සෞඛ්ය සම්පන්න ගෙල ගන්නේ කෙසේද?

නිරෝගී ගැබ්ගෙලක් යනු සෑම කාන්තාවකගේ සෞඛ්ය ප්රතිපත්තියේ කොටසක් විය යුතුය. සරල පියවර කීපයකින් බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැබ්ගෙල ඩිස්ප්ලේෂියාව හෝ වඩාත් දරුණු ගැබ්ගෙල පිළිකාවන් වැනි ගැබ්ගෙලින් ඇති වන සෞඛ්ය ගැටළු හඳුනාගැනීම සඳහා අවධානම අඩු කර ගත හැකිය. මෙන්න සනීපාරක්ෂක ගැබ් ගැනීමක්!

1 -

පැප් මැනුම් ලබා ගන්න
TEK IMAGE / SPL / Science Photo Library / Getty Images

ගැබ්ගෙල පිළිකා වළක්වා ගැනීම සඳහා සාමාන්යයෙන් පැප් ගර්භාෂය ඇති වීම වැදගත් වන බව බොහෝ කාන්තාවන් නොදැනේ . එය බොහෝ විට නිරපරීක්ෂක පරීක්ෂණයක් ලෙස වැරදියි.

කෙසේ වෙතත් පැපිලු පරීක්ෂාව යනු ගර්භාෂ පිළිකා ඇති කිරීමට පිළිකාමය හෝ වෙනස්කම් ඇති කරන අසාමාන්ය ගැබ් ගෙලෙහි වෙනස්කම් සිදු කිරීම සඳහා වන පරීක්ෂණ පරීක්ෂණයකි. බොහෝ අවස්ථා වලදී ගැබ් ගෙල පිළිකා වර්ධනය වීමට අවුරුදු ගනනාවක් ගත වේ. සාමාන්යයෙන් පැපල් මැලියම් පිළිකා බවට පත්වීමට බොහෝ කලකට පෙර මෙම වෙනස්කම් හඳුනා ගනියි.

ඔබේ අන්තිම පැප් පරීක්ෂණය ඔබට ලැබුණු විට වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ විට ඔබේ ඊළඟට ඔබට නිර්දේශ කරන විට. ගැහැණුන්ට කාන්තාව වෙනස් වේ. එබැවින් ඔබ කිසිසේත් විශ්වාස නොකළ හෝ කිසිවක් නොමැති නම් වෛද්යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කර බලන්න. ඔබේ දින දර්ශනයේ මාසය සලකුණු කරන්න එපා!

2 -

වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න
රෆාල් රොඩ්සොක් / Caiaimage / Getty රූප

කාන්තාවන් සිය වෛද්යවරයාගේ නියෝග අනුගමනය නොකරන්නේ පුදුමයට කරුණක්. පසු විපරම් කිරීම සඳහා පැපිලි පරීක්ෂණ , කොළොස්කොපි පරීක්ෂාව සහ ප්රතිකාර නොකෙරේ. වෛද්යවරුන් පිළිබඳ අවිශ්වාසය අඩුපාඩු සහ නිර්දේශිත පසු පරීක්ෂණ පරීක්ෂණවල වැරදි අවබෝධය පොදු හේතු වේ.

ගැබ් ගෙල පිළිකා වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය ආරක්ෂාව සඳහා කාන්තාවන් ක්රියාකාරී විය යුතුය. මෙහි තේරුම වෛද්යවරයාට ඇහුම්කන් දීම සහ සැලකිල්ලක් දැක්වීම පිළිබඳ එකඟතාවයක් තිබේ නම්, දෙවන මතයන් සැමවිටම විකල්පයක් වේ. එක් වෛද්යවරයෙකුගේ මතය පිලිබඳව නොසතුට සියලු වෛද්යවරුන් පිළිබඳ අවිශ්වාසය කිසි විටෙකත් නොවිය යුතුය.

පසු විපරම් සැලැස්ම පිළිබඳ පූර්ණ අවබෝධයක් ඇති වන තුරු වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයෙන් පිටව නොයන්න. ඔබගේ සැලසුම කුමක්ද සහ කවදාද?

3 -

HPV එන්නත සමඟ එන්නත් ලබා ගන්න
BSIP / UIG / Getty Images

ඔබේ ගැබ්ගෙල සෞඛ්ය සම්පන්නව තබාගැනීමට එන්නත් කළ හැකි ආකාරය ගැන ඔබ පුදුම විය හැකිය. HPV එන්නත ගාර්ඩසිල්, කාන්තාවන්ගේ ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇති කරන මානව පැපිලෝමා වයිරස් වල සාමාන්ය උප-වික්රියා වලින් ආරක්ෂා වේ. මෙම අධි අවදානම් සහිත වික්රියා වලින් ආසාදිත කාන්තාවන් ගැබ්ගෙල ඩිස්ප්ලේෂය වර්ධනය වේ . අනාරක්ෂිත හා නොකෙරුණු ඉතිරි වූ විට අධි අවදානමක් සහිත ගැබ්ගෙල ඩිස්ප්ලේෂියාව ගැබ්ගෙල පිළිකා බවට පත්විය හැක.

මෙම එන්නත දැනට වයස අවුරුදු 9 - 26 අතර වයස්ගත වූ අතර වයස අවුරුදු 11 සිට 12 දක්වා වයස්ගත වූවන් සඳහා FDA අනුමත කර ඇත. 2007 පර්යේෂණයක ප්රතිඵල අනුව වැඩිහිටි කාන්තාවන්ගේ ගාර්ඩසිලාගේ ඵලදායීතාවය එන්නත් පුළුල් කිරීම පිලිබඳ පොරොන්දුව පෙන්නුම් කරයි.

4 -

ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම
රූප මූලාශ්රය / Getty Images

ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් හුදෙක් අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වලක්වා ගැනීම පමණක් නොව, ගැබ්ගෙලින් ලිංගික සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන වලක්වා ගැනීමෙන් වැළැක්විය හැක. ලිංගික අවයව ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන වෛරසය ලිංගාශ්රිතව ලිංගික සංසර්ගයේ සිට ලිංගාශ්රිතව සම ලිංගික සංසර්ගය හරහා පැතිරීම - වෛරසය සම්ප්රේෂණය කිරීමට penile penetration අවශ්ය නොවේ. විෂම ලිංගික සහ සමලිංගික යුවලක් අවදානමේ පවතී. HPV ව්යාප්ත වීම වැළැක්වීම සඳහා සකානඩම් සියයට 100 ක්ම ඵලදායී නොවන අතර අධ්යයන මගින් ඔවුන් යම් ආරක්ෂාවක් සපයන බව පෙන්වයි.

5 -

ඔබේ වෛද්යවරයාට ලක්ෂණ වාර්තා කරන්න
තෝමස් බාර්වික් / ගල් / ගැටි රූප

ගැබ්ගෙල පිළිකා ඉතා කලාතුරකින් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළත්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුට අත්විඳින ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් ඔබට වරින් වර කල යුතුය. ගැබ්ගෙල ගැටුම ඇතිවිය හැකි ලක්ෂණ නම් (නමුත් සීමා නොවී):

මූලාශ්ර:

"විස්තරාත්මක මාර්ගෝපදේශ: ගැබ් ගෙල පිළිකා." ගැබ් ගෙල පිළිකා පිළිබඳ ප්රධාන සංඛ්යා ලේඛන. 04 AUG 2006. ඇමරිකානු පිළිකා සංගමය.

"ජාතික පිළිකා ආයතනයේ තොරතුරු පත්රිකාව." මානව papillomaviruses සහ පිළිකා: ප්රශ්න සහ පිළිතුරු. 2006 ජූනි 08