අධි රුධිර පීඩනය හා පොටෑසියම් සඳහා දියරමය බෙහෙත්

අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන ස්රාව වෛද්යවරුන්, "ජලය ප්ලාස්ටික්" යනුවෙන් හැඳින්වේ. ඔවුන් වැඩ කරන්නේ වකුගඩු ශරීරයෙන් ලුණු හා ජලය ප්රමාණය වැඩි කිරීමයි. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සාමාන්යයෙන් වඩා ඔබ මුත්රා කිරීමයි.

කාලයත් සමඟ මෙම වැඩිදියුණු කිරීම මගින් ප්ලාස්මා පරිමාව අඩු වන අතර ධමනි තුළ අඩංගු දියර පරිමාව අඩු කරයි.

රුධිර පීඩනය අඩු වීම හේතුවෙන් රුධිර බිත්ති මත රුධිරය මගින් ඇතිවන "තල්ලු" ප්රමාණය අඩු කිරීම මෙම අඩු කරන ලද පරිමාවයි.

අධික රුධිර පීඩනය සඳහා පොදු සයිද්රාටික් බෙහෙත්

ඩයුරටික් ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන වඩාත් සුලබ ෙල් පිරිසිදු කරන ඖෂධ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකට ලක් කළ යුතු අතර, පොදු සයනයි ඖෂධය නම්:

• මයික්රොසයිඩ් (හයිඩ්රොලෝලෝ ට්රයිඩයිසයිඩ්)
• ලාසික්ස් (ෆූරසෙමයිඩ්)
• ඕල්ඩටොන්ට (ස්පිරෝනොක්ටොකොන්)
• මදමූර් (ඇමිලෝරයිඩ්)

දියරමය රෝගකාරක පොටෑසියම් නැති වීම

වැඩිදියුණු කළ ජලය හා ලුණු ඉවත් කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, බොහෝ ඩයුරේටරයින් ශරීරයට පොටෑසියම් අහිමිවීමට හේතු වේ. විශේෂයෙන් ඔබ අධි රුධිර පීඩනය ඇති වුවහොත් පොටෑසියම් හොඳ සෞඛ්ය සඳහා වැදගත් වේ. රුධිර වාහිනී ස්වරය , රුධිර පීඩනය සහ හෘදයේ පොම්ප කිරීම පාලනය කිරීම සඳහා එය වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි. මෙම ඛනිජය ඔබේ සිරුරේ සෝඩියම් බලපෑම අඩු කරයි.

පොටෑසියම් නාස්තිය ප්රවර්ධනය කරන ඩයුරිටීස් වර්ගයේ වර්ගයක් නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා ඔබගේ මට්ටම් සමීපව අධීක්ෂණය කරනු ඇත. සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටි මිලිග්රෑම් මිලිග්රෑම් දළ වශයෙන් දිනකට පොටෑසියම් අනුභව කරන විට පවා ඔබ එය ප්රමාණවත් නොවේ.

අඩු පොටෑසියම් වල ලක්ෂණ

ශරීරයේ පොටෑසියම් වල කුඩා ස්වල්පයකින් ඇති වූ රෝග ලක්ෂණ විය හැක:

• පරිශ්රමයක්
• කස පහර
• හෘද පෙණ දමන්න
• පේශි දුර්වලතා
• කණපිට හෝ හිරි වැටීම

ශරීරයේ පොටෑසියම් වල විශාල පහත වැටීමක් ඇති විය හැකි රෝග ලක්ෂණ:

• අසාමාන්ය හෘදයාබාධයක්
• පහත් හෝ අඳුරු හැඟීම් ඇතිවීම
• හදිසි හෘදයා බාධාවක්

පොටෑසියම් පාඩු වැළැක්වීම

වෛද්යවරුන් විවිධාකාර ක්රම උපයෝගී කරගනිමින්, පොටෑසියම් පාඩු අවම කිරීම සඳහා උත්තේජක භාවිතා කරන අතුරු ආබාධයක් ලෙස රෝගයට ගොදුරු විය හැක. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක වෘත්තිය මගින් පොටෑසියම්-ගැලපුම් ඩයුරැටියක ලෙස හඳුන්වන විශේෂිත ඩයුරිටික් ප්රතිකාරයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. අනෙකුත් "ජල ප්ලාස්ටික්" මෙන් නොව, ශරීරයෙන් නැති වූ පොටෑසියම් ප්රමාණ වැඩි නොකරයි.

සමහර පොටෑසියම් පෝෂ්ය පදාර්ථ සාදනු ලැබේ:

• අමිලොරයිඩ්
• ස්පිරෝනොලටෝන්
• ට්රමමට්රේන්

ඔබේ තත්ත්වය මත ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු පොටෑසියම් අතිරේකව නිර්දේශ කළ හැකිය. අවාසනාවකට, හාවඩ් සෞඛ්ය පුවත් වාර්තා කරන්නේ සමහර අතිරේක ද්රව්ය ඉතා නරකයි කියා රෝගීන් නිසි ලෙස නොසැලකීමට ප්රමාණවත් නොවන බවයි.

රෝගීන් බහුතරයක් සඳහා පොටෑසියම් පෝෂ්ය පදාර්ථය සඳහා වන ඩයුරටිති හෝ අතිරේක මගින් ගැටළුව විසඳනු ඇත.

මෙම ඌණතාවේ ආහාර පරිභ්රමණය වෙත ප්රවේශ වීම සඳහා, ඔබට පොටෑසියම් පොහොසත් ආහාර, රසවත් අර්තාපල්, තක්කාලි පේස්ට් සහ පිසූ බීට් හරිතයන් ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. කෙසේවෙතත්, ආහාර ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ මට්ටම් සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට ප්රමාණවත් නොවනු ඇත.

අඩු පොටෑසියම් වල වෙනත් හේතූන්

ඔබ ඩයුරිටික් ප්රතිකාරයක් ගෙන යනවා පමණක් නොව, ඔබගේ අඩු පොටෑසියම් මට්ටමේ එකම හේතුව එය නොවේ. ඇතැම් අවස්ථාවල දී, "ජල ප්ලාස්ටික්" එකට වඩා වෙනස් සෞඛ්ය තත්වයක් විය හැකිය, වරදක් විය හැකිය.

පොටෑසියම් ද්රාවණයේ ඇති පොදු නොවන අපද්රව්ය හේතු වේ, නමුත් ඒවාට පමණක් සීමා නොවේ:

• ප්රතිජීවක ඖෂධ
• පාචනය
• අඩු මැග්නීසියම් මට්ටම
• දහඩිය
• වමනය

දියරමය සඳහා විකල්ප

සියලුම රුධිර පීඩන ඖෂධ ඔබගේ ශරීරයෙන් පොටෑසියම් ඉවත් නොකරයි. රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උදව් වන ඇන්ජියෝසෙන්සින්-පරිවර්තනය කිරීමේ එන්සයිම (ඒඑන්සී) සංඝටක, ඇන්ජියෝසීන් II ප්රතිශක්තිකරණ රක්තපාත (ARBs) සහ රෙනින් ආක්රමණිකයන් සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

_{ප්රභවයන්}

_{ඇමරිකානු හෘද සංගමය: පොටෑසියම් සහ අධික රුධිර පීඩනය (2014)}

_{ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. Medline Plus: අඩු පොටෑසියම් මට්ටම (2015)}

_{ෂෙප්ස්, ෂෙල්ඩන් ජී. එච්. ඩී. මායෝ සායනය: දියරමය රෝගීන්ගේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු කිරීම (2014)}