ඔබේ දෙමව්පියන්ට යම්කිසි ආතතියක් ඇති විට එය මානසික පීඩනයක් විය හැකිය. ඔබේ මව හෝ පියා මෑතකදී ආඝාතයක් ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ මව්පියන් ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, නව ආබාධයකට මුහුණ දීමට ඔහු හෝ ඇය කටයුතු කරනු ඇත. ඔබ ඔබේ දෙමාපියෙකුගෙන් ඈත්ව ජීවත් වූවා නම්, ඔබ අසල නොසිටින විට උපකාර කිරීමට ඔබට තවත් කනස්සල්ලක් විය හැකිය.
ඔබේ මාපියන් මාරාන්තික වීමෙන් පසුව ජීවිතයට හැඩගැසෙන විට, සෞඛ්යය, ආරක්ෂාව, ප්රවාහනය සහ මුදල් ඇතුළත් වන විට සලකා බැලිය යුතු ගැටළු.
ආඝාතය පසු ජීවිතයේ කටයුතු සඳහා ප්රධාන සාධක කළමනාකරණය කර ගත හැකි ආකාරය ඉගෙන ගත හැකිය. එවිට ඔබ ඔබේ මවුපියන්ගේ ආක්රමණික කාලය හා යථා තත්ත්වයට පත් කර ගැනීමෙන් ඔබ ඔබේ නිවසින් පිටත ජීවත් වුවද, ඔබේ දෙමාපියන්ට මග පෙන්වීම සඳහා වඩා හොඳින් සූදානම් විය.
පශ්චාත් හදිසි රිය පැදවීම
රිය පැදවීමකට පසු විශාලතම ජීවන රටාව හා ආරක්ෂාව පිළිබඳ ගැටළු වලින් එකකි. බොහෝ දෙනා නිවසේ සිට ගමනාන්තයට ගමනාන්තයට යෑම සඳහා රියැදුරන් කළ යුතුය.
ඔබේ දෙමාපියන්ට රිය පැදවීමට නොහැකි නම්, ඔහුට හෝ ඇයට අනෙකුන් මත යැපීමට අවශ්ය විය හැකි අතර, කලින් ගමන් කිරීමට සැලසුම් කිරීමට සිදු විය හැකිය. ඔහු හෝ ඇයට වඩා වැඩි කාලයක් ගෙදර ගත කිරීමට සිදු වුවහොත්, ඔබේ දෙමව්පියන් හුදෙකලාව හා මානසික අවපීඩනය දැනෙන්නට පටන් ගනී.
බොහෝ ආක්රමණිකයන්ට බේරීමට නොහැකිවීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. එක් අක්ෂයක දී දර්ශණය වීමෙන් පසු දෘෂ්ටි වෙනස් වීමක් පර්යන්ත පෙනුම නැති වීම හෝ ඇස් පෙනීමේ පාඩුව ඇතුළත් විය හැකිය. සිරුරේ එක් පැත්තක දුර්වලතාවයක් ඇති වීමට හේතු වන අතර, අභියෝගයකට මඟ පෙන්වන යාන්ත්රික අංශයක් බවට පත් කරයි.
සමහර පහරවල් විනිශ්චයට බාධාවක් වන අතර වටපිටාව වම් හෝ දකුණු පසෙහි දැනුවත් කිරීමකට බාධා කළ හැකිය. මෙය අර්ධ නොසලකා හැරීම ලෙස හැඳින්වේ.
සමහර අවස්ථාවලදී ආඝාතය දුර්වල වන කායික ආබාධයක් ඇති වුවද ආඝාතය මගින් පශ්චාත් ආඝාත වළක්වාගත හැකි අතර, රිය පැදවීම හේතුවෙන් රිය පැදවීම හේතුවෙන් රිය පැදවීම හේතුවෙන් මෝටර් රථය පාලනය කිරීමට නොහැකි විය හැකිය.
සමහර ආක්රමණිකයන්ට ආරක්ෂිතව රිය පැදවීම වළක්වා ගත හැකිය. ආබාධයකින් පසු මෙම ආබාධය රියදුරා, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මගීන්, අනෙකුත් රියදුරන් සහ මගීන් සහ පදිකයින්ට අනතුරට ලක්විය හැකිය.
එහෙත්, ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයා හෝ තාත්තට නිදහසේ ප්රතිඵලයක් නැති නිසා රිය පැදවීම අත්හැරීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. ඉතින්, ඔබේ දෙමව්පියන්ට රිය පැදවීමට ඇති හැකියාව ගැන ඔබට සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුද, නමුත් ඔහු හෝ ඇයට එය හැසිරවිය හැකිදැයි ඔබට විශ්වාසද? ඔබ සැලකිලිමත් නම්, ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ භෞතික චිකිත්සකයෙකු හෝ වෘත්තීය චිකිත්සකයෙකුගෙන් ඇසීමට රියැදුරු හැකියාව සඳහා ඔබගේ දෙමව්පියන් තක්සේරු කිරීමට හොඳ අදහසක් වනු ඇත.
ඔබේ දෙමාපියන් රිය පැදවීමට නුසුදුසු නම්, ඔබේ දෙමව්පියන් එම වෛද්ය උපදෙස් අනුව බොහෝසෙයින් අනුකම්පා කරනු ඇත. කෙසේවෙතත්, ඔබේ දෙමාපියන් වෛද්ය උපදෙස් නොතකා රිය පදවන විට, මෙම සීමාව බලගැන්වීමේ අප්රසන්න වගකීම ඔබේ උරහිස් මත වැටේ.
මෝටර් රථය, නඩත්තු කිරීම, ගෑස් පිරිවැය සහ රක්ෂණ පිරිවැය මිල අධික වන බව ඔබ ඔබේ දෙමාපියෙකුට මතක් කළොත් එය ඔබට උපකාර කළ හැකිය. ඔබේ මව්පියන්ට මගී ගුවන්යානය, මෝටර් රථ, දුම්රිය හා අනෙකුත් ප්රවාහන විකල්පයන් සමාන වියදමක් දරා ගත හැකි බව ඔබේ දෙමාපියෙකුට පෙන්වන්න පුළුවන් ද?
ඔබ යම් දුරක් ධාවනය හෝ රිය පැදවීමේ වේගය නියම කර ඇති අතර එය ඔබටම ගෙවා ගැනීමෙන් ඔබ දුර ඈත සිටියදී ඔබට උපකාර කළ හැකිය. බොහෝ යෞවනයන් තමන්ගේ වැඩිහිටි දරුවන්ට කිසියම් දෙයක් සඳහා පූර්ව ගෙවීම් කර ඇති බව දෙමාපියන් දැනගෙන සිටින විට, එම ගෙවීම අපතේ යනවා දැකීමට ඔවුන් කැමති නැත.
නිවාස ආරක්ෂාව
ආඝාතය පසු, නිවසේ සමහර ව්යුහයන් සැරිසැරීමට අභියෝගයක් විය හැකි අතර, අනාරක්ෂිත බවට පවා පත් විය හැකිය. නිදසුනකට, ඔබේ මාපියන් සමබරව ගැටලු ඇති විට හෝ කකුල් දුර්වල වී ඇති නම්, පඩි පෙළෙහි අනතුරුදායක තත්ත්වයක් මතු විය හැකිය. ආඝාත උණුවතුරක් හෝ හිසරදයට පෙර සරල කරන ලද හෙලිදරව් කරන ලද වයිරසය ආඝාතය පසු නව අනතුරක් බවට පත් විය හැක.
බොහෝ ආපදාවන්ට ලක්වූවන්ට වාහනයක් වාඩිවී සිටිති. කෙසේ වෙතත්, එය කළ නොහැකි විට, ඔබේ මව්පියන් ආරක්ෂිතව පඩි පෙළ හා පහළට ඇවිදීමට හැකි වුවද, රෙදි සෝදන යන්ත්ර වැනි විශාල බරක් රැගෙන පඩිපෙල උඩ සහ පහළට ගමන් කළ හැකිය.
සමහර නිවෙස් නඩත්තු කටයුතු, දුමාරය බැටරියක් හෝ සිල්ලර බල්බයක් වෙනස් කිරීම වැනි, ඉරියව්ව මත ඉණිමඟ මත ස්ථාවරව සිටිය යුතුය, ඔබේ දෙමාපියන්ට හැසිරවිය හැක.
ආඝාතයෙන් පසුව ජීවන විධිවිධානයට පැමිණෙන විට සලකා බැලිය යුතු සාධක ගණනාවක් තිබේ. පුනරුත්ථාපන පහසුකම් අනුව සලකා බැලිය හැකි විකල්ප ගණනාවක් ඇත .
අඩු හෝ ස්වාධීන පරිසරයක් කරා ගමන් කරන විට තම දෙමව්පියන් තම දරුවන්ට යෝජනා කරන විට, දෙමව්පියන් කම්පාවට පත්වීම සහ ආරක්ෂිත වීම සාමාන්ය දෙයක් වේ. ඔබේ තීන්දුව ඔබේ දෙමාපියන්ව චලනය කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබගේ මාපිය ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් තිබේ නම් පුදුම නොවන්න. මෙම තීරණය සහ ඒ ආශ්රිත ක්රියා මාර්ගය ආඝාත කරන පුත්රයාගේ පුත්රයා හෝ දියණිය ලෙස ඔබගේ භූමිකාවේ වැදගත්ම අභියෝගයකි.
වෛද්ය හමුවීම්
ඔබ ඔබේ දෙමව්පියන්ගෙන් ඈත්ව සිටින්නේ නම්, ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ වෛද්ය හමුවලට යාමට ඔබට බොහෝ විට ඉඩ ඇත. ඔබ නිරීක්ෂණය කළ දේ වෛද්යවරයාගේ අදහස් සහ උපදෙස් පළමුව ඇසූ විට ඔබට කාරණා වඩාත් සරල වනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, HIPPA රෙගුලාසි නිසා ඔබේ දෙමාපිය වෛද්යවරයාගේ පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කර ඇති අතර ඔබේ දෙමව්පියන්ගෙන් ලිඛිත අවසරයකින් තොරව ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ වෛද්ය කණ්ඩායම වෙත තොරතුරු ලබා ගැනීමට හෝ ඔබගේ මව්වරුන්ගේ වෛද්ය වාර්තා වෙත ප්රවේශ වීමට අයිතියක් නැත.
සෑම පහරකෑමකදීම ඔහු හෝ ඇය බෙදාහදා ගැනීමට අවශ්ය වෛද්ය තොරතුරු කොතෙක් දුරට වෙනස් ආකල්පයක් හා තීරණයක් ගෙන ඇති අතර, වැඩිහිටි පුතෙකුට සහ දියණියන්ට වෛද්ය වාර්තා වලට ප්රවේශය ලබා දිය යුතුය. ඇතැම් උද්ඝෝෂණකරුවන් තම දරු දැරියන්ට තොරතුරු ලබා දෙන්නේ වෛද්යවරයාගෙන් කෙළින්ම තොරතුරු හෙළි කිරීමට හා 'එය පරිවර්තනය කිරීමක්' යනුවෙනුයි. තවත් සමහරු ඔවුන්ගේ වැඩිහිටි දරුවන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තොරතුරු ආරක්ෂා කරති.
ඔබේ දෙමව්පියන් අන්ත දෙකට අතරේ කොහේ හරි පැකිළෙන්නට ඉඩ ඇති අතර, සමහර විට ඔබට යම් තොරතුරු සඳහා ප්රවේශය ලබා දෙනු ඇත, නමුත් එය සියල්ලම නොවේ. ඔබේ මව හෝ පියාගේ තීරන ගැනීමේ හැකියාව, ඇත්ත වශයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් හා උපදෙස් පිළිපදින්න හා නිවැරදිව පිළිපැදීමට ඔබට අව්යාජ සැලකිල්ලක් තිබේ නම් ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ වෛද්යවරයා වෙත කෙලින්ම කතා කිරීමට මෙය හොඳ අදහසකි.
නිර්දේශ
ඔබේ දෙමාපියන්ගේ නිර්දේශ බොහෝමයක්. ඔබ දුර ඈත සිටින විට ඔබේ මව හෝ පියා නියමිත පරිදි නියමිත පරිදි පුරවා ඇති බවට සහතික වීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. ඔබ ඔබේ අම්මා හෝ තාත්තා කාලය තුළ බෙහෙත් ලබා ගැනීමට ෆාමසිය වෙත පැමිණෙන්නේ යැයි සිතන්නේ නැත්නම්, ඔබේ දෙමව්පියන්ට ලබාදීමේ වැඩසටහනක් හෝ අවම වශයෙන් කිසියම් ආකාරයක සිහි කැඳවුම් වැඩසටහනක් සඳහා ඔබ ලියාපදිංචි කළහොත් එය ඔබට උපකාර විය හැකිය.
නියමිත වේලාවට වෛද්ය ප්රතිකාර ගැනීම සඳහා පැමිණෙන විට, ඔබේ දෙමාපියන්ට උපදෙස් දී ඇති පරිදි ප්ලාස්ටික් ගැනීම අමතක කරන්න පහසුය. අසාමාන්ය ලෙස ගන්නා විට බෙහෙත් වලට බරපතල ප්රතික්රියා ඇතිවේ. ඔබේ අම්මා හෝ පියාට පෙති පිළිබඳ ලුහුබැඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා පිලිකා සෛල සහ පයිප් උපකරණ ගණනාවක් ඇත. සමහර සේවාවන්ට ඔබේ මවුපියන්ට ප්ලාස්ටික් පෙතිවල පෙති තුළටද උපකාර කළ හැකිය.
ඔබේ මාපිය සමඟ කළ හැකි තවත් වැදගත්ම දෙය නම්, ඔහු හෝ ඇය ඇටසැකිල්ලක් අමතක වුවහොත් කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබේ මාපියවරයාට දැන ගැනීමට සැලැස්වීමක් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ මාපිය දිනය සඳහා යම් ප්ලාස්ටික් ලබා ගැනීමට අමතක වී ඇත්නම් ඔහු හෝ ඇය අතිරේකව නොගත යුතුය. අනික් අතට, සමහර ඖෂධ සඳහා, අපහසු මාත්රාවලින් "හසුකර ගැනීම" වැදගත් වේ. කාරණයෙන් පසු ප්රශ්නවලට හා පීඩනයෙන් වැළකී සිටීමට උපකාර කළ හැකි ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ වෛද්යවරයා හෝ ඖෂධවේදියෙක් ඔබටත් ඔබේ මව්පියන්ටත් කල්තබා ගත හැකිය.
පෝෂණය
ඔබේ දෙමව්පියන් වසරකට පසු ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්නව ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ දෙමාපියන්ට පහර දීමෙන් පසු, ඔබේ මාපිය සෞඛ්ය සම්පන්න වළඳනවාද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය. ආසාත්මික වීමෙන් පසු වැඩිම කාලයක් පෝෂ්යදායී සැලකිල්ලක් වන්නේ ආහාර රුචිය නැති වීම සහ ආහාර ලබාගැනීමේ මූලික අඩුවකි.
ඔබ ජීවත් වනවා නම්, මිතුරෙකු ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න බඩු බාහිරාදිය ලබා දීම සඳහා ඔබේ මව් පිටුවට යන්න. ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ කැලරි අවශ්යතාව ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන විට, ඔබගේ භාර්යාවන්ට බඩු භාණ්ඩ හෝ තෝරාගත් පිළියෙල කළ ආහාර ලබා දීම සඳහා සැපයුම් සේවාවක් පිළියෙල කළ හැකිය.
මුදල්
මූල්යමය කාරණා හා බිල්පත් මත රැඳී සිටීමට ඔබේ මව්පියන්ට ප්රවේශමෙන් සැලකිලිමත් වී ඇත්නම්, එසේ කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. සමහර බිල්පත් සකස් කිරීම සහ ඊමේල් දැනුම්දීම් සඳහා ඔබව සැකසීමට ඔබට පුළුවන මූල්ය කටයුතු වලට.
වැඩිහිටි දරුවන්ට නොමසුරුව මුදල් 'උරුම කර ගැනීම' ගැන සැලකිලිමත් වන සමහරක් දෙමාපියන් මුදල් ප්රශ්නය ගැන කෝපයට පත් වී ඇත. ඔබේ දෙමව්පියන්ට සහතික කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස, ඔබට අවවාදය ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන් ප්රමාද වී ඇත්නම් බිල් ගෙවීමට ඉඩ දෙන නමුත් ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ ගිණුමෙන් කිසිවක් 'ගත නොකෙරේ.
රැකවරණ ගැටළු
ඔබේ මව හෝ පියා රැකබලා ගැනීම ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ කලත්රයා, සහෝදරයා හෝ වෙනත් ඥාතියෙකු විය හැක. විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකු ඔබේ දෙමවුපියන් රැකබලා ගන්නේ නම්, එය ඔබට සහනයක් ලබාදිය හැකි අතර, එය රැකබලා ගැනීමේ භාරය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබේ පියා හෝ මවගේ රැකවරණ පතාට ඔබ වෙත පිවිසිය හැකි මාර්ග කිහිපයක් තිබේ. ඔබට වීඩියෝ චැට් කිරීම, ඊමේල් හෝ සමාජ මාධ්යය රැකවරණයේ තනිකම ලිහිල් කිරීමට උදව් සහ සජීවී සංවාදයක් ලබා දෙයි.
උපරිම ප්රයෝජන ගැනීම
ඔබේ දෙමාපියන්ද විශ්වාසවන්ත ඥාතියෙකු විසින් නිතිපතා රැකබලා නොගන්නේ නම්, ඔබේ දෙමාපියන්ව රැකබලා ගන්නා ජනයාගේ අවංකකම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් විය හැකිය. මේ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වනුයේ ඔබේ දෙමාපියෙකුගේ ජීවිතයේ හැකි බොහෝ දෙනා සමග නිරන්තර සම්බන්ධතාවයක් ගොඩ නැගීමයි. ඕනෑම ගැටළුවක් ඇතිව ඔබ සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඔවුන් සියල්ලන්ම සූදානම් වනු ඇත. ඔබ යම් සැකයක් ඇති බවක් ඇත්නම්, එය ඔබ වෙත ළඟා විය හැකි බව විශ්වාස කිරීමට ඔබ වැඩි වැඩියෙන් සම්බන්ධ වූ සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට ඔබට උපකාරවත් වේ.
මානසික සෞඛ්ය
මානසික අවපීඩනය සහ හුදකලා කිරීම ආඝාතය පසු වර්ධනය වන සැබෑ ගැටලු වේ. මෙම පොදු බලපෑම් ගැන සාකච්ඡා කිරීමෙන් වැළකීම ඔබේ දෙමව්පියන්ට කලංකය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. රෝග වළක්වා ගැනීම හා සම්බන්ධ වීම සඳහා වෛද්ය වෘත්තිකයින් වෙත පිවිසෙන ආකාරය පිළිබඳ සංවාදයක් හා අවපාතයක බරපතල හා බලපෑම අවම කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක්.
චර්යාත්මක වෙනස්කම්
ඔබ දුරින් ජීවත් වනවා නම්, ඔබ තවමත් ඔබේ දෙමාපියන්ගේ ජීවිතයේ කොටසක් විය හැකි අතර, ඔවුන් හැසිරීම් වල වෙනස්කම් වලට භාජනය වීමට පෙර පරික්ෂාකාරී වන්න.
වීඩියෝ ඇමතුම් හෝ පෙළපොත් හෝ ඊමේල් වලට වඩා හැසිරීමේ හැසිරීම ලබා ගැනීමට වඩා හොඳ වීඩියෝ චැට් කිරීමකි. ඔබේ මවගේ හෝ පියාගේ ජීවිතයේ නිරන්තර සම්බන්ධතාවය නිසා එම පුද්ගලයන් ඔබව විශ්වාස කරන අතර කාරණා ඉස්මතු වුවහොත් ඔබට වඩාත් සුවපහසු වන්නට පුළුවනි. ආඝාතයට සම්බන්ධ හැසිරීම් වෙනස්වීම් කිහිපයක් සංවේදනය අඩු වීම , අතාර්කික ඊර්ෂ්යාව සහ අඩු ආවේගශීලී හැඟීමකි . මෙම වෙනස්කම් සියල්ලම දිනපතා සබඳතා සැලකිය යුතු ආකාරයකින් බලපෑම් කළ හැකි අතර, මිතුරන් සහ පවුලේ අය පෞද්ගලිකව වෙනස්කම් සිදු කරන්නේ නම්, මෙම වෙනස්කම් සිදු කරනු ලබන්නේ ආඝාතය හේතුවෙනි.
වචනයක්
ආබාධයක් ඇති මාපියකුගෙන් ඔබ ඈත්ව සිටින්නේ නම්, ඔබ බොහෝ විට මානසික පීඩනයකින් හා හැඟීමකින් තොරව ඔබේ අම්මාට උදව් කළ හැකි ආකාරය ගැන අසරණව සිටිනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දුර බැහැර ජීවත් වුවද, ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ ආසාත්මිකතාවයේ කොටසක් විය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> වැඩිහිටි දියණියන්ට දෙමව්පියන්ට පශ්චාත් කාර්යක්ෂම රැකවරණයක් ලබා දෙයි: ජීවන රටාව, සහභාගීත්වය සහ පවුල් සබඳතා කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කරවන බලපෑම පිළිබඳ ගුණාත්මක අධ්යයනයක්, Bastawrous M, Gignac MA, කප්රල් එම්කේ, කැමරන් ජේ., සායනික පුනරුත්ථාපනය, 2015 ජූනි; 29 6): 592-600