ශ්වසන ස්වරය ලෙස ද හැඳින්වෙන ටොන්, එය පූර්ණ විස්තාරණය කරන විට රුධිර වාහනයේ විෂ්කම්භය හා තානය විස්තර කරයි. සියලුම ධමනි සහ ශිරා මගින් නෞකාවේ ස්වරය බලපාන සිනිඳු මාංශ පේශි සංකෝචනයකින් යම් තරමක් මැන ඇත.
වෛරසයේ ස්වරූපය විවිධ අවයවයන් අතර වෙනස් වේ. ශ්වසන පද්ධතියේ සනාල ශබ්දය කිරීටක සෛල පද්ධතියට වඩා වෙනස් විය හැක.
රුධිර වාහිනී සහ ධමනිගේ සනාල සංඥාව ශරීරය පුරාම රුධිරය පොම්ප කිරීම සඳහා කොතරම් දුෂ්කර කාර්යයක්ද යන්න තීරණය කරයි. රුධිර වාහිනීවලින් ප්රතිරෝධයක් නොමැති විට, හෘදය වස්තුවේ හෘදයාබාධ අවදානම අවම කර ගැනීමෙන් හෘදය වස්තුවේ ස්නානය කිරීමට හැකි වේ. රුධිර නාලවලින් ප්රතිරෝධය ඉහළින්, හෘදයට පොම්ප කිරීමට අපහසුයි, හෘද රෝගයේ අවදානම ඉහළයි.
අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධි රුධිර පීඩනය යනුවෙන් හැඳින්වෙන අධෝරක්ත බිත්තිවලට එරෙහිව දැඩි ප්රතිරෝධයක් ඇති වේ. අධි රුධිර පීඩනය, අස්ථි හා සර්කෝටි වැනි කුඩා විශාල, ධමනි, කිරීටක හා වකුගඩු වල ධමනි වැනි විශාල ධමාරක බිත්තිවලට හානි සිදුවනු ඇත. අධි රුධිර පීඩනය ශරීරය පුරා රුධිරය අධික ලෙස පොම්ප කිරීමෙන් වැඩ කරයි.
රුධිර පීඩනය කියවීම 2 ක් ඇත. ඉහළ සංඛ්යාවක් සිස්කෝලික වන අතර පහළ සංඛ්යා දීය . රුධිර පීඩනය සඳහා රුධිරය:
- සාමාන්ය: 120 කට වඩා 120 ට වඩා අඩු (120/80)
- පූර්ව රුධිරය: 80-89 ට වැඩි 120-139
- පළමු මට්ටමේ අධි රුධිර පීඩනය: 90-99 ට වැඩි 140-159
- දෙවන අදියරේ අධි රුධිර පීඩනය: 160 සහ ඊට වැඩි 100 ට වැඩි
වයස අවුරුදු 60 සහ ඊට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ලකුණු 150 ක් සහ ඊට වඩා 90 ට වඩා ඉහළින්.
අධි රුධිර පීඩනය
අධිබලැති අධි රුධිර පීඩනය ධමනි, පටු, උකුස්සා සහ පොඩ්ඩක් බවට පත්වේ.
එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හෘදය වස්තුව හරහා රුධිරය ගෙන යාමට දැඩි වෙහෙසක් දරා ඇත. ආඝාතය, හෘදයාබාධ සහ හෘදයාබාධ වලට හේතු විය හැක. හෘදයාබාධ ඇතිවීම වකුගඩු වලට හානි කළ හැකි අතර, දෘෂ්ඨි ගැටළු ඇතිවන අතර මතකය කෙරෙහි බලපෑම් ඇති වේ.
අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර
ඉලක්කය වන්නේ රුධිර පීඩනය 140/90 mmHg ට අඩු මට්ටමකට ගෙන ඒමයි. දියවැඩියාව හෝ වකුගඩු රෝගය වැනි නිදන්ගත රෝග ඇති රෝගීන් 130/80 mmHg ට වඩා අඩු ඉලක්කයකට ලුහුබැඳිය යුතුය. ඇතැම් රෝගීන්ට ඇතැම් ඖෂධ අවශ්ය විය හැකිය.
පිළිගත හැකි රුධිර පීඩන මට්ටම කරා ළඟා වීමට භාවිතා කළ බෙහෙත් ඇතුළත් වේ:
- ටයිසයිඩ් වර්ගයේ ඩයුරිටික්
- ඒසීඊ ආක්රමණිකයන්
- ඇනියෝටෙන්සින් II ප්රතිග්රාහක අක්රමිකතා
- බීටා බාධකය
- කැල්සියම් නාලිකා කපන්නන්
- රෙනින් ආම්ලිකක වේ
රුධිර පීඩනය පිළිගත හැකි මට්ටමකට ගෙන ඒමට ඖෂධ වෛද්යවරයෙකු විසින් තීරණය කරනු ලැබේ.
ජීවන උච්චාවචනය සමඟ අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම
ඔවුන්ගේ රැකවරණය සඳහා ක්රියාකාරී කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීමෙන්, රෝගීන්ට පහත සඳහන් වෙනස්කම් සිදු කිරීමෙන් අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ:
- බර අඩු කර ගැනීම
- තවත් පළතුරු, එළවළු ආහාරයට ගැනීම
- අඩු මේද සහිත කිරි ආහාර ගැනීම
- සෝඩියම් ප්රමාණය අඩු කිරීම
- නිතිපතා කියාත්මක කිරීම
- මත්පැන් පරිභෝජනය අඩු කිරීම
- දුම්පානය නතර කිරීම
ඖෂධ නිතිපතා ගත යුතු අතර රෝගීන්ට මාත්රාවක් පෙරා නොවිය යුතුය.