පිළිකා සමඟ යාළුවෙක් ඉන්නවා
චිත්තවේගීය සහයෝගයක් ඕනෑම සබඳතාවක අත්යවශ්ය අංගයකි. පිළිකා සමග ආදරය කළ පුද්ගලයකුට අසීරු තෑග්ගක් වනුයේ දුෂ්කර කාලයක් තුලදී ඔවුන්ට උපකාර කිරීමයි. ඔබ වෙත ළඟාවීමට සහ සහාය දීමට ඔබ ගන්නා ඕනෑම ප්රයත්නයක් බොහෝ අගය කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සැබවින්ම උපකාරශීලී වන ඔබගේ ආදරණීය මිතුරාට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට උපකාර වන කරුණු කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතු අතර, තත්වයට අමතර ආතතියක් එකතු කිරීම වළක්වා ගත හැකිය.
අහන්න
පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන පවුලේ සාමාජිකයෙකුට කළ හැකි හොඳම දේ වන්නේ බොහෝ විට හොඳ සවන්දෙන්නෙක් වීමයි. නිසි දෙයක් කියන්න හෝ ඔබේ අදහස ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම පහසු කරවන නමුත්, එය නවීකරණය කළ පුද්ගලයාට විශේෂයෙන් මෙය සිදු නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබගේ ආදරණීය කෙනා අතිමහත් හැඟීම් ගොඩක් අත්දැක ඇති අතර සරලවම අවහිර කළ යුතුය. ඔබේ මිතුරා හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුට අවශ්ය වන්නේ නම්, ඔබ සවන් දීමට කන් දෙන කෙනා විය හැකි නම් ඔවුන් ඔබට කෘතඥ වනු ඇත.
පිළිතුරක් මත අවධානය යොමු නොකරන්න
ගැටලුවකට මුහුණ දුන්නා නම් අපේ ස්වාභාවික නැඹුරුව එය විසඳීමට අවශ්යයි. ප්රේමණීය කෙනෙකු මුහුණ දෙන දුෂ්කර තත්වයක් ගැන අප ඉගෙනගන්නා විට, අපගේ පළමු ප්රවනතාවය ගැටලුවට විසඳුම් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම විය හැකිය. පිළිකා ඇතිව, නිවැරදි විසදුමක් නැත.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ගමනක් ලෙස සිතන්න. ඔබගේ ආදරණියගේ අවශ්යතා ඔවුන්ගේ ගමන පුරාම වෙනස් වනු ඇත.
ගැටළු විසඳීමේ ක්රමයෙන් වැළකී සිටීමෙන්, ඔවුන්ගේ අවශ්යතා වලට ප්රතිචාර දැක්වීමේදී ඔබ වඩාත් විවෘතව සහ අවබෝධයක් වනු ඇත.
තොරතුරු ඉල්ලූ විට, එය නොඉවසන්න එපා
පිළිකා රෝගයෙන් පෙලඹී සිටින පුද්ගලයෙකුට පිළිකා රෝගය පිළිබඳව සොයා බැලීම කළ නොහැකි වටිනා ක්රමයකි. අන්තර්ජාල වෙබ් අඩවිවල කීර්තිමත් වෙබ් අඩවිවලට පිවිස හෝ ඇමරිකන් පිළිකා සමාජය වැනි ආයතනයකට සම්බන්ධ වන්න. එම තොරතුරු ඔබ වෙත එවනු ලැබේ.
ඔබට කියවන්නට සූදානම්ව සිටින විට ඔබේ ආදරණීයයකුට පොසිටිව් පිළිකා පොත් සොයා ගත හැකිය.
මුළුතැන්ගෙයි මේසය මත දැවැන්ත ලිපි රාශියක් ඉවත් නොකරන්න. අවම වශයෙන් සංකීර්ණ තොරතුරු වලින් සංවිධානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න - පිළිකා වර්ගය පිළිබඳව මූලික තොරතුරු - වඩාත් සංකීර්ණ - උදාහරණ ලෙස සායනික පරීක්ෂණ හෝ පරීක්ෂණාත්මක ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි කුමන ආකාරයේ ද යන්න සොයා ගත හැකිය. ඔබට කාලය තිබුනේ නම් මාතෘකා සඳහා ලේබල් ටැබ් සහිත බින්ඩරයක් තුළ ඔබට ද්රව්ය සංවිධානය කළ හැකිය.
වහාම ඔබ ඉදිරිපත් කරන ඕනෑම දෙයක් කියවීමට ඔබේ ආදරණීයයන්ට බලපෑම් නොකරන්න. ඔබට මෙවැනි දෙයක් පැවසීමට හැකි ය: "මම මෙය බොහෝ තොරතුරු මෙන් පෙනේ, නමුත් ඔබ එය දැන් ඉවතට ගෙන එය සූදානම් කළ විට ඔබට එය ලබා ගත හැකිය." ඔබට ද්රව්යම කියවීමට සහ ඔබගේ ආදරණීයයා සමඟ එය සාකච්ඡා කළ හැකිය .
එදිනෙදා කටයුතුවලදී සහාය ලබා දීම
උපකාරය පැතීම අසාර්ථක වීමට ඉඩ ඇත. උදව් ඉල්ලා ඉල්ලන ආකාරය සහ උපකාරය අවශ්ය වන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ද දැඩි විය හැකිය. විවෘතව අවසන් වූ දෙයක් පවසන්න, "මට උදව් කිරීමට කළ හැකි ඕනෑම දෙයක් තිබේ නම් කරුණාකර මට කියන්න." ඔබේ ආදරණිය කෙනෙකුට බරක් කරගත හැකි නිශ්චිත දේ ඉවතට විසි කිරීමෙන් බර අඩු කර ගන්න.
ඒ වෙනුවට, "මම උදව් කරන්න කැමතියි, ඔබගේ ගෙදර කප්පාදු කිරීමට ඔබගේ ගෙදරින් නතර කිරීමට මට පුළුවන්ද?" "ඊළඟ සිකුරාදා ඔබ හමුවීම සඳහා මම ඔබව රැගෙන යා හැකිද?" "මම ඔබේ පාපන්දු ක්රීඩාව පුහුණු කරන්න කැමතිද?" "ඔබ මට ලැයිස්තුවක් ලබා දුන්නොත්, ඔබට සිගරට් සාප්පුවක් මගින් ඔබට අවශ්ය දේවල් කිහිපයක් ලබා ගැනීමට මා සතුටු වෙමි."
මෙම වර්ගයේ උපකාරය ඉතා අගය කොට සලකනු ලැබේ. කොන්ක්රීට් උදාහරණ ලබා දීමෙන් උපකාර ලබා දීම සඳහා යතුරයි.
මතක තබා ගන්න: එය ඔබ ගැන නොවේ
අපි ආදරය කරන කෙනෙකුගේ පිළිකාවෙන් පෙළෙන රෝගයක් ගැන දැනගන්න විට, අප එකිනෙකාට පටහැනි හැඟීම් පාලනය කරගත යුතුයි . මෙම පුද්ගලයාගේ පිළිකා රෝග විනිශ්චය ඔබ ගැන නොවේ . ක්රියාශීලී පිළිකා ප්රතිකාරවල යෙදෙන කෙනෙකුට ඔබ සහාය දෙනවා නම්, නම්යශීලී හා අවබෝධයක් ලබා ගන්න. ඔබගේ ආදරණීය පුද්ගලයාට අද අවශ්ය වන්නේ හෙට අවශ්ය වන්නේ කුමක් ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය.
වෙනස්කම් සිදු වීමට ඉඩ ඇති නිසා වෙනස්කම් සිදු නොවන්න. ඔබේ ආදරණිය කෙනෙකුට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ උපරිමය කරන්න.
අනුබල දෙන්න, නමුත් විනාශ කරන්න එපා
වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ පිළිකා රෝග විනිශ්චය ගැන ඔබ මුලින්ම ඉගෙනගත් විට, "ඕ, නෑ, ඒක එච්චර බිහිසුණු" කියලා කියන්න අමාරුයි. මෙම ආකාරයේ ව්යසනකාරී නොවන්න. සමහර වෙලාවට කියන්නේ කුමක් කියන්නද යන්න දැන ගැනීමට අපහසු ය, නමුත් සරල ය: "මම කියන්නේ කුමක් කියන්නදැයි මම නොදනිමි .
නිහඬතාවයට ඉඩ දෙන්න
බොහෝ මිනිසුන් නිශ්ශබ්දතාවයට පත්වේ. පිළිකා වැනි සංවේදී මාතෘකාවක් ගැන කතා කරන විට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි. එහෙත්, ඔබේ වාසනාවන්තයා සමඟ සංවාදයේ සෑම සංවාදයක්ම පිරවීම, ඔබගේ ආදරණිය කෙනා සඳහා අතිමහත් විය හැකි අතර, නිරන්තරයෙන් ඔබ නිවැරදි දේ පැවසීමට මාන බලමින් සිටිය හැකිය. නිශ්ශබ්දතාවයක් ඇති බව පිළිගන්න. ඔබගේ ප්රේමණීය පුද්ගලයාට අවශ්ය වන්නේ නිහඬව සිටින මිතුරෙකු සමඟ ඇසුරු කිරීමයි.
සංසන්දන කථා මගහරින්න
මිනිසුන් සැසඳීම් කතාවලට ආදරය කරනවා . එක්තරා කතාවක් කථා කළ හැකි අතර, අඩු බර පිළිබඳ මාතෘකා ගැන මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ආචාරශීලී ක්රමයක් විය හැකි අතර, එය පිළිකා සමග කෙනෙකු සමඟ කතා කරන විට එය සාමාන්යයෙන් ප්රයෝජනවත් නොවේ. සංසන්දනාත්මක කථාවන් මෙම ආකාරයේ තත්වයන් තුළ අනුකම්පාව සහ අවබෝධය ප්රකාශ කිරීමට ක්රමයක් ඉදිරිපත් කරයි. එහෙත් ඔබගේ ආදරණීය පුද්ගලයා ඔබේ කථාව ඉතා ප්රයෝජනවත් උපයෝගීතා යාන්ත්රණයන් සොයාගත නොහැකි වනු ඇත.
මෙම පුද්ගලයා ඉතා අසීරු රෝග විනිශ්චයක් සමඟ කටයුතු කරන අතර, ඔබේ නැන්දම්මා ජෝන්ගේ පිළිකාවක් සමාන ආකාරයේ වූ අතර, "ඉතා හොඳින්" එසේ විය හැකිය හෝ අගය කළ නොහැකි විය. ඊටත් වඩා නරකද? පිළිකා නිසා මිය ගිය අය ගැන කතා කරනවා. මෙය සුදුසු නොවේ .