ඔබ දෙවන අදියරේදී අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබට දැඩි අධි රුධිර පීඩනය ඇති කරයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබට දෙවන අදියරේදී අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, වහාම වෛද්යවරයාට අධි පීඩන ප්රතිකාර මත ඔබව ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. දෙවන අදියරේ අධි රුධිර පීඩනය නිතර නිතර රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කිරීම සහ අධි පරික්ෂාකාරී අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
දෙවන පියවරේ අධි රුධිර පීඩනය, දත් අධික රුධිර පීඩනය හෝ දරුණු අධි රුධිර පීඩනය ලෙස ද හැඳින්වේ. සාමාන්යයෙන් සිලිකේට රුධිර පීඩන අගය 159 mmHg ට වැඩි වීම හෝ ඩිම්බෝලික් රුධිර පීඩනය 99 mmHg ලෙස දැක්විය හැක.
ඔබ දෙවන අදියරේදී අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව ඔබ සිතුවහොත්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
අධි රුධිර පීඩනය අවධි දෙකක්
ඔබේ අධිරුධිර පීඩනය කියවීමේ රුධිරයේ බරපතලකම ගැන කුමක් කිව හැකිද? අදියර දෙකක් ඇත. අදියර 1 සහ අදියර 2
ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ අධි රුධිර පීඩනය ඔබේ සිත්ත්රාලික සහ සංඛ ාත්මක අංකයන් මත පදනම් වේ. සිස්ටලික් අංකය ඔබේ රුධිර පීඩනයේ මිනුම් වේ. ඔබේ හෘදය රුධිරය ස්පන්දනය වන අතර සමීකරණයේ ඉහළ සංඛ්යාවක් දක්නට ලැබේ. දූරකථන අංකය රුධිර පීඩනය මැනීම අතර ඔබේ හදවත රඳා පවතිනු අතර, සමීකරණයේ පහළින් දක්නට ලැබෙන සංඛ්යාව එයයි.
ඔබ 1 වන මට්ටමේ අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබේ සිස්කෝල පීඩනය 140 සිට 159 mm Hg දක්වා වන අතර ඔබගේ ප්රතිවිපාක පීඩනය 90 සිට 99 දක්වා Hg වේ. ඔබ 1 වන මට්ටමේ අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබගේ වෛද්යවරයා රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට හෝ ජීවන රටාව සඳහා ඖෂධ වර්ග යෝජනා කළ හැකිය.
දෙවන අදියර සඳහා අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර
ඔබට අදියර 2 අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබගේ වෛද්යවරයා පහත සඳහන් ඖෂධ වලින් එකක් ඔබට නියම කළ හැකිය:
- ඒසීඊ ආක්රමණිකයන්. මෙමඟින් රුධිර වාහිනී ඇන්ටෝනියෝසීන්, හෝමෝන නිපදවීමෙන් වළක්වා ගැනීමට පුළුල් වේ. ඒඑස්ඊ ආක්රමණිකයින් ඇතුළත් වන්නේ ප්රින්වාවිල් හෝ සෙස්ට්රීල් (ලිසිනෝපල්, වාසොටෙක් (එනාලාප්ර්ර්) සහ ඇල්ටේස් (රමිප්රීල්) ය.
- ඇනියෝටෙන්සින් II ප්රතිග්රාහක අක්රමිකතා. මෙම ඖෂධය මගින් රුධිර වාහිනී හෘදයාබාධවල ක්රියාකාරිත්වය අවහිර කර රුධිර වාහිනී සැහැල්ලු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඇන්ජියෝසෙන්සින් II ප්රතිග්රාහක අක්රමිකතා අඩංගු වන්නේ කොසාර් (ලොසැරන්), ඇටකාන්ඩ් (කැන්ඩෙස්සැරැන්) සහ ඩයෝජ් (වෝල්සාර්ටන්) යන අයයි.
- බීටා බාධකය. බීටා අවහිර කරන්නන් විසින් වැඩ කරයි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට හෘදයේ සහ රුධිර නාල වල ඇතැම් ස්නායු හා හෝමෝන සංඥා අවහිර කිරීම. බීටා අක්රමිකතා Lopressor හෝ Toprol XL (මෙට්රොප්රොොල්), ටෙන්මෝරීන් (ඇටෙනොනොල්) සහ කොර්ගර්ඩ් (nadolol) අඩංගු වේ.
- කැල්සියම් නාලිකා කපන්නන්. මෙම ඖෂධ කැල්සියම් හෘදයේ හා රුධිර වාහිනී තුළට යාම වැළැක්වීම මගින් ක්රියා කරයි. කැල්සියම් නාලිකා අක්රමිකතා නෝර්විස්ක් (ආම්ලොඩිප්යින්), කාඩිසෙම් හෝ ඩයලෙයාර් XR (ඩයිල්ටියාමේ) සහ ඇඩලට් සීසීසී හෝ ප්රෝඩර්ඩියා (නිෆේඩිපයින්) අඩංගු වේ.
- රෙනින් ආම්ලිකක වේ. මෙම රුධිර පීඩනය වැඩි කරන වකුගඩු මඟින් නිපදවන එන්සයිමයක් වන රෙනින් නිෂ්පාදනය මන්දගාමීව වැඩ කරයි.
ඔබේ වෛද්යවරයා විවිධ ජීවන රටා වෙනස්කම් ද යෝජනා කළ හැකිය. දුම්වැටි නතර කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය; නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීම; පලතුරු, එළවළු සහ අඩු මේද සහිත කිරි ආහාර වලින් පොහොසත් ආහාර ගැනීම වැනි ආහාරමය වෙනස්කම්; සහ ලුණු සීමා කිරීමයි.
ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ මත්පැන් පානය සීමා කරන ලෙස ද ඉල්ලා සිටිය හැක. වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි කාන්තාවන් හා පිරිමින් ඇතුළු බොහෝ වැඩිහිටියන් සඳහා මෙය එක් දිනකට එක් බීම වර්ගයකි.
වයස අවුරුදු 65 ට අඩු මිනිසුන්ට දිනකට මත්පැන් පානය කිරීමට අවසර ලැබේ.
දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් වත් ක්රියාත්මක විය යුතුය. මෙය ඇවිදීමේ, ජොගින්ග්, ශක්ති පුහුණුව, යෝග, හෝ බයිසිකල් වැනි කාවෝ පුහුණු කිරීමක් ඇතුළත් වේ.
> මූලාශ්රය:
> අධි රුධිර පීඩනය (අධි රුධිර පීඩනය). මායෝ සායනය. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.