ඇවිකඩෝ සිට ඇග්රන් දක්වා ඇට වර්ග, ඇට වර්ග, බීජ හා පලතුරු වලින් ලබාගත් හිසකෙස් තෙල් ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් සෞඛ්ය වර්ධනයක් ලබා දිය හැකිය. ඔබ වියළි ස්වභාවයක්, තක්සේරු කිරීමක් හෝ හානි වූ පැල්ලම් සමඟ කටයුතු කරන්නේද, ස්වාභාවික තෙල්වලින් ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කර එහි වයනයද වැඩි කරවයි. තෙල් ද්රවීකරණය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන ඔබේ හිස්කබල් සඳහා අවශ්ය තෙතමනය සපයයි.
මෙන්න ඔබේ හිසකෙස් පෝෂණය කිරීමට ස්වභාවික තෙල් වර්ග නවයක් දෙස බලන්න.
1 -
පොල් තෙල්හිසකෙස් සඳහා වඩාත්ම ජනප්රිය ස්වාභාවික නිෂ්පාදන අතුරින් පොල් තෙල් ලව්රික් අම්ලය (සන්තෘප්ත මේද වර්ගය) පටවා ඇත. කොළපැහැති විද්යාවෙහි ජර්නල් සඟරාවේ පළ වූ අධ්යයනයක දී, පොල් තෙල්වල සොයාගත් ලැරික් අම්ලය කොණ්ඩයේ අශ්ව කරත්ත තුළට පිවිසීමට දුර්ලභ හැකියාවක් හා හිසකෙස් අලුත්වැඩියා කර ඇති බව විද්යාඥයන් නිරීක්ෂණය කළේය.
තව දුරටත්, එම අධ්යයනය තීරණය කළේ පොල් තෙල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම කොළ පැහැයෙන් කොන් අහිමි වීම අඩු කර ගත හැකි බවයි. (ඔබේ කොණ්ඩයේ ප්රධාන සංරචක, ප්රෝටීන් ඩයි කිරීම සහ අවධාරණය වැනි රසායනික ක්රියාවලීන් මගින් හානි විය හැකිය.)
හිසකෙස් වර්ග සඳහා භාවිතා කරන ලද, පොල් තෙල් තෙතමනය ඉහළ නංවන හිසකෙස් ආලේපනයක් ලෙස ප්රචලිතව ඇත.
2 -
ඔලිව් තෙල්පොල් තෙල් මෙන්, ඔලීව තෙල් මෙන් වෙනත් තෙල් වර්ග කීපයක් වැනි ආකාරයකින් ඔබේ හිසකෙස් තන්තු තුළට විනිවිද යාමට හැකිය. ඉන්ටර්නැෂනල් ජර්නල් ඔෆ් කොස්මෙටික් විද්යාවෙහි ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයකට අනුව, ඔලිව් තෙල්වල සොයාගත් මොනො අසංපෝෂිත මේද ද බහුල වන අතර එහි හිසකෙස් ශක්තිමත් වන ගුණාංගවල ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.
එය කෙතරම් සීතලෙන්ද යන බැවිනි. ඔයිල් ඔයිල් තෙල් ශීත ඍතුවේ දී කාලගුණය ආශ්රිතව වියළි ස්වභාවයකින් ඔබේ කොණ්ඩය ආරක්ෂා කර ගත හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් ඔලිව් තෙල් බින්දු කිහිපයකින් පැටවුන්ට හුරුබුහුටි වලක්වා ගැනීමටත් උදව් වේ.
3 -
අරන් තෙල්සමහර විට "දියර රත්රන්" යනුවෙන් හැඳින්වෙන අතර, ඇග්රන් තෙල් මෝරෙකැට සිට ගසක කර්නල් වලින් පැමිණේ. මෑත වසරවලදී මෙම තෙල්, කෙස් වර්ග, කොණ්ඩය, හා රළු හා හිසකෙස් වැනි කෙස් වර්ග සඳහා බෙහෙවින් සැලකිලිමත් වී තිබේ. එහි කන්ඩිෂනර් ආචරණ සඳහා ඉතාම වටිනා වස්තුවක් අරාන් ඔයිල් අත්යවශ්ය මේද අම්ලවලින් ඇසුරුම් කර තිබේ.
4 -
ජෝජබා තෙල්ජෝ හොබා ශාකයෙහි බීජ ද්රව ඉටි සහ අත්යවශ්ය මේද අම්ල වල සුවඳ ගුණ ඇති බව සොයාගෙන ඇත. ෂූම්බු සහ කන්ඩිෂනර් වල දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද ජෝෝබා ඔයිල් මෘදුයි. මීට අමතරව, වියළි කූඩුවලට සහ ආධාරක ලෙස පාලනය කිරීමට ආධාරකයක් විය හැක.
5 -
ඇවනෝසෝ තෙල්ගෙඩි හා බීජ වැනි අලිගැටපේරා විටමින් ඊ ප්රභවයයි. (අතිරේක ආකාරයෙන් ගන්නා විට කොණ්ඩය අහිමි වීම සඳහා ප්රතිඔක්සිකාරක සංයෝගයකි). විටමින් E-පොහොර තෙල් ඔබගේ හිසකෙස් සඳහා යොදා ගන්නේද යන්න හිසකෙස් වර්ධනයට ප්රවර්ධනය කළ හැකි වුවද හිසකෙස් බිඳීම වැළැක්වීම සහ අළුත් කොන්ඩය අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
හිසකෙස් තෙතමනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බොහෝ අලිගැටපේරීය පංකා, පැණි සහ බිත්තර සුදු සමඟ මිශ්ර කරවන තෙල් හිසකෙස් මිශ්ර කර ඇත.
6 -
මිහිරි මිල්ඩ් ඔයිල්රසකාරක ඔලිව් ආලේප කරන විට, සැහැල්ලු තේරීම් වලින් එකක් වන්නේ පැණි ඇල්මන්ඩ් තෙල්, හිසකෙස් අඩු කර නොගෙන නොපැහැදිලි හා වියලි ස්වභාවයක් ඇති බවය. බොහෝ ජනයා වියළි ස්කැප් වර්ගයක් සහ නාභිගත ස්වභාවික විසඳුමක් ලෙස මිල්ඩ් ආමන්ඩ් තෙල් ප්රදානය කරනු ලැබේ.
7 -
මිදි ඇට තෙල්තවත් සැහැල්ලු විකල්පයක්, මිදි බීජ තෙල් මනහර හිසකෙස් සඳහා හොඳ තේරීමක් වේ. ෆ්රිසස් ලිහිල් කිරීම සමග, මෙම ප්රතිඔක්සිකාරක-ඇසුරුමේ තෙල් බෙදීම් අවසන් විය හැක. සාරවත් ඝනකම වළක්වා ගැනීම සඳහා, විශේෂයෙන් හොඳ කෙස් සහිතව මිදි බීජ තෙල් (හෝ ඛනිජ තෙල් වර්ගය) යොදන විට හිසකෙස් මූලයන් වැළැක්විය යුතුය.
8 -
මැකඩමියා නට් තෙල්අතිශයින්ම පොහොසත් තෙල්, මැකේඩමියාව, වියලන ලද, නමුත් ස්වාභාවිකව ඝන කෙස් සඳහා ජනප්රිය පිළියමක් වේ. එය frizz සටන් කිරීමට හා තාපය හානි හානි අලුත්වැඩියා කිරීමට භාවිතා වේ.
9 -
බාබබ් තෙල්බාල වර්ගයේ තෙල් වර්ගයක් වුවද, බාබබෝ තෙල් කැටයම් සහිත අය අතර ප්රියතම තේරීමකි. බබෝබැබ් ගස (අප්රිකාවට ආවේණික ශාකයක් වන) බාබැබූ ගස් වලින් ලබා ගන්නා ලද මෙම කොළ හිසකෙස් ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කර ගැනීම, ප්රත්යාවර්තනය වැඩි කිරීම සහ දියරමය නොවන බැබළියක් එකතු කරයි.
10 -
කෙස් ඔයිල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේ ක්රමයට තෙල් ඇතුළු කිරීමට විවිධ ක්රම තිබේ.
- ඔබේ ෂැම්පු හෝ කන්ඩිෂනර්වලට තෙල් ටිකක් එකතු කරන්න
- වියලන / ස්ටයිලින් පෙර තෙතමනය සහිත තෙතමනය සඳහා තෙල් රැළි කිහිපයකට යොදන්න
- ස්වල්පයක් තෙල් ලීටර් දෙකකට උණුසුම් කර, ඔබේ වියළි කෙස් බවට තෙල් පිරවීම, පසුව තෙල් පිරිපහදු කිරීමට පෙර හෝ සීතල ජලය සමග සේදීම
සාමාන්ය රීතියක් ලෙස, නිවාඩු ගන්නා ප්රතිකාර වලදී ඝන හෝ විශේෂයෙන් වියළි / හානි සහිත කෙස් සහිත අයට වඩා සුදුසුය. පෙර ෂැම්පු ප්රතිකාර කෙට්ටු සහිත අයෙකුට වඩා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබ සඳහා සුදුසු තාක්ෂණය සොයා ගැනීමට, විවිධ ප්රවේශයන් කිහිපයක් සමඟ අත්හදා බැලීම සහ ඔබේ හිස ප්රතිචාර දක්වයි දැයි බලන්න.
ඇතැම් ගල්පර ෙතල් ඇතැම් විට ඇල්ෙකොෙහොරි පතිෙරෝධී තත්ත්වයන් ඇති විය හැකි බව ෙපනී යන බව ද වැදගත් ෙව්.
> මූලාශ්ර:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "මිනිස් ස්වේච්ඡා සේවකයන්ගේ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ටොක්ටිටීඊනෝල් උපද්රවයෙහි බලපෑම". 2010 දෙසැම්බර්; 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni ඩයස් එෆ්එෆ්. "හිසකෙස් ආලේපනය: දළ විශ්ලේෂණය." Int J Trichology. 2015 ජනවාරි-මාර්තු; 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS. "මිනිස් හිසකෙස් සඳහා විවිධ ෙතල්වල විනිවිදභාවය පිළිබඳ පරීක්ෂා කිරීම." J Cosmet Sci. 2005 සැප්තැම්බර්-ඔක්තෝබර්; 56 (5): 283-95.
> මුදාහැරීම් AS, මොහයිල් RB. "කෙස් හානිය වැළැක්වීම සඳහා ඛනිජ තෙල්, සූරියකාන්ත තෙල් සහ පොල් තෙල්වල බලපෑම." J Cosmet Sci. 2003 මාර්තු-අප්රේල්; 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, RELE AS, මොහයිල් RB. "හිසකෙස් හානි සඳහා අදාළ වන ෙපොල් සහ ඛනිජ ෙතල් වලට මිනිස් ද්විත්ව තන්තු වලට ද්විතියික අයන ස්කන්ධ වර්ණාවලීක්ෂමිතිය". J Cosmet Sci. 2001 මැයි-ජූනි; 52 (3): 169-84.
> වගකීම් වීම්: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර බලපත්ර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.