නොව, සමේ හෝ ගැඹුරු ටිෂූවල සැබෑ කැටි කිරීමක් සිදු නොවේ. එමනිසා පාදවලට උණුසුම් වී ඇති විට, සාමාන්යයෙන් කිසිදු හානියක් සිදු නොවෙයි. ලොම් සහ සමේ වර්ණ වෙනස්වීම්, පෙනහළු (බ්ලැන්කං) හෝ රතු පාට වැනි ලෙඩුන් හි ලක්ෂණ වේ.
ෆ්රොස්බයිට්
ෆ්රොස්බයිට් 32 ° F (0 ° C) හෝ ඊට අඩු උෂ්ණත්වවලදී නිරාවරණය වන උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වීමේ අවදානමක් ඇත. ෆ්රොස්බයිට් හට සමේ සිදු වන ශෝධනය සිදු වන විට, විවිධාකාර හානි සිදුවීමට හේතු වේ. ශීත ඍතුවේ මුල් අවධීන්හිදී, ලෙඩ රෝග වලට සමාන වන්නේ ශුක්ර තරලයයි: රතු පාටින් හමන හා සමහර විට උණුසුම් වීමෙන් ඉදිමුණු බැබළීමයි. කෙනෙකුට වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැතිනම් සුදුසු ප්රථමාධාරයක් ලබා ගත හැකි නම්, තව දුරටත් හානි සිදු විය හැකිය.
ශීතකරණයට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීම සිදු වුවහොත්, සමේ ස්ථර හරහා ප්රතාපනය විය හැකිය. තෙවන-පස්වෙනි අයිස් තට්ටුවේදී ඇති වූ හානිය සමට පටක වලට පටක වලට ගමන් කරයි. බ්ලයිස්ටර්ස් ද දැකිය හැකි අතර රුධිරයෙන් පිරවිය හැක. හතරවන උපාධි ප්රදාහය, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයක රැඳී සිටින ව්යසනය, අනිවාර්යයෙන්ම ඇඟිලිවලට හෝ ඇටකටු එකක් හෝ ඇම්පුවීම අවශ්ය වේ.
ශීත කළ හැකි රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. සීතල, අඳුරු ප්රදේශවලට සුදු හෝ දම් පාට පෙනුමක් ඇති විය හැකිය. දෙවන හා තෙවන අංශු තුහීන පෙභ්දයේ ඇති පිපිරීම් සහ සමේ කොණ්ඩය අනුව දින ගණන හෝ මාස ගණනක් පවතී. ෆ්රෙඩ්බයිට්වලට හානියට පත් ප්රදේශවලට අතිරික්ත තාපයක් හෝ පීඩනයක් වැලැක්වීමට ප්රවේශම් වන අතරම පාදවල උෂ්ණත්වය වැඩිවීමයි. බලපෑමට ලක් වූ පාදය වැඩි දියුණු කිරීම හා හැකි ඉක්මනින් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගැනීම වඩාත් සුදුසුය. උණුසුම් ජලය පොඟවා ගැනීම වැනි වඩාත් වේගවත් උනුසුම් ක්රියාමාර්ග වෛද්ය කණ්ඩායම විසින් ලබා දිය හැකිය.
චලන අඩි හෝ අගල් පාදය
අගල් පාදය ලෙස ද හැඳින්වේ, ගිල්වීමේ පාදය සිසිල්, තෙත් තත්ත්වයට නිරාවරණය වීම සිදු වේ. ගිලුණු පාදයේ රෝග ලක්ෂණ නිදොස් කිරීම සඳහා සමාන විය හැකිය. ගංවතුරේ පාදය නොවන ශීතලන උෂ්ණත්වයන් සඳහා දිගුකාලීන නිරාවරණයක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. කොන්දේසි නිවැරදිව නම්, ගෘහස්ථව පවා ගිල්වීමේ පාදයක් පවා සිදු විය හැකිය. සිසිල් කාලගුණය තුළ බූට් සපත්තු ඇති අතර තෙතමනය නිරාවරණය වීම ඉහළ යයි.
මූලික රෝග ලක්ෂණ වන්නේ අස්ථි සහ රතු පැහැය වැනි පාට වැනි වෙනස්කම් ඇති වීමයි. අවසානයේ වේදනාව, ඉදිමීම හා, සමහරවිට උඩු රැවුල කඩා හැදෙන්නට සලස්වයි.
සීතලක් මෙන්, සති ගනනාවක් තිස්සේ පවතින ලක්ෂණ සම්භාව්යතාවයට බලපෑ හැකි අතර, උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් (රේනාඩ්ගේ සංසිද්ධිය) සහ වෙඩි තැබීමේ වේදනාව වැනි දීර්ඝ කාලීන බලපෑම් ඇති වේ. ශීත කළ සම මෙන්, එය හැකි ඉක්මනින් ඒවායේ පාද වියළීම හා ඒවා නැවත උණුසුම් කිරීමයි. රෝග ලක්ෂණ පළමුවැනි ආධාරයෙන් විසඳා ගත නොහැකි නම් වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතුය.
පර්නීඕ හෝ චිලබ්ලන්ස්
චිලබ්ලන්ස් (Chilblains) නමින් හැඳින්වෙන, pernio යනු උෂ්ණත්වය හා ශීතලතාවය අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් ඇතිවන තවත් කොන්දේසියකි. Pernio හි සීතල නිරාවරණයෙන් කුඩා රුධිර වාහිනවලට හානි වීම හේතුවෙන් ඇතිවන චරිත ලක්ෂණ. සාමාන්යයෙන් පෙනහළුවලට ඇඟිලි වල රතු පාට, සමේ ඉදිමුණු ප්රදේශ ලෙස පෙනේ.
මෙම ප්රදේශවල වේදනාකාරී හා දැඩි කෝපයක් ඇති විය හැකි අතර නිරාවරණයෙන් පසුව බොහෝවිට දිගටම පැවතුනි.
මෙම තත්වයන් පිරිමින්ට වඩා බොහෝ විට කාන්තාවන්ට බලපාන අතර අනාගත ශීත හෙළිදරව් කිරීම් සමඟ නැවත නැවත සිදුවිය හැක. කලාතුරකිනි, පියයුරු පේශි හෝ මාරාන්තික විය හැක . අවශෝෂණ ප්රදේශවලට සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන පරිදි චර්මිකෝසොරොයිඩ් කීම් ඇතුළත් වේ.
ප්රභවයන්
ඉර්වින් ඩෝ, බ්රයන්. ඇමරිකානු පවුල් වෛද්යවරයා. නෙක්රෝටික් පාදවල නඩුව. ප්රවේශ වී 1/16/13. 2004 පෙබරවාරි 1; 69 (3): 609-610.
ඩොක්රි, DPM, ගැරී එල් සහ ක්රෝෆර්ඩ්, DPM, මේරි එලිසබෙත් (එඩ්.). පහළ අන්තයේ ඇති වූ හෘද ආබාධ. ෆිලඩෙල්ෆියා: ඩබ්. බී. සොන්ඩර්ස්, 1997. 128-29.
රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. සීතල මානසික පීඩනය. ප්රවේශ වී 1/16/13.