හෙපටයිටිස් හසු නොවිය යුත්තේ කෙසේද? එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

හෙපටයිටිස් C වලට නිරාවරණය වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ හොඳ හේතු සහිතව කතා කරන බොහෝ කතා. ලොව පුරා මිලියන 170 ක් සහ එක්සත් ජනපදයේ මිලියන 4 කට ආසන්න සංඛ්යාවක් තිබේ. නමුත්, හෙපටයිටිස් C වෛරසයට නිරාවරණය වීම ගැන කනස්සල්ලෙන් තොරව ඔබට ගොඩක් කරන්න පුළුවන්. ඔබට හෙපටයිටිස් සී

ෆෝක්, ලොම් සහ වීදුරු බෙදාහදා ගැනීම

ඔබ ආපන ශාලාවක සිටින අතර ඔබේ මේසයේ සිටින අයගේ රසවත් චීස්කේක් රස.

ඔබ සුහදව ගමන් කළ යුතුද? හොඳයි, ඔබ හෙපටයිටිස් සයාේසනය කිරීම ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත් නොවන්නේ නම් නොවේ. ඒ වගේම, ඔවුන්ගේ ජලය උණුකරවන්න . මතක තබා ගන්න, හෙපටයිටිස් C ව්යාප්තිය ආසාධිත රුධිරය සමග සෘජුව ස්පර්ශ කිරීම, සලාහය නොවේ.

කාව්යකරණය (සහ ලබා ගැනීම)

වයිරස් හෙපටයිටිස් C වෛරසය පැතිරීමට දැනුමක් නැත. මෙය සෛල වෛරසය පැතිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක් නොවේ. සමහර මූලාශ්රවලින් කියවෙන්නේ අනෙක් අතට, සිපගැනීම යනු හෙපටයිටිස් සී සඳහා ඉහල අවදානමක් නොවේ.

මිත්රයෙක් හිරේ යන්න

ආසාධිත රුධිරය සමග ඍජු සම්බන්ධතා නොපවතින බැවින් අනියම් සම්බන්ධතා හෙපටයිටිස් C ව්යාප්තියේ ඉහල අවදානමක් නොවේ. එබැවින් හෙපටයිටිස් C ආබාධයට බිය නොවන්න. සෑම ආකාරයකම අනියම් සබඳතා සඳහා මෙය සිදු වේ: එය අඩු අවධානමක්.

අත් අල්ලාගෙන

හෙපටයිටිස් A නිතරම ස්පර්ශයෙන් අතට අතට ගෙන පැතිර ඇති අතර එය හොඳ අත් වැසුම් පුරුදුවලින් වළක්වයි.

කෙසේ වෙතත් හෙපටයිටිස් සී මේ ආකාරයෙන් පැතිර නැත. ඉතින් ඉදිරියට යන්න, ඒ දිගු ගමන යන්න.

කැස්සකින් හා කිවිසුම් යාමකදී පමණයි

කෙනෙකු කැස්සකින් හා කිවිසුම් වීමෙන් සමීප වීමෙන් ඔබට සීතල හෝ වෙනත් ශ්වසන රෝගයක් ලබා දිය හැක, නමුත් එය ඔබට හෙපටයිටිස් C ලබා නොදෙනු ඇත. කැස්සීම හා කිවිසුම් කිරීම රුධිර ස්පන්දනයට සෘජුව රුධිරය නොමැති නිසාය.

හිස් කබල හෝ හිස් කබළක් ඇති වුවත්, එය හෙපටයිටිස් සී

ආහාර හා ජලය ආහාර ගැනීම

සමහර හෙපටයිටිස් වෛරස් ආහාර හා ජලය හරහා ව්යාප්තව ඇත, නමුත් හෙපටයිටිස් C නොවේ. හෙපටයිටිස් A යනු සුනඛයින්, අපිරිසිදු ජලය සහ පලතුරු සහ එළවළු හරහා පැතිරීම සඳහා කුප්රකටය.

ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම

හෙපටයිටිස් C ලිංගික සම්බන්ධතා හරහා විශේෂයෙන් රළු ලිංගික හැසිරීම් (සයාේනිය හෝ ඇසේ පටක අවහිරතා අවදානමකට ලක් වීමේ අවදානමක් පවතින විට) පැතිර යා හැකිය. නමුත් මෙය ඉතා අඩු අවදානමක් ඇත. ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම්වල යෙදීමෙන් හා සකානඩමයක් නිවැරදිව තබාගැනීමෙන්, හෙපටයිටිස් සී ලිංගික ක්රියාකාරකම් වලින් ඇතිවන අවදානම ඉතා අඩු විය යුතුය.

ස්වභාවික ගමනක් අනුගමනය කිරීම

මදුරුවන්ට මැලේරියා සහ කහ උණට යැවිය හැකි බැවින් ඇතැම් අය සිතන්නේ එච්එස් හා හෙපටයිටිස් සී ආසාධනය විය හැකි බවයි . නමුත් මදුරුවන්ට රුධිරය ගෙන යන රෝග ව්යාප්ත කළ නොහැකි ය . ඉතින් ඉදිරියට යන්න, ඒ ස්වභාව ධර්මයට යන්න.

ළදරුවාට කිරිදීම

ගර්භණී සමයේදී හෙපටයිටිස් සී දරු ප්රසූතියේ දී දරුණු ලෙස පැතිර යාමේ අවදානමක් පවතින අතර, මවුකිරි දීම හෙපටයිටිස් ස්රාවය පැතිර නැත.

_{මූලාශ්රය:}

> රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. ජූනි 20, 2008 වෛරස් හෙපටයිටිස්.