ආහාර පුරුදු අතිරේකව ඔබගේ සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රියාකාරීත්වයට ප්රයෝජනවත් එකතු කිරීමක් විය හැකිය. නමුත් අතිරේක අතිරේකවල ආරක්ෂාව හා කාර්යක්ෂමතාවය විද්යාත්මකව ඔප්පු වී නොමැති අතර එය බොහෝ විට නොදනී. ඔබේ අතිරේකව ඥානවන්තව තෝරා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, මෙම උපදෙස් මතක තබාගන්න.
ඖෂධීය අන්තර් ක්රියා සඳහා විමසන්න
අතිරේක ඖෂධ වර්ග බෙහෙත් වට්ටෝරු හෝ පිටත ඖෂධ සහිත ඖෂධ සමග අහිතකර ආකාරවලින් සම්බන්ධ විය හැක.
නිදසුනක් වශයෙන්, ශාන්ත ජෝන් ගේ වට්ටෝනය, ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ උපත් පාලන ප්ලාස්ටික් ඇතුළු ඖෂධ රාශිය වෙනස් කරගත හැකිය. විටමින් K, ගින්ක්ලෝ biloba, සුදුළූණු සහ විටමින් E රුධිර-තිනර් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. අමතර ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔබේ ප්රතිකාර ක්රමයට හෝ නිර්දේශිත ඖෂධ වල වෙනස්කම් සිදු කිරීමට පෙර ඔබ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
ඔබගේ සෞඛ්යය සඳහා අතිරේකව ඇතිවිය හැකි අවදානම පිළිබඳ ඔබට ඔබේ වෛද්යවරයාට දන්වා ගත හැකිය (විශේෂයෙන්ම ඔබ ගැබ්ගන්න, වෙනත් රෝග තත්වයන් හෝ ශල්යකර්ම කිරීමට සැලසුම් කර ඇත) මෙන්ම හොඳම මාත්රාව පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ ලබා දීම. ගත යුතුය. අතිරේක භාවිතය සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට උපදෙස් ලබා නොදෙනු ඇත්නම්, ඔහුට හෝ ඇයට සුදුසුකම් ලත් අතිරේක වෛද්යවරයකු වෙත ඔබව යොමු කළ හැකි දැයි විමසන්න. එහෙත් අතුරුඵල ආසාදන අඩුවීම නිසා, අතිරේක ඖෂධයක් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමක් සිදු කළ නොහැකි බව මතක තබා ගන්න.
සහතික කළ නිෂ්පාදන සොයන්න
එක්සත් ජනපදයේ ෆාමසියෝපියාව (එසප), එන්එස්එෆ් ඉන්ටර්නැෂනල් හෝ එක්සත් ස්වභාවික නිෂ්පාදිත සන්ධානය විසින් සහතික කරන ලද අතිරේක ද්රව්ය සඳහා උසස් තත්ත්වයේ තක්සේරු කිරීමක් පෙන්නුම් කරයි. (උදාහරණයක් වශයෙන්, එසපී වල තිරගත කිරීමේ ක්රියාවලිය නිසි ලෙස නිශ්පාදනය කර නිසි ලෙස කඩා දමනු ලැබේ.) මෙම සංවිධානවල නිෂ්පාදන ඇසුරුම්කරණයේ සාමාන්යයෙන් දැක්වෙන සහතික කිරීමේ මුද්රාවක් සහතික කරයි.
ලේබලය පරික්ෂා කරන්න
ඖෂධීය අතිරේකයක් සඳහා සාප්පු යාමේ දී, එහි නිෂ්පාදනයෙහි ශාක කොටස් කොපමණ ප්රමාණයක් භාවිතා කරනවාද යන්න පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. විවිධ සංරචක මගින් විවිධ බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. එයින් සමහරක් ඔබේ සෞඛ්යයට අහිතකර විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, පර්යේෂණයෙන් පෙන්වන පරිදි, කොකෝ ගසක මූලයන් සුරක්ෂිත බව පෙනෙන අතර, එහි මිරිස් පුලුල් සහ කොළ අක්මාවට විෂ විය හැකි සංයෝග අඩංගු විය හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ඖෂධීය ශාකය සමඟ කතා කිරීම ඔබට සොයා ගත හැකි ශාක කොටස් සොයා ගැනීමට උපකාරි වේ.
අහඹු සිදුවීම් පිළිපදින්න
නව අතිෙර්කයක් ලබා ගැනීමෙන් පසු ඔබට යම් අහිතකර බලපෑම් ඇති වුවහොත් වහාම එහි භාවිතය අත්හිටුවිය හැකි අතර ඔබේ වෛද්යවරයා සහ වස විසර්ජන මධ්යස්ථානය අමතන්න. ඇතැම් අතිරේකයන් අවම වශයෙන් අතුරු ආබාධ ඇති වුවද, අනෙක් අය බරපතල අතුරු ආබාධවලට (විශේෂයෙන් වකුගඩු හානි හා ගැස්මට ආබාධ වැනි) සම්බන්ධ වේ.
තවද, ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන් හෝ දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා බොහොමයක් ආහාර අතිරේක ද්රව්ය පරීක්ෂා කර නොමැත.
ආරක්ෂාව සහතික නැත
එක්සත් ජනපදයේ ආහාර හා ඖෂධ පාලනය මගින් ඖෂධ හා ඖෂධ තහනම් ඖෂධ නිර්දේශ කරන ආකාරයටම ඖෂධ පැළෑටි සහ අනෙකුත් ආහාරමය අතිරේක ද්රව්ය නියාමනය නොකරයි. ඖෂධ නිෂ්පාදකයන් මෙන් නොව, වෙළඳපොළේ වෙළඳපොලට නිකුත් කිරීමට පෙර මත් ද්රව්ය සුරක්ෂිතතාව සහ කාර්යක්ෂමතාවය ඔප්පු කළ යුතු අතර, පරිභෝජකයන්ට ලබා ගැනීමට පෙර පරිපූරකයේ ආරක්ෂාව හා කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කිරීමට නිෂ්පාදකයන්ට අතිරේකව අවශ්ය නොවේ.
(ආහාර අනුපූරක සෞඛ්ය හා අධ්යාපන පනත මෙම රෙගුලාසි වලින් අතිරේක නිෂ්පාදකයින් නිදහස් කර ඇත).
නිෂ්පාදන ලේබල් නිවැරදිව සියළුම අමුද්රව්ය ලැයිස්තුගත කර තිබිය යුතු වුවද, ඇතැම් අවස්ථාවලදී පාරිභෝගිකයින්ට විකුණා දැමූ නිෂ්පාදිතයන් පෙරළා දමා ඇති අතර මින් අදහස් කෙරෙනුයේ බරපතල අහිතකර බලපෑම් ඇතිවීමයි. යම් නිෂ්පාදනයක් පරපීඩනය කළ බව සොයාගත හැකි වුවද, සිහිපත් කිරීම සාමාන්යයෙන් ස්වේච්ඡාවෙන් ය.
බර අඩු කිරීම, ලිංගික වැඩිදියුණු කිරීම් සහ ශරීර වර්ධන ද්රව්ය සඳහා අලෙවි කරන අතිරේක ද්රව්ය, සැඟවුණු අමුද්රව්ය සහ අධිකව නොතිබූ ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා අනුමැතිය ලබා නොගත් ඖෂධ වර්ග අතර වේ.
සමහර ආයුර්වේද හා සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධ මිශ්රිත ඖෂධීය නිෂ්පාදන ද දූෂිත හෝ අපිරිසිදු විය හැක.
අසාත්මිකතා
විශේෂයෙන් ශාක, වල් පැලෑටි, ඇට වර්ග, මී මැස්සන් හෝ පරාග වැනි අසාත්මිකතාවන් තිබේ නම් ඔබ ඖෂධ පැළෑටි හෝ වෙනත් අතිරේක ද්රව්ය ලබා ගැනීමට පෙර ඔබේ ප්රාථමික සේවා සැපයුම්කරුගෙන් විමසන්න.
වාර්තා
ඔබ අතිරේකයෙන් අහිතකර ප්රතික්රියාවක් ඇති බව ඔබ සැක කරන්නේ නම්, වහාම වෛද්යවරයා වහාම දැන ගන්න. ඔබේ දේශීය වසම් පාලන මධ්යස්ථානයට ද කැඳවිය හැක. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ අත්දැකීම් FDA වෙත වාර්තා කළ හැකිය හෝ මාර්ගගතව ඳහා ආකෘතියක් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් වාර්තාවක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. අතිරේක සමාගමක් සහ සිල්ලර වෙළෙන්දාට ඔබේ ප්රතිචාරයද වාර්තා කළ යුතුය.
මූලාශ්රය:
නෙරූර්කර් පී.වී., ඩ්රැආල් කේ, ටැංග් සී. "කැල්කැටැක්ටෝන් සමග සංසන්දනය කරන ලද HepG2 සෛලවල කැක්කුම alkaloid, Pipermethystine, in vitro විෂ බව." විකෘති විද්යාව 2004 79 (1): 106-11.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.