ෆ්රීම්රොමල්ජියා හෝ දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුව ඇතිවන සින්ඩ්රෝම් ගැන මට කවදාවත් ඇසුණේ නැත. හිරුගේ සංවේදීතාව ඇති කිරීම (එය මට පුදුම නොවී - සෑම දෙයක් ගැනම සංවේදී විය හැක.) නමුත් දැන් මට දැනගන්නට ලැබෙන්නේ අපගේ ඖෂධ නිසා අපට ලිවීමේ හැකියාව ඇති බවය.
එම දිගු අතුරු ඵලවල ලැයිස්තු මත ඔබට රූපවාහිනී චලිතය දැකිය හැකිය. මම එය කිරීමට ඉඩ ඇති වෙනම ඖෂධ පහක් ගන්නවා. දැන් මම ප්රසන්න නොවී කොතරම් හොඳ පෙනුමක් ලබාගත හැකිද!
ඖෂධ හිරු රුදාව මෙන්න අප සඳහා වඩාත්ම පොදු දේ ලැයිස්තුවකි:
- ට්රයිසයික්ලික ප්රතිවිරෝධක: Elavil (amitriptyline,) Sinequan (ෙදොක්සීනින්), නෝර්ග්රමින් (ඩෙස්ප්රැමයින්) සහ තවත්;
- SSRIs : Celexa (citalopram,) ලැකප්රෝ (escitalopram,) Paxil (paroxetine) සහ තවත්;
- ප්රති-ඉන්ෆ්ලාමටරි: මෝට්රින් (ibuprofen,) රෙලෆන් (nabumetone,) අනaprox / Aleve (naproxen) සහ අනෙකුත් අය;
- ඇන්ටහිස්ටන්: සයිර්ටෙක් (සෙරීට්රිනින්,) ක්ලැරිටින් (ලොරාඩැඩින්,) බෙනාඩ්රල් (ඩයිපෙන්ඩ්රමින්න්) සහ තවත් අය;
- ප්රතිදේහ: සෝවිරාක්ස් (ඇසික්ලොවර්), සිමෙමේල් (ඇමන්ටයිඩයින්);
- ප්රතික්රියාකාරක: නියුෙරොන්ට් (ගැබැපෙන්ටින්,) ලයිකා (ෙපගබාබලින්) සහ ෙවනත්;
- Flexeril (cyclobenzaprine,) මාංශ පේශි දුර්වලතා;
- Sedative / hypnotics: ඇම්බීන් (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) ලිබ්රියම් (ක්ලොරාදියාසෙපොක්සයිඩ්,) හනෙක්ස් (ඇප්ර්රසොලාම්)
එයට හේතු විය හැකි වෙනත් ඖෂධ අඩංගු වන්නේ, ඖෂධීය ශාක, ප්රතිජීවක ඖෂධ, ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ පිළිකා ඖෂධ වැනි ඖෂධ වර්ගයකි.
මම ගත හැකි ඖෂධ එය Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hydroxychloroquine,) සහ මෙතොට්රෙක්සෙට් විය හැකිය. (Plaquenil යනු මගේ ඔයිලෝමයිමර් තයිරොයිඩ් රෝගය සඳහා වන අතර මෙතොත්රෙක්සෙට් යනු මගේ ඔයිඩිම්මුන්ගේ ආතරයිටිස් සඳහා වේ.)
කෙසේ වෙතත්, වසර ගණනාවක් තිස්සේ මම ඖෂධ බොහොමයක සිට ඇති අතර ගැටලුවක් නොතිබුණි. මෙතොත්රෙක්සෙට් යනු නවීනතමය. එබැවින් එය වැරදිකරුවෙකු විසින්ම හෝ එය ප්රතික්රියාවට හේතු වන හෙයින් අනෙක් ඖෂධ සමග වැඩ කරන බව මා විශ්වාස කරනවා.
මගේ අත්දැකීම්
මම සූර්යයා තුළ බොහෝ කාලයක් ගත කරන්නේ නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කරමි! මෙම ගිම්හානයේ දී මම අවස්ථා දෙකක දී මා පිටතට ගොස් දිගු කාලයක දී සෘජු හිරු එළිය මඟ හැරීමට නොහැකි විය.
පළවෙනි වතාවට මම මේ කුතුහලය දකින්න පටන් ගත්තා. එය මගේ අත්වල අහම්බෙන් කුඩා පාටිකයක් වගේ. පළමුවෙන්ම, මම වැසි වැසීමට පටන් ගත්තා, නමුත් කිසිවකුට එය දැනුණේ නැත. එවිට එය උණුසුම් පුංචි ස්නායු ශෛලීන් මෙන් දැනෙන්නට පටන් ගත් අතර මම එය මගේ ශරීරයේ අලුත්ම විහිලුවක් බව මම දැන සිටියෙමි. නමුත් එය දුර්වල වී ගියෙමි. මම ඒ ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දැක්වූයේ නැත.
අවම වශයෙන්, මම පසුගිය සතියේ එක් දිනක් දක්වා එය ගැන බොහෝ දේ හිතුවේ නැහැ. මගේ පවුලේ අය සමඟ නිවාඩුවක් ගත කරමින් ඔරිගන් වෙරළ තීරයේ ඉඳගෙන හිරු ආවරණ සහිතව වාඩිවී සිටිමි. මේ වතාවේ, ඔවුන් උණුසුම් ලෙස හැදෑරීය. හිරු එළියට ගිය පැය 36 ක් පමණ වන තෙක් එය නතර කළේ නැත. එය රතු, ඉදිමුණු, දැඩි වේදනාකාරී ප්රදේශ පසුපස ගියේය.
මම අයර්ලන්තයේ සම්භවයක් ඇති අතර මගේ සමට වඩා සුදු පැහැයක් නොලැබේ. මම හොඳින් දන්නවා. මෙය හිරු කිරණ නොමැත.
මම හිරු එළිය නොසලකා හරින ලද ස්ථාන කිහිපයක දී පුළුස්සා මරා දැමිණි. සාමාන්යයෙන් හිරු රශ්මිය වැනි ඒවාට රතු සහ උණුසුම් වූ අතර ඒවා ස්පර්ශ කළ විට ඔවුන් තුවාල ලැබීය.
නමුත් වෙනත් තැන්වල, මගේ පාදවල ඉහළට සහ මගේ දෑතින් වැසී තිබුණු අතර, ඔවුන් අඛණ්ඩව නටමින් ගිනි නිවන තැන්වල ගිනි නිවන ලදී. උදව් කළ එකම දෙය සීතල වතුරේ පොඟවා, නමුත් මම ඔවුන් එළියට ගිය පසු ඔවුන් රත් වූ අතර නැවත ඉහළට සහ වේදනාව ආපසු.
මම පර්යේෂණ කිහිපයක් කළා. ඉක්මනින්ම මෙය ෆොටෝසිටික්රිටිත්වයේ වඩාත් ප්රචලිත විය. (මෙය අනේක බලපාන්නකි.) මෙහි දෙකම ගැන වැඩි විස්තර දැන ගත හැක: බෙහෙත් හා හිරු සංවේදීතාව .)
සූර්ය සංවේදීතාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම යනු ඖෂධ ගැනීම වැළැක්වීම හෝ හිරු වළක්වා ගැනීමයි.
මම දන්නවා මම දෙවෙනි වතාවට තෝරා ගන්නේ කියලා. කොහොමවුණත් මට ඒ තරම්ම ලෙහෙසි දෙයක් නැහැ. ඒ නිසා මම බෙහෙවින් අඩු වේදනාවක් ඇතිව සිටිනවා. එය යම් වැඩක් සහ අමතර සැලසුම් කිහිපයක් ගතවනු ඇත, නමුත් මට විශ්වාස කරන්න, ඒ ආකාරයේ වේදනාවෙන් වැළකී සිටීමෙන් එය වටිනවා ඇත.
මම දැනටමත් කලිසම් සහ කැප්ස් වෙනුවට දිගු කලිසම් කලිසම් අවශ්යයි, සහ සැහැල්ලු, දිගු කලිසම් ෂර්ට් වෙනුවට මම සිතනවා. ලොකු තොප්පිය පෙනුමක් වගේ. සමහර විට මම ඇඹරුම් ඇඳුමක් සමඟ පැමිණ ඇති ට්රැක්ටරයක් වටා ගමන් කිරීමට සිදු වනු ඇත. සහ - ගෑස් - සමහරවිට මගේ ඇඳ ඇති අධික තාප සංවේදීතාවයක් නිසා ඒවා අවුල් සහගත නිසා සමහර බුරුලූ සපත්තු මා බියයි. නමුත් අපි කරන්න ඕන දේ අපි කරනවා, නේද?