යෞවනයන් තුළ අවිධිමත් කාලවලදී ඔබ දැනගත යුතු දේ

ඔබේ චක්රය සාමාන්යයද?

සමහර ගැහැණු ළමයින් තම පළමු ඔප් චක්රය තුළ අවිධිමත් කාලපරිච්ඡේදයක් පවත්වා ගැනීම සාමාන්ය දෙයක්. කෙසේ වෙතත්, ඇය මාස කිහිපයකින් මාස 3 ක් හෝ 5 ක කාලයක් ඇගේ අක්රිය ඇත්නම්, විශේෂයෙන් ඇය මීට මාස කිහිපයකට නිතිපතා කාලයක් තිබුණා නම්.

අවිධිමත් කාලවලදී දැනගත යුතු දේ

කාල පරිච්ඡේදයක් නොමැතිව වෛද්ය ප්රතිකාරය යනු amenorrhea , සහ මෙම තත්ත්වය මාස 3 ට ඉක්මවා ගිය විට, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට යාම සාමාන්යයෙන් අවශ්ය වේ.

අවිධිමත් කාල පරිච්ඡේදයන් සමඟ නහඹරුවන්ගේ දෙමාපියන් මෙම ප්රශ්න නිතරම අසන්නේ: මගේ යෞවන දියණිය මාස දෙකකට වරක් පමණක් ඇයි? නැත්නම් ඇය මාසෙකට වරක් ලබා ගන්නේ මන්ද? එය මාස දෙකකට එක මාසයක්ද, ඊළඟ දින 10 ටත් පවතින්නේ මන්ද? ඔබගේ දුව සමහර විට අවිධිමත් කාලවල් අත්විඳීමට හේතු බොහෝමයක් තිබේ. පහත දැක්වෙන ලැයිස්තුවේ ඔබ හා ඔබේ දුව යන දෙකම සාකච්ඡා කළ යුතු ය:

• ඔසප් ඔප් චක්රයේ පළමු ඔසප් අවුරුදු දෙක අතරතුර ගැහැණු ළමයෙකුට සාමාන්ය දෙයක් වේ. සමහර කාන්තාවන්ට තම ජීවිත කාලය පුරාම අවිධිමත් කාල පරිච්ඡේදයන් තිබියදීත්, බොහෝ කාන්තාවන්ට චලනය කළ හැකිය. පොත්වල හා වෛද්යවරුන් විසින් ලියන ලද දින 28 ක චක්රය සාමාන්යයෙන් නොවේ. නහඹරයාගේ ශරීරයේ වර්ධනය නිසා එය බලපෑම් ඇති කරයි. එබැවින් එය වර්ධනය වන අතර ඔප් චක්රය ආරම්භ කිරීම හා නතර කිරීම.
• දින ගණනක කාලය හා ගැහැණු ළමයෙකුගේ රුධිරයේ ප්රමාණය ඇගේ සිරුර දැනට නිපදවන හෝමෝන නිපදවේ. එමනිසා, වර්ධනය වන යෞවනයෙකුගේ රුධිරයේ ප්රමාණය හා උෂ්ණත්වය සඳහා වන හෝමෝන උච්චාවචනය වන අතර එය එක් කාලයක සිට ඊළඟ කාලය දක්වා වෙනස් වේ.

• ඇගේ දුවගේ රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගැනීම සඳහා ඔබේ දුවට උගන්වන්න. එවිට එය පැමිණෙන්නේ කවදාද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ඇත. ඇය අක්රමවත් යුගයක් ඇත්නම්, ඇය සෑම විටම ඇය සමඟ පෑඩ් රැගෙන යාමට අවශ්ය වනු ඇත, ඇය ඇගේ කාලය ලබා විට ඇය සූදානම් වන විට හොඳම වනු ඇත. දිනෙන් දින ආරම්භ වන විට එය අවසන් වන විට දින දර්ශනයක සටහන් කිරීමට ඔබගෙන් ඇයට බැලිය යුතුය. ඇයගේ අක්රමිකතා කාලය වෛද්යමය ගැටළුවක් බවට පත්වීම නිසා එය වැදගත් වන අතර, ඇයගේ කාලපරිච්ඡේදය හා අසාධාරණ අන්දම පිළිබඳ ඇගේ වෛද්යවරයාගේ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු ඇත.

• මාසයක් කපා හැරීම හෝ කාලසීමා අතර කෙටි හෝ දිගු කාලයක් පවතින අතර, ඔබේ දුවගේ කාලය බොහෝ දුරට නොපෙන්වන නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට අවශ්ය වනු ඇත. මාස තුනක් හෝ ඊට වැඩි කාලයකදී ඔසප් වීම - අම්නරියා රෝගය වර්ධනය කිරීම - ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා වෙත වාර්තා කළ යුතු අතර, එය පූර්ව අවධියක ඩිම්බකෝෂය පිළිබඳ සංඥාවක් විය හැකිය.
• අවිධිමත් කාලපරිච්ඡේදයන් ඇති විය හැකි බාහිර බලපෑම් රාශියක් ඇත. මෙන්න සමහරක්: මෙම බලපෑම්වලින් එකක් ඔබේ දරුවාගේ අවිධිමත් කාලපරිමාණ වීමට හේතු වන බව ඔබ සිතුවහොත්, ඔබ ඇයගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
  • ප්රතිකාර
  • සැලකිය යුතු බර වැඩිවීමක් හෝ පාඩුව
  • අධි-ව්යායාම
  • දුර්වල පෝෂණය (හෝ කාබෝහයිඩ්රේට අධික ආහාර වේලක්)
  • මත්ද්රව්ය භාවිතය
  • ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා
  • ආතතිය
• ඔබේ යෞවනය ලිංගිකව ක්රියාකාරී වන අතර යම් කාල පරිච්ඡේදයක් අවහිර කරයි නම්, ඇය ගර්භනී සමය ඉවත් කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු විසින් දැකිය යුතුය. සාමාන්යයෙන් ඇය අක්රමවත්ව ඇත්නම් ඇය තවමත් ඇයගේ කාලය නොලැබීම සඳහා දින 28 ක දින චක්රයක් මඟින් වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. ව්යාකූල කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ කාන්තාවන්ට පවා ගර්භණී තත්ත්වයක් පවතී.

_{මූලාශ්ර:}

_{පවුල් අධ්යාපන ජාලය. ෂරී නෙට්ෂෙසෝල් විසින් යෞවනයන්ගේ අනවශ්ය ඔප්ෂනන. https://www.familyeducation.com/life/menstruation/irregularmenstruation-teens.}

_{නිමේර්ස් පදනම. මගේ කාලය අක්රියයි. මට මොකද වුණේ නැද්ද? http://kidshealth.org/en/teens/expert-irregular-periods.html.}

_{එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පාලනය Teen Scene: මාරියන් සගල් විසින් ඔප්ෂනල් චක්රය දෙස බලන කල.}