කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් තුළ සිදු වන දෙය කුමක්ද? ඔබ කිසි විටක කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් නොතිබුණි නම්, ඔවුන් සමහරවිට අද්භූත (හෝ පවා බියට පත් විය හැකි) පෙනෙන්නට ඇත.
ඔවුන් බොහෝ දෙනා කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයේ අවශ්ය නොවන නමුත්, නිසි Facials සිදු කර තිබිය හැකි කළු කුහර ඉවත් කිරීම සහ සිදුරු අවහිර කළ හැකි අතර ඔබේ නිතිපතා කුරුලෑ ඖෂධ අනුකලනය කළ හැකිය.
සෑම පශු වෛද්යවරයෙක්ම තමන්ගේම ශෛලියක් තිබේ. නමුත් බොහෝ ඇක්නි ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය කරන්නේ එකම මූලික ක්රමයකි. මෙන්න ඔබේ පළමු කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයේ දී අපේක්ෂා කළ හැකි දේ.
1 -
පූර්ව-මුහුණත: ඔබ මුලින්ම උපදේශන ආකෘති පත්රය සහ පිළිතුරු ලබා ගන්නඔබ සාලය හෝ සමු ස්පෝස් වෙත පැමිණෙන විට ඔබට සිදු කරනු ලබන පළමු දෙය සේවාදායක උපදේශන ආකෘති පත්රය පිරවීමයි. මේවා ඉතා සවිස්තරාත්මක විය හැකිය!
ඔබේ සමෙහි සිටින ඔබේ ඔත්තුකාරයාව (සම ආරක්ෂා කරන්නා) පමණක් ඔබේ සමේ ගැන දැන ගැනීමට පමණක් නොව, ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය හා ඔබ ගන්නා ඕනෑම ඖෂධ ගැන විමසනු ඇත.
මෙම ප්රශ්න අද්විතීය විය යුතු නොවේ. නමුත් ඔබ ඇතැම් ඖෂධ භාවිතා කරන විට ඇතැම් ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය නොකරයි. ඔබේ ඔප දැමීම ආරම්භ කිරීමට පෙර මේ සියල්ල දැන ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ, ආරක්ෂිත හා කාර්යක්ෂම ක්රියා පටිපාටියක් ලබා දීමයි.
2 -
Prep: ඔබ වෙනස් කරන සහ ප්රතිකාර සත්කාර කාමරයේඑවිට නත්තල් තටාකය ඔබව නැවතත් ප්රතිකාරයට ගෙන එනු ඇත. ගවුමකට මාරු කිරීමට ඉඩ දීම සඳහා මොහොතකට පිටවෙන්න.
මුහුණු ආලේපන සඳහා, ඔබට වඩාත් පහසු නම්, ඔබේ කලිසම අත්හැර හෝ ඒවා ඉවත් කිරීමට තීරණය කළ හැකිය (ගවුම දිගු වන අතර, ඔබ ඕනෑම වේලාවක යට තබනු ඇත.) ඔබ ඔබේ කමිසය ඉවත් කර ගන්නවා.
ඔබේ හැඩය යටින් ඔබේ පපුව පුරාම හැඩගස්වන අතර එය ඔබේ මුළු පපුව හා උරහිමුලය හිස් වේ. ඉතින්, කාන්තාවන්, ඔබ ඔබේ බ්රටක් ඉවත් කරනු ඇත.
වෙනස් වූ පසු, ප්රතිකාර ඇඳ අසල, ෂීට්වලින් ආවරණය වන අතර ඔබේ මුහුණේ ආරම්භ කිරීමට සූදානම්ව සිටින්න.
3 -
මුහුණේ Facue 1: ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමඔබ ඔබේ හිසරදයට ගැලපෙන මුහුණේ සමේ ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට තීරණය කළ හැකිය, නමුත් එය අවශ්ය නොවේ. ඔබේ වේශ්යාඥයා විසින් ඕනෑම වේශයක් ඉවත් කිරීමෙන් හා පිරිසිදු කිරීම සිදු කරනු ඇත.
පළමු පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, ඔබේ සම ඉවත් කරනු ලබන්නේ කුණු, ඔයිල්, සහ මකුළුමේ සියළු ලක්ෂණ ඉවත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ සම පිරිසිදු කරනු ඇත. පවිත්ර කිරීම ඔබේ මුහුණ සඳහා පමණක් නොවේ. ඔබේ බෙල්ල, පපුව සහ උරහිස් ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමකට සැලකිය යුතුය.
4 -
මුහුණේ අක්මාව 2: වාෂ්ප ප්රතිකාරබොහෝ අය මුහුණේ මේ කොටසට ආදරෙයි! විශේෂිත යහන යන්ත්රයක් විනාඩි කීපයක් ඔබේ මුහුණේ අධික උණුසුම් වාෂ්ප වී යයි.
හුඟදෙනෙක් සිතන්නේ වාෂ්පය " සිදුරු " විවෘත කිරීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය එසේ නොවේ. දොරවල් දොරවල් මෙන් විවෘත නොකරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම වාෂ්ප ඇති වන්නේ, ඒවායේ ඇති විය හැකි ඕනෑම වෙඩිල්ලක් සහ සිදුරු සිදුරු කිරීමයි. එමගින් පහසුවෙන් එය පිරිසිදු කළ හැකි ය.
මෙම හුමාලය උණුසුම් වුවහොත්, ඔබේ රසඥයා දැන ගන්න. ඇය එය අඟල් කීපයක් ආපසු ගෙන ඒමට ඔබට වඩා පහසු වනු ඇත.
5 -
මුහුණේ අක්මාව 3 වන පියවරවිෂබීජය ඕනෑම මුහුණේ සමේ වැදගත් පියවරක් වන නමුත්, විශේෂයෙන් කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් සඳහා. පිටි කිරීමේ ක්රියාපටිපාටිය මගින් ඔබේ සිරුරේ සෛල වියළී යෑමට හැකි වන පරිදි සමේ සෛල හා සුන්බුන් ඉවත් කර ගත හැකිය. එය ඔබේ සම සම අධික මෘදු හා සිනිඳුයි.
ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් සිට සරල පිරිපහදුවේ සිට මතුපිටින් ඇති රසායනික පීල් දක්වා සුවිසල් පරාසයක විකල්ප ඇත. සුලන්කයිල් අම්ල සුලබ වකුගඩු ප්රතිකාර ක්රමයේ දී භාවිතා වේ.
ඔබේ සමේ පෝෂක ක්රියාපටිපාටි ක්රියාපටිපාටිය භාවිතා කරනු ලබන්නේ ඔබ ඔබේ සමේ සහ දැනට භාවිතා කරන කුරුලෑ ඖෂධ වර්ග මතය.
ඔබ ආලේඛ්ය රතිඤ්ඤා හෝ isotretinoin භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ ඇස්ටේ්රලියාවේ අතිශයින් මෘදු ආතතිය හෝ කිසිවක් නැත. මේ ඖෂධ දැනටමත් සමේ වර්ණයෙන් විසිරී තිබෙන නිසා. හොඳ දෙයක් ඕනෑවට වඩා වැඩියි!
6 -
මුහුණේ අක්මාව පියවර 4: බ්ලෙමිෂ් මිශ්රණයවකුගඩු ආසාදන වක්ත්ර නිරීක්ෂණ චරිත නිරාකරණය සඳහා සෑම දෙනාගේ ම අවම වශයෙන්ම කොටසක් විය හැකි නමුත්, එය ඉතාම වැදගත්ම එකකි.
මෙම රසකාරකය අතින් ඔබේ පැල්ලම්වලින් කලු නාශක සහ සෙමෙන් පවිත්ර කරනු ලැබේ. ඇයගේ ඇඟිලිවලින් හෝ චෝඩෝඩෝ උපකරණයක් ලෙස හඳුන්වන කුඩා මෙවලමක් සමඟ මෘදු පීඩනය යෙදීම මගින් ඇය මෙය ඉටු කරනු ඇත.
විනෝදය සුපිරි සැප පහසු නොවනු ඇත, නමුත් ඔවුන්ට රිදෙනවා නොවේ. ඔබ වේදනාව දැනෙනවා නම්, ඔබේ ඔත්තුවට කියන්න, ඇයට ඇගේ ස්පර්ශය සැහැල්ලු කරන්න. ඇයව දැනගැනීමට බිය නොවන්න!
උපයෝගී කර ගැනීමෙන් ඔබට ඉක්මණින් දියුණුව පෙනෙනු ඇත. ඒ පැටියෝ කළුකුඩ්ස් සහ මිල්ලියා ගිහින්!
ඔබ කළු පැහැයන් බොහොමයක් තිබේ නම්, සියල්ල එක් සැසියක් තුලින් ලබාගත නොහැකිය. ඇස්ටරෙස්ටිස් එක්කෝ චිකිත්සක මෙන් ගර්භාෂ සිහින් සාරවත් කළ නොහැකි ය. චර්මරෝගි විශේෂඥයකුට පපුවේ කැස්සක් පමණි.
7 -
මුහුණේ මුහුණේ ආලේප කිරීමඋපුටා ගැනීම අවසන් වූ පසුව, ආවරණයක් භාවිතා වේ. ඔබේ සමේ වඩාත් ඵලදායී වන්නේ ඔබේ මාස්ක් කුමන වර්ගයද යන්න තීරණය කරයි.
සල්ෆර් වෙස් මුහුකුරුවලින් ඉවත් කිරීම සඳහා සල්ෆර් භාවිත කළ හැකි නිසා ස්රාවය ප්රතිකාර කිරීමේ මුහුණු වලදී බොහෝ විට සල්ෆර් මුහුණු භාවිතා කරයි. සුපිරි තෙල් සහිත සම වර්ග සඳහා, තෙල්-අවශෝෂක මැටි ආවරණයක් වෙනුවට භාවිතා කළ හැකිය. එසේත් නැත්නම්, ඔබේ සම ඇදුමෙන් හෝ රතු පැහැයෙන් පිසින ලද රතු පැහැයෙන් රතු පැහැති රතු පාටින් නම්, හොඳම මනස්කාන්තය වඩාත් සුදුසුය.
මෙම ආවරණ පුවරුව සැකසෙන අතර, හොඳ රසඥයකු ඔබට බෙල්ලක් සහ උරහිස සම්බාහනය කිරීමට හෝ ඔබගේ දෑත් හා දෑත් ස්වල්ප වේ.
8 -
මුහුණේ අක්මාව පියවර 6: ටෝනර් හෝ අස්ථිගත කිරීමමෙම ආවරණ ඉවත් කළ පසු ටෝනර් හෝ අස්ථිගත වීම සම්පූර්ණ සමට පුරාවට භාවිතා වේ. ෙටෝනර් සහ තෘ ස්ෙගරස්ට් වර්ග සමාන වුවත්, ෙකොන්ෙද්සි බොහෝ විට එකිනෙකට හුවමාරු කර ගත හැකි වුවද, සියුම් ෙවනස්කම් ඇත.
Astringents යනු සමෙන් අධික තෙල් ඉවත් කිරීමයි. සමට නැවුම් පෙනුමක් සහිත පෙනුමක් සමට පිටවෙයි. සමට සංවේදී හැඟීම් ඇතිවීම සඳහා ඇග්රිචරීන් නිතරම මත්පැන් අඩංගු වේ.
ටෝනර්, අනෙක් අතට, තෙල් ඉවත් කිරීම නොවේ. ඔවුන් වියළි හෝ සංවේදී සම ආකාර සඳහා සුදුසු ය. තිරිඟු මෙන් නොව ටෝනර් මත්පැන්වලට මදක් අඩු ය.
මෙම සමෝෂ්පාදකයා විසින් ඔබේ සම අවශ්යතාව මත පදනම්ව, ටෝනර් හෝ කේශර ද්රව්ය තෝරා ගනු ඇත.
9 -
මුහුණේ මුහුකුරුම පියවර 7: හිසකෙස් හා හිරු ආරක්ෂාවඔබේ කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් අවසානයකට පැමිණේ. අවසාන පියවර වන්නේ ෙමොයිස්චරයිසර් සහ හිරු එළියෙන්.
ඔබගේ සැහැල්ලු, බෙල්ල හා පපු ප්රදේශය මත ආලෝකය, නොකැඩොජෙනික් මෝචරනය භාවිතා කරනු ලැබේ. කනස්සල්ලට පත් නොවන්න. ඇසේ ඇතිවන සම ඇදුම සඳහා මොයිස්චරයිසර් විශේෂයක් වනු ඇත. ඒ නිසා ඔබ සෙවණැති හෝ ඔබේ සිදුරු සුණු වීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත.
සියලු සෙම් වර්ග සඳහා සන්ක්ක්රීන් ද අනිවාර්ය වේ. මුහුණේ සමෙහි ඇති සුවපහසු ප්රතිකාරය ඔබේ සමට හිරුට වඩා සංවේදී කරයි. එබැවින් ඔබ පිටතට යාමට පෙර ඔබේ සම ආරක්ෂා කිරීමට අතිශයින්ම වැදගත් වේ.
(ඇත්ත වශයෙන්ම, හිරු ආරක්ෂාව සෑම දිනකම වැදගත්ය. දිනපතා හිරු එළියෙන් භාවිතයෙන් ඔබේ සම කල් පවතින වයස්ගත වීම, තද පැහැති ලප සහ සමේ පිළිකා පවා ආරක්ෂා වනු ඇත.)
ඔබ සුලු ඖෂධයක් නොමැති නම් මුහුණේ පමණක් ඇට නොනිමයි. එමනිසා ඔබට දිනපතා කුරුලෑ ප්රතිකාරය අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ කුරුලෑ ප්රතිකාර සඳහා මුහුදේ හමුවීමට පෙර ඔබේ සමේ සුවඳ විලවුන් ලබා ගන්න.
> මූලාශ්ර:
> ජර්සන්, ජොයෙල්; වෘත්තීය පශු වෛද්යවරුන් සඳහා සම්මත පෙළ පොත. 8 වන සංස්කරණය. ඇල්බනි, නිව්යෝර්ක්: මිලඩි ප්රකාශනය, 1999.
> ටයිටස් එස්, හොඩ්ජ් ජේ. "කුරුලෑ ප්රතිකාර සහ ප්රතිකාර". ඇමරිකානු පවුල් වෛද්යවරිය. 2012 ඔක්තෝබර් 15; 86 (8): 734-40.
> "කුරුලෑ පිළිබඳ ප්රශ්න සහ පිළිතුරු." ජාතික ආතරයිටිස් ආදී ආසාදන හා සමේ රෝග සහ ආසාදන (NIAMS). 2006 ජනවාරි ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය.
> සෙන්ග්ලීන් ඒඑල්, පායි ඒඑල්, ස්ලෝසර් බී, ඇලිකන් ඒ, බෝල්ඩ්විඩ් එච්, බර්සන් ඩී සහ ඊ. අල්. "ඇක් වලගර්ස් කළමනාකරණය සඳහා රැකවරණය පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ". ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් ඩර්මැටොවිද්යාව. 2016; 74 (5): 945-973.