ඔබ වැඩි වශයෙන් අඩු අවදානමක් තිබේද?
ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග පිළිබඳ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග පිළිබඳ යම් සාධනීය සාධක තිබේ නම්, ඔවුන්ගෙන් ඔබ ආරක්ෂා කිරීමට ඔබට කළ හැකි බොහෝ දේ තිබේ. ඔබට පාලනය කළ හැකි ප්රධාන අවදානම් සාධක පිළිබඳව දැනීමෙන්, එය වැළකී සිටීමෙන් තොරව සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට හැකි වේ.
ලිංගාශ්රිත රෝගී තත්ත්වයන් සඳහා අවදානම් සාධක නවයක් සහ එක් එක් සිද්ධිය පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු දේ.
1 -
අනාරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීමලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන වෛරසයකින් ආසාධනය නොවී උපත් පාලන ක්රමයක් භාවිතා කිරීම සඳහා කොන්ඩමයක් හෝ වෙනත් බාධක ක්රමයක් භාවිතා කිරීමක් වුවද, ඔබ ආරක්ෂා කිරීමට අතිශය ඵලදායී ක්රමයකි. සකානඩමයට අඩු බලපෑමක් ඇති කරන මානව පැපිලෝමා වයිරසය (HPV) වැනි දෝෂයන් පවා, සකානඩම භාවිතා කරන විට සම්පේ්රෂණ අනුපාත අඩු වී ඇත. ලිංගික හැසිරීම් වලින වැළකී සිටීමේ හොඳම ක්රමයක් වන්නේ ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදීමයි.
2 -
බහු හවුල්කරුවන්එය සරල ඍජු ගණිත ක්රමයක්: ඔබ සතුව වැඩි හවුල්කරුවන් වන අතර, ඔබ වැඩිහිටි ලිංගාශ්රිත රෝගයකට නිරාවරණය වන බව වැඩි වැඩියෙන් සිතිය හැකිය. තව ද, බහු පාර්ශ්වකරුවන් සමඟ සිටින පුද්ගලයින්ට විවිධාකාර හවුල්කරුවන් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ දරයි. එබැවින් ඔබ සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන සෑම කෙනෙකුම ඔබ තෝරාගත් පුද්ගලයකුට වඩා ආසාත්මිකතාවයකට පත්වීමට ඉඩ ඇත.
3 -
වයස අවුරුදු 25 ට අඩු වීමවැඩිහිටියන්ට වඩා වැඩිහිටියන්ට ලිංගාශ්රිත රෝග ආසාදනය වීමට වඩා බොහෝ යෞවනයන්ට හේතු කිහිපයක් ඇත. පළමුව, තරුණියන් වැඩිහිටි කාන්තාවන්ට ලිංගාශ්රිතව බෝවන රෝග වලට වඩා ජීව විද්යාත්මක වශයෙන් ඇතිවේ. ඔවුන්ගේ ශරීර කුඩා වන අතර සංසර්ගයේ දී ඉරීම අත්විඳීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.
ඔවුන්ගේ ගැබ්ගෙලස් සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වී නොමැති අතර ක්ලැමීඩියා, ගොනෝරියා සහ අනෙකුත් ලිංගාශ්රිත රෝග ආසාදනවලට ගොදුරු වීමට ඉඩ තිබේ.
අන්තිමේදී, යෞවනයන් ලිංගික අවදානමකට ලක් වීමට ඉඩ තිබේ. විශේෂයෙන්ම ඔවුන් මත්පැන් පානය කළ විට ඔවුන් බහු පාර්ශ්වකරුවන් වීමට ඉඩ තිබේ.
4 -
මත්පැන් භාවිතයමත්පැන් බොහොමයක් විවිධ ආකාරවලින් ඔබේ ලිංගික සෞඛ්යයට අහිතකර විය හැක. පළමුව, සාමාන්යයෙන් මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයන්, විශේෂයෙන් සමාජ තත්වයන් තුළ, ලිංගිකව හැසිරීමට තෝරා ගන්නා අය ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය. මත්පැන් අඩුකිරීම් අඩු කරයි. තවද කොන්ඩමයක් භාවිතා කිරීම හෝ එක් කොන්ඩම් නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට ලිංගික හවුල්කරුවකුට ඒත්තු ගැන්වීම වඩාත් දුෂ්කර වනු ඇත.
5 -
මත්ද්රව්ය භාවිතයමත්ද්රව්ය පාවිච්චි කිරීම දුෂ්කර කටයුත්තක් කළ හැකියි. ලිංගික හැසිරීම් වලට ලක්වන පුද්ගලයන් වැඩිහිටි ලිංගික හැසිරීම් වලදී, කොන්ඩම් හෝ වෙනත් ආකාරයක ආරක්ෂාවක් නොමැතිව ලිංගික හැසිරීම් වල නිරත වීමට ඉඩ ඇත.
ලිංගික හැසිරීම් වල යෙදීම සඳහා ඔබව පීඩනය කිරීමට පුද්ගලයෙකුට ඉඩ සලසයි. එපමණක් නොව, විශේෂයෙන්ම එන්නත් බෙහෙත් භාවිතය HIV හා හෙපටයිටිස් වැනි රුධිර පීඩනය ඇති වීමේ අවදානමක් ඇත.
6 -
මුදල් හෝ ඖෂධ සඳහා වෙළඳ ලිංගයසල්ලි හෝ ඖෂධ සඳහා වෙළඳාමේ යෙදෙන අයෙකුට ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් සඳහා සාකච්ඡා කිරීමට ප්රමාණවත් බලයක් නොමැත. මේ ආකාරයෙන් ලබාගත් හවුල්කරුවන් සාමාන්ය ජනගහනයෙන් වැඩි ලිංගිකව ම්සරේෂණයන්ගෙන් ආසාදනය වීමට ඉඩ ඇත.
සටහන: සමහර ලිංගික සේවකයින්, විශේෂයෙන් තම වෘත්තියට පිවිසීමට දැනුවත්ව තේරීම් කර ඇති අය, ආරක්ෂිත ලිංගිකත්වය සහ නිවාරණය පිළිබඳව ඉතාම තදින් දැනේ. පුද්ගලික හැසිරීම් අනුව අවදානම වෙනස් වේ. වාණිජ ලිංගික හැසිරීම් නොකරන පුද්ගලයන් සඳහා එය සිදු කරයි.
7 -
අනුයාත මොනිකාගමිසමහර අය එක් වරක් එක් පුද්ගලයෙකුට එක් වරක් පමණක් ඉදිරිපත් කරන අතර, සෑම වසරකම විශාල පිරිසක් දිනපතා නිකුත් කරයි. මෙය අනුක්රමික monogamy ලෙස හැඳින්වේ.
අඛණ්ඩ ලිංගික හැසිරීම් වල යෙදෙන පුද්ගලයන් හට අනතුරක් වන්නේ ඔවුන් "සුවිශේෂී" ලිංගික සම්බන්ධතාවයකට සම්බන්ධ වන සෑම අවස්ථාවකදීම ආරක්ෂිත ලිංගික පුරුදු ක්රියාවන් නතර කිරීමට පෙළඹවීමක් විය හැකිය. නමුත් මොනිකාගම යනු ඔබ දෙදෙනාම පරීක්ෂාවට ලක් කළ දීර්ඝ කාලීන සබඳතාවන් තුළ ලිංගාශ්රිත රෝග වළක්වා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයකි.
සමහර පරීක්ෂණ සඳහා යම් යම් පරීක්ෂාවන් කිහිපයක්ම ආසාදනය වී ඇති හෙයින්, බොහෝ ආයාත සම්බන්ධතා රැුඳීසමන දිගු කාලයක් පවතින්නේ නැත.
8 -
ලිංගාශ්රිත රෝගඑක් ලිංගාශ්රිත රෝගයක් (STD) නිතරම වෙනත් රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් ආසාදනවලට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත. ආාදනය වූ, සමේ හෝ පුපුරා ගිය සම ආසාදනය කිරීමට වෙනත් ව්යාධියකට පහසුය. ලිංගාශ්රිතව බෝවන රෝග පිළිබදව ඔබගේ ආසාදන පිළිබඳ අවදානම වක්රව පිළිබිඹු වේ. ඔබ දැනටමත් වරක් නිරාවරණය වී ඇති හෙයින්, ඔබේ ජීවන රටාවේ වෙනත් සාධක ඔබට අවදානමක් ඇති විය හැකියැයි එය යෝජනා කරයි.
9 -
උපත් පාලනය කිරීමේ ප්ලාස්ටික් ඔබේ ප්රතිවිරුද්ධ උපාය මාර්ගය ලෙස භාවිතා කිරීමබොහෝ මිනිසුන් සඳහා ලිංගිකව හැසිරීම පිළිබඳ ලොකුම කනස්සල්ල වන්නේ ලිංගාශ්රිත රෝගාබාධ නොමැති වීමයි. එය ගර්භණීභාවයයි. බොහෝ විෂම ලිංගික ජෝඩු ඔවුන්ගේ උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස උපත් පාලන බෙහෙත් තෝර ගන්න. කෙසේවෙතත්, ගැබ් ගැනීමෙන් පසු ඇතැම් අය තම ලිංගික චර්යාවන්හි කොටසක් ලෙස සකානඩමයක් භාවිතා කිරීමට අකමැත්තෙන්. එය ඔවුන්ගේ සහකරුට රෝගයක් ඇති බව ඇඟවීමට භය වීම නිසා විය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් කොන්ඩම් භාවිතා කිරීමට කැමති නැත. උපද්රව පාලනය කිරීම හා කොන්ඩම් භාවිතා කරන ද්විත්ව ආරක්ෂණය - හොඳම විකල්පය වේ.