ෂිංගල්ස් වෛරස් ආසාදන වෛරස රෝගය ඇති කරයි. ඔබ පැපොල විකාශය වූ පසු වෛරසය ඔබේ ස්නායු පටක තුළ නිහඩව සිටුවිය හැකි නමුත් එය වසර ගණනාවකට පසුව වින්ග්ල්ස් නැවත පණගැන්විය හැක. වයස අවුරුදු 60 ත් 80 ත් අතර වැඩිහිටියන් හා දුර්වල වූ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සහිත වැඩිහිටියන්ගේ බහුලව දක්නට ලැබේ.
ස්වභාවික පිළියම්
ස්වභාවික පිළියම් සෙවණ සඳහා උසස් කරනු ලැබුවද, ඔබ ආසාධනය අවම කර ගැනීම සහ සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඔබට ගැටළු ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම් හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
අක්ෂි ප්රදේශය ආසන්නයේ ඇතිවන රුදිගාව පෙනෙන විට මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එය තාවකාලික හෝ ස්ථිර දෘශ්ඨික ආබාධයක් ඇති විය හැකිය.
ස්වභාවික පිළියම් නොමැතිව ශින්ංග සඳහා ඵලදායී නොවන බව ඔප්පු වුවද ඒවා පර්යේෂණයට ලක් කර ඇති හෝ සාම්ප්රදායිකව භාවිතා කර ඇත.
1) ප්රෝටෝ ලයිටිකල් එන්සයිම
ප්රෝටෝ ලයිටික් එන්සයිම යනු අප ආහාරයට ගන්නා ප්රෝටීන් ජීරණය කිරීමට උපකාර වන අග්න්යාශ මගින් ස්වාභාවිකව නිපදවන එන්සයිම වේ.
ඒවාට අමතරව පැපොල් සහ අන්නාසි වැනි ආහාරවලද සොයාගත හැකිය. පැපේන් , අන්නාසි ( බෝමෙලේන් නමින් හැඳින්වෙන) හා ව්යංජන වලින් ලබාගත් අතිරේක ආහාර, සෞඛ්යාරක්ෂිත ආහාර ගබඩා, සහ සමහර ආහාර හා ඖෂධ ගබඩාවලින් ලබාගත හැකිය. ඔවුන් බොහෝ විට ජීර්ණ එන්සයිම අතිරේක ලෙස වෙළඳාම් කර ඇත.
ජර්මන් අධ්යයනයක දී, ඇඟලුම් සහිත පුද්ගලයින් 96 දෙනෙකු ප්රෝඩොලොලයිටින් එන්සයිම දින 14 ක් සහ ඇඟලුම් සහිත තවත් 96 දෙනෙක් ඇක්සිකොමීර්, සම්මත ප්රතිවෛර ඖෂධ ලබා ගත්හ. මෙම කන්ඩායම් දෙකම සමාන වේදනාව සහ සමේ වැඩිදියුණු කිරීමට සමත්වූ අතර, ඇසික්ලොවර් ප්රතිකාරය මගින් වැඩි දියුණු වීමක් පෙන්නුම් කරන ලද සමේ රතු පැහැය.
ප්රෝටෝ ලයිටිකල් එන්සයිම සෑදීමේ කණ්ඩායම සැලකිය යුතු ලෙස අතුරු ආබාධ ඇති විය.
ප්රෝටෝලාටික් එන්සයිම වල අතුරු ආබාධවලට ආහාර ජීර්ණයට හා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට ඇතුළත් විය හැක. අන්නාසි හෝ පැපොල් ආසාත්මිකතා ඇති අය එම පළතුරු වලින් උපදවා ඇති අතිරේක වලින් වළකින්න.
විශේෂයෙන් බ්රෝමේලීන් සහ පැපායින් ප්රෝෆොලොලයිට් එන්සයිම, විශේෂයෙන්ම වෝර්ෆරීන් (Coumadin), ඇස්ප්රීන් හෝ වෙනත් "රුධිර රාමු" ඖෂධ භාවිතා නොකළ යුතුය.
ප්රෝටෝටයිටික් එන්සයිමේ පාන්ජේටීන් විටමින් ගෙඩියෙහි අවශෝෂණයට මැදිහත් විය හැක.
2) තායි චි
ටායි චි ටිං චිං සඳහා අවහිරතා ඇති විය හැකි ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය සහ වැඩිහිටි සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කළ හැකි බවට මූලික සාක්ෂි පවතී.
එක් අධ්යයනයකදී වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි පිරිමි සහ කාන්තාවන් 36 ක් තාලි ෂි චි (සතියකට මිනිත්තු 45 ක් පමන පන්ති) හෝ සතිපතා ලැයිස්තුවක් පාලනය කළහ. සති 15 කට පසු, ටයිටි ෂි චිහී යන පුද්ගලයින්ගේ සෞඛ්යාරක්ෂක ප්රතිශක්තීකරණ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නීරෝගී බව සහ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන ලදී. තායි ෂි චි යනු චීන සටන් කලාවේ එක් ආකාරයකි.
සෞඛ්ය සම්පන්න තෛයි චයි ගැන.
3) කැප්සායිසින් ක්රීම්
ඔබ කප්සයිසින් (සයිස්-පාප්) ගැන අසා නැතත්, ඔබ මිරිස් ගම්මිරිස් ඇට කෑවානම් ඔබේ මුඛය පිළිස්සුවා නම්, ඔබ හරියටම කැම්පසයිසින් කරන්නේ කුමක්ද කියා ඔබ දන්නවා. මිරිස් ගම්මිරිස්වල ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය වන කැප්සායිචින් හා පශ්චාත් නොවන නර්වේල්ජියා සඳහා භාවිතා වේ.
එක් අධ්යයනයක දී, මිනිසුන් කැප්සයිසින් ක්රීම් හෝ ප්ලැටබෝ ක්රීම් භාවිතා කළහ. සති හයකට පසු, පාකිස්තානයේ ක්රැසයිසින් ක්රීම් භාවිතා කළ පුද්ගලයන්ගෙන් සියයට 80 ක්ම ප්ලාස්බැබෝ ක්රීම් භාවිතා කළ අයගේ ප්රමාණයට සැලකිය යුතු තරම් වේදනා සහනයක් විය.
සමෙහි යෙදී සිටින විට, ප්රෝටීන කාබනික රසායනික ද්රව්යයක් වන ප්ලාසායිසින් රෝගය පැතිරීම සඳහා හදුනාගෙන ඇත.
කැප්සායිසිං ක්රීම් ද කැප්සිසම් ක්රීම් ලෙස හැඳින්වේ. එය ඖෂධ ගබඩා, සෞඛ්ය ආහාර ගබඩා, සහ මාර්ගගතව ලබා ගත හැකිය. සාමාන්ය මාත්රාව 0.025% දිනකට දෙවරක් හෝ හතරකට වරක් කැප්සායිසින් ක්රීම් භාවිතා කරයි. වඩාත් පොදු සෛද්ධාන්තික බලපෑම් වන්නේ ප්රදේශය තුළ වෙවුලන හෝ දැවෙන සංවේදීතාවකි. ප්රතිලාභය වර්ධනය කිරීම සඳහා සති කිහිපයක් ගත විය හැක.
හැකි නම්, අයිස් ක්රීම් යොදන්න පෙර (අල්ට්රාඩ්රොප්වලින් ලබා ගත හැකි) අත් වැසුම් අත්වැසුම් පැළඳ ගන්න. අක්ෂි ප්රදේශය හෝ කැඩී ගිය හෝ සංවේදී සමක් ස්පර්ශ නොකළ යුතුය. කැප්සායිසින් ක්රීම් වල නලයක් හෝ භාජනයක් සාමාන්යයෙන් ඩොලර් 8 සිට 25 දක්වා අතර වේ.
කැප්සායිසින් ක්රීම් ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීම සඳහා Capsaicin Cream කියවන්න : ඔබ දැනගත යුතු දේ .
රෝග ලක්ෂණ
- ශරීරයේ කිසියම් ප්රදේශයක වේදනාව, තදින් ඇවිළීම, පිළිස්සීම, කැසීම, හෝ අජීර්ණය
- වේදනාවෙන් පසු සතියක් ඇතුළත ආරම්භ වන තරල පිරවූ බිබිලි සහිත රතු පැහැති බිංදු. ඔබේ පැටව් එක් පැත්තක පැටවෙනවා. එය මුහුණ හෝ බෙල්ලේ එක පැත්තක ද සිදු විය හැකිය.
- උණ රෝගය
- මෝඩයෝ
- හිසරදය
බිබිලි වායූන් පසුව වියළී ගිය පසු, සාමාන්යයෙන් සති දෙකක් හෝ දෙකක් තුළ වේදනාව පැවතිය හැක. ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඇඟිලි තුඩු ගර්භාෂය අතුරුදන්වී ඇති අතර පසුකාලීනව නෙර්ල්යයාව ලෙස හැඳින්වේ.
අමතර ඉඟි
- බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය සැමවිටම පිරිසිදු කළ යුතුය
- තෙත, සිසිල් සම්පීඩනය අයදුම් කිරීම වේදනාව අඩු කළ හැකිය
- විවේක ගන්නට වග බලා ගන්න
ස්වභාවික පිළියම් භාවිතා කිරීම
ආධාරක පර්යේෂණ නොමැති වීම නිසා, ගැටලුවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ස්වාභාවික පතිකර්ම නිර්ෙද්ශ කිරීම ඉතා ඉක්මන් වේ. අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා කර නොමැති අතර ආහාර අතිරේකව බොහෝ දුරට නොසැළී ඇති නිසා, නිෂ්පාදනවල ලේබලයේ නිශ්චිතව දක්වා ඇති ඇතැම් නිශ්චිත අන්තර්ගතයන් වෙනස් විය හැකිය. එසේම ගැබිනි මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැති බව ද මතක තබා ගන්න. ඔබ මෙහි ඇති අතිරේක භාවිතා කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගත හැකි නමුත් විකල්ප ප්රතිකාර භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන විට, මුලින්ම ඔබේ ප්රාථමික සත්කාරකයා සමඟ කතා කරන්න. යම් කොන්දේසියක් ගැන සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> බර්න්ස්ටීන් එන්.ඊ., කෝර්මන් එන් ජේ., බිකර්ස් ඩී.ආර්., ඩහල් එම්වී, මිලිකන් ලී. ලාදුරු රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම ජෑම් ඇම් ඇසඩ් ඩර්මැටෝල්. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> බිග්ග්මන් P. [එන්සයිම චිකිත්සාව - හර්පස් ඩයිපොසෙස් තුළ ප්රතිකාර > විකල්පයක් . රෝගීන් 192 ක් පාලනය කළ අධ්යයනයක්] ෆොර්ට්ස්චර් මැඩ්. 113.4 (1995): 43-48.
> ඩේවීස් එස්.ජේ., හාර්ඩින් එල්එම්, බරණොව්ස්කි ඒපී. Peppermint Oil භාවිතයෙන් පශ්චාත් අස්තිරැකි ස්නායු ධර්මයේ නව ප්රතිකාර කිරීම. සායනය J Pain. 18.3 (2002): 200-202.
> ග්රීන්වීඡ් එෆ්එල්, ෆොඑල් එම්එම්, එන්ජල්ස් ටීඑම් 3, මැක්ලෙලන් A. තාවකාලික ගෙරනියම් ඔයිල් සමඟ ගර්භාෂ නාශකයේ ස්නායු වල ආබාධය. ඇම් ජේ මඩ්. 115.7 (2003): 586-587.
> අයර්වින් MR, පයික් ජේ, කොල් ජේ සී, ඔක්ස්මන් එන්එන්. චර්යා මැදිහත්වීම්, තාලි යන චිහයි, වෛරස්-විශේෂිත ප්රතිශක්තීකරණ සහ සෞඛ්ය ක්රියාකාරීත්වයේ වැඩිහිටිවල ක්රියාකාරීත්වයේ බලපෑම. Psychososom Med. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, ලැන්කැස්ටර් ටී, ග්රේස් S, සීලජි සී. පශ්චාත් හෙක්ටයාර් නූවුල්යයාව සඳහා ප්රතිකාර - අහඹු ලෙස පාලනය කළ පරීක්ෂණයන්ගේ ක්රමානුකූල විමසුම. ප්රායෝගික පුහුණුව. 13.1 (1996): 84-91.