ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට හොඳම දෙය කොන්ඩම්. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් වඩාත් ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ කොන්ඩම් නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට ආකාරය දැන සිටිය යුතුය.
ලිංගාශ්රිත කොන්ඩම් හෝ ලිහිසි කොන්ඩම් කොන්ඩම් භාවිතා කරන ලිංගාශ්රිත රෝග වළක්වා ගැනීමට ඔබ සැමවිටම භාවිතා කළ යුතුය. ස්වභාවික සමේ කොන්ඩම් රෝගය වැළැක්වීමේදී ඵලදායී නොවේ.
කන්දක් මත තබා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස්
- ලිංගිකව හැසිරීමට තීරණය කිරීම.
- ඔබේ සහකරු සමග ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම ගැන කතා කරන්න.
- කොන්ඩම් පැකේජයේ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය පරීක්ෂා කරන්න. සකානඩමසය කල් ඉකුත්වී ඇත් නම් සකානඩමයක් ඉවත් කර නව පෙට්ටියක් විවෘත කරන්න.
- වායු බුබුලක් තිබේදැයි බැලීමට පැකේජය දැනෙන විට කොන්ඩම / ඔතාකාරකයේ කිසියම් විමසීමක් සඳහා පරීක්ෂා කරන්න. වායු බුබුලක් නොමැති නම්, කොන්ඩම් ඉවත් කර අලුත් එකක් උත්සාහ කරන්න.
- සකානඩමයක් ඉරා දැමීම වැළැක්වීම සඳහා ප්රවේශම් වන්න.
- කොන්ඩමයක් වැසිකිළියක් මෙන් නොවිය යුතුය. එය ශිෂේණය ඍජු ලෙස පහළට ඇද දැමීම සඳහා ඔබ එය තබා ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබ එය නොසලකා හැරීමට කොන්ඩම් ඇතුළත ඔබේ ඇඟිලි තැබිය යුතු නොවේ.
- ඕනෑම වාතය ඉවත් කිරීමට කොන්ඩම් ඔසවන්න. ඔබ ශිෂේණය ඍජුව රෝල් කරන විට ඔබට ejaculate සඳහා ඉඩ තබන්න.
- ශිෂේණය ඍජු කොන්ඩමය තබා ගැනීම, ශිෂේණය ඍජුකෝණාශ්රය පෙරළීම ආරම්භ කරන්න. කොන්ඩමයේ අවසානයේ කාමර තිබිය යුතුය, නමුත් උගුලක් නොතිබිය යුතුය.
- ශිෂේණය ඍජු මාර්ගය ඔස්සේ ඉතිරි කොන්ඩම් රෝල් කරන්න. ශිෂේණය ඍජු වීමෙන් පසු කොන්ඩම් දැමිය යුතු ය. එහෙත් ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අතර සම්බන්ධයක් තිබිය යුතුය.
- ශුක්රාණු පිටවීමෙන් පසුව, ඔබේ සහකරුගෙන් ඔබේ ශිෂේණය ඉවත් කර ගන්නා විට කොන්ඩම තබා ගන්න. පරික්ෂාකාරීව කොන්ඩම් ඉවත් කර එය කුණු කසළ ඉවත් කරන්න. ඔබට විශාල ජලාපවහන බිදවැටීමේ අවදානමක් නොමැති නම් වැසිකිළිය උඩ කොන්ඩමයෙන් පිටතට නොයන්න.
ඉඟි
- ලිහිසි තෙල් භාවිතයෙන් කොන්ඩමය බිඳීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකි නමුත්, ඔබ කොන්ඩම් සහිත ජලය මත පදනම් වූ හෝ සිලිකොන් පදනම් වූ ලිහිසි තෙල් පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. යූරියා වැනි තෙල් මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල්, කොන්ඩමයේ අඛණ්ඩතාවට හානි විය හැක.
- පුංචි පුරුදු සමග, ඔබේ මුඛය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ සහකරුට කොන්ඩමයක් තැබිය හැකිය. ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීමට පුරුදු වීම විනෝදයක් විය හැකිය. එහෙත්, කොන්ඩම් සහ කොන්ඩමය කඩා නොතබන්න. එසේම, ඔබට ලිංගාශි්රතව නයිට්රික් නංවන්නට හැකි නිසා, ඔබට N-9 ලිහිසි තෙල් කොන්ඩම් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවනු ඇත.
- කොන්ඩමයක් නැවත භාවිත නොකරන්න. ලිංගිකව හැසිරෙන සෑම විටම ලිංගිකව හැසිරීසම්දී මාරු කිරීම, සහ එක් කඩදාසියකට තවත් කෙනෙකුට ගමන් කිරීමට ඔබ යන්නට යනවා. නිදසුනකට, කොන්ඩම් වෙනස් නොකල අනවශ්ය සංසර්ගයෙන් පසු යෝනි මාර්ගයේ සයාේනිසේ සයාේනියක් තිබිය යුතුය.
- කොන්ඩම් ඇතුළත ළූනු ජලය මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල් ස්වල්පයක් ඇති කිරීම සමහරුන්ට සතුටට පත්විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය ඉතා කුඩා වැටීමක් විය යුතු අතර, එය බොහෝ පෞද්ගලික මනාපයන් පිළිබඳ කාරණයක් වේ.
- N-9 (නයිඩොක්සිනොල්-9) ලිහිසි තෙල් බහුලව භාවිතා කිරීම ලිංගාශ්රිත රෝග පිළිබඳ අවදානම වැඩි කරයි. ඔබ ලිංගිකව බොහොමයක් තිබේ නම්, N-9 අඩංගු නොවන ලිහිසි තෙල් භාවිතා කිරීමට හොඳම වේ. සටහන: ආසාත්මිකතාවයට පත්වන සමහර පුද්ගලයින් N-9 වලට ආසාත්මිකතා වේ. ඔබ අතීතයේ ගැටලු ඇතිනම්, ලයියුරියාරන් සකානඩමයට මාරු වීමට පෙර ඔබේ ලිහිසි තෙල් සහිත ඔබේ ලිහිසි තෙල් සමඟ ස්ට්රෝබෙරිම් සකානඩම් උත්සාහ කිරීම වටී.