එය වළක්වා ගැනීමට ඔබට හැකි වන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව වර්ග 1 ක් ඇති පුද්ගලයෙකුට ඉන්සියුලින් ගැනීම විකල්පයක් නොවේ - එය ජීවිතයේ අඛණ්ඩ අවශ්යතාවයකි. එහෙත් වැඩිහිටියෙකු ලෙස තත්ත්වය වර්ධනය වන පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව වර්ග 2 ලෙස හැඳින්වේ, ඉන්සියුලින් ගත යුතු අවශ්යතාව සෑම විටම ලබා දී නැත. ඉන්සියුලින් යනු දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයකි.
මෑතකදී ඔබ දියවැඩියාව 2 වර්ගයේ රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම්, ඔබ සහ ඔබේ වෛද්යවරයා එක්ව ඔබගේ තත්වය කළමනාකරණය කිරීමේ හොඳම මාර්ගය සොයා ගැනීම සඳහා, ඉන්සියුලින් ගැනීම ගැන සමහර දේ මෙහි දී මතක තබා ගන්න.
ඉන්සියුලින් හා වර්ගය 2 දියවැඩියාව
ඉන්සියුලින් යනු ආමාශයේ පිටුපස ඇති කුඩා අන්ත්රීය අග්න්යාශය මඟින් නිපදවෙන හෝමෝනයකි. මෙම හෝමෝනය, සෛල, පටක සහ ඉන්ද්රියයන් සඳහා බලශක්තිය සඳහා යොදා ගන්නා කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් සීනි හෝ ග්ලූකෝස් සෑදෙන්නේ කුමක් ද යන්නයි. දියවැඩියාව වර්ග 1 හි දී අග්න්යාශයේ ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැත. එම තත්ත්වය ඇති අය ඉන්සියුලින් දිනපතා ගැනීම සඳහා විකල්පයක් නොවේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, අග්න්යාසය ඉන්සියුලින් නිපදවන ප්රමාණය අඩු කිරීම හෝ කාර්යක්ෂමව භාවිතා කිරීමට නොහැකි විය. මෙමගින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සෑදිය හැක. එයින් අදහස් වන්නේ ශරීරයට අවශ්ය ශක්තිය ලබා ගැනීම නොවේ. දියවැඩියාව වර්ග 2 සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටියන්ට පමණක් බලපාන නමුත් මයෝඕ සායනික ආයතනයට අනුව එය තව දුරටත් වැඩිවේ.
දියවැඩියාව වර්ග 2 හි ඇති අවදානම් සාධක සමහරක් බර හෝ තරබාරු වීමයි. උදරයේ ඇති මේදය ගබඩා කිරීමේ ප්රවණතාවය (ඔබ බර බර විට ඔබ ඉස්කුරුප්පු මෙන් නොව තරල සහ කලවා වල බර වඩා මැද, වටා වටා වට කර ගැනීමට නැඹුරු); ප්රමාණවත් ව්යායාම් ලබා නොගන්න.
දියවැඩියාව වර්ග 2 ට සමහර විට පවුල්වල සැරිසරා ඇති අතර, අප්රිකානු-ඇමරිකානුවන් සහ හිස්පැනික් හෝ ආසියානු සම්භවයක් ඇති ජනයා අතර ඇතැම් වර්ගවල වඩාත් පොදු වේ. වයස අවු. 45 න් පසු අවදානම වැඩි වේ. ගර්භණී සමයේදී ගර්භණීභාවයේ දියවැඩියාව ඇති හෝ මාස්ටික්ස්ටික් ඩිම්බකෝෂය ඇති වන දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට දියවැඩියාව වර්ග 2 ට වැඩි අවදානමක් ඇත.
දියවැඩියාව වර්ග 2 හි ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් වඩා පිපාසයෙන් හා / හෝ කුසගින්නෙන් පෙළෙනවා. ගොඩක් මුත්රා කිරීම අවශ්යයි; බර අඩුවීම; තෙහෙට්ටුව; පැහැර හැරීමකි; නිතර ආසාදන හා අඳුරු සම පැල්ලම්, විශේෂයෙන් කාපට් හෝ බෙල්ල මත.
ඉන්සියුලින් ගන්නා අතුරු කොටස්
ප්රතිකාර නොකළ දියවැඩියාව බරපතල සංකූලතා, හෘදය හෝ වකුගඩු ආබාධ නිසා ස්නායු ආබාධවලට හානි කිරීම සඳහා හේතු විය හැක. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් 2 දෙනෙකුට බර අඩු කර ගැනීමෙන් අඩු ග්ලයිසමික් ආහාරයක් ලබා ගැනීම, ව්යායාම ලබා ගැනීම සහ මෙට්රොෆින් වැනි ඖෂධ ලබා ගැනීම (Fortamet, Glucophage, Glumetza, සහ රයිටෝ) රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්රමාණය පාලනය කිරීමට උපකාර කරයි.
රුධිර සීනි මට්ටම සාමාන්ය මට්ටමට ගැනීම සඳහා මෙම පියවර ප්රමාණවත් නොවේ නම් ඉන්සියුලින් ගැනීම අවශ්ය වේ. සමහර අය සඳහා. එය දිගු-ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් ඒකක 30 සිට 40 දක්වා දිවා ආහාරය සමඟ කෙටි ක්රියාකාරී ඉන්සියුලින් වැඩි කරන විට ඉන් අදහස් කෙරේ. මෙම ඉන්සියුලින් ලබා ගැනීමෙන් පසුබෑමක් වන්නේ එය බර වැඩි කර ගැනීම හෝ බර අඩු කර ගැනීමට නොහැකි වීමයි. ඉන්සියුලින් ද ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය හෝ බර වැඩි වීම හේතුවෙන් දැනටමත් ඉහළ මට්ටමක තිබිය හැකිය.
ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතින්නේ එම ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සඳහා පොදුවේ ගත හැකි දැඩි චක්රයක් විය හැකි අතර, පොදුවේ සමස්තයක් වශයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.
> මූලාශ්ර:
> හෝර්මෝන සෞඛ්ය ජාලය. "ඉන්සියුලින් යනු කුමක්ද?" 2017.
> මායෝ සායනය "දියවැඩියාව 2 වර්ගය: රෝග ලක්ෂණ සහ හේතූන්." ඔක්තෝබර් 6, 2017.
> Medline ප්ලස්. "මෙතෝෆින්". අගෝස්තු 15, 2017.