CAM ශිල්පියෙකුගේ අච්චුවක හැඩ ගසන්නද?

සාමාන්ය CAM ශිල්පියෙක් කවුද? ඔබ ඇල්බමය සකස් කරන්නේද?

ඔබ සිතන දේ කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ඇදුම සඳහා CAM වෙත හැරී සැබවින්ම ඔවුන්ගේ රැකවරණය සමඟ සෑහීමකට පත්වේ.

සමහර අය ඔවුන්ගේ ඇදුම පාලනය දුර්වල ලෙස සලකන විට ඔවුන්ට හැඟෙන විට ඔවුන් CAM වලට හැරී සිටියත් අනෙකුත් විකල්ප නැත. අනෙක් අය කැමරාව භාවිතා කළ හැකිය. ඇනිම රෝගය තුරන් කර ගැනීම සඳහා ඖෂධ අවශ්ය වන විට හෝ පොදුවේ ඖෂධ අවශ්යතාව හෝ ප්රමාණය අඩු කිරීම වැළැක්වීමට උත්සාහ කරයි. පාලනය කිරීම.

මෙම පසුකාලීන කණ්ඩායම සඳහා CAM සෑම දෙයක්ම උග්රකිරීමට හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකින් ජීවත් වීමට උත්සාහ කිරීමයි.

ප්රාථමික වෛද්යවරයෙකුගෙන් හෝ විශේෂඥයෙකුගෙන් ඇදුම සඳහා සාම්ප්රදායික වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි පරිදි CAM විවිධ ප්රදේශවලට බෙදිය හැකිය.

• ස්වාභාවික නිෂ්පාදන. මේවා බොහෝ විට ඖෂධ පැළෑටි, විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග වැනි ආහාර අතිෙර්ක. ඇදුම වලදී, බොහෝ අය ප්රතිඔක්සිකාරක, විටමින් ඩී, මාළු තෙල් හෝ ගින්ගෝ සමඟ අතිරේකව අතිරේකව එකතු කරති .
• හැසිරීම් ක්රියාවන්. විවිධ ශරීර පද්ධතීන් හා ව්යුහයන් මත රක්තපාත හා ස්කන්ධ චිකිත්සාව අවධානය යොමු කරයි. සාමාන්යයෙන් මෙම ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය කරන්නේ වෛද්යවරයෙකු විසිනි.
• මනෝ ශරීර පරිචයන්. යෝගාව, ශ්වසන අභ්යාස, ලිහිණීකරණ ශිල්පක්රම සහ භාවනාව සිතුවහොත් ඔබේ ශරීරයේ ස්වභාවික විවේක ගැනීමේ ප්රතිචාරය ඇදුම රෝගී ලක්ෂණවලට හේතු වේ.
• බලශක්ති චිකිත්සාව. තායි චි සහ qi gong ඔබේ ශරීරයේ ස්වාභාවික බල ශක්තිය නැවත ඇති කිරීම සඳහා චලනය හා පෝෂණය, සම්බන්ධිත හුස්ම සහ මානසික අවධානය.

• සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය . චීනයේ මූලාරම්භය වන සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධය මගින් සෞඛ්ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා ඖෂධීය ඖෂධ මෙන්ම මනෝචිකිත්සීය භාවිතයන් ද භාවිතා කරයි.

මෙම ක්රමවේදයන් තනිවම හෝ ඇදුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රතිකාර ක්රම කිසිවක් ඔබගේ ඇදුම රෝගයට පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ.

ඔවුන් අවශ්ය බෙහෙත් අවශ්ය හෝ රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකි වුවද, ඇදුම සඳහා ඇති එකම ප්රතිකාරය හෝ ඇදුම රෝගී ප්රතිකාරයක් ලෙස සැලකිය යුතුය. CAM ඇදුම චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගේ මතය හා උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

CAM භාවිතා කරන්නේ කවුද?

CAM හි භාවිතා කරන පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය සමාජ විද්යාත්මක චිත්රය අද අද:

• ගැහැණු
• හොඳ අධ්යාපනයක්
• යහ පැවැත්ම සහ විශේෂ සෞඛ්ය ගැටළුව විසඳීමට උත්සාහ කිරීම

තවද, CAM ශිල්පීන් උපයෝගී කර ගන්නා රෝගීන් බොහෝ විට බෙදාහදා ගත හැකි විශ්වාසයන් ඇත:

• සෞඛ්යයට, රෝගයට හා ප්රතිකාරයට වඩා සංවේදී ප්රවේශයක්
• අන් අය සමඟ සැසඳීමේදී ඔවුන්ගේම ප්රතිකාරයේදී ක්රියාකාරී කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීමට විශාල ආශාවක්
• සැලකිලිමත් සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු සමඟ චිකිත්සක සන්ධානයක් වර්ධනය කිරීමට නැඹුරු
• නූතන වෛද්ය විද්යාවට සාපේක්ෂව ස්වභාවික චිකිත්සාව අඩු අතුරු ආබාධ ඇති බව විශ්වාස කිරීම
• විවිධ ප්රතිකාර අත්දැකීමට වඩා විවෘතව
• දුර්වල වෛද්යවරයෙකුගේ සම්බන්ධතාවයක් සහිත පූර්ව අත්දැකීම්
• නූතන වෛද්ය විද්යාවට වඩා අහිතකර සිදුවීම් වලට හේතු විය හැක
• නූතන, සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර ක්රමයේ ප්රතිලාභය අඩුය

රෝගීන් CAM වලට හැරෙන්නේ ඇයි?

බොහෝ රෝගීන් CAM ප්රතිකාරය වෙත යොමුවීම හේතුවෙන් නූතන වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ ඍණාත්මක විශ්වාසයන් නොසළකා හැර ඇදුම ප්රතිකාර සඳහා ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය ආරක්ෂණ විකල්පයන් වැඩි දියුණු වන බව විශ්වාස කෙරේ.

එක් අධ්යයනයක දී CAM විශ්වාස කරන්නේ CAM වලට වඩා වැඩි ඖෂධ පමණක් රඳා සිටීමට වඩා වැඩි ශක්ය විකල්පයන් ලබා දුන් බවයි. සැපයුම්කරුවෙකු වශයෙන් සැලකිල්ලට ගැනීමෙන්, බොහෝ දෙමාපියන් ඔවුන්ගේ CAM ප්රතිකාරය පිළිබඳව සාකච්ඡා කිරීමට අසමත් වූ අතර, වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරන ලද CAM ප්රතිකාරය සහ ඖෂධ අතර බරපතල අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයන් සඳහා ඇති විභවය විවෘත කිරීම.

ඔබ සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව CAM වලට උත්සාහ කරන්නේ දැයි බලවත් බලපෑමක් ඇති වුවද, CAM හි අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම කෙරෙහි සැලකිය යුතු තරම් අඩු බලපෑමක් ඇත. බොහෝ රෝගීන් කැමරාවක් භාවිතා කරන අතර ඒවායේ බලපෑමක් දැකිය හැකි අතර බොහෝ අත්දැකීම් සමග සුළු අපහසුතාවයන් නොතකා බොහෝ දෙනා දිගටම කරගෙන යනු ඇත.

මීට අමතරව කලින් සඳහන් කළ විශ්වාසයන් ගැන වාර්තා කරන රෝගීන් CAM භාවිතා කිරීම දිගටම කරගෙන යාම, මිතුරෙකු ඇති වීම හෝ ධනාත්මක CAM අත්දැකීමක් සමඟ දැන සිටිය හැක.

සුව කළ හැකි සෞඛ්යය සමඟ සුහදව ඇසුරු කිරීම (උදාහරණ ලෙස 'ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳ ජනතාවගේ සමස්ත යහ පැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය') සමග එකඟ වන රෝගීන් සියළුම CAM භාවිතයන් භාවිතා කිරීමට ඉඩ ඇත. ඊට අමතරව මානසික ආබාධ ඇති විය හැකි බව විශ්වාස කළ රෝගීන් ඔවුන්ගේ රෝගී තත්වය බරපතල ප්රතිවිපාක දරා ඇති අතර, ඔවුන්ගේ රෝගය පිළිබඳ දැඩි අවබෝධයක් CAM හි දැනට භාවිතා කිරීමට ඉඩ ඇත. සිත් ඇදගන්නා සුළු දෙයක් නම්, ඔබගේ රෝගය බරපතල ප්රතිවිපාක ඇතිව මනස ශරීරයේ මැදිහත්වීම් හා ස්වභාවික නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් වැඩි වශයෙන් සම්බන්ධ වී ඇති බව විශ්වාස කිරීම වැනි නිශ්චිත CAM උපයෝගීතාවයන් සම්බන්ධයෙනි.

අපි ඔබේ ඇදුම පාලනය කර ගැනීමට උදව් කිරීමට අවශ්යයි. ඔබේ විශාලතම ඇදුම ගැටලුව ගැන මට ඇහුම්කන් දෙන්න. එවිට ඔබට විසඳුමක් ලබා ගැනීමට හෝ උපකාර කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට උපකාර කිරීමට අප උත්සාහ කළ හැකිය.

ගැටළුව ඇති එකම පුද්ගලයා ඔබ නොවේ. ඔබගේ ගැටළුව විස්තර කරන මිනිත්තු කිහිපයක් ගන්න. අපි එක්ව විසඳුමක් නිර්මාණය කළ හැකිය.

මූලාශ්රය
* බිෂොප් එෆ්එල්, යාර්ලි එල්, ලෙවීත් GT. පාරිභෝගිකයින්ට අනුපූරක හා විකල්ප ඖෂධීය භාවිතය පවත්වාගෙන යනු ලබන්නේ මන්ද: ගුණාත්මක අධ්යයනයක්. ජේ විට් මීඩ්. 2010 පෙබරවාරි; 16 (2): 175-82.
* බිෂොප් එෆ්එල්, යාර්ලි එල්, ලෙවී ජී. ප්රතිකාර ප්රතිකාර විශ්වාස කරන ක්රමයක්: අනුපූරක හා විකල්ප ඖෂධීය විශ්වාසයන් ඉන්වෙන්ටරි. අනුපූරක මැද භාගය 2005; 13: 144-149.
* බිෂොප් එෆ්එල්, යාර්ලි එල්, ලෙවීට් GT. මිනිසුන් විවිධ ආකාරයේ අනුපූරක ඖෂධ භාවිතා කරන්නේ ඇයි? ප්රතිකාර සහ අසනීප විශ්වාසයන් සහ අනුපූරක ඖෂධීය භාවිතය අතර බහුසංස්කෘතික ඇසුරුම්. මනෝවිද්යාව සහ සෞඛ්ය 2006; 21 (5): 683-698.
* රිචඩ්සන් ජේ. අනුපූරක චිකිත්සාවෙන් අපේක්ෂා කරන රෝගීන්: ගුණාත්මක අධ්යයනයක්. Am J Public Health 2004; 94: 1049-1053.
* O'Keefe M, Coat S. වැඩිහිටි සෞඛ්ය සේවා විකල්ප: අනුපූරක හා විකල්ප ඖෂධ භාවිතා කරන දෙමාපියන් අපේක්ෂාවන්. ජේ පඩියට්රර් ළමා සෞඛ්ය 2010; 46: 296-300.