ප්ලාස්ටික් යනු අපගේ දත් හා විදුරුවල නිරන්තරයෙන් නිපදවන මෘදු, ඇලෙන සුළු සහ වර්ණැති තැන්පතු වේ. බොහෝ විට නොපැමිණෙන පරිදි, මුඛය තුළ ඇති බැක්ටීරියා වලින් සෑදූ අම්ල සමග දත් සහ විදුරුමස් වලට පහර දෙයි. මෙම බැක්ටීරියාව ආහාරයට ගැනීමෙන් හා සීනි සමඟ සීනි භාවිතා කරයි. මෙම ඇසිඩ් ප්රහාරය දත් දිරායාම බිඳ දමයි, දත් දිරා යාම හා දත් දිරා යාමේ වෙනස් මට්ටමකින් අවසන් වේ.
ප්ලාස්ටික් ඩිම්්භ රෝග සඳහා වගකිව යුතු අතර නරක හුස්ම ගැනීමට දායක වේ.
ප්ලාස්ටික් නිවසේදී දෛනිකව දන්තාලේපනය කිරීම සහ දන්තාලේපනය කිරීම සහ ඔබගේ දන්ත වෛද්යවරයා හෝ දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂකයාගෙන් නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම පාලනය කරනු ලැබේ. ඔබගේ ආහාරයේ සීනි සහ කාබෝහයිඩ්රේට සීමා කිරීමෙන් සමරු ඵලකය අඩු කරන්න. ප්ලාස්ට් මුඛයේ පැතිරීම සඳහා අසීරු වේ. එය දිනපතා ඉවත් නොකළ හොත්, එය ටැටාර් ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ.
පුවරු ආකෘතිය
මුඛය තුළ සිදු වන රසායනික ප්රතික්රියාව ඵලකය සෑදීම සඳහා වැඩ කිරීම. බැක්ටීරියාව, කාබෝහයිඩ්රේට, ආහාර අංශු හා සල්ලාව සෑදීම සඳහා මලකය සෑදීම සඳහා අවශ්ය වේ. අති විශාල සීනි අඩංගු ආහාර, කැන්ඩි, කුකීස් හා සෝඩා වැනි කාබෝහයිඩ්රේට අඩංගු වේ. මෙම ආහාරවල පරිභෝජනය ඉහළ යාම නිසා කාබෝහයිඩ්රේට් වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. ඊට අමතරව, ඉහළ මලකුත් පවතී.
කාබෝහයිඩ්රේට අම්ලයක් සෑදීමට ස්වභාවිකව ඇති බැක්ටීරියා මුසු වේ.
මෙම අම්ලය දත් එතෙල් පිටත තට්ටුව හරහා ආහාරයට ගත හැකිය. අම්ලය පසුව සෙල්වා හා වම් පිටත ආහාර අංශු සාදා ඇත. ඇසිඩ්, ආහාර අංශු හා සල්ෆා අතර ඇතිවන ද්රව්යය සමතල ලෙස හැඳින්වේ. මෙම සමරු ඵලකය දත් දිරා යන අතර කුහර වැනි විවිධ දන්ත ගැටළු ඇති කරයි.
වැළැක්වීම
එය කළ හැකි හානිය සැලකිල්ලට ගනිමින් දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර කිරීම ඉතා වැදගත් පියවරක් වේ. පල්ලි වළක්වා ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්රම දෙකක් ඇත. කාබෝහයිඩ්රේට ඉහළ ආහාරවල සමස්ත ආහාර පරිභෝජනය සීමා කිරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා එක් ක්රමයකි. කාබෝහයිඩ්රේට් පරිභෝජනය ඉහළ අනුපාතයක් නිසා ප්ලාස් සාදා ගැනීම ඉහළ මට්ටමක පවතින හෙයින්, ඔබගේ ආහාරයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට ඉවත් කිරීමෙන් පල්ලියට සීමා වේ. කුංකුම, කුකීස්, සෝඩා සහ අනෙකුත් අතිශයින්ම පැණිරස හා සීනිමුසු ද්රව්ය විශේෂයෙන් අතිරේකව, ප්ලාස් සාක්කු වළක්වා ගත යුතුය.
කෙසේවෙතත්, කාබෝහයිඩ්රේට සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම සැබවින්ම කළ නොහැකි ය. එමනිසා, නිතරම මදිනු කිරීම සහ ප්ලීස් කිරීම ප්ලාස් සාක්කු වළක්වා ගැනීම සඳහා වන දෙවන ක්රමයයි. දිනකට දෙවරක් මදක් පිරිසිදු කිරීම හා ඇඹරීම නිර්දේශ කෙරේ. දත්මැදීම වටා ගොඩනඟා ඇති ඵලකය ලිහිල් කිරීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා දිරාපත්වෙමින් පවතී. දත් අතරේ සිරවී සිටින ආහාර අංශු හා සුන්බුන් ඉවත් කිරීමට ෆ්ලොස් වැඩ කරයි. එය ප්ලාස්ටික් කිරීමෙන්, ඔබ මෙම ප්ලාස්ටික් සෑදීම සඳහා මෙම බැක්ටීරියාව සපයයි.