යහපත් සන්නිවේදනය වඩා හොඳ ඇදුම පාලනය
වෛද්යවරයෙකුගේ රෝගය වැඩි දියුණු කරද්දී ඔබේ ඇදුම සඳහා පහසු ජයග්රහණයක් ලබා ගැනීමෙන්, වෛද්යවරුන් හෝ රෝගීන් කිසිවක් මේ සඳහා විශාල වශයෙන් වෑයම් නොකළ යුතුය.
යහපත් සන්නිවේදනය දියුණු විය හැකිය:
- ඇදුම ප්රතිඵල
- ඇදුම පාලනය
- ඔබේ ඇදුම සත්කාරය තෘප්තියට පත් කිරීම
- ඇදුම හා ඔබේ ප්රතිකාර සැලසුම් දැනගැනීම
- ස්වයං-අධීක්ෂණය සහ ප්රතිකාර සමග සැනසිල්ල
ඔබේ වෛද්යවරයාගේ සන්නිවේදන හැකියාවන් වැඩි දියුණු කළ නොහැකි අතර වෛද්යවරුන් වෙනස් කිරීමට අවශ්ය විය හැකි අතර, වෛද්යවරයෙකුගේ සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි දේ කිහිපයක් තිබේ.
පහත දැක්වෙන ක්රියාමාර්ග අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ වෛද්යවරයාට සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි වනු ඇත.
සන්නිවේදනය දියුණු කිරීම සඳහා ප්රශ්න
ප්රශස්ත ඇදුම සත්කාර සඳහා පැහැදිලි සන්නිවේදනයක් අත්යවශ්ය වේ. ඔබේ ඇදුම ගැන දැනුවත් විය යුතු අතර, ප්රශස්ත ඇදුම රෝග පාලනය කිරීම සඳහා සංකීර්ණ මාතෘකා ගණනාවක් තේරුම් ගත යුතු අතර, ඒවා ක්රියාත්මක කිරීමට හැකි වේ. ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂන සැපයුම්කරුවාට ඔබේ ඇදුම ගැන නිවැරදි ප්රශ්න අසන්න, ඔබ දැනගත යුතු දේ කුමක්දැයි හඳුනා ගත යුතු අතර, ප්රශස්ත ඇදුම රෝගය පාලනය කිරීම සඳහා ඔබට කළ යුතු දේ කුමක්දැයි හඳුනා ගත හැකිය.
ඔබේ ඇදුම වෛද්යවරයා සමඟ සන්නිවේදනය පහසු කර ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් ප්රශ්න වලට පිළිතුරු සැපයිය හැකි බවට වග බලා ගන්න.
- ඇදුම ආශ්රිත මගේ ප්රධානතම ගැටළුව කුමක්ද?
- මගේ ඇදුම ආශ්රිතව ගත යුතු පියවර මොනවාද?
- මේ පියවර ගැනීමට මට වැදගත් වන්නේ ඇයි?
පියවර ගැනීම සඳහා ඔබේ ප්රධාන ගැටළුව අවබෝධ කර ගත යුතුය. ඔබේ ඇදුම නිසි ලෙස පාලනය නොකළ හැකිය. ඔබ නිතිපතා ඔබේ ඖෂධ ලබා නොගන්නා නිසා හෝ සමහර විට ඔබ අවුලුවාලීමට අවශ්ය වන්නේ නැත.
අවබෝධයෙන් තොරව, ඔබට ක්රියා කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔබ ගැටලුව තේරුම්ගත් පසු ඔබේ වෛද්යවරයා පැහැදිලිව පෙන්විය යුතු පියවරයන් පැහැදිලිව දැක්වීම වැදගත් වේ. "මට නැවතත් එය මට පැහැදිලි කළ හැකිද" නැතහොත් "වඩා නිශ්චිත විය හැකිදැයි" බිය වීමට බිය නොවන්න. අන්තිමේදී, ඔබ දැන් තේරුම් ගැනීමට අපහසු නම්, අපි සියල්ලන්ම අත්හැර දැමීමට ඉඩ තිබේ.
මගේ වෛද්යවරයා හොඳ සන්නිවේදකයෙක්ද?
සාමාන්යයෙන් සන්නිවේදනය කරන වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් නිශ්චිත සන්නිවේදන හැසිරීම් ගණනාවක් නිරූපණය කරයි. වෛද්යවරුන් විසින් තමන් විසින්ම අසන ලද දේ පුනරුච්ඡාරනය කිරීමෙන් ගැටළු පැහැදිලි කර ඒවා නිවැරදිව ඇත්දැයි විමසනු ඇත. නිදසුනක් ලෙස, වෛද්යවරයෙකු පවසන පරිදි "ඔබ නිදාගෙන රාත්රී නින්දක් ඇතිවන විට ඔබ නිතරම අවදි වෙමින් සිටිමු" යනුවෙන් පැවසිය හැකිය. එසේම, ඔවුන් ඔබව බාධා නොකරන ලෙස ඇතැම් හැසිරීම් පෙන්වන අතර ඔබේ සංචාරය තුළදී කෙලින්ම බැලීම
මට ගත හැකි පියවර මොනවාද?
ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම් පහත දැක්වෙන අයුරින් ක්රියාත්මක කිරීම සලකා බලයි:
- මෙම ලිපියේ මුලින් සඳහන් කර ඇති ප්රශ්න තුනට පිළිතුරු සපයන්න.
- වෛද්යවරයා ඔබට පවසන දෙය ඔබ තේරුම් ගන්නා බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඊළඟ වෛද්යවරයාගේ පත්වීම සඳහා කන් දෙකකින් යුක්තව ඔබ සමඟ යමෙකු සමඟ ගෙන එන්න.
- ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට ප්රශ්න හෝ ගැටලු ලැයිස්තුවක් සාදන්න.
- ඔබේ ඖෂධ (හෝ අවම වශයෙන් නිවැරදිව ලැයිස්තුගත කරන්න) සහ ඔබ ඒවා භාවිතා කර ඇත්තේ කොපමණ වාරයක් ද?
- ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසීමට සහ ඔබේ තාක්ෂණය නිවැරදිව දැයි බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
- ඔබගේ ඇදුම ඖෂධ ලබා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ නිශ්චිත ප්රශ්න නොමැති වුවද, ඔබ අධ්යාපනය ලබා දීමට ඔබේ ඖෂධීය වෛද්යවරයාගෙන් ඉල්ලන්න.
> මූලාශ්ර
> ජාතික රෝගි ආරක්ෂණ පදනම සහ පැහැදිලි සෞඛ්ය සම්පන්න සන්නිවේදනය සඳහා වූ සහයෝගිතාව. පාරිභෝගික තොරතුරු. මගෙන් අහන්න 3.
> ජාතික හෘද, පෙනහළු හා රුධිර ආයතනය. විශේෂඥ කමිටු වාර්තාව 3 (ඊ.පී.ආර් 3): ඇදුම රෝග විනිශ්චය හා කළමනාකරණය සඳහා මාර්ගෝපදේශ
> Maguire P, Pitceathly C. ප්රධාන සන්නිවේදන නිපුණතා සහ අක්මාව ලබා ගැනීම. BMJ 2002; 325: 697-700.
> ගෝඩන් GH. නිර්වචනය. නිපුණතා සන්නිවේදන නිපුණතාව. වෛද්ය වෘත්තිකයන්ගේ සම්මන්ත්රණ 2002; 21-28.