බ්රෙමලීන් ඔබේ වේදනාව අඩු කර ගත හැකිද?

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ, භාවිත, අතුරු ඵල සහ තවත්

බ්රෝමේලීන් යනු යුෂ වල ස්වභාවිකව හමු වූ අන්නාසි වල සංයෝගයකි. ආහාර අතිරේක ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකි, එය ප්රෝටෝ ලයිටිකල් එන්සයිම ලෙස සැලකේ. (ප්රෝටීන ආහාර ජීර්ණයට උපකාර කිරීමට අදහස් කරන එන්සයිම පන්තියක්). බ්රෙමෙලේන් අතිරේකව සෞඛ්ය සම්පන්න විවිධ තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම, විශේෂයෙන්ම නිදන්ගත විමසීම් සමග සම්බන්ධ වී ඇත.

භාවිතා කරයි

බෝමෙලේන් නිරන්තරයෙන්ම පහත සඳහන් සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා ස්වභාවික පිළියමක් ලෙස ආලේප කරනු ලැබේ: අසාත්මිකතා , වමනය , ඇදුම , බ්රොන්කයිටිස් , නිදන්ගත වේදනාව , මාංශ පේශි, නාසික ඉදිමීම, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් , සිනසයිටිස් සහ ulcerative colitis .

බ්රෝමලීන් දිරිමත් කිරීම හා හෘද සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීම මෙන්ම ඇතැම් පිළිකා වර්ග වල ආරක්ෂාව ආරක්ෂා කිරීමට ද කියනු ලැබේ.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

බ්රෝමේලන්හි ශුභදායී සෞඛ්ය ප්රතිලාභ පිළිබඳව පවතින පර්යේෂණයන්ගෙන් සොයා ගැනීම් කිහිපයක් මෙන්න:

1) දණහිස වේදනාව

මේ වන විට, දණහිසේ වේදනාව මත බ්රෙමෙලේන් ආචරණ පරීක්ෂණ අධ්යයනය කිරීම මිශ්ර ප්රතිඵල ලබා ඇත.

උදාහරණයක් වශයෙන්, 2006 දී වෛද්යවරුන්ගේ සංගමයේ මාසික සඟරාවේ දී කුඩා අධ්යයනයක දී, බ්රෙමෙලේන් අතිරේකයක් දණහිස් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගීන්ගේ වේදනාව හා තද ගතිය වැනි ලෙඩේටම් හා සැළකීම වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා ඵලදායී වේ. සති 12 ක දිගු අධ්යයනයක් මධ්යස්ථ හා දරුණු දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ රෝගීන් 47 ක් සම්බන්ධ විය.

කෙසේ වෙතත් ඇතැම් පර්යේෂණ මගින් පෙන්වන්නේ ආතරයිටිස් නොමැති මිනිසුන්ට දණහිස් වේදනාව අඩු කර ගත හැකි බවයි. මෙම පර්යේෂණය 2002 දී Phytomedicine මගින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද කුඩා අධ්යයනයකින් සමන්විත විය. මෙම අධ්යයනයෙහි කර්තෘන් විසින් බ්රෝමෙලයින් ප්රතිකාර සඳහා මසකට රෝග ලක්ෂණ සහ ශාරීරික ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කළ බව සොයා ගන්නා ලදී.

2) ගිනි අවුලුවන ෙරෝග රෝගය

2005 දී සායනික ප්රතිශක්තීකරණයේදී ප්රකාශයට පත් කරන ලද මූසිකය පාදක කරගත් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ බ්රෙමෙලේන් ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග ප්රතිකාර සඳහා ආධාර කළ හැකි බවයි. මෙම අධ්යයනය මගින් නිර්මිත IBD ආශ්රිතව ඇතිවන අවපීඩනය මර්දනය කිරීමට බ්රෝමෙලීන් උදව් විය හැකිය.

3) ඇදුම

බ්රෙමලීන් 2012 වසරේදී සෞඛ්ය හා වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ විකල්ප චිකිත්සකවල පළ කරන ලද මූලික අධ්යයනයකට අනුව බ්රොම්ලෙයින් පොරොන්දුව පෙන්නුම් කරයි. මීමැස් වල පරීක්ෂණ වලදී පර්යේෂකයෝ නිරීක්ෂණය කළ පරිදි බ්රෝමේලන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම ඇදුම ආශ්රිත රෝග වායුව වැලැක්විය හැකිය.

4) පිළිකා

සමහර මූලික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ බ්රෝමලීන් පිළිකා මර්දනය කිරීමේ ගුණාංග තිබිය හැක.

නිදසුනකට, 2012 දී ඖෂධීය ආහාර ජර්නලයෙහි පළ වූ අධ්යයනයක දී, පියයුරු පිළිකා සෛල පරීක්ෂාවන් මගින් පෙන්නුම් කෙරුනේ, බ්රෙමලීන් පිළිකා සෛල පැතිරයාම වැළැක්වීම සඳහා අත්යාවශ්ය වන සෛලීය මරණයක් සිදුකිරීම මගින් පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට පියයුරු පිළිකා ඇතිවිය හැකි බවයි.

අතුරු ඵල සහ ආරක්ෂාව සැලකිල්ලට ගනිමු

බෝමෙලේන් සමඟ පොදුවේ ඇතිවන අතුරු ප්රතික්රියාව අසාමාන්ය ගර්භාෂයේ ලේ ගැලීම, පාචනය, නිදිබර වීම, දරුණු ඔසප් වීම, හෘද ස්පන්දනය, සනීපාරක්ෂාව, ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතුළත් වේ.

සමහර පුද්ගලයින්ට, බ්රෝමේලීන් ආශ්වාස ප්රශ්වාස, උගුරේ ආලේපනය, වද හිංසාවලට ලක්වීම, සරාේග සහ සමේ සරාේග වැනි ආසාත්මිකතා සහ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැක.

අන්නාසිවලට අසාත්මිකතාවලින් පෙළෙන අයට බෝමෙලේන් වළක්වා ගත යුතුය. ආතර්ගීය ප්රතික්රියා ආදී වශයෙන් රබර් කිරි, කැරට්, සැල්දිරි, මහදුරු, රයි, තිරිඟු, පැපේන්, මී මැසි හෝ තෘණ, බර්ච් හෝ සයිප්රස් පරාග වැනි අසාත්මිකතා ඇති අයෙකුට ද ඇත.

මීට අමතරව, ගැබිනි ගැහැනුන් සහ පෙති වමනය සහිත පුද්ගලයින් බෝමෙලේන් භාවිතා නොකළ යුතුය. අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ ආබාධ සහිත අයට බෝමෙලේන් අතිරේක ලබා ගැනීමට පෙර ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය.

බ්රෝමේලීන් රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි නිසා ශල්යකර්මයට භාජනය වීමට පෙර එය වළක්වා ගත යුතුය. බෝමෙලේන් රුධිර වහනයක් සහිත පුද්ගලයන් හා රුධිර වහනය (ඇසිජිරන් හෝ ප්රති-පට්ටිකා) හෝ ඇග්රිජීන්, වෝර්ෆරින් හෝ ගින්ක්කෝ බිලෝබ් වැනි අතිරේක ඖෂධ හෝ අතිරේක ද්රව්ය වලට හානිකර වේ.

අතිරේක භාවිතා කිරීම සඳහා ඉඟි

ආහාර දිරවීමේ ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කරන විට, බ්රෝමේලීන් සාමාන්යයෙන් ආහාර වලින් ගත්තා. ගිනි අවුලුවන තත්වයන් සඳහා භාවිතා කරන විට, එය නිතරම අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා හිස් බඩ අතර ආහාර වේල අතර වේ.

සාමාන්ය රැකවරණයක් වැළැක්වීම හෝ කල් දැමීම, බ්රෙමෙලේන් අතිරේක සමග නිදන්ගත රෝග තත්වයක් ඇතිවීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය. ඔබ යම් කොන්දේසියක් සඳහා බ්රෙමලයින් භාවිතා කිරීම ගැන සිතන්නේ නම් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

_{ප්රභවයන්}

_{බ්රයන් එස්, ලෙවීට් ජී, වෝකර් ඒ, හයික්ස් එස්එම්, මිඩ්ල්ටන් ඩී. "ඔමියෝ ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බ්රෝමෙලීන්: සායනික අධ්යනය පිළිබඳ සමාලෝචනයක්". මත පදනම් වූ අනුපූරකය විකල්ප med. 2004 දෙසැ, 1 (3): 251-257.}

_{බ්රයන් S1, ලෙවිත් ජී, වෝකර් ඒඑෆ්, මිඩ්ල්ටන් R, ප්රෙස්කොට් පී, බුන්ඩි ආර්. "බ්රෙමේලේන් දණහිස් මධ්යස්ථ-දරුණු අස්ථි ආතරයිටිස් සඳහා අමතර ප්රතිකාරයක් ලෙස: අහඹු ලෙස ප්ලේබෝයි-පාලනය කළ නියමු අධ්යයනය." QJM. 2006 දෙසැම්බර්; 99 (12): 841-50.}

_{චොබොටෝවා කේ 1, වර්නාල්ලිස් ඒබී, මජිඩ් එෆ්.ඒ. "බ්රෝමේලීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සහ පිළිකා මර්දනීය නියෝජිතයා ලෙස ඇති හැකියාව: වර්තමාන සාක්ෂි හා ඉදිරිදර්ශන." පිළිකා ලෙට් 2010 අප්රේල් 28; 290 (2): 148-56.}

_{ඩිඩේඅතුපානි S1, පෙරෙස් HD, Paroulek A, Chinnakkan P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. "GI-101A පියයුරු පිළිකා සෛල තුල බ්රෝමෙලීන්-ආසාදිත ඇපොප්ටෝස්". ජේඩ් ආහාර. 2012 අප්රේල්; 15 (4): 344-9.}

_{හේල් එල් පී 1, ග්රීර් පී කේ, ට්රින්ච් සීටී, ගොට්ෆ්රිඩ් එම්. "මුඛයේ බෝමෙලේන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම IL-10-අඩු වූ ආර්පික මානසික ආබාධයේ කොලික ආසාධනය අඩු වේ." සායනයි. 2005 අගෝස්තු; 116 (2): 135-42.}

_{Maurer HR1. "බ්රෝමේලන්: ජෛව රසායනය, ඖෂධවේදය සහ වෛද්යමය භාවිතය". සෛල මෝල් ලයිෆ් සක්. 2001 අගෝස්තු; 58 (9): 1234-45.}

_{පavan R1, ජේන් එස්, ශ්ර්රාඩා, කුමාර් ඒ. "බ්රෝමේලන් වල ගුණ සහ චිකිත්සක භාවිතය: සමාලෝචනයක්". ෛජව කමනෙයෝ 2012; 2012: 976203.}

_{පිල්ලේ කේ 1, අක්තාර් ජේ, චුවා ටීසී, මොරිස් ඩී එල්. "විෂබීජ සහිත පෙටෝනේනීය මෙසොහෙලියම් සමේ රෝගී ශල්යකර්ම සහිත බ්රෝමෙලීන් වල ගුණය". පිළිකා ආයෝජනය 2013 මැයි; 31 (4): 241-50.}

_{ෂෙකර් එර්ආර් 1, ෂා එස්, ජේම්ස් ලයිව්, ස්මාම් සීඑම්, ට්රාර්ල් ආර්එස්. "Bromelain ස්ථාපිත ඇදුමවල ඕබල්බුමිම්-ආවේශිත මූසික ආකෘතියක දී ආඝාත ආසාධනය සීමා කරයි." විකල්ප සෞඛ්ය සෞඛ්යය. 2012 සැප්තැම්බර්-ඔක්තෝබර්; 18 (5): 9-17.}

_{වෝකර් AF1, බුන්ඩි ආර්, හයික්ස් එස්එම්, මිඩ්ල්ටන් RW. "බ්රෝමේලීන් සුළු වශයෙන් දරුණු දත්වල වේදනාව අඩු කරයි, සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩිහිටියන් සඳහා විවෘත අධ්යයනයක දී මාත්රාව මත යැපෙන විලාසිතාවක් තුලින් සුව වීමේ හැකියාව වැඩි කරයි." Phytomedicine. 2002 දෙසැම්බර්, 9 (8): 681-6.}

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.