ස්පොන්ඩයිලොලිස්සා යනු ප්රධාන වශයෙන්ම හිස්කබල් සහ රිවර්ධනය යන අවයවයන් වන ක්රීඩාංගණවලදී නර්තන ක්රීඩකයන්ට බලපාන ක්රීඩාවන්හි ප්රධාන වශයෙන් බලපායි. අත්යාවශ්යයෙන්ම එය ඇඳුම් සහ කඳුළු ආබාධයකි.
Pond interarticularis ලෙස හඳුන්වන කශේරුවේ පිටුපස ඇටකටු කුඩා කොටසක් තුළ ස්පොන්ජිලොලිසිස් ආතතිය කැඩී යාමෙන් ආරම්භ වේ. මානසික ආතතිය / ස්පොන්ශයිලොලිසිස් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරීමට ඉඩ හැරියහොත්, එය ආශ්රිත රෝගයක් ලෙස හැඳින්විය හැක.
Spondylolisthesis තුළ අස්ථිය තැනින් තැන ස්ථායි අස්ථාවර වෙයි.
දෑස්, රෞද්ර පෙනුම සහ ව්යායාමය
පූර්ව රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර කිරීම ඔබ ස්පොන්ජිලොලිසියක් ඇති විට ක්රියාකාරීව නැවත ලබා ගැනීම සඳහා ය. ප්රතිකාරය සාමාන්යයෙන් සති 2 ත් 6 ත් අතර කාලයක් ගත වන අතර, අස්ථායිතාවය හා / හෝ ඉබ්බන් ස්ථායීකරණ ව්යායාම සමඟ බැඳී ඇති තුරු (lumbar lordosis) අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
පසුකාලීනව ඇතිවන වේදනාව මාස 6 ක් පුරා පවතිනවා නම්, ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා ශල්යකර්ම යෝජනා කළ හැකිය.
අපි බොස්ටන් ළමා රෝහලේ ක්රීඩා වෛද්ය ඒකකයේ අධ්යක්ෂ වෛද්ය ලයිල් මයිකල්ලිට හා හාවර්ඩ් වෛද්ය විද්යාලයේ විකලාංග ශල්යකර්ම පිළිබඳ සායනික මහාචාර්යවරයෙක් සමඟ කතා කළා. එක්සත් ජනපදයේ රග්බි පාපන්දු පදනම, එක්සත් ජනපදයේ රූපලාවණ්ය ශිල්පය සහ බොස්ටන් මැරතන් තරඟය සමඟ ආචාර්ය න්යෂ්ටික මයිකල්, විවිධ හැකියාවන්ගෙන් යුක්තය.
බොස්ටන්හි පිහිටි ළමා රෝහලේදී, වැඩි වශයෙන් රෝගාතුර වන්නේ යොවුන් වියේ පසුවිය හැකි යෞවන යෞවනියන් ය.
එහිදී රෝගීන් සති 4 ත් 6 ත් අතර කාලයක් හෝ පැටවුන් දිගු වන විට ඔවුන්ගේ වේදනාව නැති වී යනවා. සති 4 සිට 6 දක්වා, දිනකට පැය 23 ක් සඳහා රෝගීන්ගේ කොඳු ඇට පෙළ දිගු කිරීම වළක්වාගත හැක. ලෝහමය කොඳු ඇට පෙළේ ලෝඩෝසිස් ප්රමාණය අඩු කර ගැනීම සහ තුවාලයේ ප්රදේශය තුළ අස්ථිවලට උපකාර කරයි
pars-සුව කරන්න. මෙම කාලය තුළදී රෝගීන්ගේ හයිනර්කේක්සයිට් වලින් රඳවා තබා ගන්නා පේශි වල ශක්තිය වර්ධනය කර ගැනීමටත්, ශ්රෝණියගේ පේශි පේශිවල නම්යතාවය වර්ධනය කිරීමටත් රෝගීන්ට ශාරීරික ප්රතිකාර ලබා දෙයි.
අවාසනාවකට, ක්රීඩකයාට මෙම ආබාධය සුව කිරීමේ සහ ප්රතිකාර කිරීමේ අවධියේදී ඔවුන් වෙත ඇති ක්රියාකාරිත්වයේ සීමාවන් තුවාල වීමට වඩා තරමක් වේදනාකාරී විය හැකිය. එහෙත්, මෙම කාලය තුළ ක්රියාකාරකම් භෞත චිකිත්සක අභ්යාස, ස්ථාවර පාපැදි සහ ඇතැම් පිහිනුම් තටාකවලට සීමා වේ. කොඳු ඇට පෙළට දිව යන ඕනෑම දෙයක් වළක්වා ගත හැකිය.
සති 4 ත් 6 ත් අතරතුරදී, ස්පන්ඩොලේolysis සමඟ රෝගියාට කශේරුකාව ස්ථායීකරනය හා වේදනාව මැනීමට නැවත ඇගයීමට ලක් වේ. වේදනාව තවමත් පවතී නම්, ඇත්දළ ඇඳීම හා භෞතික චිකිත්සාව අභ්යාස දිගටම පවතී.
මාස 4 ක් තුළ, සුව කිරීම විභාගයක් සහ CT ස්කෑන් කිරීමකින් නැවත වරක් ඇගයීමට ලක් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරයා රෝගීන්ගේ අස්ථි සුව වී ඇත්ද යන්න කොතරම් හොඳින් දකිනවාද යන්න සොයා බලයි. පරීක්ෂණයෙන් ඇති වූ ප්රතිඵල, pars හි අස්ථි සමිතිය සහ / හෝ ක්රීඩකයා වේදනාව රහිත නම්, ක්රීඩකයාට ක්රීඩා සම්පූර්ණයෙන්ම ආපසු ලබා දීමට අවසර ලබා දී තිබේ. ඇය හෝ ඔහු ක්රමයෙන් ඇඹරුම් ඇඳීමට ඉඩ දිය හැකිය.
ඉස්කුරුප්පු ඇඳීම සහ භෞත චිකිත්සක අභ්යාස සිදු කිරීම සාමාන්යයෙන් ස්පොන්ජිලොලිසාව සුව කිරීමට සහ ක්රීඩකයාට ක්රීඩාව සම්පූර්ණයෙන්ම ආපසු ක්රීඩා කිරීමට ඉඩ සලසයි, මිෂෙල් මට දැනුම් දෙනවා.
එහෙත් සිදුවීම්වලින් 22% ක් පමණ වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම අවශ්ය වේ. අස්ථි සුව කිරීමට උපකාරවත් වන සාපේක්ෂ නව ක්රියා පටිපාටිය වන්නේ විද්යුත් උත්තේජකයක් බව ඔහු පවසයි.
මිෂෙල් සහ අනෙකුත් අය විසින් සිදු කරන ලද අධ්යයනයන් මගින් බාහිර විද්යුත් උත්තේජනයන් පාර්සලය තුළ වේදනාව අඩු කිරීම සහ සුව කිරීමේ බෙහෙවින් උපකාරි වන බව පෙන්නුම් කරයි. නමුත් 2016 දී සමාලෝචනය අනුව නියැදි ප්රමාණය (අධ්යයනයේ සහභාගි වන රෝගීන් සංඛ්යාව) නිශ්චිත නිගමනයකට එළඹීමට ඉඩ හැරීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් කුඩා විය. මේ නිසා, සමාලෝචන කතුවරුන් ස්පොන්ඩිලොලිසිස් සමග සෙසු ජනගහනය වෙත ප්රතිඵල සාමාන්යකරණය කිරීම ප්රතික්ෂේප කරයි.
ලුම්බර ෆියුෂන්
අවසන් ප්රතිකාර ක්රමයක් නම්, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ථැදයක් ඇති කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයකි.
මෙය පරීක්ෂා කරනු ලබන්නේ සියළුම කොන්සර්වැටිව් සත්කාර ක්රියා පටිපාටීන් අකාර්යක්ෂම ලෙස ඔප්පු කර ඇත. ශල්යකර්මයෙන් පසුව, රෝගීන් අවම වශයෙන් මාස 3 ක්, මාස 6 ක් දක්වා කාලයක් හෝ තාවකාලිකව තබා ඇති අතර, වසරකට පසු ශල්යකර්මයක් සඳහා ක්රීඩා නැරඹීමට උපදෙස් ලබා දී ඇත.
ඔබ ස්පර්ශක ක්රීඩා ක්රීඩා කළහොත්, මෙම ශල්යකර්මයෙන් අනතුරුව ක්ෂේත්රයට ආපසු යෑමට කිසිදු සහතිකයක් නොමැත.
මූලාශ්ර:
> AAOS. Spondylolysis සහ spondylolisthesis. OrthoInfo වෙබ් අඩවිය.
> Fellander-Tsai L, Micheli L. බාහිර විද්යුත් උත්තේජකයක් සමග ස්පොන්ජිලොලිසිස් ප්රතිකාර කිරීම: සිද්ධීන් දෙකක වාර්තාවක්. Clin J Sports 1997
> Sonne-Holm, S., Jacobsen, S., Rovsing, HC, Monrad, H., & Gebuhr, P. Lumbar spondylolysis: දිගු ගතික තත්වයක්? වැඩිහිටියන් 4141 කගේ සැසඳීම. යුරර් ස්පින් එච්, නොවැම්බර් 22 2006.
> ලෝරන්ස් කේ, එල්සර් ටී, ස්ට්රොම්බර්ග් ආර්. ලුම්බාර් ස්පොයිඩයිලොලිසීස් යෞවන ක්රීඩකයාගේ. ශාරීරික ක්රීඩා. 2016 ජූලි.
> මිකිලි, LMD, Curtis, C. කොඳු ඇට සැකිල්ල සහ කොන්ක්රීඩයේ ඇති වූ ආතති අස්ථි. ක්ලීන් ස්පෝඩ් මීටර් 25 (2006).