වසන්ත හා ගිම්හාන මාස කීපයේදී අප බොහෝ දෙනා කාලගුණය භුක්ති විඳිනවා. විශේෂයෙන්ම ගිම්හාන කාලය තුළදී, ඔවුන්ගේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා හිරු එළියෙන් පැහැර ගැනීම සඳහා ජනතාව ක්ෂණිකව කටයුතු කරයි. කෙසේ වෙතත්, අපගේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට අප සියලුදෙනාටම හොඳ නැත.
පාරජම්බුල කිරණ සහිත උසස් තත්ත්වයේ අව් කණ්ණාඩි අප සියල්ලන්ටම ඉහළ ප්රමුඛතාවයක් ලබා දී ඇත. අප UV වලට හානිවීමේ හැකියාව ඇත.
නමුත් සමහර පුද්ගලයින්ට අක්ෂි සූර්යයාට හානිවලට අනුන්ට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද?
සැහැල්ලු වර්ණ සහිත මිනිසුන් සමඟ
ලා පැහැති වර්ණ සාමාන්යයෙන් ආලෝකය සංවේදී ය. ඔවුන් දෘෂ්ටි විතානයේ වැඩි ආරක්ෂිත වර්ණකයක් නොමැති වීම හේතුවෙන් ඇස් රෝගයට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ය.
දුලබ පැහැති ඇස් ඇති මිනිසුන්ගේ දුර්ලභ ගණයේ අයිස්රයිස් හා රදාපාඩුවේ මෙලනෝමා වඩාත් පොදු වේ. එමෙන්ම සැහැල්ලු පාට ඇස් ඇතිවීම, මැක්චරල් පරිහානිය වර්ධනය කිරීම සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇත.
ඖෂධීය ද්රව්ය ඖෂධ ලබාගැනීම
ඖෂධ ලක්ෂණ සමහර වෛද්ය ඇඟවීම් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් ඒවායේ අතුරු ආබාධයක් වන්නේ පුද්ගලයෙකුට ආලෝකය සංවේදී වීමයි. මෙය මතුපිටට හිරු හානිය වැඩි වීමට ඉඩ ඇත.
අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ, ප්රභාසංස්ලේෂණය කරන පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 50 ක් පමණ ප්රභාසීයතාවයට හේතු විය හැකි බවයි. ඉබුප්රොෆෙන් (Advil) සහ naproxen sodium (ඇලේව්) වැනි ඖෂධීය ඖෂධ පවා සමහර පුද්ගලයින්ට ආලෝකය සංවේදී වන බව ඔබ දැන සිටියාද?
ඔබ දිගු කාලයක සිට මෙම ඖෂධ ගනු ලබනවා නම් සහ ඔබ ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි විමසන්න ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. ප්රභාසංස්ලේෂණය කිරීමට දන්නා ඖෂධ ඇතුළත් වේ:
- උපත් පාලනය සහ එස්ටජන් පෙති
- ෆෙනොටියාසීන් (මැලේරියා මර්ධනය)
- ටෙට්රාසයික්ලයින් වැනි ඇතැම් ප්රතිජීවක ඖෂධ
- ප්ලාසිසස් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
දරුවන්
අපේ ජීවිත කාලය තුළ අපට ලැබෙන UV ආබාධවලින් සියයට අසූවක් පමණ වයස අවුරුදු 18 ට පෙර සිට ඇත. වැඩිහිටියන් ලෙස, බාහිර ක්රියාකාරකම් සිදු කරන විට අපේ අව් කණ්නාඩි අල්ලාගැනීමට මතක තබා ගැනීම හොඳය. කෙසේවෙතත්, අපේ දරුවන්ගේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට ඇතැම් අවස්ථාවලදී අපි අමතක කරමු.
වැඩිහිටියන්ට වඩා වැඩි කාලයක් දරුවන්ට එළිමහන් වේ. සමහර විට අපි වැඩිහිටි අවධියේදී අප අත්විඳින ඇතැම් ආසාදන රෝගීන්වලදී දරුවන් බොහෝ විට හිරු එළියට නිරාවරණය වන බව අධ්යයනයන් සමහර විට සොයාගත හැකිය.
එසේම, වැඩිහිටියන් ලෙස අප වර්ධනය කර ඇති ඇස් සහ සම වලට UV ආරක්ෂා කිරීම ආරක්ෂා කර ගන්නා ඇතැම් දේපල සමහරක් සමහර විට ඇතැම් විට ළමයින්ට තවමත් සංවර්ධනය කර නොමැත. අපේ ඇස් තුල ස්වභාවික කාචය එහි UV වල අවහිරතා ගුණයන් කිහිපයක් වර්ධනය වී නොමැත. පණිවුඩය: ඔබේ දරුවන්ගේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීම හිරු කිරණ සීමා කිරීම සහ උසස් තත්ත්වයේ හිරු ඇඳුම් මිලදී ගැනීමෙන් ආරක්ෂා කරන්න.
කැටරැක්ටරය සැත්කමක් කළ අය
සෑම වසරකම ඇමරිකානුවන් මිලියන ගණනක් අසරණ සනක් සැත්කමකට ලක් වේ. අක්ෂි පටලයේ සැත්කම් සිදු කරන විට අපේ ඇස් තුළ ආලේප කරන ලද කාචයක් නිසි වේලාවට ආලෝකය නිසි ලෙස යොමු කළ නොහැකිය. මේ අනුව, දර්ශනය බෙහෙවින් අඳුරු ය.
කැටරැක්ස් සාමාන්යයෙන් වයසට යෑමේ ක්රියාවලියට හේතු වේ. එහෙත් ඇතැම් විට, ඇතැම් ඖෂධ භාවිතා කිරීම, යම් යම් රෝගී තත්වයන් ඇතිවීම හෝ මුල් සුද ඉවත් කිරීමේ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති බැවින්, සුදුමැලි ඇසේ සුද ඉවත් කළ හැකිය.
අප අක්ෂි ශල්යකර්ම සිදු කරන විට අපේ ස්වාභාවික කාච ඉවත් කරන අතර ආලේපන කාචයක් තැන්පත් කිරීම. වර්තමානයේ බොහෝ නිෂ්පාදකයින්ගේ ආසාදිත UV ආවරණ ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර චිකිත්සාව ගොඩනංවයි. කෙසේ වෙතත්, පැරණි අභ්යන්තර අවශෝෂක ප්රතිශක්තිකරණයට හොඳ UV ආරක්ෂාවක් නොතිබුණි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මෙම රෝගීන් සූර්යයා තුළ කාලය ගත කළ විට පුළුල් පරාසයක් සහිත බිංදු සහ UV ආවරණ අව්කණ්නාඩි පැළඳ සිටිය යුතුය.
> මූලාශ්රය:
> සාපේක්ෂතාවයේ දී අක්ෂි වර්ණ හා පාරජම්බුල කිරණ අතර අන්යෝන්ය ක්රියාකාරීත්වය. 2009 පෙබරවාරි; 116 (2): 340-8.