MS මා සමඟ ජීවත් වීමට හැඟී යන ආකාරය පිළිබඳව ජනතාව විස්තර කර ඇත්තේ මේ ආකාරයටයි.
එම්එස්එල් (MS15) සඳහා වූ "කණ්ඩායම් නායකයන්" වෙත ඇමෙරිකානු ඩොලර් මිලියන 150 ක සැහැල්ලු බයිසිකල් සංචාරයක් සඳහා ජාතික කණිෂ්ඨ ස්ක්ලෙඩෝසිස් සමාජය සඳහා මුදල් ඉපැයිය යුතු බව මා මෑතකදී මට දැනුම් දුන්නා. ප්රේක්ෂකයන් තුළ කිසියම් පුද්ගලයකුට බහුතර ජනක ස්කීලෝසිස් (MS) තිබුනා යැයි මා සිතන්නේ නැත, සහ MS කිහිපයක් සමග ආදරය කළ අය පමණි. මෙම සමාගම් ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමේ වගකීම සැලසුම් කිරීමේ වගකීම දැවැන්ත වගකීමක් දරයි. දුරස්ථ සයිකල් පිළිබඳව දැනුමක් ඇති නමුත් එම්එස්එස් නොවිය යුතුය.
ඔවුන්ගේ කාර්යය අගය කළ බව දැනගැනීමට ඔවුන්ට අවශ්ය විය. "අපි" සෑම තැනකම සිටින බව දැනගැනීමට මම ඔවුන්ට අවශ්ය විය. මා දකින්නේ, මා සහ මා වැනි පුද්ගලයන් තවමත් දැකීමට හෝ තේරුම් ගැනීමට අසීරු වූ ආකාරවලින් මා විසින් ධාවනය කර ඇති නිසා (මා විසින් පෙරැළී ගිය) නොවුනත්, මා විසින් පෙරැළී ගිය බැවිනි.
මගේ දෘෂ්ටිමය පරීක්ෂණය
මම ඔවුන්ට මෙසේ කීවෙමි:
MS වැනි ආකාරයේ හැඟීම් ගැන ටිකක් විස්තර කිරීමට මට අවශ්යයි. "විඩාපත්" හෝ "ව්යාකූල" වැනි වචන සැබවින්ම ප්රමාණවත් නොවේ. එබැවින් මම ඔබ සමඟ මාත් එක්ක ව්යායාම් කිරීමට උත්සාහ කළෙමි.
පළමුව, ඔබ ජාත්යන්තරව ගමන් කළහොත් කරුණාකර ඔබේ අත මතු කරන්න. [බොහෝ අය එසේ කළා.] හරි, හොඳයි, එය ප්රයෝජනවත්.
කරුණාකර ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. මට ඕනේ ඔයා මේ ගමනේදී මාත් එක්ක එන්නම්.
ඔබ කවදාවත් නොතිබූ රටකට ව්යාපාර සංචාරයක් ගෙන යෑමට ඔබෙන් ඉල්ලා ඇත. ආසියාවේ කොතැනක හෝ කොතැනක හෝ සඳහන් කරමු. එය ඔබගේ ලොක්කා විසින් අවසන් මිනිත්තුවක ඉල්ලීමක් විය. එබැවින් ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම සූදානම් නැත.
දේවල් ඉක්මණින් හා වේදනාකාරි විය. එබැවින් ඔබ නිවැරදි දේ ඇසුරුම් කර ඇත්ද යන්න ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නැත (ඔබ බර සහ විශාල වශයෙන් ගෙන යන බෑගයක් සහිතව අවසානයි), ඔබ ගුවන් තොටුපොළ වෙත පැමිණීම ප්රමාද වී ඇත, ඒ නිසා ඔබ මුළු කාලයම කනස්සල්ලට ඔබ ඔබේ ගුවන් ගමන මග හැරී යන දිගු ආරක්ෂිත රේඛාවල සිටගෙන සිටින බව.
ඔබ ඔබේ අපහසුතාවයට පත් සපත්තු සහ ඔබේ බෑග් සහිත ඔබේ ආවරණයට දිව යන අතර, ඔබ යාත්රා කරන අන්තිම පුද්ගලයා වේ.
ඔබ මැද වාසස්ථානයක අසුන්ගෙන සිටින අතර, ඔබගේ බෑගය සඳහා ඉඩක් නැත. එබැවින් ඔබ ඉදිරිපිට ආසන යටින් තබා ඇති නිසා, ඔබගේ බෑගය ඉහළට හැර අනෙක් අතට තබන්න තැනක් නැත. ඔබ ධාවනය කිරීම උණුසුම් වේ. (මාර්ගය වන විට, ව්යාපාරික පන්තියේ සිටගෙන සිටින ඕනෑම අයෙක් මෙම ගුවන් යානයට නැඟී ගුවන් යානයට පසුපසට ගමන් කරයි.)
කපිතාන්වරයෙක් ඇවිත් මගීන්ගේ පැමිණීම පිළිගන්නවා, පියාසර කරන කාලය පැය 14 යි.
ගුවන්යානයේ අවසානයට ඉදිරියෙන් ඉදිරියට යන්න. ඔබේ අසල්වැසියා ඔහුගේ වැලමිටෙන් ඔබ අල්ලා, පසුව ඔබ නිදාගෙන නිදාගත්තේය. එබැවින් ඔබට නිදාගත නොහැකි විය. ඔබේ දණිස් මට්ටමේ ඔබේ තැටි වගුව මට්ටමේ සිටීම වළක්වා ගත්තාම ඔබට කන්න නොහැකි විය. ඔබ ඉදිරියෙහි සිටින පුද්ගලයා කෙසේ හෝ ආලේප කර ඇති නිසා, එය මුළු කාලය පුරාම ඔබගේ දණ පිට තල්ලු විය.
ටිකක් කැලඹීම් ඇති වුවත්, අවසානයේදී ගුවන් යානය ගොඩබිම. ඔබ අසල පුද්ගලයා ඔබේ හිස මත බෑග් බඳුනේ බෑගයෙන් එළියට ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටී. මිනිසුන් රැඳී සිටීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ඔබ බලා සිටින අතරතුර ඔබ අසරණ තත්වයට පත්වේ. ඔබ ඔබේ ඉදිමී ඇති අඩි ඔබේ සපත්තු තුළට දමා ඔබේ බෑගය අල්ලා ගන්න.
ඔබ අවසානයේ ගුවන් යානයෙන් ඉවත් වෙනවා. ඉංග්රීසියෙන් (හෝ වෙනත් භාෂාවකින්) තේරුම නැත.
දහවල් 2.00 ටයි. ඔබ හැර වෙන කොහේ සැඟවී සිටිනවාදැයි දැනගන්න. ඔබ පැය 36 ක් නිදාගෙන නැත. සූර්යයා ගලා බසින අතර සෑම දෙයක්ම ඉතා දීප්තිමත් හා ඉතා ඝෝෂාකාරී වේ.
ඉතින් මේ මොහොතේ ඔබට හැඟෙන ආකාරය දෙස බලමු.
- ඔබ තරමක් කණගාටුදායක හා දුකිප්රමාණය දැනෙනවා.
- ඔබ ව්යාකූලව සිටියි. ඔබ හෝ කොහේ හෝ යන්නට යන්නේ කොහේදැයි හරියටම නොදන්නහු ය. ඔබ අවසානයේ එය තේරුම්ගනු ඇති බව ඔබ දන්නවා, නමුත් දැන්ම, ආලෝකය ඉතා දීප්තිමත් වන අතර ශබ්දය අධික ය.
- ඔබේ කකුල් දැඩි වන අතර, ඔබේ දෙපා සීතල වසාගෙන සිටීමෙන් සහ වේදනාකාරි වේ.
- ඔබ නරක ලෙස මුත්රා කිරීමට අවශ්ය නමුත් වැසිකිලි කොතැනදැයි නොදන්න.
- ඔබ ඇඳුම් ඇඳීමට ඔබට අවශ්ය නැති නිසා, ඔබ ඇඳුමෙන් ඔබ උණුසුම් ය.
- ඔබේ බෑගය බර සහ අසීරු වන අතර එය රැගෙන යාමට තරම් දුර්වල හැඟීමක් ඔබට තිබේ. එවිට රෝදය බිඳ වැටෙයි. ඔබට අඬන්න අවශ්යයි.
හරි, ඔබේ ඇස් විවෘත කරන්න. ඒ මොහොත එයයි. ඒක MS .
අවසාන සිතුවිලි
මෙම ඉදිරිපත් කිරීම අවසානයේ මම ටිකක් දුර්වල වී සිටියා. කොහොමවුණත්, මගේ පුදුමයට පත් වූ මගේ ප්රේක්ෂකයෙකුගෙන් බහුතරයක් එසේ කළා. ඔබ තවමත් නුහුරු නුපුරුදු භූමි ප්රදේශයක් හරහා ගමන් කිරීමට අවශ්ය නම්, අන්තර්ජාතික ගුවන් යානාවක් අවසානයේදී ඔබට දැනෙන අසනීප වන ආකාරය ගැන හැමෝම කිව හැකිය. මම රෝද පුටුවේ ජීවිතයක් ගැන හිතන්නවත් දිනපතා එන්නත් නොකළ යුතු බවත් මම ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේ නැහැ. මා එදිනෙදා මා වෙත කෘතඥතාව පළ කර ඇති ආකාරය හෝ මගේ "කළ හැකි" ආකල්පය ගැන කථා කරන ලෙස මා ඔවුන්ට කථාවක් නොකරන ලෙස මම නොසිටියේය. මට හැමදාම දැනුණේ කොහොමද කියලා මට ටිකක් තේරුම්ගන්නට අවශ්ය වුණා.
වචනයෙන්
එම්එස්එස් ඇතිවන අත්දැකීම්, රෝග ලක්ෂණ සහ හැඟීම් සියල්ලම එකිනෙකට වෙනස් වේ. ඔබට එම්එස්එස් තිබේ නම්, ඔබට මගේ දෘශ්යකරණයට නුසුදුසු විස්තර එකතු කිරීමට හෝ ඔබේ තත්වය වඩාත් සුදුසු බව ඔබම නිර්මාණය කළ හැකිය. ඔබට එම්එස්එස් නොමැති නමුත් ප්රේමණීය කෙනෙකු එසේ කරන්නේ නම්, තමන්ට හැඟෙන ආකාරය ගැන ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. ඔවුන්ගේ පිළිතුර ඔබට පුදුම විය හැකිය.
නැවතත්, මෙම ව්යායාමයේ දෘෂ්ටි කෝණය මගේ ප්රේක්ෂකයන්ගෙන් අනුකම්පාවක් නොලැබීමයි (හෝ කියවන ඕනෑම කෙනෙක් මේ දැන්). එය මගේ ජීවිතය සඳහා ඉතා වැදගත් දෙයක් ගැන සන්නිවේදනය කිරීමයි. එය "එම්එස්" යනුවෙන් හඳුන්වන මෙම මිනිසා සමඟ වෙනත් මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධවීමක් විය යුතු ය.
> අගෝස්තු 2 වන දින ආචාර්ය කොලීන් ඩොහර්ටි විසින් සංස්කරණය කරන ලදි.