මා ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ යුත්තේ මා හැරිය යුත්තේ ඇයි?

ඉන්සියුලින් භූමියෙහි භ්රමණය වඩාත් නිරන්තර රුධිර සීනි පාලනය සපයයි

ප්රශ්නය: මම ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ යුත්තේ කුමන අන්දමකින්ද?

මම දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් ඇති අතර මෑතකදී මා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය විය. සෑම අවස්ථාවකදීම එම ස්ථානයේදීම මා විසින් එන්නත් නොකළ යුතු බව මට පවසා ඇත. මේ උපදෙස් ලබා දුන්නේ ඇයි? ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය වන්නේ කෙසේද? නැතහොත් එන්නත් සම සමේ ගැටලු ඇති කරයිද? මගේ උදරයේ ඇති සියලුම එන්නත්, විවිධ ස්ථානවලදී මම ලබා ගන්නේද යන්න ගැනද, නැතහොත් මගේ කලවා හෝ තට්ටුවට මාරු කිරීමේ එන්නත් ස්ථාන ද නැද්ද?

පිළිතුර: ඉන්සියුලින් එන්නත් සඳහා අඩවි වාරය නිර්දේශ කෙරේ

ඉන්සියුලින් එන්නත් ස්ථාන මාරු කිරීමෙන් සම හා හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඉන්සියුලින් කෝප විය හැකිය. සමේ දැඩි වීම (සමපෝෂ, ගැටිති, සහ විහිදුවීම) සහ සමට යටින් ඇති මේද පටක දුර්වල වීම. කාලයත් සමග, ඝන වූ සම තවදුරටත් වැඩි වශයෙන් ස්නායු අවසන් නැත. ප්රතිඵලය ලෙස වෙඩි තැබීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස වේදනාකාරී විය හැක. වේදනාකාරී එන්නත් නිවරැදියක් බව ඔබ සිතන්න පුළුවන්, නමුත් සැබවින්ම එය සම සංසර්ගයක් බවට පත්වන බවට ලකුණක් වන නිසා එය හොඳ සලකුණක් නොවේ.

එහෙත් ඔබේ සිරුරේ එකම ප්රදේශයක එන්නත් කිරීමේ විශාලතම අන්තරය වන්නේ හානියට පත් පටකවලට පහසුවෙන් ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය නොකරන බව හෝ නිවැරදි අනුපාතයකින්. ඉන්ජෙක්ෂන් අඩවියේ ඇති සම වඩාත් වැඩි හානිය වන්නේ ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීමයි.

ඉන්සියුලින් ඉන්සියුලින් එන්නත් ලබා දීම

ඔබේ වෙබ් අඩවියේදී ඔවුන් එන්නත් කරන විට ඔබ ඉක්මනින් වැඩ කරන බැවින් ඔබගේ උදරයේ දී ඔබේ ආහාර වේලෙහි එන්නත් ලබා දීමට ඔබට සමහර විට පවසා ඇත.

ඉන්සියුලින් උදරයට වඩා වැඩි අතට, කලවා, හෝ බෑවුම තුලට එන්නත් කළහොත්, ඔබේ රුධිරය සෙමින් සෙමින් ඇතුල් වේ.

නමුත් ඔබේ පූර්ව උදෑසන ආහාර ගැනීමෙන් ඔබේ උඩුමහලේ සහ ඔබේ පූර්ව රාත්රී එන්නත් කිරීම ඔබේ උදරය මත තබාගත හැකිය. දිනකටම එකම කාල පරිච්ඡේදයකදීම එකම පොදු ස්ථානයකදීම ඉන්සියුලින් ලබා ගත හැකි වුවද, සෑම විටම නිශ්චිත ස්ථානය වෙනස් කරන්න.

ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමෙන් සමේ ඇදුනොත් මා කුමක් කරන්නේද?

ඔබ එන්නත් ස්ථානවල ගොරෝසු සහ ගැටිති වර්ධනය නම්, මාස කිහිපයක් සඳහා පිපිරුම ප්රදේශය වළක්වා ගන්න. එය ඉවතට යාම සඳහා කාලයක් ගත විය හැකිය. මෙම ප්රදේශය ඉන්සියුලින් වෙනස් ආකාරයකින් අවශෝෂණය වන අතර මෙය ඔබගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපායි.

ඔබ එන්නත් කිරීමෙන් වහාම සමේට යටින් ඇත්නම්, ඔබේ මේදය පටක දක්වාම ඉදිකටුවක් ලබා නොගන්නා අතර, ඉන්සියුලින් සමෙන් ඇතුල් කරනු ලැබේ. ඔබ ඔබේ එන්නත් කිරීමේ ක්රම පුහුණු කිරීමට හෝ දිගු ඉඳිකටු සහිත දිගු ඉදිකටුවක් හෝ ඉන්සියුලින් පෑන භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබට එන්නත් කළ ස්ථානයක රතු, කුහක ගන්ධ හෝ ඉබ්බා ඇති නම්, ඔබට සමේ ආසාධනය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. ආසාදනය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ ආසාධනය කරනු ලබන අතර ස්ථාන ඉවත් කර තිබිය හැක.

_{මූලාශ්ර:}

_{"ඉන්සියුලින් එන්නත් ස්ථාන." සෞඛ්ය තොරතුරු. 2004 අප්රේල් 04 විස්කොන්සින් විශ්වවිද්යාලයේ රෝහල් සහ සායන අධිකාරිය. 2007 සැප්තැම්බර් 27}

_{ඉන්සියුලින් රුවින්ස්, ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය, ජූලි 29, 2015.}