ඔසප් වීම බොහෝ විට ඔසප් වීම අතරතුරේදී බොහෝ විට දක්නට තිබේද?

ඔබේ කාලය ගර්භාෂයේ පටිගත කරන විට ඔබේ කාලය ඇතිවේ. ඔබේ සාමාන්ය කාලය සෑම මාසයකම පැමිණීමට නම්, ඔබේ සිරුර සනාසනය කළ යුතු ය, එනම් ඩිම්බකෝෂයෙන් බිත්තරයක් දිය යුතුය. සාමාන්යයෙන් ඔබ ගැබ් ගත නොකරන බවට උපකල්පනය කිරීමෙන් පසු ඔබේ කාලය අවු 12 ත් 16 ත් අතර වේ.

සාමාන්ය ඔප් වීම

සාමාන්ය ඔප්ෂනන දින 1 සිට 7 දක්වා පැවතිය හැකි වුවද, සාමාන්ය ඔප්ෂනල් චිකිත්සාවන් සඳහා කාන්තාවන්ට සාමාන්යයෙන් දින තුනක් හෝ පහක් සාමාන්යයෙන් පවතී.

ඔබගේ කාලයට සාමාන්ය දින තුනක් හෝ පහකට වඩා වැඩි දිනකට හෝ ඊට වඩා කෙටි කාලයකදී කිසිවක් වැරදියි කියා සැලකිය යුතුයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබේ කාලය ඔබට අද්විතීය වන අතර, ඔබ ලේ ගැලීම සිදු කරන අතර, දින ගණන අනෙකුත් සියල්ලම සමාන නොවේ. මීට අමතරව, ඔබේ කාලය චක්රය සිට චලනයෙන් වෙනස් වන අතර මෙය සාමාන්ය වේ.

ඔබේ කාල සීමාව කෙරෙහි බලපාන සාධක

සමහර අවස්ථාවලදී, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, උපත් පාලන ක්රම සහ ඇතැම් වෛද්ය ගැටළු ඔබේ කාලය වඩා සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය. ඔබගේ රුධිර වහනය දවස් හතක් ඉක්මවා ගියහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීම වැදගත්ය. අධික රුධිර වහනයක් ද ඔබේ වෛද්යවරයා දකිනු ඇත. අධික රුධිර වහනයෙහි සංඥා ඇතුළත් වේ:

• පේළියකට පැය කිහිපයකට ටැම්පොන් හෝ පෑඩ් හැම පැයකදීම පොඟවා ගැනීම
• රුධිර වහනය පාලනය කිරීම සඳහා එක් පඩියක් වඩා වැඩි ප්රමාණයක් පැළඳීම
• රාත්රියේදී ප්ලාස්ටික් හෝ ටැම්පොන් වෙනස් කිරීම
• අවුරුදු හතරක් හෝ ඊට වැඩි ප්රමාණයේ රුධිර කැටියකින් යුක්ත වේ

ඔබේ ඔසප් වීමේ කාලය බලපෑ හැකි සාධක දෙස සමීපව සලකා බලමු.

වෛද්ය කොන්දේසි

ඔබේ කාල සීමාව බලපෑ හැකි වෛද්ය ගැටළු කිහිපයක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස අධික හා / හෝ දිගු කාලයක් එන්ඩෝමෙටික් පොලිෂ් හෝ ගර්භාෂ Fibroid වල සංඥාවක් විය හැකිය. මෙම ඔප් චක්රය ගර්භාෂ පෙති (ඊනෝ ජ්යාමිතිය ලෙස හැඳින්වේ) මෙන්ම ඔක්සිජන් තට්ටුවකින් පසුව නිරාවරණය වන කුඩා මල වලින් රුධිරය වන බැවිනි.

එබැවින්, එන්ඩොමෙට්රියම් හෝ ප්රමාණයේ රුධිර වාහිනි වල ඝනත්වය වෙනස් වන සාධක, ඔබගේ රුධිර වහනය කොපමණ දිනක දී වැදගත් වේ.

අඛණ්ඩ හෝ අධික රුධිර වහනයක් ඇති විය හැකි සෞඛ්ය තත්වයන් පිළිබඳ වෙනත් උදාහරණ වනුයේ:

• රුධිර වහනය වන රුධිර වහනය හෝ රුධිරය (උදාහරණයක් ලෙස, ඇස්ප්රීන්)
• විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය වෙතින් වෙත පනින්න: සංචලනය සොයන්න
• ගර්භාෂ පිළිකාව
• එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්
• විකෘත දරු ගැබ්ගැනීම් හෝ ගබ්සා වීම
• ව්යාධි ආශ්රිත රෝග

සමස්තයක් ලෙස, සාමාන්ය කාලපරිච්ඡේදයක සාමාන්ය පරාසය තේරුම් ගැනීමෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. සෑම මාසයකම දින 7 කට වැඩි කාලයක් රුධිරය වහනය වීමෙන් හෝ ඔබට රුධිරය වහනය නොවීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ මෙය සාකච්ඡා කළ යුතුය.

වයස

ඔප් වීම පටන් ගැනීමෙන් පසු පළමු වසර කිහිපය තුළදී, ඔබට නොපෙනෙන ලේ ගැලීමක් අත්විඳිය හැකිය. මෙය නිතිපතා ඔලිවීම නොලැබීමයි. ඔබේ මොළයේ සහ ව්යාධිජනකවල ව්යුහයන් විසින් නිපදවන හෝර්මෝන අතර සංකීර්ණ අන්තර් ක්රියා කිරීමක් අවශ්ය වන බැවිනි. ඔබේ සිරුර නිවැරදි කිරීම සඳහා යම් කාලයක් ගත විය හැක.

සාමාන්යයෙන් දින ගණනකට වඩා වැඩි කාලයක් සඳහා ඇතැම් අයට රුධිරය වහනය කිරීම සඳහා පළමු වතාවට පසුව සාමාන්යයෙන් එය සාමාන්යයෙන් සිදු වන්නේ එබැවිනි. ශුභාරංචිය වන්නේ ඔසප් වීම සාමාන්යයෙන් දෙවසරක් ඇතුළත යථා තත්ත්වයට පත්වීමයි.

එහෙත්, ඔබ අඛණ්ඩව නොපවතින කාල පරිච්ඡේදයක් පවත්වා ගෙන යනවා නම්, එය යටින් පවතින හෝර්මෝන හෝ රෝගී තත්වය පිළිබඳ සංඥාවක් විය හැකිය, එසේ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් එය පරීක්ෂා කර ගන්න.

අවසාන වශයෙන්, ඔබ ප්රජනක වසර අවසානයේදී සාමාන්යයෙන් ඔබේ 40 ගණන්වලදී නැවත වරක් අවිධිමත් කාලයක් අත්විඳිනු ඇත. මෙම කාල පරිච්ඡේදය හැඳින්වෙන්නේ perimenopause හෝ menopausal සංක්රාන්තිය ලෙසය. එය ඩිම්බ කෝෂ මඟින් එස්ටජන් නිපදවීම ආරම්භ වන විට එය බොහෝ විට සැලකිය යුතු ලෙස සැලකිය යුතු ලෙස හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවයකි. මෙම අඩු සංඝටක සහිත එස්ටජන් සමඟ ගර්භාෂයේ ඇතිරීම අඩු වීම නිසා අවිධිමත් කාලපරිච්ඡේද වලට අමතරව ඔබට වඩා සැහැල්ලු හා කෙටි කාල පරිච්ඡේදයන් අත්විඳිය හැක.

උපත් පාලනය

හෝමෝන උපතේ පාලනය උපයෝගී කරගනිමින් ඔබගේ කාලය අවසන් වන දින ගණනට බලපෑම් කළ හැකිය.

ඔබ හෝමෝන හෝර්මින ප්රතිංධිසරාේධකයක්, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධකයක්, ප්රතිංධිසරාේධක පැටවීමක් හෝ ප්රතිංධිසරාේධක මුදුවක් භාවිතා කරයි නම්, ඔබට කෙටි කාල පරිච්ඡේදයක් මෙන්ම සැහැල්ලු ගලායාම අත්විඳිය හැකිය. මේ හේතුව වන්නේ ඔබේ ඩිම්බ කෝෂ මගින් නිපදවෙන හෝමෝන වැඩිදියුණු කරන ලද උපත් පාලන බෙහෙත් වල හෝමෝන ය.

නිදසුනක් වශයෙන්, මුඛ උපත් පාලන ප්ලාස්ටික් අඩංගු එස්රෝනය අඩංගු වන අතර ගර්භාෂයේ ඇලුමිනියම් ඉස්මතු වන නමුත් ස්වභාවිකව එය වඩා අඩු වේ. ප්ලාස්ටික් කොපර් (progesterone component) එස්ටජන් ගොඩනැගීමට ප්රතික්රියා කරයි. එබැවින් සාමාන්යයෙන් වඩා සාමාන්යයෙන් ටැංකිය සම්පුර්ණයෙන්ම තෙගුණ කරයි.

තවද, ඔබ විසින් හෝමෝන හෝර්මෝන හෝ නොමිළේ සතියක් අඛණ්ඩව භාවිතා කරන ලද හෝමෝන අතුරු ප්රතිසම්පාදන භාවිතයෙන් මෙය භාවිතා කරන්නේ, ඔබේ කාලය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීමට හෝ අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් වසරක් වැනි කාලයක් අඩු කිරීමට හේතු විය හැක.

ඔබ progesterone පමණක් ප්රතිංධිසරාේධකයක් භාවිතා කරන්නේ නම් ඔබට වඩා සැහැල්ලු හා කෙටි කාලයන් ඇත. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• IUD අඩංගු අඩංගු progesterone (උදාහරණයක් ලෙස, මිරාන)
• ප්රතිංධිසරාේධක implant (නිදසුනක් ලෙස, නෙක්ස්පැනන්)
• එන්නත් කළ හැකි ප්රතිංධිසරාේධකයක් (උදාහරණයක් ලෙස, ඩිපෝ-ෙපෝෙරාසා)

බොහෝ විට, මෙම ක්රම භාවිතයෙන් කිසිඳු කාල පරිච්ඡේදයක් කරා මෙහෙයවිය නොහැකිය. මේ හේතුව නිසා එන්ඩොමමට්රියම් නිපදවන ප්රතතිඩෝනයක බලපෑමක් ඇත.

සියලුම හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක ඔප් චක්රය මාරු වීම නිසා, ඔබේ කාලය අධික වීම හෝ ඔබ දින ගණනාවක් තිස්සේ ලේ ගැලීම සිදු කරන බැවින්, ඔබගේ රුධිර වහනය පාලනය කිරීමට සහාය වන පරිදි ලෝනොජෝගෙස්ටෙල් නිකුත් කරන ඉන්ට්රෝටෙරින් උපාංගය (මිරාන) වැනි හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධයක් භාවිතා කළ හැකිය.

වචනයක්

ඔබේ කාලය තුළ ඔබේ සිරුරේ සංකීර්ණ හෝර්මෝන ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලය වනුයේ සාමාන්ය තත්වයක් ලෙස සැලකෙන පුළුල් පරාසයක් ඇත. ඔබ ඔසප් වීම ආරම්භ කළ පසු, ඔබ ඔබේ කාලය මග හැරුණහොත් හෝ ඔබගේ කාලසීමාව දින 7 කට වඩා දිගු නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මෙම වෙනස්කම් සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.

> මූලාශ්ර:

> ඇමරිකානු ප්රසව හා නාරිවේදය (2016). නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න: බර ඔසප් වීම.

> ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයින්ගේ සංගමය. (2015). කමිටුවේ නිගමන අංක 651. ගැහැණු හා යෞවනියන්ගේ ඔප් වීම: ඔසප් චක්රය වැදගත් සාධකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.

> බිට්සර් ජේ, හයිනිකිමාඕ ඔ, නෙල්සන් ඒඑල්, කාලාෆ්-ඇල්සිනා ජේ, ෆ්රේසර් අයිඑස්. බර පටලවා ගැනීම: වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සමාලෝචනයක්. Obstet Gynecol Surv . 2015 පෙබරවාරි; 70 (2): 115-30.