පරිගණක පද්ධතියක් වැනි මොළයක් ගැන සිතන්න, එය තේරුම් ගැනීමට පහසු විය හැකිය. ඩේවිස් සෞඛ්ය පද්ධතියට අනුව, අපේ මොළයේ අළු (ස්නායු සෛල) පරිගණකය වන අතර, එය සුදු පැහැති ද්රවයය, සියල්ල එකට සම්බන්ධ කරන හා සංඥා සම්ප්රේෂණය කරයි.
ජීව විද්යාත්මක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්යද? සුදු පටියක් ස්නායු කෙඳි වලින් සැදුම්ලත් මොළයේ පටක වේ.
මෙම තන්තු ( අක්ෂන් ලෙස හැඳින්වේ) ස්නායු සෛලවලට සම්බන්ධ වන අතර මයිලින් (ආවරණයේ වර්ගය) ආවරණය කරයි. මයිලින් යනු සුදු පැහැති සුදු වර්ණයක් ලබා දෙයි. මයිලීන් සෛල අතර සංඥාව වේගවත් කරයි, මොළයේ සෛල ඉක්මණින් යැවීමට සහ ලැබීමට පණිවිඩ ලබා දීම. එය මගින් කෙඳි සඳහා පරිවරණය ලබා දෙයි, මොළයේ කෙටි ස්පන්දනය වැළැක්වීම.
සුදු පැහැති ද්රව්යය මොළයේ අඩක් පමණ වේ. අළු පැහැති ද්රව්යය අනෙක් පැත්තය සෑදී ඇත.
ඩිමෙන්ශියා හා සුදු පැහැය අතර සම්බන්ධතාවය කුමක්ද?
ඇල්සයිමර් රෝගයේ වර්ධනයට පෙර මොළයේ රූප අධ්යයනයන්ට සුදු පැහැති ද්රව්යවල අසාමාන්යතා ඇති බව ඇතැම් පර්යේෂණවලින් හෙළි වී ඇත. ඇල්සයිමර් රෝගය සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති තත්ත්වයක් ඇතිවන තත්ත්වයක් මගින් පර්යේෂණය මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ මෘදු සංජානන ඌණතාවයට පෙර සුදු ධමනික තුවාල ඇති බවය.
ධනුෂ ධ්යාර ගණයන් යනු කුමක්ද?
සුදු පැහැති අධි රුධිර පීඩනය යනු දීප්තිමත් සුදු ප්රදේශ ලෙස චුම්භක විභේදන රූපන (MRIs) පෙන්වන මොළයේ ලප විස්තර කිරීමට යොදාගත හැකි වචනයකි.
ඩේවිස් ඇල්සයිමර්ගේ රෝග මධ්යස්ථානයේ අධ්යක්ෂක චාල්ස් ඩී. කාර්ලලි පවසන පරිදි, මෙම ප්රදේශවල මොළයට ඇතැම් ආකාරයේ ආබාධයක් ඇතිවිය හැකිය. සමහර විට එම ප්රදේශයේ රුධිර ප්රවාහය අඩු විය හැකිය. සුදු පදාර්ථයේ අධි රුධිරතාවන් ඇතිවීම, ආඝාතය වැඩි අවදානමක් ඇති අතර, සාරවත් ඩිමෙන්ශියාවට හේතු විය හැක.
ධවල පදාර්ථයේ ක්ෂුද්රතරතාවන් බොහෝ විට හඳුන්වන්නේ සුදු පැහැති රෝගයක් ලෙසය. මුලදී, වයිරස් රෝගයට සම්බන්ධව සුදු පැහැති ද්රව්යය රෝගය ගැන සැලකිලිමත් විය. කෙසේවෙතත්, අධි රුධිර පීඩනය , දුම් පානය , හෘද වාහිනී සහ අධි කොලෙස්ටරෝල් වැනි අධි රුධිර පීඩනය හේතු කොට ගෙන වෙනත් විශේෂිත අවදානම් සාධක ඇති බව අපි දැන් දනිමු.
සුදු හීනේ රෝගය ආඝාතය, සංජානන අලාභ හා ඩිමෙන්ශියාව ආශ්රිතව සම්බන්ධ වී ඇති අතර, සමබරතාව, ගැටුම්, අවපාතය සහ ඇවිදීම සහ කතා කිරීම වැනි විවිධ ක්රියාකාරිත්වයන් සමඟ විවිධාකාර ගැටළු, ශාරීරික හා චිත්තවේගී ලක්ෂණ වේ.
ඔබේ මනසෙහි සුදු ධූම ප්රමාණය වෙනස් කළ හැකිද?
සමහර අධ්යයනවලින් සොයාගෙන ඇති පරිදි, අධ්යයනයන් සඳහා සහභාගි වූ අයගේ මොළයේ වැඩිදියුණු කරන ලද සුදු පැහැති අණුකතාව සමග ශාරීරික ව්යායාම, විශේෂයෙන් ම හෘද රෝග හා බර ප්රතිරෝධක පුහුණුව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව සොයාගෙන ඇත.
දැනටමත් අල්ෂයිමර් රෝගය හෝ වෙනත් ඩිමෙන්ශියාව නිශ්චය කර ඇති පුද්ගලයින්ගේ මානසික ව්යායාමයක් ද ඩිමෙන්ශියාව අඩු වීම හා භෞතික ව්යායාමයක් ද සම්බන්ධ වී ඇත.
වැඩිහිටියන්ට නව නිපුණතා ඉගෙන ගත් විට, ඔවුන්ගේ මොළයේ ප්රමාණය වැඩිවී ඇති බව වෙනත් පර්යේෂණයකින් සොයාගෙන තිබේ. වැඩිහිටියකු ලෙස කියවීමට සහ ඉගෙනීමේ දක්ෂතා ඉගෙනීමේ දක්ෂතාව සඳහා මෙය සත්යයක් විය.
මීට අමතරව, සංගීත භාණ්ඩ වාදකයින් තම උපකරණ භාවිතා කළ පැය ගණනට සාපේක්ෂව සුදු පැහැති ද්රව්ය වැඩි විය.
භාවනා පුහුණුව මගින් ධවල පදාර්ථයේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කරන ලද අතර සති දෙකක සිට හතර දක්වා කාලය අතර වෙනස නිරීක්ෂණය කෙරිණි.
වචනයෙන්
ඓතිහාසිකව අපගේ විද්යාඥයින් විසින් අපගේ මොළයේ ඇති සුදු පැහැති ද්රව්යය කෙරෙහි අපගේ අවධානය යොමු නොකළේය. කෙසේවෙතත්, දැන් අපගේ සුදු මොළයේ සෞඛ්යය හා සංජානන හැකියාව කෙරෙහි වැදගත් වන කාරණය කොතරම් වැදගත්ද යන්නත්, සුදු පැහැයේ පදාර්ථය අඩු වන ආකාරයත් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය නිසා ඇතිවන අක්රමිකතා සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ශරීර සෞඛ්යය හා මොළයේ සෞඛ්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබට ව්යායාම, මානසික ක්රියාකාරිත්වය සහ භාවනාව පිළිබඳ පර්යේෂණ මගින් ඔබට දිරිගන්වනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> Medline ප්ලස්. 2013 ජනවාරි 13 වනදා.
> Medline ප්ලස්. පෙබරවාරි 27, 2013 වැසි වල අළු හා සුදු පැහැය.
> ස්නායු රෝගය August 21, 2012 vol. 79 නැත. 8 741-747. OHSU. මාසයෙහි පත්රිකාව: ධ්වනිත ද්රව්ය සංජානන පරිහානියෙහි මුල් ම MRI සලකුණු වෙනස් වේ.
> පොස්නර් එම් එම්, තංග් YY, ලින්ච් ජී. භාවනා පුහුණුව මගින් ධ්වනීය පදාර්ථයේ වෙනස්කම් යාන්ත්රණය. මනෝවිද්යාවෙහි මායිම් 2014, 5: 1220. doi: 10.3389 / fpsyg 2014.01220.
> ස්නායු රෝග ආබාධවල චිකිත්සක අත්තනෝමතිකත්වය. 2012 සැප්තැම්බර්; 5 (5): 267-277. සුදු පැහැය ඩිමෙන්ශියාව.
> ඩේවිස් සෞඛ්ය පද්ධතිය. ස්නායු විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව. සුදු පැහැය.
VU විශ්වවිද්යාලය ඇම්ස්ටර්ඩෑම්. සුදු අක්ෂි රෝග සහිත දරුවන් සඳහා මධ්යස්ථානය.