අවාසනාවකට මෙන්, අයිඑස්එස් හි සිටින පුද්ගලයන් ඉතා ඉක්මනින් රෝග ලක්ෂණ සඳහා හදිසි කාමරය වෙත යන විට ඔවුන් දුර්වල ලෙස ප්රතිකාර ලබති. රෝග නිර්ණයට පරීක්ෂණ වලදී භෞතික සොයාගැනීම් නොමැතිකම හේතුවෙන් වෛද්යවරයා / රෝගියාගේ සම්බන්ධතාවයේ සමස්ත ගැටලු සාමාන්ය අසාමාන්ය කාමරයේ ඉහල පීඩන තත්වයන් යටතේ අවධාරණය කරනු ලැබේ.
IBS හි ඇති හදිසි කාමර අත්දැකීම් පිළිබඳව ජනතාවගේ ආසාත්මිකතා වාර්තා නිතරම අසාර්ථක වී ඇත. ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන ඔවුන්ගේ භීතීන් සහ සැලකිලිමත් වීම අවම කර ගැනීම නිසා IBS "බරපතල" සෞඛ්ය ගැටළුවක් ලෙස නොසැලකේ. IBS වාර්තා කරන සමහර අය තමන් බරපතල IBS වේදනාව සඳහා වෛද්ය මැදිහත් වීමක් සොයන නිසා ඔවුන් "මත් කුඩු" ලෙස සලකනු ලැබේ. අයිබීඑස් යනු "නාන කාමරයේ ගැටලුව" ගැටළුවක් නිසා අයිඑස්එස් රෝගීන් හා හදිසි කාමරවල සිටින අයගේ නරක තත්වයන් නිසා IBS රෝගීන් සමච්චල් වී හෝ විහිළුවට ලක් කර ඇත.
කෙසේ වෙතත් IBS හි සිටින පුද්ගලයින් හදිසි කාමරයකට යන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට සමාන සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. මෙන්න ඔබේ සංචාරය ධනාත්මක එකක් බවට සහතික කිරීම සඳහා උපකාර කිරීමට යම් සූචකයක් මෙන්න.
ඔබේ අවශ්යතා තක්සේරු කරන්න
පළමුවෙන්ම, ඔබට රෝහල වෙත යාම සඳහා ඔබගේ ලක්ෂණ දරාගත නොහැකිද යන්න තීරණය කිරීම අවශ්යයි. ගිලන් රථයක් අවශ්යද නැද්ද යන්න හෝ ඔබට වෙනත් කෙනෙකු ඔබව ගෙනයාමට යෝග්ය නම් එය නිවැරදියි.
ඊළඟ ලිපියේදී යම් යම් උපදෙසක් දක්වයි. නමුත් සැකයෙන් බලන්න, යන්න!
ඔබගේ වෛද්යවරයා අමතන්න
කාලය තියෙනවා නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාට කතා කරන්න. ඔබගේ වෛද්යවරයාගෙන් ඇමතුමක් හදිසි කාමරයේ සිටින අයගේ ඇස් හමුවෙහි නීත්යානුකූල කර ගැනීමට උපකාර වන අතර ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ තක්සේරු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සපුරාලීමට සූදානම් වනු ඇත.
බඩී ගෙන එන්න
හැකි සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔබ සමඟ යමෙකු ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට හා ඔබට ප්රතිකාර කිරීමට බලා සිටින කාලය තුළ ඔබට සහායකයා සහකාරියෙකුට පුදුම කළ හැකිය. සහායකයාද කන් දෙකකි. ඔබ අසනීපයෙන්, වේදනාවෙන් හා කනස්සල්ලෙන් සිටින විට, තොරතුරු ලබාගැනීමට ඇති හැකියාව සීමිත වේ. ඔබේ මිතුරන්ගේ අවශ්යතා හොඳින් සපුරා ඇති අතර, කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයෙකුගේ කිසිදු නුසුදුසු ක්රියාවලියක් වාර්තා කිරීම සඳහා සහායකයකු ද ඔබට සහාය විය හැකිය.
ඔබ සමඟ කළ යුතු දේ
ඔබේ වෛද්ය තොරතුරු සංවිධානය කර ඇති විට ඔබට ඉක්මනින් සිදුවිය හැකි දේ පිළිබඳව කියවීමට රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලය ඉක්මනින් උපකාර කරනු ඇත. පහත සඳහන් දෑ රැගෙන යාම හොඳ අදහසකි:
- සෞඛ්ය රක්ෂණාවරණය
- සියළුම ඖෂධ ලැයිස්තුව, මාත්රාව හා කොපමණ වාර ගණනක්ද යන්න ඇතුලුව
- අසාත්මිකතා ලැයිස්තුව
- ඔබගේ සෞඛ්ය ඉතිහාසය පිළිබඳ වාර්තාවක්, පූර්ව සැත්කම්, රෝහල්ගතවීම් සහ වෛද්ය රෝග නිර්ණයන් ඇතුළුව
- ඔබගේ IBS රෝග නිර්ණය විස්තර කිරීම සහ ඕනෑම හදිසි කාමරයක මැදිහත් වීමක් අනුමත කිරීම, වෛද්යවරයෙකුගෙන් ලිපියක්
- ජංගම දුරකථන චාජර්: රෝහල දුර්වල ශෛලීය පිළිගැනීමක් ඇති වේ. ඔබේ බැටරිය සීඝ්රයෙන් දිය හැකි වේ
කාර්ය මණ්ඩලය සමඟ කටයුතු කිරීම
ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ගැන කරුණු කාරනා වන්න: ඔබේ IBS ගැන අපහසුතාවයට පත් නොවන්න.
ඔබේ රෝග ලක්ෂණවලට ආහාර ජීර්ණයට සම්බන්ධ වන නිසා එය අඩු වැදගත්කමක් නොවේ. වෛද්ය වෘත්තිකයන් ශරීරයේ සියලුම අපැහැදිලි කොටස් සමඟ කටයුතු කරයි! ඔබේ රෝග ලක්ෂණ, ඔබේ සැලකිල්ල සහ ඔබේ අවශ්යතා ගැන සන්සුන්ව හා ස්ථිරව කතා කරන්න.
ඉවසන්න: හදිසි කාමරවල කාර්යබහුල ස්ථාන බව මතක තබාගන්න. රෝගාතුරව සිටින රෝගීන් පළමුවෙන් සලකනු ලබන්නේ, ඔබ ජීවිතයේ රැඳී සිටි අයෙකු නම් ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ බලාසිටින්නේ නම්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ජීවිත තර්ජනයට ලක්ව ඇති බවක් නොපෙනේ, ඔබේ මනස ලිහිල් කිරීමට සහ ඔබේ කාංසාව සැහැල්ලු කිරීමට උපකාර වන සිතුවිල්ලකි.
කතා කිරීමට බිය නොවන්න: ඔබේ හඬ භාවිතා කරන්න! ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පැහැදිලි ලෙස විස්තර කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ දැඩි වේදනාවක් ඇති නම්, ඔවුන්ට කියන්න! අපගෙන් සමහරුන්ට "රෝගයක්" වීමට අවශ්ය නැති නිසා රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට ප්රවණතාවක් ඇත. මෙම තත්ත්වය තුළ හදිසි කාමරයේ වෛද්යවරුන් වහාම නිශ්චිත රෝග විනිශ්චයක් වෙත පැමිණිය යුතුය. මෙය වඩාත් කාර්යක්ෂම කිරීමට හැකිවීම සඳහා ඔවුන් ඔබගේ ආකෘතිය අවශ්ය වේ. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ තව තවත් නරක අතට හැරුවහොත්, කතා කිරීමද වැදගත් වේ. ඔබගේ සැලකිලිමත් ගැටළු ඔබ අසා නොමැති බව හෝ ඔබට දුර්වල ලෙස සලකනු ලබන්නේ නම්, ඔබේ සහායක හදිසි කාමර අධීක්ෂකයකු සමඟ කතා කිරීමට ඔබෙන් විමසන්න.
කාර්ය මණ්ඩලයට හොඳයි: බොහෝ විට, හදිසි කාමරයේ කාර්යබහුලයි, නමුත් බොහෝ විට වැඩිපුර වැඩ කළ වෘත්තිකයන්. ඔවුන් කරුණාවන්තව සලකන්න. ඔවුන් ඔබට වඩා කාරුණික වනු ඇත. ඔවුන් ඔබට ලබා දෙන රැකවරණය සඳහා එක් එක් පුද්ගලයාට ස්තුතියි හා යමෙකු ඉහලින් හා ඉන් ඔබ්බට ගියහොත්, ඔවුන්ට දැන ගන්න.
> මූලාශ්රය:
> "හදිසි තත්ත්වයන් පිළිබඳ හදිසි අනතුරු ඔබට හදිසි සත්කාර: හදිසි වෛද්ය ශල්ය වෛද්ය ඇමරිකාවේ වෙබ් අඩවිය