ශ්වසන අපහසුතාවයට හේතු විය හැකි හේතු

ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සහ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන ( STIs ) අවදානම අඩු කිරීම සඳහා බහුලව භාවිත වන සහ ඵලදායී ක්රමවලින් එකක් වන සකොටසයි. එහෙත් කොන්ඩම් එහි රැකියාව නිසි ලෙස ඉටු කළ හොත් ඒවා සාර්ථක වේ. සමහරවිට කොන්ඩම් අසමත් වේ. සමහර අවස්ථාවලදී ලිංගික ක්රියාවලදී ඔවුන් බිඳී යනු ඇත. සමහර විට ඔවුන් වැටෙන්නේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, කොන්ඩම් දරුවා අසමත් වීමට හේතුවක් තිබේ.

ඔබ කොන්ඩම් නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේද? පිළිතුර විය හැකි නම් "නැත" (නැතහොත් ඔබට කරදරයක් විය හැකිය):

• කොන්ඩම ලිංගිකත්වය තුළදී කැඩී යයි
• සකානඩම නිසි පරිදි නිපදවා නැත
• කොන්ඩම් කල් ඉකුත්වීමේ දිනය සම්මත වී ඇත (පැකේජයේ කල් ඉකුත්වීම දිනය බැරෑරුම් ලෙස සලකන බැවින්, ඒවායේ නම්යතාව අහිමි වීම නිසා)
• සකානඩම නිෂ්පාදනයෙන් පසු හානි විය
• කොන්ඩම් එක වරකට වඩා භාවිතා කරන ලදී

නිසි කොන්ඩම් භාවිතය

කල් ඉකුත්වන දිනය පරීක්ෂා කිරීම හැරුණු විට, ඔබේ සකානඩම වැඩ කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි තවත් දේ කිහිපයක් තිබේ.

එක් එක් ඇසුරුමෙන් එය ඉවත් කරන විටදී කොන්ඩමයෙන් ඉරා දැමීම හෝ හානි වීම වැළැක්වීම. ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ එය විසුරුවා හැර හෝ නොසලකා හැරීමේදී කොන්ඩම් හානි ඇති විය හැකියැයි සිතන්න.

කොන්ඩමයක් පෙරළීම ගැන කතා කිරීම, ඔබ ඔබේ සාපේක්ෂ ශිෂේණය ඍජු නොකළ යුතු අතර සාප්පු බෑගයක් මෙන් නොව, ඔබේ ශිෂේණය ඍජුව උඩට ඇද ගැනීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට.

ඔබ ලිහිසි තෙල් හෝ ස්මොමිසිසයට අයදුම් කරන්නේ නම්, ඔක්සිජන් කොන්ඩම්වලට හානි කළ හැකි ලෙස තෙල් මත පදනම්ව භාවිතා නොකරන්න.

සෑම විටම ශුක්ර තරලය ඉවත් කිරීම වහාම ඉවත් කරන්න. ශිෂේණය ඍජු වීම නිසා ශුක්රාණුව සහ අනෙකුත් තරල ශිෂේණය ඍජුවම ඉවත් වීමට පෙර සකානඩමනයෙන් ගැලවීමට ඉඩ දිය හැකිය.

ඔබේ සමලිංගික ලිංගික අවයව බිඳී යෑමට ඉඩ ඇත

විශේෂයෙන්ම ලිංගික ක්රියාකාරකම් වලදී සංසර්ගයේදී සමලිංගික සංසර්ගයේදී ඇතැම් විට ලිංගික සංසර්ගයේදී ඇති විය හැක. මෙය සමහරවිට කොන්ඩමයේ දුර්වලකම නිසා විය හැක.

ශිෂේණය ඍජු නියපොතු නිසා කොන්මුලුවල බෙදීම් ඇති විය හැක.

කොන්ඩම් නිසි ලෙස නිපදවන්නේ නැතිනම් හානි සිදු වේ

සියලු සකානඩමයන් හොඳින් නිපදවෙන්නේ නැත. FDA විසින් අනුමත කර ඇති පරිදි සලකුණු කර ඇති සකානඩම් පමණක් භාවිතා කරන්න.

සුදුසු ලිහිසි තෙල් භාවිතා කිරීම

සුදුසු ලිහිසි තෙල් භාවිතා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ග්ලිසරින් හෝ ලිහිසි ෙතල් වැනි ෆ්ෙලෝබල් වැනි ජලය මත පදනම් වූ ලිහිසි ෙතල් පමණක් භාවිතා කිරීම (ඕනෑම ඖෂධයක් මිලදී ගත හැකිය). ඛනිජ තෙල් ජෙලි, සීතල ක්රීම්, අත් ෙලෝෂන් හෝ ළදරු තෙල් වැනි තෙල් මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල්, කොන්ඩම් දුර්වල විය හැකිය.

කල් ඉකුත් වීමේ දිනයන්

සියළුම සකානඩම් පැකට් සඳහා කල් ඉකුත්වන දිනයන් ඇති බව දැන ගන්න. එම දිනයෙන් පසුව, ගර්භනීභාවයේ හෝ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදනවලින් වැළකී සිටීමට අවශ්ය කොන්ඩම් ආරක්ෂා නොකරනු ඇත.

ඔබ ලිංගිකව හැසිරෙන සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබව ආරක්ෂා නොකළහොත්, ඔබ අස්ථිර ගැබ් ගැනීම අවදානමකට ලක් වේ. ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදනයක් හෝ ලිංගික සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමද ඔබ අවදානමක් ඇති කරයි. ලිංගිකව හැසිරෙන සෑම විටම නව සකානඩමයක් භාවිතා කරන්න.

_{මූලාශ්ර:}

_{"පුරුෂ ලිේටක්ස් කොන්ඩම් සහ ලිංගාශ්රිත රෝග." CDC හි ජාතික වළක්වන තොරතුරු ජාලය. ජනවාරි 2003. රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. 2006 නොවැම්බර් 15}

> "අනපේක්ෂිත ගර්භණ්ය වැලැක්වීම: ප්රතිංධිසරාේධක". සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. රෝගය පාලනය කිරීම හා රෝග නිවාරණය සඳහා මධ්යස්ථාන.