කැඩුණු හිප් වල ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර
උකුල අතට සහ පසුපසට ගමන් කිරීමට මෙන්ම පාදයෙන් පැත්තකට ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. පඩිපෙළේ ඇටකටු වලින් සාදන ලද සොකට්ටුවක ස්වරූපය (බුදුරුව) ඉහළට බෝතලය (හිස) ඇතුළත් වේ. සාමාන්යයෙන්, උකුල කැඩීම යනු මැක්කන්ගේ හිසෙහි කැඩීමයි.
වැඩිහිටි හික්කු පිපිරීම්
ඕනෑම වයසක දී උකුලක් බිඳ දැමීමට හැකි වුවද මෙඩිකෙයා ජන සමූහයාට සිදු විය හැකි බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත.
අපි වයසින් වැඩි වන විට අස්ථි බිඳීම වැඩි වන විට ඇටකටු අඩු හා ඝනත්වයට පත් වේ. අපි වයස්ගත වන විටත් බොහෝ විට අප වැටීමට ඉඩ තිබේ.
බඩේ කැඩීම වැළැක්වීමේ හොඳම මාර්ගය වන්නේ වැටීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාව
උකුල කැඩී ඇති රෝග ලක්ෂණ
උඩු බිංදු කැඩීම. සමහර අවස්ථාවල දී එය එකම රෝග ලක්ෂණයකි . වැටීමකින් පසු උඩු රැවුලකින් ඇති වැඩිහිටි වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ උකුල් කැඩීමක හැකියාව ගැන සලකා බලන්න. බෙහෙවින් අස්ථි ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් ඇතුළත් වේ:
- වේදනාව
- චලනය කිරීමට නොහැකිවීම
- තුවාලය කකුලේ රුදුරු කකුලට වඩා කෙටි වේ
- තුවාලය කකුල මාරු කෙරේ: නිශ්චිත වර්ගයේ තුවාලයක් අනුව, තුවාලය කකුල රුදුරු කකුලෙන් හෝ දෙසට හැරී
සෑම අවස්ථාවකදීම පාඩුව හෝ මෝටර් රථ අනතුරක් වැනි වේදනාවකට තුඩු දෙනු ඇත. පිටත බලයෙන් තොරව කොන් කැඩීම් සිදු විය හැක - ස්වයංසිද්ධ උණ්ඩ කැඩී යාමක් ලෙස හැඳින්වේ - නමුත් එය ඉතා විරල වන අතර, සාමාන්යයෙන් ඔහු දන්නා හෝ ඇයගේ අස්ථි ඇටකටු බව දන්නා පුද්ගලයා දන්නා බව.
උකුල කැඩී යාම
බ්ලෙක් අස්ථි බිඳීම සඳහා ප්රථමාධාර ප්රතිකාර ආරම්භ වන්නේ 911 ඇමතීමෙනි. නිවසේදී සිදු කළ හැකි නිශ්චිත ප්රතිකාර ක්රමයක් නොමැත. එම නිසා ගොදුරුවන්නා විසින් ER වෙතට ප්රවාහනය කළ යුතුය. හදිසි අනතුරුදායක තත්වයට පත්වූවන්ට පහසුවෙන්ම බිම වැසීමට පහසු වන අතර, රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වේදනා ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.
ගිලන් රථය එන තුරු:
- 911 මෙහෙයුම්කරු විසින් ලබාදෙන උපදෙස් අනුගමනය කරන්න
- තුවාලකරුට හැකි තරම් පහසුය: කුෂන් භාවිතා කරන්නට හා තුවාලයේ පාදය ස්ථානගත කරන්න
- කෑමට හෝ පානය කිරීමට කිසිවෙකුට කිසිවක් දෙන්න එපා
කොඳු ඇට පෙළක් ඕනෑම වයසක බරපතළය. නමුත් තරුණයා හා සෞඛ්ය සම්පන්නව ගොදුරු වූ අතර වඩාත් බරපතළ කැඩී යාමයි. උකුල කැඩී යාමෙන් වැඩිහිටියෙකු තුළ සැලකිය යුතු වැඩි බලයක් (වැඩි හානියක් සිදුවන) අවශ්ය වේ. වයස අනුව, 911 ඇමතීමට පසුබට නොවන්න.
මූලාශ්රය
"හීලෑ අස්ථි." ඔබේ විකලාංග සම්බන්ධය . AAOS. 2009 නොවැම්බර් 27