මාංශ පේශී

Spasticity යනු ආඝාතයේ ඇති පොදු සංකූලතාවයකි. සාමාන්යයෙන්, ආශ්වාසය මාසයක් හෝ වසරකට හෝ වසරකට පසුව වර්ධනය වන අතර, එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේදී බොහෝ විට දැකිය හැකිය. Spasticity යනු ආබාධිත වූවන් සඳහා අභියෝගාත්මක, අප්රසන්න ගැටලුවකි. එහෙත් එය පාලනය කිරීම සඳහා විසඳුම් සහ ක්රම තිබේ.

ස්නායු පද්ධතිය යනු කුමක්ද?

මාංශ පේශී තද ගතිය , අවහිරතා, දෘඩතාවය සහ අනම්යතාව බොහෝ විට හඳුන්වන්නේ ස්නායුකර්මය ලෙසය.

ආඝාතය පසු, කකුල්, කකුල් හෝ මුහුණ පවා දුර්වල හෝ අස්ථිර වී ඇත. එම දුර්වලතාවය නිසා මාංශ පේශි චලනය පාලනය කළ නොහැකිය. නමුත් ආසාධනය කිරීමෙන් පසු දුර්වල මාංශ පේශීන් තදින් හෝ තද තත්වයක 'පැටලී' ඇති අතර, ඔබට ඒවා අවශ්ය විට සැහැල්ලුවෙන් විවේක ගත නොහැක.

සමහර විට, මෘදු ස්නායුකයක් සහිතව, ඔබේ මාංශ පේශි චලනය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත, නමුත් ඔවුන් චලනය නොවී, ඔබ ගමන් කරන විට අනවශ්ය ලෙස කපා හැක. සමහර පෞරුෂයන් පේශිවලින් විවේචනාත්මක තත්වයක් හෝ විවේචනාත්මක තත්වයකට ඇද වැටේ.

පෞරුෂත්වය හැඟෙන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට, ඔබ වේගයෙන් ගමන් කරන හෝ ඔබේ මාංශ පේශි වටා තද රාමුවක් අභිභවා යන බව ඔබට දැනෙනවා. සමහර විට, ඔබේ මාංශ පේශීන් විවේකයක් හෝ චලනය සහිත වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ අතට ඔබ පෝෂණය වී ඇත්නම්, ඔබේ බෙල්ල හෝ පිටුපස ද ඇතුළුව ඔබේ අතෙහි හෝ අවට ප්රදේශයක පවා දැඩි මාංශ පේශී වේදනාවක් දැනෙන්නට පුළුවන.

සමහර අවස්ථාවලදී, දැඩි ආඝාතය පසු, ඔබ කලබල වීමක් හෝ වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. එහෙත් අසල මාංශ පේශී මාස හා මාස වේදනාකාරී නොවන ආර්තිකය පසු වේදනාකාරී විය හැකිය.

Spasticity ගැන ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

බොහෝවිට ඔබේ දුර්වල මාංශ පේශි නිතිපතා ව්යායාම් කිරීමට වගබලා ගන්න.

සමහර විට ඔබට දුර්වල වූ මාංශ පේශී චලනය කර ඔබට උපකාර කිරීමට වෙනත් කෙනෙකු ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. භෞත චිකිත්සක ක්රමවේදයන් සහ සැලසුම් කර ඇති නිවෙස් ව්යායාම උපාය මාර්ග වලක්වා ගැනීම හෝ අඩු කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

ශාරීරික චිකිත්සාව බෙහෙවින් අභියෝගාත්මකව සහ අසීරුතාවට පත්ව සිටින බොහෝ දෙනෙක් පෞරුෂය නිසා ඇති වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එහෙත් කාලයත් සමඟම මෙම දෘඩ මාස්ක් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

චිකිත්සාව සහ ව්යායාම ප්රමාණවත් නොවේ. මන්ද යත්, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඖෂධ මාත්රා ගත කළ හැකිය. සමහර අයට අතුරු ආබාධ නිසා මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට ඉවසා ගත නොහැකිය.

ප්ලාස්ටික් සඳහා තවත් ප්රතිකාර ක්රමයක් නම් මාංශ පේශි ලිහිල්කරණ හෝ බෝටුලිනම් ටොක්සින් බලවත් හා ඉලක්ක කළ එන්නත් ඇතුළත් වේ. සමහර අය සඳහා එන්නත් කිරීම, නමුත් සියල්ලම නොවේ, සහ බොහෝ විට ප්රයෝජනවත් බලපෑම් යම් කාලයක් වරින් වර ගැලැපෙන නිසා ඒවා නිතර නිතර පරාවර්තනය කළ යුතුය.

ප්රතිසාධනය

විද්යාත්මක පර්යේෂණාත්මක අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ පශ්චාත්තාපය ඇත්ත වශයෙන්ම වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. සමස්තයක් වශයෙන්, පෙනහළුභාවය නිසි ලෙස විසඳන විට, ආඝාතය මගින් හානි වූ ප්රදේශයෙහි මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය යථා තත්වයට පත් වන බවට සාධක තිබේ. එබැවින් ආඝාතයෙන් පසු සුව කළ හැකි මොළේ පටක සැළකිලිමත් වන බොහෝ ක්රමවලින් එකක් වන්නේ පශ්චාත්තාපය මගින් පීඩාවට පත් වූ පේශීන්ගේ පේශි භාවිතයයි.

Spasticity සමග ජීවත් වීම

Spasticity අපහසුතාවන්ට හා වේදනාකාරී විය හැකිය. ඔබ කල් ඇතිව හෝ ප්රමාද වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබෙන රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබ විසඳුම් ඇති බව දැන සිටිය යුතු අතර ඔබට තවදුරටත් දුක් විඳීමට සිදු නොවේ.

ඊටත් වඩා වැදගත් වන්නේ, ඔබ දිගු කලක් තිස්සේ නොවිසඳුනු මාංශ පේශි සමඟ ජීවත් වුවහොත්, ඔබේ මාංශ පේශි තව දුරටත් උකහා ගත හැකිය. කාලයත් සමඟම, ඔබේ හැසිරීම තව තවත් දුෂ්කර වන අතර, ඔබේ ආතතිය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගැනීමෙන් වඩාත් නරක අතට හැරෙන චක්රයක් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත.

ඔබ ස්පේස්වාදී බවක් ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා සමඟ කතා කරන්න. එවිට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සංකූලතාවයෙන් මිදීමට නිවැරදි පිළියම් ලබා ගත හැකිය.

සාමාන්යයෙන් ඖෂධ ප්රතිකාර කිරීම හෝ ව්යාධිය සඳහා ව්යායාම ප්රතිකාර සම්පූර්ණයෙන්ම සුව නොවේ, එබැවින් දැනට පවතින ප්රතිකාරය අවශ්ය විය හැක.

_{මූලාශ්ර:}

_{පශ්චාත් ව්යාධි සංවේදීතාවයේ ආබාධ පිළිබඳ නව සොයා ගැනීම්, ලි එස්, ෆ්රැන්සිස්කෝ ජේ., මානව ස්නායු විද්යා ශාස්ත්රය, 2015 අප්රියෙල්}

_{අබ්දුල්ලාහ් I, ටාගිෂේසා ඒ, ෂකීර් එච්, ඊවාාසි එම්, ජබර්සෙඩ් එස්, කර්තෘගේ සිරුර සහ චිකිත්සක චතුරස්රය, 2015 අප්රියෙල්, ඉසබිනිකීය මාංශ පේශි ශක්තිය හා ආර් ස්පලාස්ටික් අතර සබඳතාවය}

_{නාසාහිමූලික ක්රියාකාරිත්වය වෙනස් වීම හා ආඝාත රෝගී තත්වයේ රෝගී තත්වයට පත් වූ රෝගීන්ගේ ආඝාත ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිශක්තිකරණ අධ්යයනයකි. ප්රතිනිර්මාණය කරන ලද ප්රතිමුඛ fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, 2015}