මෙම නිශ්චිත වේදනාව හෝ කසාව සමහර අවස්ථාවලදී පමණි
ඔබ අතර වේදනා හෝ කටුක අද්දැකීම් ඔබ දකින්නේද? ඔබ එසේ කරන්නේ නම්, ඔබට Mittelschmerz අත්විඳිය හැකිය.
සමාලෝචනය
Mittelschmerz සමහර ස්ත්රීන් තුළ ovulation තුළ හටගනී ඇතිවන පෙලෙන වේදනාව හා කැක්කුමයි. Mittelschmerz යන වචනයෙන් ජර්මනියෙන් ආරම්භ වී ඇති අතර එය "මධ්යම වේදනාව" ලෙස පරිවර්තනය කරයි. සාමාන්යයෙන් මෙම කාන්තාවන්ට ඩිම්බකෝෂයෙන් බිත්තරයක් මුදා හරිනු ඇති බව වටහාගත් කාන්තාවන්ට අපහසුතාවයක් දක්වයි.
ඔසප්පය ඔසප් වීමේදී ඔබේ ඔසප් චක්රයේ මිනුම් දණ්ඩ වන්නේය. Mittelschmerz ද වේදනාකාරී ඩිම්බකෝෂය, මැද චක්රයේ වේදනාව සහ මැද ඉබ්බන් හෝ වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ.
හේතූන්
ඔසුරා සාමාන්යයෙන් ඔසප් වීමෙන් පළමු සති දෙකකට පසුව සිදු වේ. මෙම සති දෙක තුළ, බිත්තරයක් මුදා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඩිම්බකෝෂය උත්තේජනය කරන හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වේ. ඔබේ බිත්තර සෑම බිත්තරයක්ම ෆොචිකාවක් ලෙස හදුන්වයි. ඩිම්බකෝෂය උත්සන්න කිරීම සමහර අපහසුතාවන්ට හේතු විය හැකි බිත්තරයක් මුදා ගැනීම සඳහා ඒවායේ කෙඳි කිහිපයක් ඉදිමීම හේතු වේ. අන්තිමේදී මෙම ඉදිමී ඇති මුඩු මුත්රා වල ෆැසිපික් නාලය තුලට ඇතුල් වන ඩිම්බකෝෂයක් හෝ ඩිම්බයක් නිකුත් කරයි. බිත්තර නිකුත්වීම හෝ ඩිම්්භණීය අවස්ථාව වන විට, මෙම ආධුනික ෆොසිලය විවෘත වන අතර යම් තරලයක් සමඟ බිත්තරයක් නිකුත් කරයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී උල්කුරුසාරය මගින් ඇති වූ රුධිර වහනයක් සිදු වී තිබේ. මෙම තරලය හා රුධිරය ඔබේ පෙල්ස්වලට මුදා හරිනු ඇත.
මෙය නිදහසේ තරලයක් ලෙස හැඳින්වේ. එය වේදනා කෙඳි සහිත උල් රැළේ හා පෙල්ස්වාලයේ යටි පතුලේ ඇතිවන කෝපයක්. නොමිලේ තරලය ඔබේ බඩවැල් ටිකක් වේගය අඩු කිරීමට හේතු විය හැක. ඔබ ඔබේ අපහසුතාවයට එකතු කර ඇති පිටුබලය සහිත වායුවකින් ඔබ බෙදී ඇත.
කාන්තාවන්ගෙන් 20% ක් පමණ ඩිම්බ කෝෂ සමඟ දරුණු වේදනාවක් හෝ කම්පන ඇති වේ.
Mittelschmerz අත් විඳින කාන්තාවෝ, පහළ උදරයේ එක් පැත්තක තියුණු හෝ තියුණු වේදනාවක් දැනෙන අතර, එය බරපතල වරදක් යැයි සිතිය හැකි වුවද, Mittelschmerz කිසි දිනෙක බරපතල නොවේ.
Mittelschmerz සමහර අවස්ථාවන්හිදී ඇතිවන වෙනත් ලක්ෂණ නම් ඔක්කාරය හා / හෝ සැහැල්ලු ලේ ගැලීම හෝ පෙනීමයි. ශුභාරංචිය වන්නේ මෙම වේදනාව සමඟ ඇතිවන වේදනාව, ඉස්කාවන් සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් පැය හයක් හෝ අටක් පමණ කාලයක් පවතින බවය. නමුත් මිට්ටෙල්චර්ච්ස් පැය 24-48 අතර කාලයක් ගත විය හැකිය.
ප්රතිකාරය
වාසනාවකට මෙන්, ඔබට Mittelschmerz හි වේදනාව හා රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කිරීමට ඔබට විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ විකල්පයන් පහත දැක්වේ:
- තාපය යොදන්න - අපහසුතා ලිහිල් කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා උණුසුම් ඇසුරුමක් හෝ උණුසුම් පෑඩයක් භාවිතා කරන්න
- NSAID භාවිතා කරන්න - ibuprofen හෝ naproxen සෝඩියම් වැනි ප්රතිප්රහාර කරන ඖෂධ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ඖෂධ හිස් බඩක් මත තබා නොගන්න.
- පීඩනය යොදන්න- මෘදු පීඩනය හෝ ඔබේ උදරයේ සම්බාහනය සම්බාහනය කිරීම මගින් ගැල්මෙන් ඇතිවන දුරස්ථභාවය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- ගෑස් ආලේපන අත්හදා බැලීමට උත්සාහ කරන්න - සිෙමීටිකෝනයක් අඩංගු ඖෂධයක් ලබා ගැනීම ඔබට බඩවැල් හරහා ගමන් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. මෙය ඔබගේ උග්ර අවපීඩනයෙන් අපහසුතාවයන්ගෙන් සමහරක් ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරි වේ.
වැළැක්වීම
සැලකිය යුතු සෛලීය අපහසුතාවයක් සහිත අවස්ථාවන්හි චක්රයක් ඇති කිරීම පොදු වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ සෑම මාසයකම වැදගත් මිට්ටෙල්ච්මර්ස් තිබේ නම් ඔබට හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධ කිරීම භාවිතා කිරීම සලකා බැලීමට අවශ්ය විය හැකිය. උපත් පාලන කොට්ටය, ප්රතිංධිසරාේධක පැටවා, හෝ ප්රතිංධිසරාේධක නාලය ඔප් වීම මර්දනය කිරීමෙන් සියලු වැඩ ඔබ ඔලුව නොවී නම් ඔල්මාටේරීය වේදනාව හෝ මිට්ටල්ස්මේර්ස් නොමැති වනු ඇත.
ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්නේ කවදාද?
සමහර විට මැද චක්රයේ වේදනාව ඔබේ ඩිම්බකෝෂය සමඟ හෝ වඩාත් උචිත ආතති ආසාදනය සමඟ වඩා සැලකිය යුතු ගැටලුවක් විය හැකිය. සමහර රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ පෙන්වීම රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා වෛද්යවරයෙකු අමතන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ:
- මිට්ටෙල්ච්මර්ස් වලට සම්බන්ධ නොවූ ආසාදන ඇතිවිය හැකි බැවින් ඔබ උණ ඇති වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න
- මෙම ඉඟි මගින් සැහැල්ලු නොවේ
- දවස් දෙකක් හෝ තුනකට වඩා දිගු වේ
- ඩිම්්භණයේදී අධික රුධිර වහනය වීම
- ශ්රෝණිය වේදනාවට අමතරව සයාේනි විදීම
පහත සඳහන් කවරක් වුවහොත් හදිසි ප්රතිකාර අවශ්ය නම්:
- වේදනාව වැඩි කිරීම
- එක් හෝ දෙකම බ්ලේඩ් වල වේදනාව සමග උදර වේදනාව
- රුධිරය වමනය වීම
- ලේ වැගිරීම්
- දුක හෝ සුන්දරත්වය දැනීම
- අධික උණ
- දුෂ්කර හෝ වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම
- හුස්ම හෙලීම
- උදරයෙහි ඉදිමීම හෝ පුම්බීම
සෑම විටම, ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ ඇති විය හැකි වේදනාව හෝ වෙනත් කාලකින ගැටළු සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.