ක්රීඩකයා:
රියාන් හොවාර්ඩ් ෆිලඩෙල්ෆියා පිලිස් බේස්බෝල් කණ්ඩායම සඳහා තාරකා පහරින් එකකි. 2005 වසරේදී NL NL Rookie වසරේ හොඳම පදක්කම දිනා ගත් හොවාර්ඩ් 2006 දී 2006 වසරේදී එන්එල්හි වැඩිම වටිනාකමු ක්රීඩකයා සම්මානයෙන් පිදුම් ලැබීය. පසුගිය වසර හය තුළදී ඔහු තරග 30 ක් හෝ ඊට වැඩි සංඛ්යාවක් වාර්තා කර ඇති අතර, සිය ක්රිකට් දිවිය තුළ 100 හා 200 අතරට පිවිසෙන වේගවත්ම ක්රීඩකයා වන්නේ ඔහුය.
තුවාල:
2011 වර්ෂයේදී නෙදර්ලන්තයේ ලන්ඩන් කාඩිනල්ස් පිලට එරෙහිව ෆිලඩෙල්ෆියා පිලිස් පිල පරාජය කරන ලදී. 5 වන තරඟාවලියේ ජයග්රාහකයින් දෙදෙනා තීරණය කර තිබුනේ තරගයේ 2-2-2 ලෙසටයි.
පළමු ටෙස්ට් තරගයේ දී ෆිලිස් පළමු ඉනිම අත්හිටුවීය. ෆීල්ස් මුළු රෑ තුනකටම පහර දෙන්නට සමත් විය. අවසාන ටෙන්ඩරය තුළ හොවාඩ් දෙදෙනා පිටියෙන් පිටතට පැමිණි අතර ක්රීඩාව ගැටගැසීමේ අවස්ථාවක් විය. හොවාර්ඩ් දුර්වල පන්දු රකින්නා සමග සම්බන්ධ වූ අතර, පළමු ඉනිමට පහර දීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ය. හොටාර්ගේ පෙට්ටියෙන් අඩි කිහිපයක් පමනක්, හොවාර්ඩ් හදිසියේම කුපිත වීමට පටන් ගත්තේය. පසුව බිම වැටී ඔහුගේ වළලුකරව අල්ලා ගත්තේය. දින දෙකකට පසු MRI පරීක්ෂාවක් Achilles කැටිගැසීමේ රෝග නිර්ණය කිරීම තහවුරු කළේය.
අචිලස් ටෙන්ඩන් විසර්ජනය:
අචිලස් කැක්කුම කකුලේ පිටුපස මාංශ පේශී තල්ලු කරයි. මෙම මාංශ පේශි කඩාවැටුණු විට, ඇඟිලිවල පහළට පහළ වැටෙනු ඇත.
එමනිසා, මාංශ පේශි හා ආචයිල් කැක්කුම ධාවනය සහ ස්ට්රෝටිං යන විට ශක්තිය සහ බලය සපයයි.
අචිලස් කැක්කුම කැඩී යාමෙන් ඇතිවන කැතයි. කම්පනය සෑම විටම පාචනය වඩා දුර්වලයි, විලුඹයට වඩා සෙන්ටිමීටර ගනී. Achilles කැටි කම්පනය හටගනී විට, පේශි ඇටකටු පහළට ඇඟිල්ල දිගු කිරීමට නොහැකි අතර, ව්යාපාරයේ ශක්තිය නැති වී ය.
මාංශ පේශී මාත්රාව, ඉදිමීම සහ දැවිල්ල ඇති වීම උග්ර වේදනාවක් විය හැක . නමුත් දිගුකාලීන ගැටළු වළලු කර ගැනීමේ ශක්තියට සම්බන්ධ වේ.
අචිලස් වල කොත්සිසෝන් එන්නත්:
හොවාර්ඩ් මෙම කරදරයට සති කිහිපයකට පෙර ගැටුම් ඇති විය. ඔහු දිගටම ක්රීඩා කිරීමට උත්සාහ දරා තිබුණත්, ක්ෂේත්රයේ ඉතිරිව සිටි අසීරු කාලයක සිට තිබිණි. ප්ලේයර්ස් වලට පෙර විවේක ගැනීම සඳහා කාලය නොමැතිව හොලැඩ්, ආචයිල් අස්ථි කලාපය වටා පිහිටි කොටිසෝසෝන් එන්නත් කිරීම සඳහා තෝරා ගත්තේය. මෙම එන්නත සති දෙකකට පමණ පෙර ඔහුගේ කැටිති බිඳ වැටීම සිදු විය.
ආචයිල්ස් කැටි ගැසීම වටා ඇති කොරිසිසෝන් එන්නත් කිරීම ඉතා විවාදාත්මකය. අස්ථි තුලට එන්නත් කිරීම මගින් කශාංකාරී කම්පනය ඇති වීමේ ප්රවණතාව වැඩිවී ඇති අතර අවට මෘදු පටක වලට එන්නත් ලබා ගත හැකිය. සාමාන්යයෙන්, එන්නත් කිරීම සලකා බැලුවහොත්, කේශධාත්මය වලක්වා ගැනීම සඳහා විවේකයක් ලබා ගැනීම සඳහා දිගු කාලයක් ගත වනු ඇත.
අචිලස් ටෙන්ඩන් අලුත්වැඩියා:
අවමංගල්යය, ක්රියාකාරී රෝගීන් ඔවුන්ගේ අචිලේශ ශල්ය තත්වය ශල්යමය වශයෙන් අලුත්වැඩියා කර ගැනීමට තීරණය කරයි. ශල්ය නොවන ප්රතිකාර ක්රමයක් සාධාරණ විකල්පයක් වුවද බොහෝ වෘත්තීය ක්රීඩකයින් ශල්ය අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා තෝරාගනු ඇත.
ශල්ය කර්ම සිදු වන්නේ කම්පනයට ලක් වූ කැටි ඇති ඉරී ඇති කොන් සොලූම් කිරීමෙන් ය.
හොවාර්ඩ් සමඟ ඇති වූවක් ලෙස, සැත්කමට යටින් ඉදිමීම සඳහා සැත්කම ප්රමාද වෙයි. ශල්යකර්මයක්ම සංකීර්ණ නොවේ. නමුත් ශල්යකර්මවල බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක. ශල්යකර්ම සංකූලතාවයන් පිළිබඳව වඩාත් සැලකිලිමත් වන්නේ ආසාදන සහ සුව කිරීමේ ගැටලුය.
ආචිල් සඳහා Cortisone දර්ශන සහිත ගැටළු:
ආචයිල් කැක්කුම ප්රදේශයේ කොට්ටිසෝන් එන්නත් මතභේදාත්මක. අස්ථි තුළ ඇති කෝටිසෝන් හානිකර වන අතර Achilles කැටි කම්පනවලට හේතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට එම ආමාශය පිටුදැකීම මගින් ඇතිවන කැටි ගැසීම හෝ බඩේ කැක්කුම සහ හයිඩාව අතර ඇති බබළේ දක්නට ලැබේ.
මෙම අවස්ථාවන්හිදී කොටිසෝසෝන් එන්නත් වලින් ඇති විය හැකි හානිය ගැන අපි බොහෝ දේ දන්නේ ය.
සාම්ප්රදායික අචිලස් කැටි පතිකාරක මාස කීපයක් පසුෙකින් පසු, අවසාන පෙද්ශෙය්දී ෙකොටිසන් ෙයොදා ගත යුතුයැයි බොහෝ වෛද්යවරු සිතති. තවද, බොහෝ වෛද්යවරු නිර්දේශ කර ඇත්තේ ආචයිල් වටා ඕනෑම තැනක කොට්ටිසෝන් එන්නත් කිරීමෙන් පසු සතිවල හෝ මාස ගනනාවක් අචිලස් කම්පනය සිදු නොවන බවය.
රූපවාහිනී පුනරුත්ථාපන පසු
ආහිලිස් කැටිගැසීම් කඩා වැටීමෙන් පසුව ශල්ය කර්ම පිළිසකර කිරීමේදී මාස කිහිපයක් පුනරුත්ථාපනය සිදු කරනු ඇත. පුනරුත්ථාපන රෙගුලාසි පුළුල් ලෙස වෙනස් වන නමුත් ශල්ය වෛද්යවරුන් බොහෝ ශල්යකර්මයකින් සති කිහිපයක් ඇතුළත චලන අභ්යාසය ආරම්භ කිරීමට තීරණය කර තිබේ. සාම්ප්රදායිකව ශල්යකර්මයෙන් පසු රෝගීන් මාස ගණනාවක් තිස්සේ වාතයට දමා ඇත.
සාමාන්යයෙන් සැත්කමට මාස තුනක් පමණ කාලයක් ගත වන අතර, සාමාන්ය සැත්කම් හා ශක්තිය ශල්යකර්මයේ සිට මාස 6 කට පෙර කලාතුරකින් දක්නට ලැබේ. හොවාර්ඩ් වැනි වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයෙකු සඳහා ශල්යකර්මයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබා ගත හැකිය.